[{"id":195445,"title":"Αυτοθεραπεία μέσω της Αγιουρβέδας","subtitle":null,"description":"Εδώ και 5000 χρόνια εφαρμόζεται στην Ινδία μία από τις αρχαιότερες παραδοσιακές ιατρικές της ανθρωπότητας: η Αγιουρβέδα. Μέσα στο βιβλίο αυτό θα βρείτε την ολοκληρωμένη προσέγγιση στην υγεία, τόσο τη σωματική όσο και την πνευματική, και πολλές μεθόδους για τη βελτίωση της καθημερινής ποιότητας ζωής σας, ανάλογα με τον τύπο της ιδιοσυγκρασίας σας, όπως:\u003cbr\u003e- Τεχνικές διαλογισμού, γιόγκα και αναπνοής\u003cbr\u003e- Πρωτότυπες συμβουλές για τη διατροφή και την τέχνη του φαγητού\u003cbr\u003e- Πληροφορίες για τη χρήση των μπαχαρικών για την εναρμόνιση της ενέργειάς σας\u003cbr\u003e- Τεχνικές αποτοξίνωσης για την πρόληψη ή θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας\u003cbr\u003e- Θεραπείες με βάση τα φυτά. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕπωφεληθείτε από την εμπειρία και σοφία της Αγιουρβέδας, της κατεξοχήν ολιστικής ιατρικής, για ισορροπημένη υγεία και αναζωογόνηση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b198626.jpg","isbn":"978-960-536-528-8","isbn13":"978-960-536-528-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3500,"name":"Ευ Ζην","books_count":30,"tsearch_vector":"'ef' 'eu' 'ev' 'zhn' 'zin'","created_at":"2017-04-13T01:20:30.070+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:20:30.070+03:00"},"pages":224,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2014-12-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":160,"extra":null,"biblionet_id":198626,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/autotherapeia-mesw-ths-agiourbedas.json"},{"id":197587,"title":"Βρες την ενέργεια που χρειάζεσαι","subtitle":"Πώς να γεμίσεις τις μπαταρίες της ζωής σου με σύντομους και έξυπνους τρόπους","description":"Οι απαιτήσεις της σημερινής ζωής είναι τέτοιες, ώστε αφαι-μάζουν το σθένος και την ενεργητικότητά μας και μας κάνουν να νιώθουμε απογοητευμένοι κι εξουθενωμένοι. \u003cbr\u003eΤο παρόν βιβλίο προτείνει μια σειρά από τρόπους διαχείρισης του εαυτού μας ώστε να ανανεώνουμε τις δυνάμεις μας και να ξαναβρίσκουμε εύκολα την ικμάδα μας, χωρίς να καταναλώνουμε διάφορα μαντζούνια που μπορεί τελικά να υποσκάπτουν τον οργανισμό μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Θωρακίστε τον εαυτό σας απέναντι στις καθημερινές προκλήσεις,\u003cbr\u003e- απελευθερώστε τον εαυτό σας από δηλητηριώδεις σκέψεις και συμπεριφορές που σας φθείρουν,\u003cbr\u003e- γίνετε ο μάνατζερ του εαυτού σας, \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eμε αυτόν τον μικρό και πολύτιμο οδηγό, γραμμένο από την έμπειρη ψυχοθεραπεύτρια και ενεργειακή προπονήτρια Κίμπερλι Κίνγκσλι.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b200776.jpg","isbn":"978-960-536-533-2","isbn13":"978-960-536-533-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3500,"name":"Ευ Ζην","books_count":30,"tsearch_vector":"'ef' 'eu' 'ev' 'zhn' 'zin'","created_at":"2017-04-13T01:20:30.070+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:20:30.070+03:00"},"pages":208,"publication_year":2015,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2015-03-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":160,"extra":null,"biblionet_id":200776,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/bres-thn-energeia-pou-xreiazesai.json"}]