[{"id":130120,"title":"Ανθρωπολογία της διατροφής","subtitle":null,"description":"Με αφετηρία το ερώτημα «Πως έχουν διαμορφωθεί οι διαιτητικές συνήθειες των ανθρώπων», στο βιβλίο αυτό αναλύουμε τις θεμελιώδεις συνιστώσες της τροφικής επιλογής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαραθέτουμε τις κυρίαρχες θεωρητικές προσεγγίσεις των ανθρωπολόγων, κοινωνιολόγων και ψυχολόγων για την ερμηνεία της διαιτητικής συμπεριφοράς, τόσο σε ατομικό όσο και σε συλλογικό επίπεδο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαρακολουθούμε την εξέλιξη της διατροφής του ανθρώπου από το απώτατο παρελθόν ως σήμερα μέσα από τις ιστορικές συγκυρίες, την τεχνολογική πρόοδο και τους περιβαλλοντικούς περιορισμούς για να εξηγήσουμε τη διαφορετικότητα στη διατροφή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕξετάζουμε τους κανόνες και τα διαιτητικά ταμπού στις κοινωνίες και τις θρησκείες και προσπαθούμε να διερευνήσουμε τη σημασία τους στην υγεία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜέσα από τις τάσεις που επικρατούν στις διάφορες περιοχές του πλανήτη κοιτάμε το μέλλον και τις αλλαγές που μας επιφυλάσσουν οι νέες τεχνολογίες γεωργικής παραγωγής, αλλά και η στροφή στην παραδοσιακή διατροφή και η «ανακάλυψη» της πολιτιστικής κληρονομιάς.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b132744.jpg","isbn":"978-960-02-2224-1","isbn13":"978-960-02-2224-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":162,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2008-06-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":22,"extra":null,"biblionet_id":132744,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/anthrwpologia-ths-diatrofhs.json"},{"id":128957,"title":"Η χημεία στο πιάτο","subtitle":"Θεραπευτικά και μικροθρεπτικά συστατικά των τροφών","description":"- Ποιες ουσίες δρουν εναντίον του στρες και ποιες θεωρούνται ελιξήρια νεότητας;\u003cbr\u003e- Αληθεύει ότι είκοσι κεράσια ισοδυναμούν με ένα δισκίο ασπιρίνης;\u003cbr\u003e- Η έλλειψη ποιας ουσίας θεωρείται υπεύθυνη για ποικίλες ψυχικές διαταραχές, ακόμη και για την κλεπτομανία;\u003cbr\u003e- Ποια τρόφιμα καταπολεμούν την αϋπνία;\u003cbr\u003e- Με ποιον τρόπο ωφελούν τα κουκιά;\u003cbr\u003e- Υπάρχουν τροφές που μειώνουν την επιθυμία για κάπνισμα;\u003cbr\u003e- Το λευκό ή το κόκκινο κρασί υπερέχει σε θεραπευτικές ουσίες;\u003cbr\u003e- Πώς δρουν τα σιαλικά οξέα, η σφιγγοσίνη, η μολυβδοπτερίνη, η ρεσβερατόλη και άλλες διακόσιες περίπου ουσίες που βρίσκονται στις τροφές μας;\u003cbr\u003e- Γιατί το μητρικό γάλα δρα ως μικροβιοκτόνο;\u003cbr\u003e- Σε τι μας χρειάζονται τα ποιλυακόρεστα οξέα και πού βρίσκονται;\u003cbr\u003e- Ποιο ρόλο έχουν κάποια σπάνια σάκχαρα όπως η μαννόζη;\u003cbr\u003e- Γιατί ο Ιπποκράτης συνιστούσε χυλό κριθαριού στους ασθενείς;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕάν σας απασχολούν τα παραπάνω και πολλά παρόμοια ερωτήματα, θα βρείτε τις απαντήσεις στο παρόν βιβλίο, μαζί με πολυάριθμα ενδιαφέροντα δεδομένα σχετικά με τη χημεία των συστατικών των τροφίμων, τη διατροφή και την υγεία. Βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικά και πληθώρα ουσιών που απαντούν στα τρόφιμα ως ελάσσονα συστατικά, ευεργετικά για την υγεία, εξετάζονται για πρώτη φορά με διεξοδικό τρόπο υπό το πρίσμα των νεότερων επιτευγμάτων της επιστήμης.