[{"id":91600,"title":"Το μικρό βιβλίο της άριστης διατροφής","subtitle":null,"description":"Νιώθετε πως καταρρέετε; Έχετε την ανάγκη να βελτιώσετε την υγεία σας;\u003cbr\u003eΤο Μικρό βιβλίο της Άριστης Διατροφής σας δίνει πάμπολλες συμβουλές για το πώς να είστε καλά, να νιώθετε υπέροχα και να έχετε άριστη υγεία. Το κλειδί για όλα αυτά είναι η ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία, καθώς και η επιλογή των σωστών συμπληρωμάτων διατροφής. \u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό σας λέει τι πρέπει να κάνετε.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b93656.jpg","isbn":"960-88421-7-4","isbn13":"978-960-88421-7-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":159,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":"2005-03-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Little Book of Optimum Nutrition","publisher_id":165,"extra":null,"biblionet_id":93656,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-ths-arisths-diatrofhs-da6e37a3-4e41-46d9-81af-80fbfdbe0242.json"},{"id":111078,"title":"6 βδομάδες προς την υπερυγεία","subtitle":"Ένα εύκολο στην εφαρμογή του πρόγραμμα για ολοκληρωτική μεταβολή της υγείας","description":"Είναι εφικτό να αισθάνεστε - να φαίνεστε - μια χαρά όλη την ημέρα, κάθε μέρα! Απλώς ακολουθήστε αυτό το πρακτικό, δοκιμασμένο πρόγραμμα για να μεταμορφώσετε την ζωή σας σε 6 μόλις εβδομάδες.\u003cbr\u003eΟ Patrick Holford, διάσημος διατροφολόγος και συγγραφέας του best seller \"Η Βίβλος της άριστης διατροφής\", θα σας δείξει πώς να χρησιμοποιήσετε την διατροφή, τα συμπληρώματα και τα Psychocalisthenics, μια μέθοδο άσκησης που χαίρει μεγάλης εκτίμησης, για να αποκτήσετε αμείωτη ενέργεια και υγεία.\u003cbr\u003eΚάθε βδομάδα θα ανακαλύπτετε πώς να:\u003cbr\u003e- Φορτίζετε την ενέργειά σας\u003cbr\u003e- Συντονίζετε την πέψη σας\u003cbr\u003e- Ισορροπείτε τις ορμόνες σας\u003cbr\u003e- Αποτοξινώνεστε\u003cbr\u003e- Ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα\u003cbr\u003e- Βελτιώνετε την μνήμη και την διάθεσή σας","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b113659.jpg","isbn":"960-6630-23-4","isbn13":"978-960-6630-23-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":226,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"35.0","price_updated_at":"2006-12-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"6 Weeks to Super Health","publisher_id":165,"extra":null,"biblionet_id":113659,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/6-bdomades-pros-thn-yperygeia.json"},{"id":76808,"title":"Το μικρό βιβλίο της άριστης διατροφής","subtitle":null,"description":"Νιώθετε πως καταρρέετε; Έχετε την ανάγκη να βελτιώσετε την υγεία σας;\u003cbr\u003eΤο Μικρό βιβλίο της Άριστης Διατροφής σας δίνει πάμπολλες συμβουλές για το πώς να είστε καλά, να νιώθετε υπέροχα και να έχετε άριστη υγεία. Το κλειδί για όλα αυτά είναι η ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία, καθώς και η επιλογή των σωστών συμπληρωμάτων διατροφής. \u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό σας λέει τι πρέπει να κάνετε.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78826.jpg","isbn":"960-8321-09-3","isbn13":"978-960-8321-09-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Little Book of Optimum Nutrition","publisher_id":165,"extra":null,"biblionet_id":78826,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-ths-arisths-diatrofhs.json"},{"id":76805,"title":"Ο θεραπευτής των πέντε λεπτών","subtitle":"Ένας οδηγός για τα πολυάσχολα άτομα ώστε να έχουν ζωτικότητα κι ενέργεια όλη μέρα, κάθε μέρα","description":"Το βιβλίο \"Ο θεραπευτής των πέντε λεπτών\" προσφέρει έναν μοναδικό καθημερινό οδηγό για καλύτερη υγεία και διάθεση. Απλές αλλά πολύ αποτελεσματικές τεχνικές ασκήσεων