[{"id":88766,"title":"Μυϊκές διατάσεις","subtitle":"Μέτρηση και προπόνηση της κινητικότητας","description":"Οι μυϊκές διατάσεις έχουν αποκτήσει ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην προληπτική και νοσηλευτική θεραπεία, γιατί συντελούν στην καλύτερη κινητικότητα των αρθρώσεων και συνεπώς στην καλύτερη λειτουργία όλων των κινητικών μηχανισμών και στον έλεγχο του ανθρώπινου σώματος. Ιδιαίτερο επίσης ενδιαφέρον παρουσιάζουν και στον αθλητισμό, γιατί πολλά αθλήματα απαιτούν μεγάλη αρθρική κινητικότητα.\u003cbr\u003eΟι μυϊκές διατάσεις γίνονταν με διάφορους τρόπους, πριν από πολλά χρόνια. Την τελευταία όμως δεκαετία οι μυϊκές διατάσεις έχουν πάρει μια άλλη διάσταση και αποτελούν αναπόσπαστο μέρος κάθε προπονητικού προγράμματος. [...] (από τον πρόλογο του βιβλίου)","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b90814.jpg","isbn":"960-8396-11-5","isbn13":"978-960-8396-11-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":194,"publication_year":2004,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"23.0","price_updated_at":"2011-01-17","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1074,"extra":null,"biblionet_id":90814,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/myikes-diataseis.json"},{"id":97523,"title":"Λειτουργία των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών","subtitle":null,"description":"Ένα χρήσιμο βιβλίο που ως εργαλείο βοηθά στην κατάρτιση των κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων ώστε να γίνει αποτελεσματικότερη η προπόνηση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών με στόχο τη βελτίωση και μεγιστοποίηση της απόδοσης τους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b100046.jpg","isbn":"960-8396-12-3","isbn13":"978-960-8396-12-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":220,"publication_year":2005,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"28.0","price_updated_at":"2011-01-17","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1074,"extra":null,"biblionet_id":100046,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/leitourgia-twn-koiliakwn-kai-raxiaiwn-mywn.json"}]