[{"id":33668,"title":"Προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου μικρής διάρκειας","subtitle":"Τεχνική, ταχύτητα, δύναμη, αντοχή, συντονισμός","description":"Στο βιβλίο του R. Mayer παρουσιάζονται 60 προγράμματα προπόνησης μικρής διάρκειας για τη βελτίωση της τεχνικής, της ταχύτητας, της δύναμης, της αντοχής και του συντονισμού. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜπορούν να εφαρμοστούν από ομάδες όλων των επιπέδων απόδοσης και ηλικιών και να ενταχθούν σε οποιαδήποτε προπονητική περίοδο καλύπτοντας τους διαφορετικούς στόχους που επιδιώκονται σε κάθε φάση. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα εν λόγω προγράμματα είναι βέβαιο ότι θα εξασφαλίσουν την απαιτούμενη ποικιλία στην προπόνηση προάγοντας την παρακίνηση και την αγωνιστική άμιλα των παιχτών. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34623.jpg","isbn":"960-278-104-1","isbn13":"978-960-278-104-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":206,"publication_year":2000,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"17.0","price_updated_at":"2011-04-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Fussball Kurzprogramme","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34623,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/programmata-proponhshs-podosfairou-mikrhs-diarkeias.json"}]