[{"id":183675,"title":"Η μακροζωία","subtitle":"Οι γενικοί κανόνες και η εφαρμογή τους","description":"Περιέχονται οι ενότητες:\u003cbr\u003e- \"Ελέγξτε\" την κληρονομικότητά σας\u003cbr\u003e- Ασκήστε το μυαλό σας\u003cbr\u003e- Κάντε τσεκάπ\u003cbr\u003e- Τρώτε μεσογειακά\u003cbr\u003e- Γυμναστείτε\u003cbr\u003e- Προλάβετε τα ατυχήματα\u003cbr\u003e- Πιείτε και ένα ποτηράκι\u003cbr\u003e- Κόψτε το κάπνισμα ή περιορίστε το\u003cbr\u003e- Κοιμηθείτε, αλλά με μέτρο\u003cbr\u003e- Χάστε κιλά\u003cbr\u003e- Και κάποια πράγματα ακόμα που πρέπει να ξέρετε","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b186808.jpg","isbn":"978-960-503-292-0","isbn13":"978-960-503-292-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":156,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":414,"extra":null,"biblionet_id":186808,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-makrozwia.json"}]