[{"id":64002,"title":"Θιβετανική γιόγκα και μυστικές διδασκαλίες","subtitle":null,"description":"Όπως και στα βιβλία \"Η θιβετανική Βίβλος των Νεκρών\" και \"Μιλαρέπα\", ο Μεγάλος Γιόγκι του Θιβέτ, έτσι και σ' αυτό το βιβλίο, το τρίτο της τριλογίας, σκοπός μου ήταν να καταγράψω όχι μόνο μια αλυσίδα προσεχτικά μεταφρασμένων κειμένων που είναι μέχρι τώρα σχεδόν άγνωστα στις χώρες της Δύσης, αλλά και ένα σύνολο προφορικά μεταβιβασμένων παραδόσεων και διδασκαλιών, που σχετίζονται μ' αυτά τα κείμενα, τις οποίες έλαβα από τον αείμνηστο Λάμα Κάζι Ντάβα-Σαμντούπ, που ήταν ο Θιβετανός Γκουρού μου. \u003cbr\u003eΈτσι το βιβλίο αυτό περιέχει αρκετό υλικό που είναι καινούριο για τη δυτική σκέψη και αρκετό που, πέρα από την αξία του για τη φιλοσοφία και τη θρησκεία, έχει ανθρωπολογικό ενδιαφέρον. Θα αποδειχτεί ότι είναι της ίδιας ποιότητας και θα ασκήσει την ίδια έλξη στο κοινό, όπως και οι δυο τόμοι της σειράς που έχουν ήδη εκδοθεί. Ίσως αποδειχτεί το πιο σημαντικό μέρος της τριλογίας, αφού δίνει τα ίδια τα κείμενα μερικών βασικών Γιόγκα και διαλογισμών που εφάρμοσαν για την επίτευξη της ορθής γνώσης πολλοί από τους πιο διάσημους Θιβετανούς και Ινδούς φιλοσόφους, και ανάμεσα σ' αυτούς ο Τιλόπα, ο Ναρόπα, ο Μάρπα και ο Μιλαρέπα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b65751.jpg","isbn":"960-04-2020-3","isbn13":"978-960-04-2020-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":419,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"Tibetan Yoga and secret doctrines","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":65751,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/thibetanikh-giogka-kai-mystikes-didaskalies.json"},{"id":59923,"title":"Οι πέντε θιβετανικές ασκήσεις","subtitle":"Πέντε δυναμικές ασκήσεις για υγεία, ενέργεια και προσωπική δύναμη","description":"Οι Πέντε Θιβετανικές Ασκήσεις είναι ένα σύστημα απλών αλλά πολύ δυναμικών ασκήσεων γιόγκα. Προέλευση τους είναι τα Ιμαλάια. Είναι επίσης γνωστές ως Πέντε Τελετές για Ξανάνιωμα, κι έφτασαν στη Δύση στις αρχές του εικοστού αιώνα από έναν αξιωματικό του βρετανικού στρατού, που τις διδάχτηκε σε ένα θιβετιανό μοναστήρι λάμα. Οι Πέντε Θιβετανικές Ασκήσεις με ελάχιστο καθημερινό χρόνο και προσπάθεια μπορούν να αυξήσουν δραστικά τη φυσική δύναμη και ευλυγισία, καθώς και τη διανοητική οξύτητα. Ακόμα και οι αρχάριοι στη γιόγκα θα έχουν την εμπειρία της απελευθέρωσης ενεργειακής δύναμης μέσα στο σώμα και στο νου. Η συστηματική εκτέλεση των ασκήσεων αυτών ανακουφίζει από τη μυική ένταση και το νευρικό στρες, βελτιώνει την αναπνοή και την πέψη, ωφελεί το καρδιαγγειακό σύστημα και οδηγεί σε βαθιά χαλάρωση και ευεξία. Οι Πέντε Θιβετανικές Ασκήσεις μπορούν να γίνουν ισχυρό όχημα όχι μόνο για αναζωογόνηση των αισθήσεων αλλά και για προαγωγή της ζωτικής ενέργειας, με απώτερο σκοπό την εσωτερική μεταμόρφωση. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b61579.jpg","isbn":"960-04-1880-2","isbn13":"978-960-04-1880-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":273,"name":"Εσωτερική Αναζήτηση","books_count":51,"tsearch_vector":"'anazhthsh' 'anazhtish' 'anazithsh' 'esoterikh' 'esvterikh' 'eswterikh'","created_at":"2017-04-13T00:54:52.772+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:52.772+03:00"},"pages":135,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The five Tibetans: Five dynamic exercises for health, energy and personal power","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":61579,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-pente-thibetanikes-askhseis.json"},{"id":55072,"title":"Τσάκρας, γιόγκα και συνείδηση","subtitle":"Ισορροπήστε τη ζωή σας","description":null,"image":null,"isbn":"960-04-1775-X","isbn13":"978-960-04-1775-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":273,"name":"Εσωτερική Αναζήτηση","books_count":51,"tsearch_vector":"'anazhthsh' 'anazhtish' 'anazithsh' 'esoterikh' 'esvterikh' 'eswterikh'","created_at":"2017-04-13T00:54:52.772+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:52.772+03:00"},"pages":207,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Chakras, yoga and consciousness","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":56623,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/tsakras-giogka-kai-syneidhsh.json"}]