[{"id":190620,"title":"Όταν τα παιδιά θα γίνουν... γονείς","subtitle":"Βιβλίο πρώτο: Η γονεϊκή μας συμπεριφορά και πώς διαμορφώνεται από τα βιώματα της πρώιμης παιδικής ηλικίας","description":"Όση αξία έχουν οι ανασκαφές των αρχαιοτήτων, άλλη τόση έχει και η Έρευνα των Νευροεπιστημών του εγκεφάλου - ενός τελείως πρόσφατου ιστορικά επιστημονικού κλάδου. Με την καθοριστική, όμως, διαφορά, ότι:\u003cbr\u003eα. Οι ανασκαφές προσφέρουν τη δυνατότητα ερμηνείας των πεποιθήσεων, επομένως και του τρόπου λειτουργίας ενός πολιτισμού, καθώς και όποια συμπεράσματα βγάζουμε εμείς απ' αυτά. Ενώ:\u003cbr\u003eβ. Οι Νευροεπιστήμονες (του εγκεφάλου) ανακαλύπτουν τα θεμέλια της συμπεριφοράς μας που δομήθηκαν στα χρόνια πρώιμης παιδικής μας ηλικίας. Και μας ανοίγουν το δρόμο προς την αυτοπαρατήρησή μας. Κι αφού ερμηνεύσουμε \"γιατί κάνουμε αυτό που κάνουμε\", το επόμενο βήμα είναι \"να κρίνουμε αν εγκρίνουμε αυτό που κάνουμε...\". Και να προχωρήσουμε στις απαραίτητες αλλαγές της γονεϊκής μας συμπεριφοράς..., προς όφελος της κοινής ζωής με τα παιδιά μας.\u003cbr\u003eΚαμία αντίρρηση, βέβαια, για τη μεθοδολογία των βιβλίων της δημοκρατικής αγωγής, που μιλάνε για το πώς της γονεϊκής μας συμπεριφοράς, προκειμένου να... \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣΗΜΕΙΩΣΗ: Με την άδεια των συγγραφέων (καταχωρείται στη σελ. 4) χωρίσαμε το έργο τους σε 2 βιβλία. Στο ΠΡΩΤΟ κρατήσαμε μόνο τα κεφάλαια που απευθύνονται στους γονείς, εφόσον, όπως υποστηρίζουν οι συγγραφείς, \"οι Έρευνες των Νευροεπιστημών, με τον τίτλο \"Ο λόγος στην Επιστήμη\", \"... δεν είναι καθόλου απαραίτητες προκειμένου να κατανοήσουν οι γονείς τα ζητήματα που θίγονται στο παρόν βιβλίο\".\u003cbr\u003eΣτο ΔΕΥΤΕΡΟ περιέχεται αυτούσιο, όλο το πρωτότυπο - δηλαδή: τα κεφάλαια που απευθύνονται στους γονείς, οι Έρευνες των Νευροεπιστημών του εγκεφάλου στο θέμα του κάθε κεφαλαίου, και η πολυπληθής βιβλιογραφία τους. Έτσι, το ΒΙΒΛΙΟ ΠΡΩΤΟ έχει 275 σελ. και το ΒΙΒΛΙΟ ΔΕΥΤΕΡΟ 405 σελ.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b193780.jpg","isbn":"978-960-349-133-0","isbn13":"978-960-349-133-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":275,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2014-04-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Parenting from the Inside Out","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":193780,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/otan-ta-paidia-tha-ginoun-goneis.json"},{"id":224942,"title":"Τι συμβαίνει στον εγκεφαλό του","subtitle":"12 επαναστατικές στρατηγικές για να μεγλώσετε παιδιά με ολοκληρωμένη νοητική και συναισθηματική ανάπτυξη (The Whole-Brian Child)","description":"Σε αυτό το πρωτοποριακό, πρακτικό βιβλίο, ο Ντάνιελ Τζ. Σίγκελ, νευροψυχίατρος και συγγραφέας του ευπώλητου \"Hindsight\", και η ειδικός στη συμβουλευτική γονέων Τίνα Πέυν Μπράυσον παρουσιάζουν μια επαναστατική προσέγγιση για την ανατροφή των παιδιών μέσα από δώδεκα στρατηγικές-κλειδιά που προάγουν την υγιή ανάπτυξη ταυ εγκεφάλου - και την ηρεμία και την ευτυχία των παιδιών. Οι συγγραφείς εξηγούν και καθιστούν προσιτή τη νέα επιστημονική γνώση για το πώς \"καλωδιώνεται\" ο εγκέφαλος των παιδιών και το πώς