[{"id":89798,"title":"Οι επτά πνευματικοί νόμοι της Γιόγκα","subtitle":"Ένας πρακτικός οδηγός για υγεία, αρμονία και πνευματική επίτευξη","description":"Εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο έχουν διαπιστώσει ότι η Γιόγκα αποτελεί έναν εξαιρετικό τρόπο για να βελτιώσει κανείς την ευλυγισία, την ισορροπία και την αντοχή του, ενώ απολαμβάνουν την αίσθηση της γαλήνης και της ζωτικότητας που τους κατακλύζει κατά τη διάρκεια των ασκήσεων, αλλά και τους συντροφεύει στην καθημερινή τους ζωή. Αυτά τα ωφέλη είναι από μόνα τους αρκετά για να ωθήσουν κάποιον να ασχοληθεί με την άσκηση της Γιόγκα. Ωστόσο, αποτελούν μόνο ένα μικρό τμήμα της απίστευτης μεταμορφωτικής δύναμης αυτής της πολύτιμης πνευματικής πρακτικής.\u003cbr\u003e\"Οι επτά πνευματικοί νόμοι της Γιόγκα\" προχωρούν ακόμα βαθύτερα, παρέχοντάς μας όλα εκείνα τα κλειδιά που θα διευρύνουν τον νου μας και θα μας οδηγήσουν στην αληθινή πραγμάτωση της ψυχικής αρμονίας και της Φώτισης. Ακόμα, με συνειδητή εξάσκηση, οι αρχές και οι τεχνικές της Γιόγκα που περιγράφονται βήμα-βήμα στο βιβλίο αυτό, μας εξασφαλίζουν την ανάδυση του πλήρους δυναμικού μας, την ικανότητα να προσφέρουμε και να δεχόμαστε αβίαστα αγάπη, καθώς και την κατάκτηση της επιτυχίας σε όλους τους τομείς της ζωής μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b91849.jpg","isbn":"960-8317-44-4","isbn13":"978-960-8317-44-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":232,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2005-02-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The seven spiritual laws of Yoga","publisher_id":40,"extra":null,"biblionet_id":91849,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-epta-pneumatikoi-nomoi-ths-giogka.json"},{"id":96065,"title":"Γιόγκα","subtitle":"Πρακτικός οδηγός εκμάθησης","description":"Mε την εκμάθηση της γιόγκα θα γνωρίσετε έναν καινούργιο κόσμο. Αυτό το βιβλίο σας βοηθά να ανακαλύψετε ότι η γιόγκα δεν είναι απλά μια μορφή άσκησης, αλλά ένας θαυμάσιος τρόπος να βελτιώσετε την αντοχή και την ευλυγισία σας, να ελευθερωθείτε από το άγχος και να ηρεμήσετε.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b98585.jpg","isbn":"960-437-008-1","isbn13":"978-960-437-008-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":80,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2009-02-16","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Yoga: A practical, step-by-step guide to yoga postures","publisher_id":864,"extra":null,"biblionet_id":98585,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/giogka-b28b9c96-52cf-4b5e-9193-39babe7d004a.json"},{"id":97417,"title":"Η ταντρική γιόγκα και οι θεές της σοφίας","subtitle":"Πνευματικά μυστικά της αγιουρβέδα","description":"Το τάντρα αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές όψεις της ανατολικής πνευματικότητας. Είναι ένα πολύπλοκο αλλά ολοκληρωμένο σύστημα, το οποίο, υπό την κατάλληλη καθοδήγηση, μπορεί να γίνει ένα ισχυρό εργαλείο για την πνευματική συνειδητοποίηση και μεταμόρφωση του εαυτού. Ωστόσο, το τάντρα παραμένει μια από τις γιογκικές διδασκαλίες για τις οποίες γνωρίζουμε ελάχιστα. Ο Ντέιβιντ Φρόουλι, ένας από τους λίγους Δυτικούς που έχουν εμβαθύνει τόσο σε θέματα ινδουιστής παράδοσης, επιχειρεί να παρουσιάσει την ιστορία, τη θεωρία και την πρακτική εφαρμογή της ταντρικής γιόγκα. Στον πυρήνα του βιβλίου βρίσκεται μια από τις κεντρικές αν και ελάχιστα γνωστή, διαδασκαλίες του τάντρα, αυτή των Ντάσα Μαχαβίντια ή Δέκα Μορφών Σοφίας της Θεάς. Αυτές οι θεές είναι προσωποποιήσεις της θηλυκής όψης του Θείου. Ο εξασκών το τάντρα τις προσεγγίζει και επιζητά τη λήψη της χάρης τους μέσω τελετουργικής λατρείας και διαλογισμού. Επίσης, ο Φρόουλι εξετάζει ταντρικές γιογκικές πρακτικές, ιδίως σε σχέση με την αγιουρβέδα, την παραδοσιακή ιατρική της Ινδίας, ενώ παράλληλα δίνει λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τη διαδικασία ανάπτυξης της συνείδησης και τις πρακτικές που τη διευκολύνουν.