[{"id":119178,"title":"Η μέθοδος Εγκόσκ κατά των χρόνιων μυοσκελετικών πόνων","subtitle":null,"description":"\"Μπορείτε να ζήσετε χωρίς πόνο από σήμερα κιόλας\": αυτό είναι το μήνυμα μιας ριζοσπαστικής μεθόδου για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου -χωρίς φάρμακα, εγχειρήσεις ή ακριβές φυσιοθεραπείες. Η μέθοδος Εγκόσκ, έχει ποσοστό επιτυχίας 95%. Βάση της είναι μια σειρά ήπιων ασκήσεων για τις οποίες στις σελίδες αυτού του βιβλίου θα βρείτε αναλυτικές φωτογραφίες και οδηγίες για βήμα-βήμα εκτέλεσή τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣ' αυτόν τον τόμο θα βρείτε ασκήσεις που αφορούν\u003cbr\u003e- Ημικρανίες και άλλους πονοκεφάλους, πιασίματα στον αυχένα και στους ώμους.\u003cbr\u003e- Πόνους στους καρπούς και τους πήχεις που προέρχονται από πολλή γραφική δουλειά ή μακροχρόνια χρήση του υπολογιστή.\u003cbr\u003e- Σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα, επικονδυλίτιδα και αρθρίτιδες.\u003cbr\u003e- Πόνο που οφείλεται σε πάσης φύσεως τραυματισμούς από σπορ και χόμπι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑνακαλύψτε πώς μπορείτε να απολαύσετε το μεγαλύτερο δώρο: ένα σώμα χωρίς πόνο!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b121772.jpg","isbn":"978-960-6621-48-2","isbn13":"978-960-6621-48-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7108,"name":"Formamentis","books_count":15,"tsearch_vector":"'formamentis'","created_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00"},"pages":120,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2007-06-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Pain Free: A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain","publisher_id":1027,"extra":null,"biblionet_id":121772,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-methodos-egkosk-kata-twn-xroniwn-myoskeletikwn-ponwn.json"},{"id":213759,"title":"Χωρίς πόνο","subtitle":"Η μέθοδος Εγκόσκ κατά των χρόνιων μυοσκελετικών πόνων","description":"\"Μπορείτε να ζήσετε χωρίς πόνο από σήμερα κιόλας\": αυτό είναι το μήνυμα μιας ριζοσπαστικής μεθόδου για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου -χωρίς φάρμακα, εγχειρήσεις ή ακριβές φυσιοθεραπείες. Η μέθοδος Εγκόσκ, έχει ποσοστό επιτυχίας 95%. Βάση της είναι μια σειρά ήπιων ασκήσεων για τις οποίες στις σελίδες αυτού του βιβλίου θα βρείτε αναλυτικές φωτογραφίες και οδηγίες για βήμα-βήμα εκτέλεσή τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣ' αυτόν τον τόμο θα βρείτε ασκήσεις που αφορούν:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Ημικρανίες και άλλους πονοκεφάλους, πιασίματα στον αυχένα και στους ώμους.\u003cbr\u003e- Πόνους στους καρπούς και τους πήχεις που προέρχονται από πολλή γραφική δουλειά ή μακροχρόνια χρήση του υπολογιστή.\u003cbr\u003e- Σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα, επικονδυλίτιδα και αρθρίτιδες.\u003cbr\u003e- Πόνο που οφείλεται σε πάσης φύσεως τραυματισμούς από σπορ και χόμπι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑνακαλύψτε πώς μπορείτε να απολαύσετε το μεγαλύτερο δώρο: ένα σώμα χωρίς πόνο!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b216968.jpg","isbn":"978-618-8171-49-7","isbn13":"978-618-8171-49-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":120,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2017-03-31","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Pain Free: A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain","publisher_id":3650,"extra":null,"biblionet_id":216968,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/xwris-pono-0b063da8-809b-4a76-97c9-46386e183523.json"},{"id":213757,"title":"Χωρίς πόνο","subtitle":"Η μέθοδος Εγκόσκ κατά των χρόνιων μυοσκελετικών πόνων","description":"\"Μπορείτε να ζήσετε χωρίς πόνο από σήμερα κιόλας\": αυτό είναι το μήνυμα μιας ριζοσπαστικής μεθόδου για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου -χωρίς φάρμακα, εγχειρήσεις ή ακριβές φυσιοθεραπείες. Η μέθοδος Εγκόσκ, έχει ποσοστό επιτυχίας 95%. Βάση της είναι μια σειρά ήπιων ασκήσεων για τις οποίες στις σελίδες αυτού του βιβλίου θα βρείτε αναλυτικές φωτογραφίες και οδηγίες για βήμα-βήμα εκτέλεσή τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣ' αυτόν τον τόμο θα βρείτε ασκήσεις που αφορούν:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Πόνους της μέσης, των γοφών, ισχιαλγίες και πόνους στα γόνατα\u003cbr\u003e- Πόνους στις γάμπες, στραμπουλήγματα στους αστραγάλους και άλλες παθήσεις των ποδιών και των πελμάτων\u003cbr\u003e- Περιαρθρίτιδες, τενοντίτιδες και πολλές ακόμα φλεγμονές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑνακαλύψτε πως μπορείτε να απολαύσετε το μεγαλύτερο δώρο: ένα σώμα χωρίς πόνο!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b216966.jpg","isbn":"978-618-8171-48-0","isbn13":"978-618-8171-48-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2017-03-31","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Pain Free: A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain","publisher_id":3650,"extra":null,"biblionet_id":216966,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/xwris-pono.json"},{"id":117057,"title":"Η μέθοδος Εγκόσκ κατά των χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων","subtitle":null,"description":"\"Μπορείτε να ζήσετε χωρίς πόνο από σήμερα κιόλας\": αυτό είναι το μήνυμα μιας ριζοσπαστικής μεθόδου για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου -χωρίς φάρμακα, εγχειρήσεις ή ακριβές φυσιοθεραπείες. Η μέθοδος Εγκόσκ, έχει ποσοστό επιτυχίας 95%. Βάση της είναι μια σειρά ήπιων ασκήσεων για τις οποίες στις σελίδες αυτού του βιβλίου θα βρείτε αναλυτικές φωτογραφίες και οδηγίες για βήμα-βήμα εκτέλεσή τους. \u003cbr\u003eΣ' αυτόν τον τόμο θα βρείτε ασκήσεις που αφορούν:\u003cbr\u003e- Πόνους της μέσης, των γοφών, ισχιαλγίες και πόνους στα γόνατα.\u003cbr\u003e- Πόνους στις γάμπες, στραμπουλήγματα στους αστραγάλους και άλλες παθήσεις των ποδιών και των πελμάτων.\u003cbr\u003e- Περιαρθρίτιδες, τενοντίτιδες και πολλές ακόμα φλεγμονές. Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να απολαύσετε το μεγαλύτερο δώρο: ένα σώμα χωρίς πόνο!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b119649.jpg","isbn":"978-960-6621-47-5","isbn13":"978-960-6621-47-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7108,"name":"Formamentis","books_count":15,"tsearch_vector":"'formamentis'","created_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00"},"pages":128,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2007-04-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Pain Free: A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain","publisher_id":1027,"extra":null,"biblionet_id":119649,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-methodos-egkosk-kata-twn-xroniwn-myoskeletikwn-pathhsewn.json"}]