[{"id":90472,"title":"Πώς κατακτιέται η ευτυχία;","subtitle":"Προτάσεις για μια καθημερινή ζωή γεμάτη ισορροπία και αγάπη","description":"Ας φανταστούμε την ευτυχία σαν ένα μεγάλο και φωτεινό ουράνιο τόξο. Συναισθήματα πολλά και διαφορετικά δίνουν το δικό τους χρώμα για να ενωθούν σε ένα αρμονικό σύνολο, πανέμορφο και λαμπερό, που δίνει νόημα στις μέρες μας, γαληνεύει τις νύχτες, κάνει ειρηνικό το χθες και πιο επιθυμητό το αύριο.\u003cbr\u003eΑς αναζητήσουμε μικρές, καθημερινές ευκαιρίες για να έχουμε μία ζωή γεμάτη ισορροπία και αγάπη.\u003cbr\u003eΗ ευτυχία μπορεί να μην είναι άπιαστο όνειρο, αν δεν τη βλέπουμε σαν κάποιο είδος εύνοιας της τύχης σε προνομιούχους, σαν στιγμιαία αναλαμπή συναισθηματικής ευφορίας ή σαν πολύπλοκη επιστημονική έννοια, αλλά σαν διάθεση και κατάσταση που διαποτίζει όλη μας τη ζωή, προσιτή, διαθέσιμη και εφικτή. Μια κατάσταση που μπορούμε να αγγίξουμε, μπορούμε να κυνηγήσουμε, μπορούμε να διεκδικήσουμε, μπορούμε να κατακτήσουμε. Να γίνουμε ευτυχισμένοι.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b92523.jpg","isbn":"960-417-107-0","isbn13":"978-960-417-107-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":5676,"name":"Απέναντι στο Πρόβλημα","books_count":6,"tsearch_vector":"'apenadi' 'apenanti' 'problhma' 'problima' 'provlhma' 'sto'","created_at":"2017-04-13T01:40:51.026+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:40:51.026+03:00"},"pages":187,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2005-02-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":16,"extra":null,"biblionet_id":92523,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pws-kataktietai-h-eytychia.json"},{"id":96799,"title":"Από πρίγκιπας βάτραχος και τούμπαλιν","subtitle":"Πρακτικές ψυχολογικές εφαρμογές για να βελτιώσετε τον εαυτό σας ή τους άλλους","description":"Γεννιόμαστε με προδιαγραφές πρίγκιπα και κάποια στιγμή, κοντά στα 30 καταλήγουμε \"βάτραχοι\", εξαιτίας των επιβλαβών συνηθειών που υιοθετήσαμε, της κακής διατροφής, των συναναστροφών και πάει λέγοντας. Πώς μπορεί κανείς να ξαναγίνει \"πρίγκιπας\"; Η μία λύση είναι να περιμένει το φιλί της πριγκίπισσας. Η άλλη να διαβάσει το βιβλίο του A. Ροδαφηνού.\u003cbr\u003eΒασισμένος στις αρχές της γνωστικής-συμπεριφορικής ψυχολογίας ο Δρ. Ροδαφηνός, περιγράφει με χιούμορ, πρωτοτυπία και ευρηματικότητα μερικούς από τους τρόπους με τους οποίους μπορεί κανείς να πετύχει τις αλλαγές που επιθυμεί για μια πιο ικανοποιητική προσωπική ζωή.\u003cbr\u003eΑν δεν είσαι ευχαριστημένος με τον εαυτό σου ή με τις συνθήκες στη ζωή σου... μη στεναχωριέσαι, γιατί... μπορείς να αλλάξεις! Αρκεί να ακολουθήσεις συγκεκριμένα βήματα. \u003cbr\u003eΑν όμως συνεχίσεις να κάνεις αυτά που έκανες μέχρι σήμερα, θα συνεχίσεις να παίρνεις αυτά που έπαιρνες μέχρι σήμερα. Εάν δεν αλλάξεις την κατεύθυνση που πηγαίνεις, μάλλον θα καταλήξεις εκεί που κατευθύνεσαι (Κινέζικο απόφθεγμα). Για αυτό, πάρε τη ζωή στα χέρια σου... πριν σε πάρει και σε σηκώσει! \u003cbr\u003eΕσείς:\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να