[{"id":128751,"title":"130 μενού μετρημένων θερμίδων","subtitle":"Για εύκολο αδυνάτισμα","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b131374.jpg","isbn":"960-324-041-9","isbn13":"978-960-324-041-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":61,"publication_year":null,"publication_place":"Αθήνα","price":"2.0","price_updated_at":"2008-05-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1343,"extra":null,"biblionet_id":131374,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/130-menou-metrhmenwn-thermidwn.json"},{"id":128752,"title":"Θερμιδομετρητής έτοιμων φαγητών","subtitle":null,"description":"Τρώτε απ' όλα και αδυνατίζετε. Είναι δυνατόν να τρώτε ελεύθερα γουρουνόπουλο, φασολάδα, μουσακά, τ' αγαπημένα σας γλυκά και ν' αδυνατίζετε;\u003cbr\u003eΝαι, είναι δυνατόν! Με τον πιο ανώδυνο και ανέξοδο τρόπο που υπάρχει. Βασιστείτε στη μέθοδο που σας εξηγεί με κάθε λεπτομέρεια, το βιβλίο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b131375.jpg","isbn":"960-324-031-1","isbn13":"978-960-324-031-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":58,"publication_year":null,"publication_place":"Αθήνα","price":"2.0","price_updated_at":"2008-05-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1343,"extra":null,"biblionet_id":131375,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/thermidometrhths-etoimwn-faghtwn.json"},{"id":107559,"title":"Σώμα για μπικίνι","subtitle":"Σύσφιξη, αδυνάτισμα, ανάπλαση σώματος","description":"Θέλετε ένα όμορφο σώμα για μπικίνι;\u003cbr\u003eΑκολουθήστε το εύκολο πρόγραμμα 4 εβδομάδων του βιβλίου. Σας δίνει οδηγίες για αδυνάτισμα, σύσφιξη σώματος, καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Επιπλέον, θα βρείτε συμβουλές ομορφιάς για όλο το σώμα, για να είστε λαμπερή στην παραλία!\u003cbr\u003eΠρώτο στάδιο: Διαιτητικό\u003cbr\u003e- 3 ημέρες αποτοξίνωσης\u003cbr\u003e- Εύκολη δίαιτα αλλά αποτελεσματική\u003cbr\u003e- Λιποτροφικές τροφές\u003cbr\u003e- Συνταγές αγαπημένες με λιγότερες θερμίδες για να μην στερηθείτε τίποτα.\u003cbr\u003eΔεύτερο στάδιο: Διάπλαση σώματος\u003cbr\u003e- 8 ειδικές ασκήσεις για καλλίγραμμο σώμα\u003cbr\u003e- Καταπολέμηση κυτταρίτιδας\u003cbr\u003e- Φροντίδες για να αναπλάσετε όλο το σώμα.\u003cbr\u003eΤρίτο στάδιο: Λαμπερό πρόσωπο\u003cbr\u003e- Αναζωογόνηση δέρματος\u003cbr\u003e- Λαμπερά μαλλιά\u003cbr\u003e- Περιποιημένα άκρα\u003cbr\u003e- Αντιοξειδωτικά και κρέμες προσώπου εναντίον της γήρανσης","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b110135.jpg","isbn":"960-324-093-1","isbn13":"978-960-324-093-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":91,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2006-07-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1343,"extra":null,"biblionet_id":110135,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/swma-gia-mpikini.json"}]