ωριμάζει. Ο \"πάνω\" εγκέφαλος, που παίρνει αποφάσεις και εξισορροπεί συναισθήματα, βρίσκεται υπό κατασκευή μέχρι την ηλικία των είκοσι πέντε ετών. Ιδιαίτερα στα μικρότερα παιδιά, ο δεξιός εγκέφαλος και τα συναισθήματά του τείνουν να κυριαρχούν επί της λογικής του αριστερού εγκεφάλου. Καθόλου περίεργο που τα παιδιά έχουν ξεσπάσματα θυμού, τσακώνονται ή βυθίζονται στη σιωπή. Εφαρμόζοντας αυτές τις ανακαλύψεις στην καθημερινή άσκηση του γονεϊκού ρόλου, μπορείτε να μετατρέψετε κάθε ξέσπασμα, διαφωνία ή φόβο σε μια ευκαιρία απαρτίωσης του εγκεφάλου του παιδιού σας προάγοντας την ανάπτυξή του.\u003cbr\u003eΜε τον όρο \"εγκεφαλική απαρτίωση\", οι συγγραφείς περιγράφουν το πώς επιτυγχάνεται η ολοκληρωμένη, ισορροπημένη συναισθηματική και νοητική ανάπτυξη των παιδιών μέσα από τη σύνδεση των διαφορετικών τμημάτων του εγκεφάλου. Ο στόχος της εγκεφαλικής απαρτίωσης είναι διπλός: αφενός να αποφευχθεί η απόλυτη κυριαρχία είτε του ανεξέλεγκτου συναισθήματος του δεξιού εγκεφάλου είτε της άκαμπτης λογικής του αριστερού και, αφετέρου, η κατανόηση τόσο του εαυτού όσο και των άλλων. H αυτεπίγνωση του παιδιού και η σύνδεσή του με τον άλλο καθιστά δυνατό το πέρασμα από το \"εγώ\" στο \"εμείς\".\u003cbr\u003eΜε ηλικιακά κατάλληλες στρατηγικές για την αντιμετώπιση των καθημερινών καβγάδων και με παραδείγματα που θα σας βοηθήσουν να εξηγήσετε αυτές τις έννοιες στα παιδιά σας, το Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό του σας βοηθά στην καλλιέργεια μιας υγιούς συναισθηματικής και νοητικής ανάπτυξης, έτσι ώστε τα παιδιά σας να μπορέσουν να ζήσουν μια ισορροπημένη, γεμάτη νόημα και ουσιαστικές σχέσεις ζωή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b228006.jpg","isbn":"978-960-16-7505-3","isbn13":"978-960-16-7505-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":286,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2018-05-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Whole-Brian Child: 12 Revolutionary Strategies to Nurture your Child's Developing Mind","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":228006,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ti-symbainei-ston-egkefalo-tou.json"},{"id":245118,"title":"Επίγνωση: Η επίγνωση και η πρακτική της παρουσίας","subtitle":"Μια πρωτοποριακή μέθοδος διαλογισμού","description":"Αυτό το πρωτοποριακό, νέο βιβλίο, από τον συγγραφέα μπεστ σέλερ των New York Times Ντάνιελ Τζ. Σίγκελ, M.D., εισάγει τους αναγνώστες σε μια καινοτόμο διαλογιστική πρακτική που βασίζεται στην επιστήμη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ \"Επίγνωση\" μας καθοδηγεί πρακτικά για να κατακτήσουμε τη γνώση του Τροχού της Επίγνωσης, ενός εργαλείου για την καλλιέργεια περισσότερης εστίασης, παρουσίας και ηρεμίας στην καθημερινότητά μας - ενός εργαλείου που μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠρόκειται για μια εις βάθος ματιά στην επιστήμη που βρίσκεται πίσω από την αποτελεσματικότητα του διαλογισμού, για ένα βιβλίο που διδάσκει τους αναγνώστες πώς να αξιοποιούν τη δύναμη της αρχής πως \"Όπου στρέφεται η προσοχή, πυροδοτούνται οι νευρώνες και αναπτύσσονται νευρωνικές συνάψεις\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Σίγκελ αποκαλύπτει πώς μπορεί η εξάσκηση στον Τροχό της Επίγνωσης, με την οποία εστιάζουμε την προσοχή μας, διευρύνουμε την επίγνωσή μας και καλλιεργούμε την καλή πρόθεση, να μας βοηθήσει να αναπτύξουμε -κυριολεκτικά- έναν πιο υγιή εγκέφαλο και να μειώσουμε τον φόβο, το άγχος και την ανησυχία στη ζωή μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίτε η εμπειρία σας από τις διαλογιστικές πρακτικές είναι μηδενική είτε είστε έμπειρος διαλογιστής, η Επίγνωση είναι ένας εύχρηστος οδηγός που θα σας κάνει να είστε περισσότερο εστιασμένοι και παρόντες στη στιγμή σας, όπως και περισσότερο ενεργοποιημένοι και συναισθηματικά ανθεκτικοί απέναντι στο άγχος και στις καθημερινές δυσκολίες που ρίχνει η ζωή στον δρόμο σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247022.jpg","isbn":"978-960-16-8214-3","isbn13":"978-960-16-8214-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":558,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2020-05-18","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Science and Practice of Presence. The Groundbreaking Meditation Practice","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":247022,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/epignwsh-h-kai-praktikh-ths-parousias.json"},{"id":246833,"title":"Η δύναμη και ο πλούτος του εφηβικού εγκεφάλου","subtitle":"Brainstrorm: Ένας οδηγός για να κατανοήσουμε το θαυμαστό εφηβικό μυαλό","description":"Μεταξύ 12 και 24 ετών, ο εγκέφαλος αλλάζει σημαντικά και πολλές φορές αυτό αποτελεί πρόκληση και για τους ίδιους τους εφήβους και για τους ενήλικες. Είναι φυσικό πολλοί γονείς να αντιμετωπίζουν την εφηβεία των παιδιών τους με βαθιά ανησυχία, ίσως και φόβο. Σύμφωνα με τον δρ Σίγκελ, αν γονείς και έφηβοι καταφέρουν να συνεργαστούν ώστε να κατανοήσουν σε βάθος την επιστήμη του εγκεφάλου, που προκαλεί όλη αυτή την αναταραχή, θα μπορέσουν να μετουσιώσουν τη σύγκρουση σε σύνδεση και να δημιουργήσουν μια σχέση αλληλοκατανόησης.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΒασιζόμενος σε σημαντικές νέες μελέτες στον τομέα της διαπροσωπικής νευροβιολογίας, ο δρ Σίγκελ εξερευνά συναρπαστικούς τρόπους κατανόησης της λειτουργίας του εφηβικού εγκεφάλου, οι οποίοι μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς να αξιοποιήσουν αυτή τη συναρπαστική περίοδο ανάπτυξης, αλλαγών και πειραματισμών, ελαττώνοντας τη μοναξιά και τη δυσφορία που συχνά επιφυλάσσει, τόσο για τους γονείς όσο και για τους ίδιους του έφηβους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248743.jpg","isbn":"978-960-352-782-4","isbn13":"978-960-352-782-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":280,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2020-07-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Brainstorm: The Power and Purpose of the Teenage Brain","publisher_id":383,"extra":null,"biblionet_id":248743,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-dynamh-kai-o-ploutos-tou-efhbikou-egkefalou.json"},{"id":235546,"title":"Ο εγκέφαλος του Ναι","subtitle":"Πώς να μεγαλώσετε παιδιά που θα διαθέτουν θάρρος, περιέργεια και ψυχική ανθεκτικότητα","description":"Όταν αντιμετωπίζουν δυσκολίες και ζητήματα που