[{"id":187572,"title":"Δίαιτα κάθε μέρα; Όχι, ευχαριστώ!","subtitle":"Χάστε βάρος, μείνετε υγιείς και ζήστε περισσότερο με την επαναστατική δίαιτα των 2 ημερών: Η αυθεντική δίαιτα 5:2","description":"Είναι δυνατόν να τρώτε χωρίς να στερείστε τίποτα για 5 μέρες την εβδομάδα και να γίνεστε όλο και πιο λεπτοί και υγιείς;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Δίαιτα των 2 ημερών:\u003cbr\u003e- Βασίζεται σε απλούς κανόνες, είναι ευέλικτη, κατανοητή και φιλική... προς τον χρήστη.\u003cbr\u003e- Βάζει στο περιθώριο τον κουραστικό καθημερινό έλεγχο των θερμίδων. \u003cbr\u003e- Επιτρέπει να απολαμβάνετε τις τροφές που αγαπάτε- τον περισσότερο καιρό.\u003cbr\u003e- Βοηθά να φτάσετε στο επιθυμητό βάρος, ενώ με την τήρηση του βασικού προγράμματος θα το διατηρήσετε για πάντα.\u003cbr\u003e- Χαρίζει μοναδικά μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία σας: Περιορίζει τον κίνδυνο για πλήθος ασθενειών, όπως ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνας νέος τρόπος αντίληψης της διατροφής και μια επιλογή ζωής που θα βελτιώσει την υγεία σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b190723.jpg","isbn":"978-618-02-0133-8","isbn13":"978-618-02-0133-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":1060,"name":"Υγεία","books_count":10,"tsearch_vector":"'igeia' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T00:58:22.208+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:58:22.208+03:00"},"pages":239,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2013-09-26","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The FastDiet","publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":190723,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/diaita-kathe-mera-oxi-eycharistw-b3ca0422-3d1e-49a5-a662-12aa591d6119.json"},{"id":185156,"title":"Δίαιτα κάθε μέρα; Όχι, ευχαριστώ!","subtitle":"Χάστε βάρος, μείνετε υγιείς και ζήστε περισσότερο με την επαναστατική δίαιτα των 2 ημερών: Η αυθεντική δίαιτα 5:2","description":"Είναι δυνατόν να τρώτε χωρίς να στερείστε τίποτα για 5 μέρες την εβδομάδα και να γίνεστε όλο και πιο λεπτοί και υγιείς;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Δίαιτα των 2 ημερών:\u003cbr\u003e- Βασίζεται σε απλούς κανόνες, είναι ευέλικτη, κατανοητή και φιλική... προς τον χρήστη.\u003cbr\u003e- Βάζει στο περιθώριο τον κουραστικό καθημερινό έλεγχο των θερμίδων. \u003cbr\u003e- Επιτρέπει να απολαμβάνετε τις τροφές που αγαπάτε- τον περισσότερο καιρό.\u003cbr\u003e- Βοηθά να φτάσετε στο επιθυμητό βάρος, ενώ με την τήρηση του βασικού προγράμματος θα το διατηρήσετε για πάντα.\u003cbr\u003e- Χαρίζει μοναδικά μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία σας: Περιορίζει τον κίνδυνο για πλήθος ασθενειών, όπως ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνας νέος τρόπος αντίληψης της διατροφής και μια επιλογή ζωής που θα βελτιώσει την υγεία σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b188296.jpg","isbn":"978-618-02-0052-2","isbn13":"978-618-02-0052-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":1060,"name":"Υγεία","books_count":10,"tsearch_vector":"'igeia' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T00:58:22.208+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:58:22.208+03:00"},"pages":239,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2013-05-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The FastDiet","publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":188296,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/diaita-kathe-mera-oxi-eycharistw.json"}]