[{"id":33561,"title":"Αθλητική διατροφή","subtitle":"Στα διάφορα στάδια προετοιμασίας, κατά αθλήματα, ανάλογα με την εποχή, ηλικία, φύλλο","description":"Το βιβλίο ενημερώνει τον αναγνώστη για τις βασικές απαιτήσεις της σύγχρονης και κατάλληλης διατροφής των αθλητών.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπευθύνεται σε προπονητές, αθλητές και αθλητιάτρους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34514.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":1989,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"15.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"βουλγαρικά","original_title":null,"publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34514,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/athlhtikh-diatrofh.json"},{"id":33569,"title":"Stretching για κάθε άθλημα","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο περιλαμβάνει 310 ασκήσεις, κατάλληλες για όλα τα δημοφιλή αθλήματα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34522.jpg","isbn":"960-278-022-3","isbn13":"978-960-278-022-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":156,"publication_year":1992,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"16.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Sportstretching","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34522,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/stretching-gia-kathe-athlhma.json"},{"id":33558,"title":"Διατροφή \u0026 άθληση","subtitle":"Βάσεις αθλητικής διατροφής, προγράμματα κατ' άθλημα, προγράμματα κατά την προετοιμασία και την αγωνιστική περίοδο","description":"Το βιβλίο αυτό εξηγεί τη σημασία της διατροφής και τις βάσεις της στον αθλητισμό, αναλύει τα χαρακτηριστικά και τα στοιχεία της ολοκληρωμένης και ισορροπημένης διατροφής, υποδεικνύει στρατηγικές και εφαρμογή της κατάλληλης διατροφής στην πράξη και παρουσιάζει παραδείγματα προγραμμάτων διατροφής ανάλογα με τις απαιτήσεις του κάθε αθλήματος.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34511.jpg","isbn":"960-278-071-1","isbn13":"978-960-278-071-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":208,"publication_year":1996,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"17.0","price_updated_at":"2011-05-11","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Sport-ernahrung","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34511,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/diatrofh-athlhsh.json"},{"id":44288,"title":"Κλασικός αθλητισμός στο μάθημα της φυσικής αγωγής","subtitle":"Από το δημοτικό ως το γυμνάσιο","description":"Το βιβλίο αυτό προτείνει αρχικά τη μύηση των παιδιών στις φυσικές κινήσεις και περιέχει παιγνιώδεις μορφές και ασκήσεις. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτές αναπτύσσουν τις δρομικές αλτικές και ριπτικές ικανότητες των παιδιών χρησιμοποιώντας τα λίγα μέσα που διαθέτει κάθε συνηθισμένο ελληνικό σχολείο (μπάλες, σχοινάκια, πάγκοι, στρώματα), με στόχο τα παιδιά να μυηθούν αβίαστα, δημιουργικά και ευχάριστα στο άθλημα του στίβου. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b45507.jpg","isbn":"960-278-109-2","isbn13":"978-960-278-109-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2000,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"16.0","price_updated_at":"2011-04-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Leichtathletic mit grundschulkindern","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":45507,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/klasikos-athlhtismos-sto-mathhma-ths-fysikhs-agwghs.json"},{"id":33571,"title":"Επιστήμη των μυικών διατάσεων","subtitle":null,"description":"Στο βιβλίο αυτό αναλύονται όλα τα θεωρητικά δεδομένα της ευκαμψίας, η μεθοδολογία ανάπτυξής της, στοιχεία λειτουργικής ανατομικής και 200 ασκήσεις. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34524.jpg","isbn":"960-278-020-7","isbn13":"978-960-278-020-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":1992,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"23.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Science of stretching","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34524,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/episthmh-twn-myikwn-diatasewn.json"},{"id":33555,"title":"Πρώτες βοήθειες στον αθλητισμό","subtitle":"Άμεση αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών, βήμα-βήμα η παροχή πρώτων βοηθειών σε κάθε είδους αθλητικούς τραυματισμούς","description":"Το βιβλίο βοηθά τους προπονητές και καθηγητές φυσικής αγωγής να αποκτήσουν εφόδια, ώστε να παρέχουν πρώτες βοήθειες άμεσα σε επείγουσες περιπτώσεις τραυματισμών και ασθενειών. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕξηγείται ο τρόπος για τη διάγνωση και αντιμετώπιση 100 αθλητικών τραυματισμών. Περισσότερες από 250 εικόνες συνοδεύουν το κείμενο, παρουσιάζοντας βήμα-βήμα τη σωστή παροχή των πρώτων βοηθειών. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34508.jpg","isbn":"960-278-088-6","isbn13":"978-960-278-088-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":214,"publication_year":1999,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":"2011-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Sport first aid","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34508,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/prwtes-bohtheies-ston-athlhtismo.json"},{"id":33577,"title":"Μέθοδοι έρευνας στον αθλητισμό","subtitle":"Στατιστική, ανάλυση, αξιολόγηση","description":"Οι \"Μέθοδοι έρευνας στον αθλητισμό\" απευθύνονται σε ένα ευρύ κοινό. Πρώτα απ' όλα απευθύνονται στους φοιτητές των ΤΕΦΑΑ. Σκοπός του παρόντος είναι να τους μυήσει στον τρόπο σχεδιασμού και διεξαγωγής μιας επιστημονικής έρευνας στον τομέα της Φυσικής Αγωγής. Έτσι θα τους προετοιμάσει για την εκπόνηση της διπλωματικής των εργασίας και ακόμη για ενδεχόμενες μεταπτυχιακές σπουδές, όπου η επιστημονική έρευνα παίζει πρωταρχικό ρόλο. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔεύτερον, απευθύνονται στους συναδέλφους καθηγητές Φυσικής Αγωγής που διδάσκουν στα ΤΕΦΑΑ και είναι επιφορτισμένοι με το καθήκον να βοηθούν και να κατευθύνουν τους φοιτητές που εκπονούν διπλωματικές εργασίες ή κάνουν μεταπτυχιακές σπουδές. