Γεννήθηκε το 1944 στο χωριό Σταυρινήδες. Είναι γιος του Γιάννη Σοφούλη, μέλους του Αρχηγείου του ΕΛΑΣ Σάμου και του Δημοκρατικού Στρατού Σάμου. Φοίτησε τρεις τάξεις στο Πυθαγόρειο Γυμνάσιο και τέλειωσε τη Μέση Εκπαίδευση στον Πειραιά, σε νυχτερινό Γυμνάσιο. Σπούδασε Ηλεκτρολόγος Υπομηχανικός στο Μικρό Πολυτεχνείο και εργάστηκε επί 35 χρόνια σε μεγάλη πολυεθνική εταιρεία. Γράφει λογοτεχνία και ζωγραφίζει. Κείμενα του έχουν δημοσιευθεί στα περιοδικά "Μεθόριος του Αιγαίου" και "Απόπλους".