[{"id":41211,"title":"365 μυστικά υγείας","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b42329.jpg","isbn":"960-539-611-4","isbn13":"978-960-539-611-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":493,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2012-03-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":42329,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/365-mystika-ygeias.json"},{"id":93106,"title":"Νικήστε τη χοληστερίνη","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο αυτό σας αποκαλύπτει:\u003cbr\u003e-όλα τα ιατρικά μυστικά για τον έλεγχο της χοληστερίνης.\u003cbr\u003e-όλες τις νέες ιατρικές εξετάσεις και μεθόδους για την πρόληψη του εμφράγματος και του εγκεφαλικού.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b95533.jpg","isbn":"960-441-007-5","isbn13":"978-960-441-007-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":495,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2005-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":95533,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/nikhste-th-xolhsterinh.json"},{"id":76827,"title":"Νικήστε την υπέρταση","subtitle":"Ιατρικά μυστικά, ειδικές δίαιτες, οι επιπτώσεις στο σεξ","description":"Η αντιυπερτασική θεραπεία εγγυάται:\u003cbr\u003e- Μείωση του κινδύνου καρδιακής ανεπάρκειας κατά 53%\u003cbr\u003e- Μείωση του ποσοστού εγκεφαλικών επεισοδίων κατά 40%\u003cbr\u003e- Μείωση της πιθανότητας εμφάνισης εμφράγματος κατά 26%\u003cbr\u003e- Μείωση μη καρδιαγγειακών νοσημάτων κατά 14%.\u003cbr\u003eΌποιος ελέγχει την πίεσή του ελέγχει τη ζωή του.\u003cbr\u003e- Η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης δεν είναι δύσκολη\u003cbr\u003e- Απαιτούνται λίγες, απλές γνώσεις\u003cbr\u003e- Όλες βρίσκονται σ' αυτό το βιβλίο.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78846.jpg","isbn":"960-397-583-4","isbn13":"978-960-397-583-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":458,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":78846,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/nikhste-thn-ypertash.json"},{"id":113481,"title":"Γυναίκες νέες και ωραίες","subtitle":"Γεμάτες υγεία και ευεξία","description":"Μια από τις συναρπαστικές ανακαλύψεις της επιστήμης είναι ότι μπορούμε να επιβραδύνουμε τη φθορά στα όργανα και στο δέρμα και να βελτιώσουμε την εμφάνισή μας, ελέγχοντας τη διατροφή μας και αφιερώνοντας καθημερινά χρόνο για άσκηση. Ο τρόπος ζωής, η στάση απέναντι στον εαυτό μας και στους άλλους, όπως και οι διατροφικές μας συνήθειες επηρεάζουν τη σχέση μας με το χρόνο σε ποσοστό 75% Το να ζούμε και να τρεφόμαστε υγιεινά αποτελεί συνειδητή επιλογή, που μας χαρίζει νεανικό σφρίγος και πολλά χρόνια ζωής, μακριά από προβλήματα και αρρώστιες.\u003cbr\u003eΣτις σελίδες του βιβλίου \"Γυναίκες νέες και ωραίες\" θα βρείτε μεταξύ άλλων:\u003cbr\u003e- Ορμονικά προβλήματα και παχυσαρκία. \u003cbr\u003e- Εγκυμοσύνη και αντισύλληψη. \u003cbr\u003e- Αφροδίσια νοσήματα.\u003cbr\u003e- Ρυτίδες και bottox. \u003cbr\u003e- Εμμηνόπαυση και οιστρογόνα. \u003cbr\u003e- Οστεοπόρωση \u003cbr\u003e- Γυναικείο έμφραγμα.\u003cbr\u003e- Τα 10 συστατικά της μεσογειακής διατροφής και οι \"έξυπνες\" τροφές.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b116066.jpg","isbn":"978-960-441-609-7","isbn13":"978-960-441-609-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":479,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2007-02-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":116066,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/gynaikes-nees-kai-wraies.json"},{"id":64362,"title":"Νικήστε την κόπωση","subtitle":"Βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας","description":"Όταν σας ρωτούν τι κάνετε, απαντήστε: Πληθαίνω τα χρόνια μου, πολλαπλασιάζω τις χαρές μου, προσθέτω σοφία στη ζωή μου. Για όλα αυτά χρειάζεστε ενέργεια. Νικήστε την κόπωση! ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b66111.jpg","isbn":"960-397-070-0","isbn13":"978-960-397-070-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":414,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":66111,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/nikhste-thn-kopwsh.json"},{"id":174306,"title":"Είμαστε ό,τι τρώμε","subtitle":"Ιατρικά μυστικά σωστής διατροφής","description":"Στο βιβλίο Eίμαστε ό,τι τρώμε του καθηγητή της Iατρικής Στέφανου Kαραγιαννόπουλου, αποκαλύπτονται όλα τα μυστικά της σωστής διατροφής για την καταπόλεμηση της παχυσαρκίας και της φθοράς από το χρόνο. Mε τις 101 ιδανικές δίαιτες για οριστικό αδυνάτισμα και με τον πίνακα θερμίδων, που περιλαμβάνονται στο βιβλίο, ο καθένας μπορεί τώρα να γίνει διαιτολόγος του εαυτού του. Tο βιβλίο αυτό περιέχει ακόμα επιστημονικές συμβουλές για την πρόληψη των ασθενειών, τον έλεγχο του άγχους και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Σε μία εποχή που έχει ως σήμα κατατεθέν της το άγχος και τις επιπτώσεις του στην υγεία μας, ο γιατρός Στέφανος Kαραγιαννόπουλος με το βιβλίο του έρχεται να μοιραστεί μαζί μας ένα αισιόδοξο μήνυμα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177404.jpg","isbn":"978-960-494-210-7","isbn13":"978-960-494-210-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":397,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177404,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/eimaste-oti-trwme-8069a230-e9a9-4613-ac18-e8fb401ed13f.json"},{"id":174308,"title":"365 μυστικά υγείας","subtitle":null,"description":"365 Mυστικά Yγείας. Mια συμβουλή για κάθε μέρα του χρόνου. Ένα έξυπνο βιβλίο που προτείνει ένα απλό, ουσιαστικό πρόγραμμα ζωής για να νικήσουμε τη χοληστερίνη, ν' αποφύγουμε τις σωματικές ενοχλήσεις, να πολεμήσουμε την κυτταρίτιδα. Στο βιβλίο αυτό ο αναγνώστης θα ανακαλύψει ακόμα πόσο μπορεί να βλάψουν οι γλυκαντικές ουσίες στον καφέ, τι σημαίνουν οι συχνοί και τι οι αραιοί πονοκέφαλοι, καθώς και δεκάδες άλλες μικρές και μεγάλες λεπτομέρειες υγείας για τις οποίες θα θέλατε να ρωτήσετε το γιατρό σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177406.jpg","isbn":"978-960-494-197-1","isbn13":"978-960-494-197-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":493,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177406,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/365-mystika-ygeias-8dff1448-7850-432f-b5d8-d6b6b53ad90c.json"},{"id":21191,"title":"Είμαστε ό,τι τρώμε","subtitle":"Ιατρικά μυστικά για την διατροφή και την υγεία: Γίνε διαιτολόγος του εαυτού σου, πρωτότυπες διαίτες και πίνακες θερμίδων","description":null,"image":null,"isbn":"960-8488-15-X","isbn13":"978-960-8488-15-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":317,"publication_year":1997,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2012-03-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":21832,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/eimaste-oti-trwme.json"}]