[{"id":101099,"title":"Η βίβλος της γιόγκα","subtitle":"Ο πιο πλήρης οδηγός με 170 στάσεις","description":"Η Γιόγκα χαρίζει όχι μόνο ευελιξία στο σώμα, αλλά και μια υπέροχη αίσθηση πνευματικής και σωματικής ευεξίας. \"Η βίβλος της Γιόγκα\", με περισσότερες από 170 στάσεις, που αντιπροσωπεύουν όλες τις σχολές της και απευθύνονται τόσο στους αρχάριους όσο και στους προχωρημένους, αποτελεί τον ιδανικό οδηγό για να ανακαλύψετε τα μυστικά της καθημερινής πνευματικής και σωματικής ισορροπίας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b103634.jpg","isbn":"960-88758-6-2","isbn13":"978-960-88758-6-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":400,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2006-01-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The yoga bible","publisher_id":1623,"extra":null,"biblionet_id":103634,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-biblos-ths-giogka.json"},{"id":105262,"title":"Ο δρόμος της γιόγκα","subtitle":null,"description":"Στον \"Δρόμο της Γιόγκα\" ο Όσσο ερμηνεύει και αναλύει τις πιο σημαντικές Γιόγκα Σούτρες του Πατάντζαλι, βασικού εμπνευστή της Γιόγκα, χρησιμοποιώντας ως βάση τις δικές του μοναδικές ενοράσεις, απόλυτα εναρμονισμένες με την εποχή μας.\u003cbr\u003eΜια ανεκτίμητη πηγή γνώσης και έμπνευσης, τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους ασκητές της Γιόγκα, αλλά και για οποιονδήποτε επιθυμεί να αποκτήσει μια βαθύτερη κατανόηση της αληθινής φύσης του νου και του δρόμου που οδηγεί στην πνευματική ολοκλήρωση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b107813.jpg","isbn":"960-8317-74-6","isbn13":"978-960-8317-74-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":237,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2006-07-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Way of Yoga","publisher_id":40,"extra":null,"biblionet_id":107813,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-dromos-ths-giogka.json"},{"id":105385,"title":"Γιόγκα","subtitle":"Φιλοσοφία, ασκήσεις, διατροφή, αναπνοή","description":"Ένα πρακτικό εγχειρίδιο για να γνωρίσετε τη γιόγκα, τη σημασία της και την σχέση της με τον σύγχρονο τρόπο ζωής.\u003cbr\u003eΗ γιόγκα είναι μια τέχνη που, ενώ οι ρίζες της χάνονται βαθιά στο χρόνο, κατάφερε να εκσυγχρονιστεί και, σήμερα, εκτός από την καθαρά μυστικιστική πλευρά της, η αξία της έγκειται και στην αποτελεσματικότητά της στην πρόληψη και θεραπεία ασθενειών. \u003cbr\u003eΣτο βιβλίο αυτό περιγράφονται με απλό και άμεσο τρόπο οι τεχνικές του διαλογισμού και της αναπνοής, ενώ μια σειρά επεξηγηματικών φωτογραφιών σας οδηγεί στην εξάσκηση των κύριων ασάνα μέσα από μια σειρά ασκήσεων που μπορούν να διεγείρουν και να ενεργοποιήσουν τα επτά τσάκρα, τα ενεργειακά κέντρα του σώματος μας, που είναι οι φύλακες άγγελοι της υγείας μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b107936.jpg","isbn":"960-6621-24-3","isbn13":"978-960-6621-24-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7108,"name":"Formamentis","books_count":15,"tsearch_vector":"'formamentis'","created_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00"},"pages":103,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2006-05-31","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"ιταλικά","original_title":"Yoga per tutti","publisher_id":1027,"extra":null,"biblionet_id":107936,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/giogka-bcdc7569-e541-4148-b218-9934c2e30514.json"},{"id":127880,"title":"Οκτώ διαλέξεις πάνω στη γιόγκα","subtitle":null,"description":"\"Ο Άλεϊστερ Κρόουλυ έχει κερδίσει τη φήμη ενός ειδήμονα της αγγλικής γλώσσας. Το βιβλίο αυτό, που είναι φρέσκο και ζωντανό σήμερα όπως ήταν και πριν πάνω από τριάντα χρόνια όταν γράφτηκε, αποδεικνύει του λόγου το αληθές. Δείχνει πόσο αδύνατο είναι