κόψετε το κάπνισμα η να μειώσετε το ποτό; \u003cbr\u003e- Έχετε πρόβλημα βάρους και θα θέλατε να κάνετε δίαιτα ή να βελτιώσετε τη διατροφή σας;\u003cbr\u003e- Δε μπορείτε να τηρήσετε ένα πρόγραμμα γυμναστικής;\u003cbr\u003e- Μήπως τρώτε τα νύχια σας;\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να μπορούσατε να διαβάζετε περισσότερο; Να τελειώνετε τις εργασίες σας στην ώρα τους;\u003cbr\u003e- Να ξεπεράσετε μια σχέση;\u003cbr\u003e- Να μην αργείτε στη δουλειά, στο μάθημα, η στα ραντεβού;\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να μειώσετε τις ώρες που βλέπετε τηλεόραση;\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να καταφέρετε να σηκώνεστε στην ώρα σας; \u003cbr\u003eΑν απαντήσατε ναι σε κάποια από τα παραπάνω, αντιμετωπίζετε την πρόκληση του αυτοέλεγχου. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα ήθελαν να αλλάξουν κάτι στη ζωή τους: μια καλύτερη δουλειά, λιγότερο στρες, περισσότερους φίλους, κλπ. Πράγματι, είναι πολύ λίγα τα άτομα που δεν θα βρούνε κάτι να βελτιώσουν ή να αλλάξουν.Είναι πολύ απλό, λίγο αυτοέλεγχο χρειάζεται, μπορεί να σας συμβουλέψουν. Τι είναι και πώς αποκτάται όμως ο αυτοέλεγχος; \u003cbr\u003eΑλήθεια, τι δώρο θα κάνετε σε αυτούς που αγαπάτε, στους φίλους που θα επισκεφτείτε; Γλυκά; Ή μήπως ένα βιβλίο; \u003cbr\u003eΈνας οδηγός / εγχειρίδιο για την εφαρμογή ψυχολογικών τεχνικών για αλλαγή συμπεριφοράς, για περισσότερη επιτυχία και ικανοποίηση στην εργασία, στην προσωπική ζωή και στις σχέσεις μας με τους άλλους και με τον εαυτό μας.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο παρουσιάζει εναλλακτικές λύσεις για όσους θέλουν να κόψουν το κάπνισμα, να κάνουν δίαιτα, να ξεπεράσουν μια αποτυχημένη σχέση, να αλλάξουν επάγγελμα, να μελετούν περισσότερο, να σταματήσουν να τρων τα νύχια τους, να σηκώνονται στην ώρα τους. Η προσέγγιση που ακολουθεί βασίζεται στην υπόθεση ότι καθετί που μπορεί να μαθευτεί μπορεί να ξε-μαθευτεί. \u003cbr\u003eΤο θέμα παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για όλα τα άτομα που ασχολούνται και επιδιώκουν αλλαγή συμπεριφοράς, όπως γονείς και παιδιά, δάσκαλοι, στελέχη επιχειρήσεων, εργαζόμενοι, αθλητές, γυμναστές, διαιτολόγοι, ψυχολόγοι και φοιτητές ψυχολογίας.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b99320.jpg","isbn":"960-92105-0-3","isbn13":"978-960-92105-0-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":307,"publication_year":2005,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2006-01-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":258,"extra":null,"biblionet_id":99320,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/apo-prigkipas-batraxos-kai-toumpalin-0ccbd64e-b09d-4ea4-a8ad-1eb3cf7f7fc3.json"},{"id":100981,"title":"Αποκάλυψη επιχειρηματικής προσωπικότητας","subtitle":null,"description":"Αυτή τη στιγμή το 10% του πληθυσμού της γης κατέχει το 90% του παγκόσμιου πλούτου, ενώ τα τελευταία χρόνια η ψαλίδα ανάμεσα σε πλούσιους και φτωχούς φαίνεται να μεγαλώνει ακόμη περισσότερο. Μπροστά σ' αυτήν την κατάσταση πολλοί