[{"id":85117,"title":"Ο μύθος της δίαιτας και το ορθομοριακό αδυνάτισμα","subtitle":null,"description":"Κάθε χρόνο, εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο καταφεύγουν σε περισσότερο ή λιγότερο εξαντλητικές δίαιτες για να χάσουν βάρος. Όλοι, σχεδόν μόλις σταματήσουν το εκάστοτε διαιτητικό πρόγραμμα, καταλήγουν με περισσότερα κιλά από πριν. Οι δίαιτες όχι μόνο δεν φέρνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά, όπως έχει αποδειχθεί, είναι και επικίνδυνες για την υγεία μας.\u003cbr\u003eΤο ορθομοριακό αδυνάτισμα, μια παγκόσμια πρωτοτυπία.\u003cbr\u003eΠρόκειται για ένα επαναστατικό πρόγραμμα λιποδιάλυσης που έχει ως στόχο την αποκατάσταση της σωστής λειτουργίας των κυττάρων για να επανέλθει το βάρος στα ιδανικά επίπεδα χωρίς δίαιτα. Ο έλεγχος του βάρους δεν είναι ζήτημα θερμίδων αλλά ζήτημα ισορροπίας της κυτταρικής ενέργειας. Η ισορροπία αυτή εξαρτάται από την ύπαρξη ορθών μορίων -θρεπτικών συστατικών- στον οργανισμό και από την ικανότητά του για αποτοξίνωση.\u003cbr\u003eΤο ορθομοριακό αδυνάτισμα συμβάλλει:\u003cbr\u003e- στην απόκτηση και διατήρηση του ιδανικού βάρους\u003cbr\u003e- στη μείωση του καθημερινού άγχους\u003cbr\u003e- στην ισχυροποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος\u003cbr\u003e- στην εξαφάνιση παθολογικών συμπτωμάτων, όπως χρόνια κούραση, πονοκέφαλοι, ημικρανίες, πόνοι αρθρώσεων, κ.ά.\u003cbr\u003e- στην εξασφάλιση μεγαλύτερης ενέργειας και ευεξίας. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b87160.jpg","isbn":"960-04-2491-8","isbn13":"978-960-04-2491-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":238,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":87160,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-mythos-ths-diaitas-kai-to-orthomoriako-adynatisma.json"},{"id":81287,"title":"Δίαιτες με χιούμορ","subtitle":null,"description":"Αυτό το καθόλου αστείο επιστημονικό εγχειρίδιο γεννήθηκε ένα βροχερό βράδυ, από τη γνωστή διαιτολόγο των VIPS, Μαρία Βουτσινά. Ας παρακάμψουμε τις μελαγχολίες μας που καθόλου μα καθόλου δεν πάνε με τη δίαιτα.\u003cbr\u003eΌλες οι δίαιτες του κόσμου, με μια γερή δόση χιούμορ, γίνονται \"αντι-δίαιτες\" και καταπίνονται ευκολότερα. Έτσι, οι ενδιαφερόμενοι, κάνουν πιο γρήγορα πραγματικότητα το όνειρό τους για λεπτή σιλουέτα. Βάλτε λοιπόν το χιούμορ και στη δίαιτά σας: πρωί, μεσημέρι και βράδυ, πριν και μετά από τα διαιτητικά σας γεύματα.\u003cbr\u003e- Η δίαιτα του έρωτα\u003cbr\u003e- Η δίαιτα του κρασιού\u003cbr\u003e- Η δίαιτα για κοιλιά πλάκα\u003cbr\u003e- Η δίαιτα του Feng Shui\u003cbr\u003e- Δίαιτες για όλα τα ζώδια\u003cbr\u003e- Συνταγές για 10 απαγορευμένα φαγητά και 10 απαγορευμένα γλυκά\u003cbr\u003e- Πρακτικός θερμιδομετρητής\u003cbr\u003e- Ισοδύναμα τροφίμων.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b83316.jpg","isbn":"960-8202-80-9","isbn13":"978-960-8202-80-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2841,"name":"Life Style","books_count":10,"tsearch_vector":"'life' 'style'","created_at":"2017-04-13T01:14:49.519+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:14:49.519+03:00"},"pages":201,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2013-03-22","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":140,"extra":null,"biblionet_id":83316,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/diaites-me-xioumor.json"},{"id":88435,"title":"Ισογλυκαιμική διατροφή","subtitle":"Η επανάσταση στο φυσικό αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα και μέτρηση θερμίδων","description":"Μαθαίνετε να επιλέγετε και να συνδυάζετε σωστά αρκετή ποσότητα πρωτεϊνούχων τροφών με αργά αφομοιώσιμους υδατάνθρακες (με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη/φορτίο), υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες, ώστε ο μεταβολισμός σας να λειτουργεί φυσιολογικά και να κάνετε καλύτερες καύσεις. Παράλληλα, μειώνετε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και καρδιαγγειακών νόσων. Το βιβλίο περιέχει επίσης μενού τεσσάρων εβδομάδων και πάνω από 40 λαχταριστές συνταγές βασισμένες στη μεσογειακή κουζίνα, που θα σας πείσουν να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες, να απολαύσετε καλύτερη υγεία και να διατηρήσετε ένα φυσιολογικό σωματικό βάρος για όλη σας τη ζωή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b90483.jpg","isbn":"960-04-2377-6","isbn13":"978-960-04-2377-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":240,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"νορβηγικά","original_title":"Naturlig slank","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":90483,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/isoglykaimikh-diatrofh.json"},{"id":86074,"title":"Lose Weight on the Mediterranean Diet","subtitle":null,"description":"This book will help you: -Lose weight easily, while you enjoy delicious Greek dishes, -Obtain the silhouette of your dreams with an enjoyable exercise program, while watching television, or at the beach, or while you are dancing, -Keep your ideal weight for the rest of your life and renew every cell of your body, supplying it with any necessary bioenergetic substance, -Improve significantly the quality of your life, -Glow with health and joy till your ripe old age, -Prepare cheerfully and easily every tasteful authentic Mediterranean dish.","image":null,"isbn":"960-406-728-1","isbn13":"978-960-406-728-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":132,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":17,"extra":null,"biblionet_id":88118,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/lose-weight-on-the-mediterranean-diet.json"}]