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b131580.jpg","isbn":"978-960-6717-24-6","isbn13":"978-960-6717-24-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":324,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"27.0","price_updated_at":"2017-02-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":398,"extra":null,"biblionet_id":131580,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-xhmeia-sto-piato.json"},{"id":135136,"title":"Η διατροφή και το σώμα σου","subtitle":null,"description":"- Τι είναι η ισορροπημένη διατροφή;\u003cbr\u003e- Πώς μπορείς να ελέγξεις το βάρος σου;\u003cbr\u003e- Προκαλεί στίγματα η σοκολάτα;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΒρες τις απαντήσεις σ' αυτά και πολλά ακόμη ερωτήματα σχετικά με τη διατροφή σου και τον τρόπο που επηρεάζει το σώμα σου. Με ενδιαφέροντες πίνακες δεδομένων, διαγράμματα, χρήσιμες συμβουλές και πλούσιο έγχρωμο φωτογραφικό υλικό, αυτό το βιβλίο σε βοηθά να κατανοήσεις την αξία ενός υγιούς σώματος.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b137803.jpg","isbn":"978-960-422-714-3","isbn13":"978-960-422-714-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":48,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2013-04-30","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":29,"extra":null,"biblionet_id":137803,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-diatrofh-kai-to-swma-sou.json"},{"id":130240,"title":"Ωμή τροφή αντί μαγειρεμένη","subtitle":"Πραγματική υγεία με φυσική τροφή","description":"Ένα πρωτοποριακό βιβλίο, στο οποίο αποτυπώνονται όλες οι σύγχρονες τάσεις για το πώς θα πρέπει να είναι η ιδανική, φυσική τροφή του ανθρώπου, σύμφωνα με τον ειδικό της ωμής διατροφής Helmut Wandmaker. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚάθε άλλο είδος διατροφής οδηγεί στις τυπικές αρρώστιες του πολιτισμένου ανθρώπου. Αν όμως κάποιος διατρέφεται με ωμή τροφή, είναι εξοπλισμένος με τα απαραίτητα για την προφύλαξή του από κάθε ενόχληση, επειδή η διατροφή αυτή του προσφέρει αρίστης ποιότητας πηγή ενέργειας, την οποία αξιοποιεί εύκολα το σώμα του, για μια ζωτική και υγιεινή διαβίωση.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b132864.jpg","isbn":"978-960-326-149-0","isbn13":"978-960-326-149-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":253,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2008-06-25","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Rohkost statt Feuerkost","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":132864,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/wmh-trofh-anti-mageiremenh.json"},{"id":134130,"title":"Υιοθετώ υπεύθυνες στάσεις και αξίες ζωής","subtitle":"Σύμπραξη σχολείων σε πρόγραμμα ενίσχυσης πρωτοβουλιών σε θέματα αγωγή υγείας","description":"Περιεχόμενα:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1ο ΕΠΑΛ / ΤΕΕ Χίου\u003cbr\u003e\"Διαλέγω τι αγοράζω\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1ο ΣΕΚ Χίου\u003cbr\u003e\"Νερό και υγεία\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕΕΕΕΚ Χίου\u003cbr\u003e\"Στοματική υγιεινή\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e4ο Γυμνάσιο Χίου\u003cbr\u003e\"Αιμοδοσία, αλκοολισμός, μεταμοσχεύσεις\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓυμνάσιο Κάμπου\u003cbr\u003e\"Διαφυλικές σχέσεις. Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓυμνάσιο Καλλιμασιάς\u003cbr\u003e\"Μυστικά και αλήθειες της μαγειρικής τέχνης\"","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b136796.jpg","isbn":"978-960-6798-03-0","isbn13":"978-960-6798-03-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":32,"publication_year":2008,"publication_place":"Χίος","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":986,"extra":null,"biblionet_id":136796,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/yiothetw-ypeuthynes-staseis-kai-aksies-zwhs.json"},{"id":124998,"title":"Θερμιδομετρητής: 1.200 τρόφιμα και ποτά","subtitle":null,"description":"Αν ενδιαφέρεστε για τη διατροφή σας και προσέχετε τη γραμμή σας, τότε είναι σίγουρο ότι σας ενδιαφέρουν και οι θερμίδες των τροφίμων. Μετρώντας, καταγράφοντας και υπολογίζοντας τις θερμίδες που προσλαμβάνετε καθημερινά, μπορείτε να αποφύγετε τις υπερβολές και τις διατροφικές παρασπονδίες, που θα καταστρέψουν τη γραμμή σας και θα σας οδηγήσουν στην παχυσαρκία. Ακόμη, αν έχετε ήδη περιττά κιλά, ένας θερμιδομετρητής μπορεί να σας βοηθήσει να τα χάσετε. Προσέξτε, ωστόσο, να μη φτάσετε στην υπερβολή. Μην ξεχνάτε όμως ότι η ισορροπημένη διατροφή δεν περιορίζεται στον υπολογισμό των θερμίδων. Σημαντικό ρόλο παίζει και η πρόσληψη των θρεπτικών συστατικών, δηλαδή των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων, του λίπους, των βιταμινών και των μετάλλων. Οι πίνακες σύστασης των τροφίμων επιδέχονται πολλές αμφισβητήσεις, ωστόσο αποτελούν ένα χρήσιμο εργαλείο στη δίαιτά μας, που χρησιμοποιείται παγκόσμια τόσο από το ευρύ κοινό όσο και από τους διατροφολόγους. [...]\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e(από την εισαγωγή του βιβλίου)","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b127610.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":145,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":414,"extra":null,"biblionet_id":127610,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/thermidometrhths-1200-trofima-kai-pota.json"},{"id":127598,"title":"Μάθετε για τα τρόφιμα και τη διατροφή","subtitle":null,"description":"\"Θεωρώ την ποιοτική και αξιόπιστη πληροφόρηση σπουδαία, και ξέρω πως το ίδιο κάνουν και οι ασθενείς μου. Τα βιβλία της σειράς ΒΜΑ \"Οικογενειακός Ιατρός\" παρέχουν τέτοια αξιοπιστία και θα πρέπει να διαβαστούν από όλους\"\u003cbr\u003e(Dr. David Colin, διευθυντής Πρωτοβάθμιας Περίθαλψης, Υπουργείο Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Οι ασθενείς που αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα υγείας και πρέπει να πάρουν επειγόντως τις αποφάσεις τους όσον αφορά στο αν και ποια θεραπεία θα ακολουθήσουν χρειάζονται σαφείς και αξιόπιστες πληροφορίες. Δεν χρειάζονται τίποτε περισσότερο από τα βιβλία της σειράς ΒΜΑ \"Οικογενειακός Ιατρός\". Τα συνιστώ θερμά\".\u003cbr\u003e(Dr Hilary Jones, Γενική Ιατρός, ραδιοφωνική παραγωγός και συγγραφέας)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Η σειρά ΒΜΑ \"Οικογενειακός Ιατρός\" αποτελεί εξαιρετική πηγή γνώσεων για τους ασθενείς. Απλή, σαφής, σύγχρονη και γραμμένη από κορυφαίους ειδικούς, αποτελεί, προς το παρόν τουλάχιστον, την\u003cbr\u003eκορυφαία προσπάθεια στον τομέα της ενημέρωσης των ασθενών. Την συνιστώ στους ασθενείς μου εδώ και χρόνια.\"\u003cbr\u003e(Dr. Mark Porter, Γενικός Ιατρός, ραδιοφωνικός παραγωγός και συγγραφέας)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Tα βιβλία της σειράς ΒΜΑ \"Οικογενειακός Ιατρός\" αποτελούν την καλύτερη πηγή πληροφόρησης και συμβουλευτικής σε θέματα υγείας.\"\u003cbr\u003e(Claire Rayner, Πρόεδρος της Ένωσης Ασθενών) \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΧαρακτηριστικά των Βιβλίων της σειράς \"Οικογενειακός Ιατρός\":\u003cbr\u003e- Γραμμένα και επιμελημένα από κορυφαίους ειδικούς στους συγκεκριμένους τομείς\u003cbr\u003e- Η πρωτότυπη αγγλική έκδοση της σειράς εκδίδεται σε συνεργασία με τον ΒΜΑ (Βρετανικός Ιατρικός Σύλλογος)\u003cbr\u003e- Ανανεώνονται κάθε χρόνο και επανεξετάζονται από ιατρούς.