να τον κατηγοριοποιήσει κανείς ως ένα ιδιαίτερο είδος στυλίστα. Μπορεί να γίνεται σατιρικός, ποιητικός, σαρκαστικός, ρητορικός, φιλοσοφικός ή μυστικιστικός, γλιστρώντας με τέτοια ευκολία από το ένα είδος στο άλλο, έτσι που ο μέσος αναγνώστης δυσκολεύεται ν’ αποφασίσει αν πρέπει να τον πάρει τοις μετρητοίς ή όχι. Η περιγραφή του αναφορικά με τα μυστικιστικά στάδια της συνείδησης ξεκαθαρίζει αυτά όπου τόμοι πιο σχολαστικού γραψίματος αποτυγχάνουν να διασαφηνίσουν. Ουσιαστικά είναι μια συνέχεια του Μέρους 1 του Βιβλίου 4 που κλιμακώνεται στην ωρίμανσή του. Περίπου τρεις δεκαετίες έχουν μεσολαβήσει ανάμεσα στο γράψιμο αυτών των δύο βιβλίων, ένα χρονικό διάστημα κατά το οποίο η εσωτερική του ανάπτυξή του εξελίχθηκε φθάνοντας σε ύψη πέρα από κάθε περιγραφή. Ένα μεγάλο μέρος από αυτά που έχει να πει μπορεί να δείχνουν πεζά εκ πρώτης όψεως, αλλά μην ξεγελιέστε από αυτό. Κάποια άλλα από τα σχόλιά του είναι απίστευτα βαθιά, και απαιτούν προσεκτικό κι εκτενή στοχασμό αν θέλετε ν’ αντλήσετε από αυτά όλη τους την αξία.\" ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b130502.jpg","isbn":"960-7971-33-7","isbn13":"978-960-7971-33-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":156,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"39.0","price_updated_at":"2011-01-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"8 Lectures on Yoga","publisher_id":610,"extra":null,"biblionet_id":130502,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oktw-dialekseis-panw-sth-giogka.json"},{"id":110925,"title":"Γιόγκα","subtitle":"Ισορροπία και γαλήνη στην καθημερινή ζωή","description":"Είτε είστε στο σπίτι, στο γραφείο ή οπουδήποτε αλλού, το βιβλίο αυτό θα σας δείξει πώς να ενσωματώσετε το αρχαίο αυτό σύστημα υγείας και προσωπικής εξέλιξης στην καθημερινή σας ζωή. Ακόμα και αν δεν έχετε να διαθέσετε πάνω από πέντε λεπτά την ημέρα για να ασκηθείτε, μπορείτε να φτιάξετε τα προγράμματα έτσι που να ταιριάζουν στις δικές σας, ξεχωριστές ανάγκες.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό είναι μέρος μιας σειράς γρήγορων οδηγών αναφοράς που προσφέρουν εύκολες συνταγές για ανθρώπους που δεν έχουν χρόνο. Η σειρά παρουσιάζει γνωστές και καθιερωμένες θεραπείες και σας δείχνει πώς να ξεκλέψετε μερικά λεπτά από την ημέρα σας και να τις κάνετε κομμάτι του προγράμματός σας. Βουτώντας μέσα στα ευεργετήματα κάθε θεραπείας, θα μπορέσετε να διατηρήσετε τον έλεγχο των πραγμάτων και να αποκτήσετε την καλύτερη δυνατή υγεία και ευεξία.\u003cbr\u003eΤο \"Οδηγοί Για Πολυάσχολους Ανθρώπους: Γιόγκα\" θα σας προσφέρει προγράμματα γιόγκα για κάθε φάση της ημέρας σας, καθώς περιλαμβάνει προγράμματα που μπορείτε να κάνετε πηναίνοντας στη δουλειά, στο γραφείο και στο τέλος της ημέρας, όταν επιστρέψετε στο σπίτι.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b113506.jpg","isbn":"960-6623-23-8","isbn13":"978-960-6623-23-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7399,"name":"Οδηγός για Πολυάσχολους Ανθρώπους","books_count":10,"tsearch_vector":"'anthropous' 'anthrvpous' 'anthrwpous' 'gia' 'odhgos' 'odigos' 'poliasxolous' 'poluasxolous' 'polyasxolous'","created_at":"2017-04-13T01:56:18.768+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:56:18.768+03:00"},"pages":128,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"A Gaia Busy Person's Guide: Yoga","publisher_id":1255,"extra":null,"biblionet_id":113506,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/giogka-67342651-ce39-4869-a36e-4584323a5b83.json"},{"id":111455,"title":"Γιόγκα","subtitle":"Ασκήσεις και στοχασμοί για ευζωία","description":"- Περιλαμβάνει έναν πλούτο προοδευτικών ασκήσεων, που κυμαίνονται από τις πιο απλές ασάνα (στάσεις), όπως «Η γάτα», μέχρι τις πιο άμεσες αλληλουχίες ασκήσεων.