και φυσικές θεραπείες θα βελτιώσουν την ζωή σας και θα θεραπεύσουν κάποιες ασθένειες, χωρίς ν' αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. \u003cbr\u003e-Θεραπευτικά προγράμματα για τις εργάσιμες μέρες\u003cbr\u003e-Άμεση πρόσβαση σε γρήγορες λύσεις\u003cbr\u003e-Τεχνικές για ν' ανεβαίνει αλλά και για να μειώνεται η ενέργειά σας\u003cbr\u003e-Σας απελευθερώνει από ώρες ασκήσεων και αυστηρών διαιτών\u003cbr\u003e-Οι τελευταίες τεχνικές προσωπικής ανάπτυξης και διαλογισμού","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78823.jpg","isbn":"960-8321-08-5","isbn13":"978-960-8321-08-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":159,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":165,"extra":null,"biblionet_id":78823,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-therapeuths-twn-pente-leptwn.json"},{"id":78875,"title":"100% υγεία","subtitle":"Ένας οδηγός για να αισθάνεστε καλύτερα, να ζείτε περισσότερο και να αποφεύγετε τις ασθένειες, χωρίς φάρμακα","description":"Το \"100% υγεία\", του πολυδιαβασμένου συγγραφέα Patrick Holford, παρουσιάζει έναν τελείως νέο τρόπο θεώρησης και επίτευξης μιας άριστης υγείας. Αποκαλύπτει τις αληθινές αιτίες των σύγχρονων ασθενειών και πως να τις αποφύγετε. Σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες έρευνες, θα μάθετε πως οι απλές αλλαγές στην διατροφή σας, ο τρόπος ζωής σας και το περιβάλλον βελτιώνουν σημαντικά την υγεία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b80900.jpg","isbn":"960-8321-44-1","isbn13":"978-960-8321-44-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":246,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"100% health","publisher_id":165,"extra":null,"biblionet_id":80900,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/100-ygeia.json"},{"id":103617,"title":"Ανεβείτε φυσικά","subtitle":null,"description":"\"Αν η φύση μπορεί να μας προσφέρει γερά, ασφαλή και νόμιμα αντίδοτα κατά της δηλητηρίασης του ανθρώπινου πνεύματος, τότε δεν θα υπάρχει πιο σημαντική δουλειά μέσα στο 21ο αιώνα, από το να ερευνήσουμε και να ανακαλύψουμε αυτούς τους πόρους\". (Sting)\u003cbr\u003e-Αυξήστε την ενεργητικότητα \u003cbr\u003e-Ακονίστε την διάνοιά σας \u003cbr\u003e-Βελτιώστε την διάθεσή σας \u003cbr\u003e-Χαλαρώστε και καταπολεμήστε το στρες. \u003cbr\u003eΜε νόμιμες, φυσικές και υγιεινές ουσίες που μεταβάλλουν την λειτουργία της διάνοιας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b106160.jpg","isbn":"960-6630-17-X","isbn13":"978-960-6630-17-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":360,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"29.0","price_updated_at":"2006-04-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Natural Highs","publisher_id":165,"extra":null,"biblionet_id":106160,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/anebeite-fysika.json"},{"id":106443,"title":"Αποτοξινωθείτε με νερό","subtitle":null,"description":"Στο βιβλίο \"Αποτοξινωθείτε με Νερό\" η διάσημη συγγραφέας πολλών μπεστ σέλλερς Jane Scrivner εξηγεί ότι το νερό είναι το κλειδί για πλήρη υγεία της διάνοιας, του σώματος και του πνεύματος. Αποκαλύπτει την σημασία του νερού στην διατροφή, στην άσκηση, στην υγεία και στην ομορφιά, και παρουσιάζει ένα πρόγραμμα 18 ημερών για να καθαρίσετε, να αναζωογονήσετε και να γεμίσετε με ενέργεια τον εαυτό σας.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b108999.jpg","isbn":"960-6630-19-6","isbn13":"978-960-6630-19-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":230,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2006-06-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":165,"extra":null,"biblionet_id":108999,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/apotoksinwtheite-me-nero.json"}]