προκαλούν αντιπαραθέσεις, όπως το διάβασμα, ο χρόνος μπροστά στην οθόνη, οι διατροφικές επιλογές και η ώρα για ύπνο, τα παιδιά συχνά ξεσπούν με εκδραματίσεις ή κλείνονται στον εαυτό τους, κι έτσι συμπεριφέρονται με αντιδραστικότητα αντί με δεκτικότητα. Αυτό αποκαλούν οι δύο ευπώλητοι συγγραφείς των New York Times Daniel J. Siegel και Tina Payne Bryson αντίδραση του Εγκεφάλου του Όχι. Τα παιδιά μας, όμως, μπορούν να διδαχτούν να προσεγγίζουν τη ζωή με ανοιχτό πνεύμα και περιέργεια. Οι γονείς μπορούν να ενισχύσουν την ικανότητα των παιδιών τους να λένε ναι στον κόσμο και να καλωσορίζουν όλα όσα έχει να τους προσφέρει η ζωή, ακόμα και σε δύσκολες στιγμές. Αυτό σημαίνει να καλλιεργούμε τον Εγκέφαλο του Ναι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌταν τα παιδιά λειτουργούν από τη θέση του Εγκεφάλου του Ναι, είναι πιο πρόθυμα να διακινδυνεύσουν και να εξερευνήσουν. Είναι πιο περίεργα και δημιουργικά, ανησυχούν λιγότερο ότι θα κάνουν λάθη. Είναι καλύτερα στις σχέσεις τους και πιο ευέλικτα και ψυχικώς ανθεκτικά μπροστά σε αντιξοότητες και έντονα συναισθήματα. Λειτουργούν με οδηγό τους μια σαφή, εσωτερική πυξίδα που κατευθύνει τις αποφάσεις τους και τον τρόπο που συμπεριφέρονται απέναντι στους άλλους. Καθοδηγούμενα από τον Εγκέφαλο του Ναι, γίνονται πιο ανοιχτά, πιο δημιουργικά και αποκτούν μεγαλύτερη ψυχική ανθεκτικότητα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτον \"Εγκέφαλο του Ναι\", οι συγγραφείς παρουσιάζουν στους γονείς δεξιότητες, σενάρια, ιδέες και δραστηριότητες που μπορούν να φέρουν τα παιδιά όλων των ηλικιών στην εξαιρετικά επωφελή κατάσταση του \"ναι\". Θα μάθετε:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- τα τέσσερα θεμελιώδη χαρακτηριστικά του Εγκεφάλου του Ναι -ισορροπία, ψυχική ανθεκτικότητα, εναισθησία και ενσυναίσθηση- και πώς να τα ενισχύετε,\u003cbr\u003e- τον τρόπο να διακρίνετε πότε χρειάζονται τα παιδιά μια μικρή ώθηση έξω από τη ζώνη άνεσής τους έναντι των στιγμών που χρειάζονται ένα δίχτυ ασφαλείας και το οικείο τους περιβάλλον\u003cbr\u003e- στρατηγικές για να αφήνετε πίσω αρνητικές συμπεριφορές και αρνητικές συναισθηματικές καταστάσεις (επιθετικότητα και απόσυρση) και για να ενισχύετε το δυναμικό του παιδιού σας για θετικότητα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε προσωπικά παραδείγματα που εμπνέουν, με διασκεδαστικές και βοηθητικές εικόνες και με μια πολύ πρακτική συνοπτική παρουσίαση στο τέλος του βιβλίου, ο \"Εγκέφαλος του Ναι\" συνιστά ένα σημαντικό εργαλείο για την ενίσχυση του θετικού δυναμικού και για να διατηρείτε την εσωτερική σπίθα του παιδιού σας αναμμένη και ολοένα πιο δυνατή - ένα εργαλείο για να προσφέρετε στα παιδιά σας μια ζωή με πλούσιες σχέσεις, ουσιαστικές αλληλεπιδράσεις με τον κόσμο γύρω τους και ψυχική ηρεμία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b237563.jpg","isbn":"978-960-16-8034-7","isbn13":"978-960-16-8034-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":302,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2019-05-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Yes Brain: How to Cultivate Courage, Curiosity and Resilience in your