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤρίτον, απευθύνονται στους συναδέλφους καθηγητές Φυσικής Αγωγής που υπηρετούν στην μέση εκπαίδευση και χρειάζονται μια ενημέρωση σχετικά με τις μεθόδους της επιστήμης τους, που θα τους βοηθήσουν σε μία αναβάθμιση της ποιότητας του εκπαιδευτικού στο σχολείο. Συγκεκριμένα, θα τους προσφέρουν επιστημονικούς τρόπους αξιολόγησης του επιπέδου της φυσικής κατάστασης των μαθητών τους, των απόψεών τους απέναντι στην Φυσική Αγωγή και τα σπορ, της συμπεριφοράς τους και της εν γένει απόδοσης τους σε όλα τα αντικείμενα της Αγωγής. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34530.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":214,"publication_year":1990,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"13.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34530,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/methodoi-ereunas-ston-athlhtismo.json"},{"id":33563,"title":"Η διατροφή της αθλούμενης γυναίκας","subtitle":"Πρακτικός οδηγός για δραστήριες γυναίκες","description":"Απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες και ειδικότερα σε όσες ασχολούνται με τον αθλητισμό ή γυμνάζονται συστηματικά. Στις σελίδες του βιβλίου τα θέματα αναλύονται σε βάθος και σίγουρα θα δώσουν ικανοποιητικές απαντήσεις σε πολλά γυναικεία ερωτήματα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα περιεχόμενα αφορούν: διατροφικές ανάγκες της αθλούμενης γυναίκας, τον έλεγχο του βάρους (μείωση ή διατήρηση), την εγκυμοσύνη, διατροφικές στρατηγικές, ειδικά προβλήματα και πώς βοηθούνται με τη διατροφή όπως η αμηνόροια, η σιδηροπενία, η οστεοπόρωση κ.ά. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34516.jpg","isbn":"960-278-087-8","isbn13":"978-960-278-087-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":208,"publication_year":1998,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"13.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Sports nutrition for women","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34516,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-diatrofh-ths-athloumenhs-gynaikas.json"},{"id":33566,"title":"Stretching","subtitle":null,"description":"Ειδικά προγράμματα Ποδόσφαιρο, Μπάσκετ, Τέννις, Βόλλευ, Στίβος, Αγωνιστική γυμναστική, Σέρφιγκ, και 13 ακόμα αθλήματα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε περισσότερα από 1000 σκίτσα και περιεκτικές οδηγίες το βιβλίο αυτό θα σε διδάξει πώς να διατείνεις τους μυς και τους τένοντές σου με σωστό τρόπο και να ξεκινήσεις ένα κανονικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα βοήθήσει σημαντικά τους προπονητές στη δημιουργία προγραμμάτων άθλησης με διατατικές ασκήσεις. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34519.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":193,"publication_year":1989,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"17.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Stretching","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34519,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/stretching.json"},{"id":33624,"title":"1015 παιχνίδια και συνδυασμοί ασκήσεων στο σχολικό και παιδικό αθλητισμό","subtitle":"Αθλοπαιδιές, στίβος, τέννις, αθλήματα υγρού στίβου","description":"H ποικιλία και η πρωτοτυπία στις ασκήσεις και τα παιχνίδια είναι πολύ σημαντική για έναν γυμναστή ή προπονητή ο οποίος θέλει να διεγείρει συνεχώς το ενδιαφέρον των ασκούμενων και να αποφεύγει την μονοτονία και επανάληψη. Το συγκεκριμένο βιβλίο περιέχει ασυνήθιστα παιχνίδια και έξυπνους συνδυασμούς και προασκήσεων, ομαδοποιημένους κατά άθλημα. Μπορούν να εφαρμοστούν σε ποδόσφαιρο, μπάσκετ, βόλευ, στίβο, χάντμπολ, ενόργανη, κολύμβηση, υδατοσφαίριση, πιγκ–πογκ, τρίαθλο κ.α.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπευθύνεται σε καθηγητές φυσικής αγωγής, σε φοιτητές γυμναστικής ακαδημίας, σε προπονητές παιδιών και εφήβων, σε βοηθούς μικρών ομοσπονδιών, σε υπεύθυνους ψυχαγωγίας ομάδων και σε προσωπικό κατασκηνώσεων ή ξενοδοχείων.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34579.jpg","isbn":"960-278-039-8","isbn13":"978-960-278-039-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":266,"publication_year":1986,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"17.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Spiel und Kombinations Formen in Vielen Sportarten","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34579,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/1015-paixnidia-kai-syndyasmoi-askhsewn-sto-sxoliko-paidiko-athlhtismo.json"},{"id":5217,"title":"Λειτουργική ανατομική της άθλησης","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-278-086-X","isbn13":"978-960-278-086-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":286,"publication_year":1998,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Sportanatomie","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":5485,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/leitourgikh-anatomikh-ths-athlhshs.json"},{"id":33746,"title":"Η ψυχολογία του bodybuilder","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-278-018-5","isbn13":"978-960-278-018-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":218,"publication_year":1993,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"7.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Mind pump","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34704,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-psyxologia-tou-bodybuilder.json"},{"id":33749,"title":"Τα βάρη για εφήβους","subtitle":"Το ξεκίνημα του νεαρού bodybuilder","description":null,"image":null,"isbn":"960-278-003-7","isbn13":"978-960-278-003-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":110,"publication_year":1995,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"10.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34707,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ta-barh-gia-efhbous.json"}]