[{"id":163371,"title":"Γιόγκα σε 15 λεπτά","subtitle":"Ασκήσεις ευεξίας για μια καλύτερη ζωή","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b166400.jpg","isbn":"978-960-494-216-9","isbn13":"978-960-494-216-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":9380,"name":"Υγεία \u0026 Ομορφιά","books_count":3,"tsearch_vector":"'\u0026' 'igeia' 'omorfia' 'omorphia' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T02:16:55.606+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:16:55.606+03:00"},"pages":196,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-05-17","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Collins 15 Minute Yoga","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":166400,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/giogka-se-15-lepta.json"},{"id":166672,"title":"Τέσσερα κεφάλαια προς την ελευθερία","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο περιέχει:\u003cbr\u003e- ολόκληρο το σανσκριτικό κείμενο\u003cbr\u003e- τη φωνητική μεταγραφή των στίχων\u003cbr\u003e- πιστή μετάφραση και \u003cbr\u003e- έναν από τους ευρύτερους και πιο κατατοπιστικούς σχολιασμούς στις Γιόγκα Σούτρες του Πατάντζαλι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌσοι ασκούνται σοβαρά στην γιόγκα και στην πνευματική αναζήτηση θα αντλήσουν ανεκτίμητη καθοδήγηση από τις σελίδες αυτού του βιβλίου, στο οποίο ο Σουάμι Σατυανάντα εξηγεί πλήρως το κείμενο και το μονοπάτι της ράτζα γιόγκα. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b169734.jpg","isbn":"978-960-99595-4-4","isbn13":"978-960-99595-4-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":420,"publication_year":2011,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":"2011-08-23","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2039,"extra":null,"biblionet_id":169734,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/tessera-kefalaia-pros-thn-eleutheria.json"},{"id":170501,"title":"Όταν το σώμα μιλάει","subtitle":"Μεθοδολογία και ασκήσεις για τη σωματική έκφραση","description":"Η σωματική έκφραση της Susana Noemi Abigador είναι κάτι παραπάνω από ένα βιβλίο με ασκήσεις. Είναι ένα σύστημα που εκπαιδεύει καρδιά, νου και σώμα. Οι ασκήσεις της ξεπερνούν τα όρια του σώματος. Χρησιμοποιεί τη σωματική έκφραση για εργαλείο που ανοίγει το δρόμο για την προσωπική έκφραση, τη διαδραστική επικοινωνία, τη βιωματική χαρά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Susana έφτασε στη χώρα μας με μεγάλα χορευτικά βήματα, εξελίσσοντας στη διαδρομή την τέχνη και τον εαυτό της, αξιοποιώντας ταυτόχρονα τις ενδιάμεσες στάσεις. Εμπνεύστηκε, οργάνωσε και αποκρυστάλλωσε τη σωματική έκφραση, και τώρα μας την προσφέρει σχηματικά αλλά και απλόχερα μέσα απ' τις σελίδες αυτού του βιβλίου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ κάθε λεπτομέρεια, στο πώς και το γιατί, καθεμίας άσκησης γεννήθηκε και απαντήθηκε κατά τη διάρκεια μιας πορείας συνεχούς διδασκαλίας. Μιας πορείας 30 χρόνων!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε ποιους απευθύνεται;\u003cbr\u003eΣε κάθε επαγγελματία δάσκαλο, νηπιαγωγό, εμψυχωτή, δάσκαλο υποκριτικής, χοροθεραπευτή που ασχολείται ήδη ή αρχίζει τώρα να ασχολείται με ομάδες αλλά και σε όποιον ενδιαφέρεται για το ταξίδι στη σχέση \"ψυχή-σώμα-έκφραση\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο εγχειρίδιο αυτό θα σας βοηθήσει, αξιοποιώντας την εμπειρία και τα βιώματα πολλών ανθρώπων, να δημιουργήσετε τις δικές σας επιτυχημένες ασκήσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο σώμα είναι το κουκούλι της ψυχής. Πλάθοντας με την κίνηση το περίβλημα, αφήνεις την ψυχή να πετάξει. Κι εκείνη, επιστρέφοντας, σου προσφέρει βαθιά αρμονία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈτσι, η κίνηση προκύπτει αβίαστα και φυσικά!\u003cbr\u003eΤι αγαλλίαση! Τι μελωδία!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b173580.jpg","isbn":"978-960-99111-4-6","isbn13":"978-960-99111-4-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":10266,"name":"Οδός Αρμονίας","books_count":1,"tsearch_vector":"'armonias' 'odos'","created_at":"2017-04-13T02:26:36.039+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:26:36.039+03:00"},"pages":164,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2011-12-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2504,"extra":null,"biblionet_id":173580,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/otan-to-swma-milaei.json"}]