[{"id":83269,"title":"Καταπιεσμένα παιδιά","subtitle":"Πώς να μεγαλώσετε ένα παιδί, ευτυχισμένο χωρίς στρες","description":"Τα σημερινά παιδιά υφίστανται μεγαλύτερη πίεση από ποτέ! Αυτό το κατανοητό και έγκυρο βιβλίο καταπιάνεται με τα πραγματικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα παιδιά μας και παρέχει ουσιαστικές συμβουλές για να τους προσφέρουμε ισορροπία, ευτυχία και υγεία.\u003cbr\u003e-Δώστε στο παιδί σας αυτοπεποίθηση και σιγουριά. \u003cbr\u003e-Αντιμετωπίστε τους \"νταήδες\" του σχολείου\u003cbr\u003e-Δημιουργήστε ένα ευτυχισμένο οικογενειακό περιβάλλον. \u003cbr\u003e-Βοηθήστε τα παιδιά να χαλαρώσουν με φυσικό τρόπο. \u003cbr\u003e-Αντιμετωπίστε θετικά το στρες των εξετάσεων. \u003cbr\u003e\"Το βιβλίο αυτό αποτελεί μια κατανοητή, έγκυρη και ευαίσθητη περιγραφή των πιέσεων που αντιμετωπίζουν τα παιδιά, και των μεθόδων που τα βοηθούν να προσαρμοστούν στη ζωή. Είναι το τέλειο βοήθημα για τους γονείς, τους δασκάλους και όλους τους υπεύθυνους για την ανάπτυξη των παιδιών\".","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b85308.jpg","isbn":"960-7458-61-3","isbn13":"978-960-7458-61-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":350,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2012-11-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Kids under pressure","publisher_id":574,"extra":null,"biblionet_id":85308,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/katapiesmena-paidia.json"},{"id":109461,"title":"Πως να βοηθήσετε ένα υπέρβαρο παιδί","subtitle":null,"description":"Αντιμετωπίζει το παιδί σας πρόβλημα βάρους;\u003cbr\u003eΣτις σελίδες του βιβλίου θα ανακαλύψετε:\u003cbr\u003e- Αν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, παχύσαρκο ή απλά φυσιολογικό για το στάδιο ανάπτυξης στο οποίο βρίσκεται.\u003cbr\u003e-Τους πολλούς λόγους για τους οποίους παχαίνουν τα παιδιά, όπως οι μοντέρνες δίαιτες, οι κακές διατροφικές συνήθειες, η έλλειψη σωματικής άσκησης, οι κοινωνικές πιέσεις και πολλά άλλα.\u003cbr\u003e- Πώς να αναγνωρίζετε τα σημάδια που μαρτυρούν προβλήματα λαιμαργίας και κακές διατροφικές συνήθειες.\u003cbr\u003e- Αν το παιδί σας ασκείται όσο χρειάζεται για την ηλικία του.\u003cbr\u003eΤι χρειάζονται πραγματικά τα παιδιά.\u003cbr\u003eΜάθετε όλα τα βασικά στοιχεία μιας υγιεινής και νόστιμης δίαιτας, βρείτε την κατάλληλη μορφή άσκησης και δώστε στο παιδί σας τα ανάλογα ερεθίσματα. Βάλτε ρεαλιστικούς στόχους, δημιουργείστε ένα ασφαλές περιβάλλον αγάπης και υποστήριξης και βοηθήστε το να φτιάξει μια θετική εικόνα για τον εαυτό του.\u003cbr\u003eΣε αυτό το βιβλίο θα διαβάσετε τους τρόπους για να αναλύσετε και να προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής του παιδιού σας, δίχως να το υποβάλετε σε δίαιτα.\u003cbr\u003eΗ απόκτηση μιας καλής διατροφικής συμπεριφοράς, η τήρηση μιας πιο ενεργητικής και υπεύθυνης στάσης για τη ζωή, η καλλιέργεια της αυτοεκτίμησης και η σωστή αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων που μπορεί να επηρεάσουν την αύξηση του βάρους τους είναι μερικά από τα θέματα που αναλύονται σε αυτό το βιβλίο!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b112041.jpg","isbn":"960-8455-30-8","isbn13":"978-960-8455-30-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":319,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2010-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to Help your Overweight Child","publisher_id":264,"extra":null,"biblionet_id":112041,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pws-na-bohthhsete-ena-yperbaro-paidi.json"},{"id":72983,"title":"Βιταμίνες και άλατα","subtitle":"Πρακτικός οδηγός","description":"Μια ξεχωριστή σειρά πρακτικών οδηγών σε μια καλαίσθητη έκδοση, που είναι εύκολο να συμβουλευτεί κανείς. Ένα απαραίτητο εργαλείο για καλή υγεία, με διαχρονική χρησιμότητα.\u003cbr\u003eΟι Βιταμίνες και άλατα περιλαμβάνουν:\u003cbr\u003e- οι βιταμίνες και τα άλατα στις τροφές\u003cbr\u003e- αναλυτική παράθεση των βιταμινών και αλάτων\u003cbr\u003e- αυτο-θεραπεία για κοινές παθήσεις\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b74948.jpg","isbn":"960-7014-47-2","isbn13":"978-960-7014-47-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":58,"publication_year":1999,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2008-09-30","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Vitamins and minerals in a nutshell","publisher_id":177,"extra":null,"biblionet_id":74948,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/bitamines-kai-alata.json"}]