καταλαμβάνονται από απογοήτευση ή και οργή. Ποιος είναι όμως εκείνος ο τρόπος σκέψης και δράσης που κάνει τους πλούσιους πλουσιότερους και τους φτωχούς φτωχότερους; Είναι ο πλούτος και η φτώχεια μόνο οικονομικά μεγέθη;\u003cbr\u003eΠοιο το αντίθετο της δημιουργικότητας - παραγωγικότητας;\u003cbr\u003eΜπορεί να ευθύνεται κάποιος για τη φτώχεια κάποιου άλλου σε μια ελεύθερη χώρα;\u003cbr\u003eΚι αν ναι, τότε τί είδους \"ευθύνη\" είναι αυτή;\u003cbr\u003eΟ πλούτος - καρδιακός, κοινωνικός, πνευματικός και οικονομικός- δημιουργείται, καλλιεργείται και αναπτύσσεται. Ο τρόπος όμως, για να επιτευχθεί κάτι τέτοιο είναι άγνωστος στους περισσότερους.\u003cbr\u003eΟι ευκαιρίες άλλωστε δεν λείπουν σ' αυτούς που τις αναζητούν.\u003cbr\u003eΠώς όμως αξιολογείται και πως αξιοποιείται μια καλή ευκαιρία;\u003cbr\u003eΤι σημαίνει τελικά επιτυχία;\u003cbr\u003eΠόσο σημαντικό είναι να πιστεύουμε σ' ένα όραμα στη ζωή μας;\u003cbr\u003eΗ έλλειψη ξεκάθαρων, ιεραρχημένων αξιών και στόχων είναι αυτή που οδηγεί τους ανθρώπους στην κατασπατάληση των δυνάμεών τους, των ταλέντων και του χρόνου τους, και τους εμποδίζει να επιτύχουν στη ζωή. Πώς θα μπορούσαμε να πετύχουμε ένα στόχο, αν δεν γνωρίζουμε πως πρέπει να κινηθούμε προς αυτόν;\u003cbr\u003eΗ επιχειρηματικότητα έρχεται να μας δώσει καίριες, αναγκαίες απαντήσεις σ' αυτό το τέλμα της εποχής μας. \"Ο τολμών νικά\"\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b103517.jpg","isbn":"960-88708-0-1","isbn13":"978-960-88708-0-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":204,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2006-01-18","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1647,"extra":null,"biblionet_id":103517,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/apokalypsh-epixeirhmatikhs-proswpikothtas.json"},{"id":105547,"title":"Δυναμικός τρόπος ζωής","subtitle":"Ένας οδηγός προσωπικής και επαγγελματικής επιτυχίας","description":"Μαθαίνουμε πολλά σε όλες τις βαθμίδες της εκπαίδευσης. Δεν μαθαίνουμε όμως το σημαντικότερο: Να ζούμε τη ζωή μας και να την απολαμβάνουμε.\u003cbr\u003eΚάποια στιγμή διαπίστωσα ότι δεν επιλέγω συνειδητά να ζω χαρούμενα τη ζωή μου και να την απολαμβάνω. Συγχρόνως διαπίστωσα ότι και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν απολαμβάνουν.\u003cbr\u003eΕσύ την απολαμβάνεις;....Όχι;\u003cbr\u003eΑν κάποια στιγμή αποφασίσεις ότι θέλεις στο εξής να ζήσεις την προσωπική σου ζωή χαρούμενα και να έχεις επαγγελματικές επιτυχίες, το βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου, ίσως να γίνει η αιτία να πάρεις τις συνειδητές σου αποφάσεις, για να βάλεις τους στόχους αυτούς και να τους πετύχεις.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό απευθύνεται σε σένα.\u003cbr\u003e-που θέλεις να πάρεις τη ζωή σου στα χέρια σου, για να ζήσεις ένα δυναμικό τρόπο ζωής.\u003cbr\u003e-που θέλεις να ανακαλύψεις τις κρυμμένες δυνάμεις και δυνατότητες που έχεις μέσα σου για να ζήσεις τη ζωή που σου αξίζει, προσωπικά και επαγγελματικά.