[{"id":75853,"title":"Πώς να βελτιώσετε το πεπτικό σας σύστημα","subtitle":null,"description":"Σημασία δεν έχει μόνο το τι τρώτε. Σημασία έχει και το πόσο καλά λειτουργεί το πεπτικό σας σύστημα. Η πέψη είναι μια διαδικασία θεμελιώδους σημασίας για την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό και για τη διατήρηση της καλής σας υγείας. Το κλειδί φυσικά για την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος είναι η σωστή διατροφή.\u003cbr\u003eΣτο πρωτοποριακό αυτό βιβλίο έχετε την ευκαιρία να μάθετε πώς:\u003cbr\u003e-Να αποτοξινωθείτε και να αποβάλετε από το σώμα σας τις βλαβερές ουσίες\u003cbr\u003e-Να καταπολεμήσετε τη δυσπεψία, τη δυσκοιλιότητα και τα ενοχλητικά φουσκώματα\u003cbr\u003e-Να προφυλαχτείτε από το έλκος στομάχου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b77866.jpg","isbn":"960-04-2150-1","isbn13":"978-960-04-2150-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4922,"name":"Υγεία και Ευεξία","books_count":6,"tsearch_vector":"'efeksia' 'eueksia' 'eveksia' 'igeia' 'kai' 'ke' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T01:33:19.956+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:33:19.956+03:00"},"pages":245,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Improve your digestion","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":77866,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pws-na-beltiwsete-to-peptiko-sas-systhma.json"},{"id":76808,"title":"Το μικρό βιβλίο της άριστης διατροφής","subtitle":null,"description":"Νιώθετε πως καταρρέετε; Έχετε την ανάγκη να βελτιώσετε την υγεία σας;\u003cbr\u003eΤο Μικρό βιβλίο της Άριστης Διατροφής σας δίνει πάμπολλες συμβουλές για το πώς να είστε καλά, να νιώθετε υπέροχα και να έχετε άριστη υγεία. Το κλειδί για όλα αυτά είναι η ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία, καθώς και η επιλογή των σωστών συμπληρωμάτων διατροφής. \u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό σας λέει τι πρέπει να κάνετε.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78826.jpg","isbn":"960-8321-09-3","isbn13":"978-960-8321-09-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Little Book of Optimum Nutrition","publisher_id":165,"extra":null,"biblionet_id":78826,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-ths-arisths-diatrofhs.json"},{"id":78875,"title":"100% υγεία","subtitle":"Ένας οδηγός για να αισθάνεστε καλύτερα, να ζείτε περισσότερο και να αποφεύγετε τις ασθένειες, χωρίς φάρμακα","description":"Το \"100% υγεία\", του πολυδιαβασμένου συγγραφέα Patrick Holford, παρουσιάζει έναν τελείως νέο τρόπο θεώρησης και επίτευξης μιας άριστης υγείας. Αποκαλύπτει τις αληθινές αιτίες των σύγχρονων ασθενειών και πως να τις αποφύγετε. Σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες έρευνες, θα μάθετε πως οι απλές αλλαγές στην διατροφή σας, ο τρόπος ζωής σας και το περιβάλλον βελτιώνουν σημαντικά την υγεία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b80900.jpg","isbn":"960-8321-44-1","isbn13":"978-960-8321-44-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":246,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"100% health","publisher_id":165,"extra":null,"biblionet_id":80900,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/100-ygeia.json"}]