[{"id":78974,"title":"Βγείτε από τα συναισθηματικά σας αδιέξοδα και βρείτε τον κατάλληλο σύντροφο","subtitle":null,"description":"Έχετε μήπως διαπιστώσει ότι οι περισσότερες συμβουλές που αναφέρονται στις σχέσεις είναι θεωρητικά σωστές, αλλά συνήθως δε λειτουργούν στην πράξη; Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί δεν τα καταφέρνετε να βρείτε το σύντροφο που αναζητάτε στη ζωή; Νομίζετε ότι η σχέση σας θα ήταν πιο επιτυχημένη αν:\u003cbr\u003eα) Δε φοβόσασταν ποτέ ότι θα σας απορρίψουν;\u003cbr\u003eβ) Δε νιώθατε ποτέ ανασφάλεια ή ζήλια;\u003cbr\u003eγ) Δε θυμώνατε τόσο ώστε να χάνετε τον έλεγχο της κατάστασης;\u003cbr\u003eδ) Δε νιώθατε ποτέ ότι σας συμπεριφέρονται σαν σκουπίδι;\u003cbr\u003eΑν ενδιαφέρεστε να εξομαλύνετε την ερωτική σας ζωή, σας προσφέρουμε πρακτική βοήθεια για να λύσετε τα προβλήματά σας. Σας αξίζει η αγάπη και ο σεβασμός. Μπορείτε να αφήσετε πίσω σας όλα αυτά που τώρα σας βασανίζουν και να αντιμετωπίσετε το μέλλον με αισιοδοξία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b80999.jpg","isbn":"960-03-2915-X","isbn13":"978-960-03-2915-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4307,"name":"Απαντήσεις στα Καθημερινά Προβλήματα","books_count":16,"tsearch_vector":"'apadhseis' 'apanthseis' 'apantiseis' 'kathhmerina' 'kathimerina' 'problhmata' 'problimata' 'provlhmata' 'sta'","created_at":"2017-04-13T01:28:02.478+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:28:02.478+03:00"},"pages":237,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to untangle your emotional knots","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":80999,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/bgeite-apo-ta-synaisthhmatika-sas-adieksoda-kai-breite-ton-katallhlo-syntrofo.json"},{"id":60470,"title":"Μάθε να αποδέχεσαι τον εαυτό σου","subtitle":null,"description":"Η αυτοαποδοχή είναι η τέχνη να αποδέχεστε τον εαυτό σας με τα ελαττώματα και τα δυνατά ή αδύνατα σημεία του, αντί να προσπαθείτε διαρκώς να αλλάξετε και να βελτιωθείτε. Βρίσκεται στην καρδιά της ευτυχίας γιατί, αν δεν αποδεχτείτε τον εαυτό σας γι' αυτό που είστε, αποκλείεται να νιώσετε αληθινά ικανοποιημένοι. Ο Γουίντυ Ντράιντεν, καθηγητής Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και συγγραφέας πολλών βιβλίων αυτοβοήθειας, χρησιμοποιεί ρεαλιστικές, ξεκάθαρες και πρακτικές τεχνικές για να βοηθήσει όποιον θέλει να απαλλαγεί από το άγχος, τις αμφιβολίες και τη δυσφορία. Παραθέτει τις περιπτώσεις πολλών ανθρώπων που βρήκαν αποτελεσματική τη μέθοδό του και δίνει παραδείγματα για να καταλάβετε πώς να κάνετε πράξη τις ιδέες αυτές, ώστε να επιτύχετε μια πραγματική και θετική αλλαγή στη ζωή σας.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b62139.jpg","isbn":"960-03-2917-6","isbn13":"978-960-03-2917-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4307,"name":"Απαντήσεις στα Καθημερινά Προβλήματα","books_count":16,"tsearch_vector":"'apadhseis' 'apanthseis' 'apantiseis' 'kathhmerina' 'kathimerina' 'problhmata' 'problimata' 'provlhmata' 'sta'","created_at":"2017-04-13T01:28:02.478+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:28:02.478+03:00"},"pages":186,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to Accept Yourself","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":62139,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mathe-na-apodexesai-ton-eauto-sou.json"},{"id":97208,"title":"Μια θετική σκέψη για κάθε ημέρα","subtitle":null,"description":"O Γουίντυ Nτράιντεν, ψυχοθεραπευτής, καθηγητής συμβουλευτικής ψυχολογίας και συγγραφέας, έχει βοηθήσει πολλά άτομα να αποκτήσουν καλύτερο έλεγχο της ζωής τους και να αντιμετωπίσουν προβλήματα που ταλαιπωρούν όλους μας, όπως είναι η ζήλια, ο θυμός, οι ενοχές και η ντροπή. Σκοπός του είναι να κατανοήσουν όλοι ότι η συναισθηματική ευεξία είναι εξίσου απαραίτητη με τη σωματική, αν θέλουμε να λεγόμαστε \"υγιή\" άτομα. H ουσία της φιλοσοφίας του έγκειται στο ότι, υιοθετώντας κάθε μέρα και μια νέα θετική σκέψη, εφαρμόζοντάς την και παρατηρώντας πώς αυτή επηρεάζει τις σκέψεις, τα αισθήματα και τις πράξεις μας, μπορούμε