\u003cbr\u003e- Είναι η τέλεια εισαγωγή στα πλεονεκτήματα της γιόγκα -απελευθέρωση του στρες, ενίσχυση της καλής διάθεσης και πνευματική διαύγεια.\u003cbr\u003e- Ασχολείται με τις βασικές αρχές της Χάθα γιόγκα -όχι μόνο τις ασκήσεις, αλλά και την αναπνοή, το διαλογισμό, τη διατροφή και άλλες πτυχές της ζωής.\u003cbr\u003e- Παρουσιάζει εμπνευσμένα αποσπάσματα από στοχασμούς μεγάλων δασκάλων της γιόγκα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b114036.jpg","isbn":"960-235-744-4","isbn13":"978-960-235-744-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2006-11-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Live Better: Yoga","publisher_id":626,"extra":null,"biblionet_id":114036,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/giogka-cd16bd5e-71bc-40cd-ba22-56508ae00530.json"},{"id":111456,"title":"Αστάνγκα γιόγκα","subtitle":"Ασκήσεις και στοχασμοί για ευζωία","description":"Το βιβλίο αποτελεί πλήρη εισαγωγή στην Αστάνγκα Γιόγκα, αυτή τη δυναμική μορφή της γιόγκα.\u003cbr\u003eΠαραθέτει πάνω από 35 στάσης σε τέσσερις ενότητες, οι οποίες μπορούν να συνδυαστούν ώστε να σχηματίσουν μια πλήρη σειρά ασκήσεων.\u003cbr\u003eΧρησιμοποιεί φωτογραφίες των ασκήσεων, βήμα προς βήμα, που θα σας οδηγήσουν στη σωστή εφαρμογή των στάσεων, στις οποίες συμπεριλαμβάνονται οι Χαιρετισμοί στον Ήλιο, το Ψάρι και το Τρίγωνο.\u003cbr\u003eΔίνει οδηγίες για συγκεκριμένες τεχνικές αναπνοής, οι οποίες, όταν συνδυαστούν με τις δυναμικές κινήσεις της Αστάνγκα Γιόγκα, βοηθούν να απαλλαγείτε από το στρες, βελτιώνουν τη διάθεση σας και καθαρίζουν το νου.\u003cbr\u003eΠαραθέτει εμπνευσμένα αποφθέγματα μεγάλων δασκάλων της γιόγκα.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b114037.jpg","isbn":"960-235-745-2","isbn13":"978-960-235-745-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2006-11-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Live Better: Ashtanga Yoga","publisher_id":626,"extra":null,"biblionet_id":114037,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/astangka-giogka.json"},{"id":112420,"title":"Φως στη Γιόγκα","subtitle":null,"description":"Πολυγραφότατος όπως ήταν, ο Σρι Ωρομπίντο δεν περιορίστηκε μόνο στη συγγραφή των φιλοσοφικών έργων του. Η τεράστια καθημερινή του αλληλογραφία με μαθητές και ακολουθητές της Ολοκληρωτικής Γιόγκας του, αποτελεί σήμερα σημαντικό κομμάτι των απάντων του. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Η εργασία μπορεί να είναι δύο ειδών εργασία: ως πεδίο εμπειρίας που χρησιμοποιείται για τη Σάντανα, για μια προοδευτική εναρμόνιση και μεταμόρφωση της ύπαρξης και των δραστηριοτήτων της και εργασία η οποία είναι η υλοποιημένη έκφραση του Θείου. Ο καιρός όμως για την τελευταία μπορεί να έρθει μόνον όταν η Εκδήλωση έχει κατέλθει πλήρως εντός της γήινης συνειδητότητας. Μέχρι τότε, η κάθε εργασία οφείλει να είναι το πεδίο προσπάθειας και σχολείο εμπειριών\". \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e΄Ηδη, από τότε που ήταν ακόμη εν ζωή, ανθολογίες με απαντήσεις του είχαν αρχίσει να τυπώνονται και μια από αυτές ήταν και το \"Φως στη Γιόγκα\". Περιλαμβάνει αποσπάσματα από γράμματα του Σρι Ωρομπίντο σε μαθητές του, όπου απαντά διεξοδικά σε απορίες και αμφιβολίες τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο \"Φως στη Γιόγκα\" δημιουργήθηκε και ταξινομήθηκε με σκοπό να αποτελέσει βοήθημα σε επίδοξους πνευματικούς ασκητές για την κατανόηση και πρακτική της Γιόγκα. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b115003.jpg","isbn":"960-430-287-6","isbn13":"978-960-430-287-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":79,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2006-12-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"Lights on Yoga","publisher_id":81,"extra":null,"biblionet_id":115003,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/fws-sth-giogka.json"}]