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b130219.jpg","isbn":"978-960-399-493-0","isbn13":"978-960-399-493-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7846,"name":"Οικογενειακός Ιατρός","books_count":31,"tsearch_vector":"'iatros' 'ikogeneiakos' 'oikogeneiakos' 'oikogeniakos'","created_at":"2017-04-13T02:00:52.521+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:00:52.521+03:00"},"pages":144,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2013-03-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Understanding Food \u0026 Nutrition","publisher_id":821,"extra":null,"biblionet_id":130219,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mathete-gia-ta-trofima-kai-th-diatrofh.json"},{"id":140085,"title":"Εγχειρίδιο διατροφής και ανοσίας","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b142777.jpg","isbn":"978-960-394-543-7","isbn13":"978-960-394-543-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":424,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"52.0","price_updated_at":"2009-05-09","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":510,"extra":null,"biblionet_id":142777,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/egxeiridio-diatrofhs-kai-anosias.json"},{"id":138557,"title":"Εγχειρίδιο διατροφής","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"978-960-399-758-0","isbn13":"978-960-399-758-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":392,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"130.0","price_updated_at":"2011-09-14","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":821,"extra":null,"biblionet_id":141237,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/egxeiridio-diatrofhs.json"},{"id":126161,"title":"Πολύ πιθανό, αλλά όχι αποδεδειγμένο","subtitle":"Κυνηγώντας την υγιεινή διατροφή","description":"Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε από τα νέα «πορίσματα της επιστήμης» σχετικά με την «υγιεινή διατροφή». Οι πληροφορίες που διοχετεύονται μέσω των ΜΜΕ είναι πολλές, αντιφατικές και αντικρουόμενες. Έτσι, έχει διαμορφωθεί μια ισχυρή τάση αναζήτησης της περίφημης υγιεινής, ισορροπημένης ή επιστημονικής διατροφής αλλά κανένας -ούτε οι ειδικοί- δεν γνωρίζει πού βρίσκεται ή - μάλλον - πού και γιατί κρύβεται η αλήθεια. Σε αυτό το περιβάλλον ήταν φυσικό να ανθίσει και στη συνέχεια να το κατευθύνει η παραπληροφόρηση, κατευθυνόμενη με τη σειρά της από ισχυρά οικονομικά κίνητρα. Κατά καιρούς, τρόφιμα όπως το κρέας, το βούτυρο και τα αβγά έχουν στιγματιστεί αδίκως ή υπερβολικά ενώ άλλα, όπως οι φυτικές ίνες, έχουν γνωρίσει μια επιπόλαιη αποθέωση. Ταυτόχρονα, αμφισβητούμενης αξίας και ασφάλειας ουσίες έχουν μαζικά εισαχθεί στη διατροφή μας ενώ άλλες, βέβαιης αξίας και ασφάλειας, έχουν εξοβελιστεί προκειμένου να εξυπηρετηθούν συμφέροντα. Επιστήμονες έχει αποκαλυφθεί ότι είτε έκαναν λάθος είτε, το χειρότερο, εκτελούσαν διατεταγμένη υπηρεσία παραπλάνησης. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο πολύπλοκο αυτό τοπίο ξεναγεί τον αναγνώστη το παρόν βιβλίο που αποτελεί μια αριστοτεχνική σύνθεση με εκπληκτική επιστημονική επάρκεια αλλά και σφαιρικότητα. Μετά την ανάγνωσή του, κανείς πλέον δεν δικαιούται να ισχυριστεί ότι δεν γνώριζε...","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128775.jpg","isbn":"978-960-7911-54-4","isbn13":"978-960-7911-54-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":322,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2008-02-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":18,"extra":null,"biblionet_id":128775,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/poly-pithano-alla-oxi-apodedeigmeno.json"},{"id":126322,"title":"Σύγχρονη μακροβιοτική","subtitle":"Αλλάξτε