\u003cbr\u003eΒασικός του στόχος είναι να θέσει τα θεμέλια για μια ολοκληρωμένη κατανόηση του τάντρα, μεταδίδοντας σε όσο το δυνατόν περισσότερους αναγνώστες τις βαθιές αλήθειες του ταντρισμού.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b99940.jpg","isbn":"960-04-2881-6","isbn13":"978-960-04-2881-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":273,"name":"Εσωτερική Αναζήτηση","books_count":51,"tsearch_vector":"'anazhthsh' 'anazhtish' 'anazithsh' 'esoterikh' 'esvterikh' 'eswterikh'","created_at":"2017-04-13T00:54:52.772+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:52.772+03:00"},"pages":370,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Tantric yoga","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":99940,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-tantrikh-giogka-kai-oi-thees-ths-sofias.json"},{"id":97656,"title":"Ο κόσμος της γιόγκα","subtitle":"Ανακαλύψτε τη γοητευτική δύναμη της γιόγκα","description":"Για πρώτη φορά στην Ελλάδα, δάσκαλοι και γιόγκι \"που ζουν ανάμεσά μας\" και μελετητές ενώθηκαν για να συγγράψουν ένα συλλογικό βιβλίο για τη Γιόγκα. Το αποτέλεσμα είναι ένας διεξοδικός χάρτης των διάφορων πνευματικών μονοπατιών και τεχνικών τής Γιόγκα, με σκοπό την ισορροπία, την υγεία και την αυτοθεραπεία.\u003cbr\u003eΚρατάτε στα χέρια σας έναν συνοπτικό οδηγό πνευματικής εξέλιξης, βασισμένο στην αρχαία σοφία της ινδουιστικής, της βουδιστικής και της ταοϊστικής παράδοσης. Ένα ανεκτίμητο πακέτο γνώσης και πληροφορίας για τον κόσμο της Γιόγκα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b100180.jpg","isbn":"960-88776-1-X","isbn13":"978-960-88776-1-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":399,"publication_year":2005,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"21.0","price_updated_at":"2005-11-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1307,"extra":null,"biblionet_id":100180,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-kosmos-ths-giogka.json"},{"id":98922,"title":"Yoga εύκολα και απλά","subtitle":null,"description":"Ενα ταξίδι προς μια υγιή και αρμονική ζωή από μια γνώση που εξασκείται και μεταβιβάζεται εδώ και 5.000 χρόνια!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ λέξη Γιόγκα σημαίνει Ενωση. Αυτή η ένωση υπονοεί την αρμονία νου, σώματος και πνεύματος, που μας βοηθά να είμαστε ευτυχισμένοι και να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας με τους γύρω μας αλλά και με τον ίδιο μας τον εαυτό. Μέσα από μια σειρά δυναμικών ασκήσεων αλλά και στάσεις χαλάρωσης και διαλογισμού, η γιόγκα προσφέρει εσωτερική ηρεμία και την ικανότητα να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες και να διαχειριζόμαστε σωστά τα καθημερινά προβλήματα.\u003cbr\u003eΟ τίτλος YOGA Εύκολα \u0026amp; Απλά αποτελείται από ένα βιβλίο με 64 έγχρωμες σελίδες και ένα DVD διάρκειας 51' με ελληνική και αγγλική εκφώνηση. Το πακέτο περιλαμβάνει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ασκήσεων, που απευθύνεται σε αρχάριους και σε άτομα που βρίσκονται σε μέσο επίπεδο εξάσκησης. \u003cbr\u003e-Απαλλαγείτε από το άγχος \u003cbr\u003e-Τονώστε και δυναμώστε το σώμα σας\u003cbr\u003e-Αυξήστε την ενέργεια του οργανισμού σας\u003cbr\u003e-Βρείτε ένα σύμμαχο στον έλεγχο του βάρους\u003cbr\u003e-Γνωρίστε μια πρωτοφανή αίσθηση αναζωογόνησης\u003cbr\u003e-Αποκτήστε μια ασπίδα προστασίας απέναντι σε διάφορες ασθένειες\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b101447.jpg","isbn":"960-306-513-7","isbn13":"978-960-306-513-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":64,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2011-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Yoga class","publisher_id":322,"extra":null,"biblionet_id":101447,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/yoga-eukola-kai-apla.json"}]