\u003cbr\u003eΣτις σελίδες που θα διαβάσεις, περιγράφω τον τρόπο που σκέφτηκα, τις ιδέες και τις βασικές αρχές που ακολούθησα για να γίνω ευτυχισμένος.\u003cbr\u003eΓια να έχεις τη μέγιστη ωφέλεια από αυτό το βιβλίο, εστιάσου στις ερωτήσεις.\u003cbr\u003eΌταν τις κάνεις προς τον εαυτό σου και απαντήσεις ειλικρινά, τότε θα δεις, σιγά-σιγά, ν' αρχίζουν να διαλύονται πολλά σύννεφα, που σκιάζουν το νου σου και να φεύγουν πολλά από τα βάρη που αισθάνεσαι να κουβαλάς στη ζωή σου.\u003cbr\u003eΣου εύχομαι κάτι από αυτά που θα διαβάσεις να σε αγγίξουν και να σε οδηγήσει στην απόφαση, μέσα από τις δικές σου δυναμικές σκέψεις να δημιουργήσεις την επαγγελματικά επιτυχημένη και προσωπικά ευτυχισμένη, δική σου ζωή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b108098.jpg","isbn":"960-630-891-X","isbn13":"978-960-630-891-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":271,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2006-06-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":258,"extra":null,"biblionet_id":108098,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/dynamikos-tropos-zwhs.json"},{"id":153999,"title":"Προσωπικός μαγνητισμός","subtitle":"Οι ψυχολογικοί τρόποι δια να αποκτήσετε θέλησιν και να εξασφαλίσετε το ενδιαφέρον, την αγάπην, κ.λ.π.","description":"Με τον όρον \"Προσωπικός μαγνητισμός\" οι μύσται της εφηρμοσμένης ψυχολογίας εννοούν την δύναμιν που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος με την οποίαν να τραβά το ενδιαφέρον, την εμπιστοσύνη, την φιλίαν και την αγάπην των ανθρώπων τους οποίους γνωρίζει ή εκείνων με τους οποίους έρχεται εις επαφήν.\u003cbr\u003eΣκοπός του συγγραφέως της μελέτης αυτής, είναι να μεταδώσει εις τον αναγνώστην, όσο το δυνατόν πιο απλά, όλα τα μυστικά της προσωπικής δυνάμεως. Προσεπάθησε, λοιπόν, να δείξει με λίγα λόγια, το πώς ο κάθε αναγνώστης θα μπορέσει να επωφεληθεί από το αποτέλεσμα αυτής της μελέτης γρήγορα - ευθύς αμέσως- και όχι όταν η ελπίδα και η ικανότης του να απολαμβάνει τα αγαθά αυτής της ζωής έχουν περάσει και θα είναι πια αργά.\u003cbr\u003e[...]\u003cbr\u003e(από την εισαγωγή του βιβλίου)","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b156965.jpg","isbn":"960-6641-12-0","isbn13":"978-960-6641-12-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":62,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2010-08-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1242,"extra":null,"biblionet_id":156965,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/proswpikos-magnhtismos.json"},{"id":105978,"title":"Ο ενθουσιασμός","subtitle":"Θεωρία, τεχνική, ασκήσεις, πρακτική. Η θεϊκή δύναμη του ανθρώπου για δημιουργικές επιτεύξεις","description":null,"image":null,"isbn":"960-390-148-2","isbn13":"978-960-390-148-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":208,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2013-11-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":369,"extra":null,"biblionet_id":108529,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-enthousiasmos-435cd9cc-aac4-4020-9404-58955ff3c014.json"}]