τη διατροφή σας και τροφοδοτήστε το μυαλό σας, το σώμα σας και το πνεύμα σας","description":"Μήπως νομίζετε ότι η μακροβιοτική διατροφή είναι \"αξιόλογη\" αλλά άνοστη; ή ότι οι τροφές της μπορεί να είναι υγιεινές, αλλά δεν ικανοποιούν τους γευστικούς σας κάλυκες; Ξεχάστε τα όλα αυτά! Η μακροβιοτική χαρακτηρίζεται από ποιότητα και ποικιλία και, με εφαρμογή των σωστών συνδυασμών της, μπορείτε όχι μόνο να βελτιώσετε τη γεύση της τροφής που τρώτε, αλλά και να κάνετε ένα \"μακροπρόθεσμο\" μεγάλο δώρο στο σώμα σας και την ψυχή σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε αυτό το βιβλίο θα ανακαλύψετε:\u003cbr\u003e- πώς να σχεδιάσετε μια μακροβιοτική διατροφή που να σας ταιριάζει\u003cbr\u003e- τα σημαντικά οφέλη που μπορεί να προσφέρει η μακροβιοτική στην υγεία σας\u003cbr\u003e- όλες τις τροφές που συνθέτουν τη μακροβιοτική κουζίνα\u003cbr\u003e- πώς να μαγειρεύετε γεύματα που θα σας θρέφουν και θα σας στηρίζουν\u003cbr\u003e- πόσο εύκολο είναι το να ετοιμάζετε υπέροχα γεύματα που θα σας κάνουν καλό.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128937.jpg","isbn":"978-960-8273-38-2","isbn13":"978-960-8273-38-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2008-02-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Modern-Day Macrobiotics","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":128937,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/sygxronh-makrobiotikh.json"},{"id":127247,"title":"Διατροφή αγωνιστικού αθλητή","subtitle":"Μεγιστοποίηση απόδοσης και επιδόσεων χωρίς φάρμακα","description":"Το δεύτερο βιβλίο της σειράς Αθλητική Διατροφή έχει θέμα τη διατροφή του αθλητή και εξετάζει τη βελτίωση της αγωνιστικής του απόδοσης χωρίς χρήση φαρμάκων ή απαγορευμένων βοηθημάτων. Μεταξύ άλλων:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Αναλύονται οι θρεπτικές ανάγκες των αθλητών και προτείνονται τρόποι για την επαρκή κάλυψή τους.\u003cbr\u003e- Περιγράφονται ασφαλείς τρόποι περαιτέρω διατροφικής ενίσχυσης της λειτουργικής κατάστασης του οργανισμού.\u003cbr\u003e- Αναφέρονται διαιτητικές τεχνικές αριστοποίησης του μεταβολισμού και του ενδογενούς ορμονικού περιβάλλοντος.\u003cbr\u003e- Παρέχονται πληροφορίες για την αποδοτικότερη επιλογή και χρήση συμπληρωμάτων και προϊόντων/τροφίμων ειδικής αθλητικής διατροφής.\u003cbr\u003e- Δίνονται εργαλεία σχεδιασμού διατροφικών προγραμμάτων, συνταγές αθλητικών γευμάτων, καθώς και αναλυτικά υποδείγματα διαιτολογίων για τις περιόδους προετοιμασίας και αγώνων. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b129865.jpg","isbn":"978-960-7378-84-2","isbn13":"978-960-7378-84-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6924,"name":"Αθλητική Διατροφή","books_count":2,"tsearch_vector":"'athlhtikh' 'athlhtiki' 'athlitikh' 'diatrofh' 'diatrofi' 'diatrophh'","created_at":"2017-04-13T01:51:39.174+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:51:39.174+03:00"},"pages":330,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":"2008-03-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":59,"extra":null,"biblionet_id":129865,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/diatrofh-agwnistikou-athlhth.json"},{"id":128499,"title":"Ισόβια υγεία","subtitle":"Ποιο είναι το μυστικό;","description":"Κρατάτε στα χέρια σας έναν οδηγό για τη βελτίωση και ισόβια διατήρηση της υγείας σας, τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΒήμα βήμα θα σας οδηγήσει σε ένα νέο τρόπο ζωής, τόσο οικείο, τόσο κοντινό, που όμως περιφρονούσατε ή παραβλέπατε. Τα οφέλη είναι άμεσα και διαρκή. Δεν πρόκειται για ένα ακόμη βιβλίο με δίαιτες αδυνατίσματος ή ύμνους για τις βιταμίνες. Απεναντίας αυτά αντιμάχεται. Δεν επιθυμεί να σας χειραφετήσει αλλά να σας διαφωτίσει, ώστε με τη δική σας βιωματική γνώση να συνεχίσετε. Είναι ένα καθαρά επιστημονικό πόνημα γραμμένο όμως με διηγηματικό και ευχάριστο τρόπο. Η επιστημονική τεκμηρίωση, αν και απανταχού παρούσα, δεν κουράζει γιατί αποτελεί μέρος του αφηγηματικού λόγου. Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και είναι χρήσιμο εξ' ίσου, στους υγιείς και σε όσους έχουν προβλήματα με την υγεία τους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b131121.jpg","isbn":"978-960-88824-1-6","isbn13":"978-960-88824-1-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":336,"publication_year":2008,"publication_place":"Χαλκιδική","price":"15.0","price_updated_at":"2014-10-31","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1633,"extra":null,"biblionet_id":131121,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/isobia-ygeia.json"},{"id":128771,"title":"Διαταραχές πρόσληψης τροφής","subtitle":"Ανορεξία, βουλιμία, υπερφαγία, παχυσαρκία","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b131394.jpg","isbn":"978-960-88099-9-4","isbn13":"978-960-88099-9-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6739,"name":"Ιατρική","books_count":5,"tsearch_vector":"'iatrikh' 'iatriki'","created_at":"2017-04-13T01:50:00.817+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:50:00.817+03:00"},"pages":88,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2011-01-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":737,"extra":null,"biblionet_id":131394,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/diataraxes-proslhpshs-trofhs.json"},{"id":128941,"title":"Το εγχειρίδιο του παραδοσιακού θεραπευτή","subtitle":"Ένας κλασικός οδηγός στην ιατρική του Αβικέννα","description":"Αυτός ο ευανάγνωστος οδηγός συνοψίζει τις αρχές και τις πρακτικές εφαρμογές της Ιατρικής του Ιπποκράτη, της Κινέζικης και της Περσικής Ιατρικής και της Αγιουρβέδα. Περιλαμβάνει επίσης την πρώτη μετάφραση που έγινε στα αγγλικά ενός απ' τα εγχειρίδια του Αβικέννα, του \"Πρίγκιπα των Γιατρών\". Το θεραπευτικό σύστημα του Αβικέννα εξηγείται και αναλύεται μέσω συνταγών διατροφής που μας βοηθάνε να διατηρήσουμε τη ζωτικότητα του ανοσοποιητικού μας συστήματος στο ανώτερο δυνατό επίπεδο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣυγγραφέας πολλών βιβλίων για τη διαιτητική και τη διατροφή, ο Hakim Chishti αντλεί υλικό από την εικοσάχρονη πείρα του στο χώρο της φυσικής ιατρικής για να μας προσφέρει μια ενιαία και πλήρη άποψη πάνω στη διατροφή, τα βότανα, την αρωματοθεραπεία και τη διάγνωση του σφυγμού. Το βιβλίο περιέχει και έναν οδηγό βοτανικής που περιλαμβάνει τα 100 πιο δημοφιλή θεραπευτικά βότανα. Προτείνει επίσης θεραπεία για 400 παθήσεις. Σ' αυτές περιλαμβάνονται η αϋπνία, η κατάθλιψη, η γρίπη, οι αιμορροΐδες, η πρόωρη εκσπερμάτωση, η αιμορραγία των ούλων, οι στομαχικές διαταραχές, ο λόξιγκας, ο πόνος στα αυτιά, το άσθμα, οι διάφορες μορφές βήχα, ο πόνος στην πλάτη και η αρθρίτιδα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b131564.jpg","isbn":"978-960-89950-8-6","isbn13":"978-960-89950-8-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":412,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"26.0","price_updated_at":"2008-05-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Traditional Healer's Book: A Classic Guide to the Medicine of Avicenna","publisher_id":1724,"extra":null,"biblionet_id":131564,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-egxeiridio-tou-paradosiakou-therapeuth.json"}]