[{"id":119598,"title":"Η φύση προτείνει... 50 τρόπους συνύπαρξης με τον ήλιο","subtitle":null,"description":"- 50 γρήγορες και εύκολες συμβουλές για να προφυλαχθείτε από τον ήλιο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Χρησιμοποιήστε αντιοξειδωτικά, φυτικά λιπαρά και βιταμίνες για να αναζωογονήσετε το δέρμα σας μετά την ηλιοθεραπεία σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Αποφεύγετε τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου και μαυρίστε με υγιεινό και ασφαλή τρόπο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Ενημερωθείτε για τις αντηλιακές κρέμες και τι πρέπει να προσέξετε στην επιλογή τους όσον αφορά το δικό σας δέρμα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Πρακτικές συμβουλές για την προστασία των παιδιών κατά την έκθεσή τους στον ήλιο το καλοκαίρι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Τρόπους αντιμετώπισης της ηλίασης, της θερμοπληξίας και της κνίδωσης, έπειτα από την αλόγιστη έκθεσή μας στις ηλιακές ακτίνες.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b122198.jpg","isbn":"978-960-6756-02-3","isbn13":"978-960-6756-02-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7185,"name":"Σειρά Υγείας \u0026 Ευεξίας","books_count":7,"tsearch_vector":"'\u0026' 'efeksias' 'eueksias' 'eveksias' 'igeias' 'seira' 'sira' 'ugeias' 'ygeias'","created_at":"2017-04-13T01:54:16.158+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:54:16.158+03:00"},"pages":63,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":1758,"extra":null,"biblionet_id":122198,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-fysh-proteinei-50-tropous-synyparkshs-me-ton-hlio.json"},{"id":120715,"title":"Η φύση προτείνει... 50 τρόπους για την υγιεινή των παιδιών","subtitle":null,"description":"- 50 συμβουλές για το δύσκολο έργο της φροντίδας των παιδιών.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Πώς να συνηθίσετε στα παιδιά να ακολουθούν τους κανόνες της υγιεινής και της καθαριότητας εντός του σπιτιού.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά τα μικροατυχήματα των παιδιών, όπως ηλίαση, πληγές, αιμορραγίες κ.λπ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Πώς να προλαμβάνετε συνηθισμένες ασθένειες, όπως το κοινό κρυολόγημα, και πώς να αντιμετωπίζετε τις παιδικές ασθένειες, όπως ιλαρά, ανεμοβλογιά κ.λπ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Γιατί η ψυχική υγεία του παιδιού είναι πολύ σημαντική υπόθεση των γονιών.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b123317.jpg","isbn":"978-960-89794-9-9","isbn13":"978-960-89794-9-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7185,"name":"Σειρά Υγείας \u0026 Ευεξίας","books_count":7,"tsearch_vector":"'\u0026' 'efeksias' 'eueksias' 'eveksias' 'igeias' 'seira' 'sira' 'ugeias' 'ygeias'","created_at":"2017-04-13T01:54:16.158+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:54:16.158+03:00"},"pages":63,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":1758,"extra":null,"biblionet_id":123317,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-fysh-proteinei-50-tropous-gia-thn-ygieinh-twn-paidiwn.json"}]