να καταπολεμήσουμε τις παράλογες πεποιθήσεις μας και να βελτιώσουμε την ψυχική μας υγεία. Στόχος της παρούσας συλλογής είναι να σας εμπνεύσει, να σας δώσει υλικό για περισυλλογή και να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να ζείτε την κάθε ημέρα στο έπακρο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b99730.jpg","isbn":"978-960-03-4077-8","isbn13":"978-960-03-4077-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4307,"name":"Απαντήσεις στα Καθημερινά Προβλήματα","books_count":16,"tsearch_vector":"'apadhseis' 'apanthseis' 'apantiseis' 'kathhmerina' 'kathimerina' 'problhmata' 'problimata' 'provlhmata' 'sta'","created_at":"2017-04-13T01:28:02.478+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:28:02.478+03:00"},"pages":128,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"A Positive Thought for Every Day","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":99730,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mia-thetikh-skepsh-gia-kathe-hmera.json"},{"id":154394,"title":"Μάθε να αποδέχεσαι τον εαυτό σου","subtitle":null,"description":"H αυτοαποδοχή είναι η τέχνη να αποδέχεστε τον εαυτό σας με τα ελαττώματα και τα δυνατά ή αδύνατα σημεία του, αντί να προσπαθείτε διαρκώς να αλλάξετε και να βελτιωθείτε. Bρίσκεται στην καρδιά της ευτυχίας γιατί, αν δεν αποδεχτείτε τον εαυτό σας γι' αυτό που είστε, αποκλείεται να νιώσετε αληθινά ικανοποιημένοι. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eO Γουίντυ Nτράιντεν, καθηγητής Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και συγγραφέας πολλών βιβλίων αυτοβοήθειας, χρησιμοποιεί ρεαλιστικές, ξεκάθαρες και πρακτικές τεχνικές για να βοηθήσει όποιον θέλει να απαλλαγεί από το άγχος, τις αμφιβολίες και τη δυσφορία. Παραθέτει τις περιπτώσεις πολλών ανθρώπων που βρήκαν αποτελεσματική τη μέθοδό του και δίνει παραδείγματα για να καταλάβετε πώς να κάνετε πράξη τις ιδέες αυτές, ώστε να επιτύχετε μια πραγματική και θετική αλλαγή στη ζωή σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b157361.jpg","isbn":"978-960-03-5099-9","isbn13":"978-960-03-5099-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":253,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2010-11-08","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to Accept Yourself","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":157361,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mathe-na-apodexesai-ton-eauto-sou-31936b05-ba34-40fc-a6c7-ed3e69cf6e93.json"},{"id":180587,"title":"Μια θετική σκέψη για κάθε ημέρα","subtitle":null,"description":"Ο Γουίντυ Ντράιντεν, ψυχοθεραπευτής, καθηγητής συμβουλευτικής ψυχολογίας και συγγραφέας, έχει βοηθήσει πολλά άτομα να αποκτήσουν καλύτερο έλεγχο της ζωής τους και να αντιμετωπίσουν προβλήματα που ταλαιπωρούν όλους μας, όπως είναι η ζήλια, ο θυμός, οι ενοχές και η ντροπή. Σκοπός του είναι να κατανοήσουν όλοι ότι η συναισθηματική ευεξία είναι εξίσου απαραίτητη με τη σωματική, αν θέλουμε να λεγόμαστε \"υγιή\" άτομα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ουσία της φιλοσοφίας του έγκειται στο ότι, υιοθετώντας κάθε μέρα και μια νέα θετική σκέψη, εφαρμόζοντάς την και παρατηρώντας πώς αυτή επηρεάζει τις σκέψεις, τα αισθήματα και τις πράξεις μας, μπορούμε να καταπολεμήσουμε τις παράλογες πεποιθήσεις μας και να βελτιώσουμε την ψυχική μας υγεία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτόχος της παρούσας συλλογής είναι να σας εμπνεύσει, να σας δώσει υλικό για περισυλλογή και να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να ζείτε την κάθε ημέρα στο έπακρο.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b183712.jpg","isbn":"978-960-03-3176-9","isbn13":"978-960-03-3176-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":130,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2016-11-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"A Positive Thought for Every Day","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":183712,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mia-thetikh-skepsh-gia-kathe-hmera-e3937987-21b1-4a70-955d-bb96a3052bdc.json"}]