Child","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":237563,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-egkefalos-tou-nai.json"},{"id":240916,"title":"Πειθαρχία χωρίς δράματα","subtitle":"Μετατρέψτε το χάος σε ηρεμία και βοηθήστε τη νοητική ανάπτυξη του παιδιού σας μέσω της εγκεφαλικής απαρτίωσης (Whole-Brain)","description":"Οι πρωτοπόροι ειδικοί πίσω από το μπεστ σέλερ \"Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό του (The Whole Brain Child)\" (Εκδόσεις Πατάκη, 2018) έρχονται τώρα να διερευνήσουν την υπέρτατη πρόκληση κατά την ανατροφή των παιδιών: την επίτευξη της πειθαρχίας. Δίνοντας έμφαση στον συναρπαστικό δεσμό μεταξύ της νευρολογικής ανάπτυξης του παιδιού και του τρόπου που αντιδρά ο γονέας στην άσχημη συμπεριφορά, η Πειθαρχία χωρίς Δράματα έρχεται να μας προσφέρει έναν αποτελεσματικό οδικό χάρτη, σχεδιασμένο υπό το πρίσμα της ενσυναίσθησης, για να αντιμετωπίζουμε παιδικά ξεσπάσματα, εντάσεις και δάκρυα - χωρίς να δημιουργούμε σκηνές. Σε αυτό τον οδηγό, που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ψυχική σας υγεία, θα ανακαλύψετε:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- στρατηγικές που σας βοηθούν να προσδιορίσετε τη δική σας φιλοσοφία για την πειθάρχηση των παιδιών - και να κατακτήσετε τις καλύτερες μεθόδους για να επικοινωνήσετε τα μαθήματα που θέλετε να μεταδώσετε\u003cbr\u003e- επιστημονικά δεδομένα για την εγκεφαλική ανάπτυξη του παιδιού - και ποιο είδος πειθάρχησης είναι πιο αποτελεσματικό και εποικοδομητικό σε κάθε ηλικία και σε κάθε αναπτυξιακό στάδιο\u003cbr\u003e- τον τρόπο να συνδέεστε με ένα παιδί ήρεμα και με αγάπη -όσο ακραία κι αν είναι η συμπεριφορά του- την ίδια στιγμή που θέτετε σαφή και σταθερά όρια\u003cbr\u003e- μικρές συμβουλές για να παίρνετε το παιδί σας από την περιοχή των ξεσπασμάτων του και να το οδηγείτε στην επίτευξη της εναισθησίας, της ενσυναίσθησης και της επανόρθωσης\u003cbr\u003e- είκοσι λάθη που κάνουν κι οι καλύτεροι γονείς όταν πειθαρχούν τα παιδιά τους - και πώς να μένετε επικεντρωμένοι στις αρχές του γονεϊκού ρόλου και των τεχνικών πειθάρχησης που λαμβάνουν πάντα υπόψη την εγκεφαλική απαρτίωση\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Τι ανακούφιση! Ο Daniel Siegel και η Tina Payne Bryson κάνουν εύκολη την επίτευξη της πειθαρχίας για τους γονείς ή για οποιονδήποτε πρέπει να βοηθήσει παιδιά να συμπεριφέρονται σωστά. Η \"Πειθαρχία χωρίς δράματα\" προσφέρει μια προσέγγιση στηριγμένη σε επιστημονικές έρευνες αλλά και στην κοινή λογική, που κάθε ενήλικας θα χρησιμοποιήσει με μεγάλη ευχαρίστηση και από την οποία θα ωφεληθούν πολύ τα παιδιά\". \u003cbr\u003eDaniel Goleman, συγγραφέας του \"Συναισθηματική νοημοσύνη\"","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b242809.jpg","isbn":"978-960-16-8033-0","isbn13":"978-960-16-8033-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":406,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2019-12-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"No-Drama Discipline: The Whole-Brain Way to Calm the Chaos and Nurture Your Child's Developing Mind","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":242809,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/peitharxia-xwris-dramata.json"}]