[{"id":96637,"title":"Η ζωή μου όλη δεν είναι ένα τσιγάρο","subtitle":null,"description":"Αποφασίσατε να κόψετε το κάπνισμα; Αυτή τη φορά θα είναι οριστική, γιατί έχετε στα χέρια σας έναν πολύτιμο σύμμαχο!\u003cbr\u003eΑπαντήστε στα ειδικά τεστ που αφορούν τον βαθμό εξάρτησή σας από τη νικοτίνη, τις συνήθειές σας ως καπνιστές, τα κίνητρά σας για να κόψετε το τσιγάρο, τον τρόο ζωής σας κ.ά... για να διαμορφώσετε καλύτερα την στρατηγική σας. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b99158.jpg","isbn":"960-87841-3-1","isbn13":"978-960-87841-3-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3985,"name":"Pocket Guide","books_count":9,"tsearch_vector":"'guide' 'pocket'","created_at":"2017-04-13T01:24:51.178+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:24:51.178+03:00"},"pages":120,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":"2005-10-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Pour en finir avec le tabac","publisher_id":1027,"extra":null,"biblionet_id":99158,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-zwh-mou-olh-den-einai-ena-tsigaro.json"},{"id":84493,"title":"Καπνός και κάπνισμα","subtitle":"Ένα πολυσύνθετο και δυσεπίλυτο πρόβλημα: Ιστορικά στοιχεία, δοξασίες, δογματισμοί, υπερβολές και αλήθειες","description":"Σε όλη τη διάρκεια της ιστορίας του ο καπνός δεν έπαψε να προκαλεί έντονες αμφισβητήσεις και αντιδράσεις εκ διαμέτρου αντίθετες, που εναλλάσσονται με ύμνους, εκθειασμούς και σκληρούς διωγμούς ανάλογα με την εποχή και τις κοινωνικές και οικονομικές εξελίξεις.\u003cbr\u003eΑπό \"ιερό φυτό\" και πανάκεια για τη θεραπεία κάθε ασθένειας, από μαγικό και αγχολυτικό ελιξίριο και σύμβολο χειραφέτησης και από πηγή έμπνευσης, χαράς, αυτοπεποίθησης, συγκέντρωσης και πνευματικής δημιουργίας, ο καπνός μεταβλήθηκε σε σύμβολο ενοχής και αιτία σοβαρών ασθενειών. Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία της ιατρικής επιστήμης το κάπνισμα βλάπτει την υγεία των ανθρώπων. Δεν πρέπει, ωστόσο, να παραβλέπετε το γεγονός ότι για πολλά άτομα το κάπνισμα αποτελεί υποκατάστατο άλλων αδυναμιών τους, ενώ εξαιτίας της αγχολυτικής ιδιότητας του είναι πολύ πιθανόν να αποτρέπει άλλα νοσήματα τους.\u003cbr\u003eΟι αστυνομικού τύπου απαγορεύσεις των καπνιστών ελάχιστα συντελούν στον περιορισμό του καπνίσματος, ενώ υποτιμούν τη νοημοσύνη τους, περιορίζουν την προσωπική τους ελευθερία και θίγουν την αξιοπρέπεια τους με το να τους εξαναγκάζουν να πειθαρχήσουν σε μεσσιανικές αντιλήψεις που επιβάλλονται με μεσαιωνικές πρακτικές.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b86535.jpg","isbn":"960-351-526-4","isbn13":"978-960-351-526-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":302,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2005-10-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":650,"extra":null,"biblionet_id":86535,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/kapnos-kai-kapnisma.json"},{"id":84772,"title":"Ο εύκολος τρόπος να κόψετε το κάπνισμα","subtitle":null,"description":"Κάποιοι φίλοι που είχαν κόψει το κάπνισμα με τη μέθοδο του Allen, μου πρότειναν, να διαβάσω το βιβλίο.\u003cbr\u003eΉταν τέτοια η αποκάλυψη, που απελευθερώθηκα από τον εθισμό στη στιγμή. Όπως οι φίλοι μου πριν από μένα, το βρήκα όχι μόνο εύκολο αλλά και απίστευτα ευχάριστο να μην καπνίζω. Τώρα νιώθω πιο υγιής και πιο ευτυχισμένος.\u003cbr\u003eΜου φαίνεται απίστευτο πώς ο Allen Carr καταφέρνει να το κάνει τόσο απλό μ' αυτά που λέει.\u003cbr\u003e(Sir Anthony Hopkins).\u003cbr\u003eO Allen Carr έχει σήμερα αναγνωριστεί ως ο υπ' αριθμόν ένα ειδικός για το σταμάτημα του καπνίσματος. Η μέθοδος που αναπτύσσει στο κλασικό αυτό best seller της Penguin, βρίσκεται για χρόνια στην κορυφή των πωλήσεων στη Μεγάλη Βρετανία και έχει μεταφραστεί στις περισσότερες γλώσσες του κόσμου. \"Ο εύκολος τρόπος να κόψετε το κάπνισμα\" έχει βοηθήσει χιλιάδες καπνιστές σ' όλο τον κόσμο να μεταβληθούν, εύκολα και ανώδυνα, σε ευτυχισμένους μη καπνιστές.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b86815.jpg","isbn":"960-7872-09-6","isbn13":"978-960-7872-09-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":222,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2011-06-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The easy way to stop smoking","publisher_id":70,"extra":null,"biblionet_id":86815,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-eukolos-tropos-na-kopsete-to-kapnisma-dd2a3781-32fd-40d8-909b-31704f998273.json"}]