[{"id":62184,"title":"100 συνταγές για να ζήσετε καλά με το διαβήτη σας","subtitle":"Ένας γιατρός σάς συμβουλεύει","description":"Το έργο αυτό έχει σκοπό να προσφέρει στους διαβητικούς, με όλο το σεβασμό στους κανόνες διατροφής τους, καθημερινά γεύματα, βελτιωμένα για οικογενειακές γιορτές, ή για την ευκαιρία μιας πρόσκλησης σε δείπνο... χωρίς να βλάψουν την υγεία τους. Το πρώτο μέρος καθορίζει την προέλευση του διαβήτη, τους διάφορους γνωστούς τύπους του και τις θεραπείες τους, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην καλή υγιεινή διατροφή. Το δεύτερο μέρος είναι μια συλλογή 100 συνταγών που κατανέμονται σε διάφορα κεφάλαια (συνταγές βάσης, πρώτα πιάτα και ζωμοί, κρέατα και πουλερικά, ψάρια κι επιδόρπια). Η κάθε συνταγή συνοδεύεται από μια μινι-διαιτητική ανάλυση περιεκτικότητας σε λιπίδια, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες καθώς και από μια ιατρική συμβουλή. Σ' αυτό το βιβλίο, ο καθένας μπορεί να βρει τις αναγκαίες πληροφορίες για να συνθέσει τα μενού του, με όσο γίνεται πιο ισορροπημένο τρόπο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b63881.jpg","isbn":"960-7370-19-8","isbn13":"978-960-7370-19-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":223,"publication_year":1996,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2007-06-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Recettes pour bien vivre avec son diabète","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":63881,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/100-syntages-gia-na-zhsete-kala-me-to-diabhth-sas.json"},{"id":62193,"title":"200 νέες συνταγές για το συνδυασμό τροφών","subtitle":"Νόστιμα πιάτα από όλο τον κόσμο","description":"Ο τρόπος που συνδυάζετε τις τροφές στα γεύματά σας είναι ένας κρίσιμος παράγοντας για την υγιεινή διατροφή. Ο σωστός συνδυασμός των τροφών σάς βοηθάει να αξιοποιήσετε πλήρως τις τροφές που τρώτε, δίνοντάς σας καλή υγεία, ζωτικότητα και υψηλή αίσθηση ευεξίας. Τα διάφορα προϊόντα που, κάθε μέρα, πληθαίνουν όλο και περισσότερο, μας δυσκολεύουν στο να ξέρουμε ποιες τροφές συνδυάζονται μεταξύ τους. Αυτός ο βασικός και ευχάριστος οδηγός σας παρέχει πολλές επιλογές και εμπνεύσεις για νόστιμο, υγιεινό και θρεπτικό φαγητό. Οι εύκολες συνταγές σάς προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία φαγητών και ποτών από όλο τον κόσμο, μερικά παραδοσιακά, αλλά εξωτικά -από μεξικάνικες γεμιστές ντομάτες και ελβετικές πατάτες ρόστο μέχρι ανατολίτικο Στιρ-Φράι και Νασί-Γκορένγκ από την Ινδία. [...]","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b63890.jpg","isbn":"960-7370-24-4","isbn13":"978-960-7370-24-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":173,"publication_year":1996,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2007-06-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"200 heerlijke gerechten: 200 new food combining recipes","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":63890,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/200-nees-syntages-gia-to-syndyasmo-trofwn.json"},{"id":62212,"title":"100 συνταγές για να ζήσετε καλά με τη χοληστερίνη σας","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο αυτό απευθύνεται σε όσους έχουν επίπεδα χοληστερίνης υψηλότερα από τα παραδεκτά. Σκοπός του είναι να τους επιτρέψει να διατηρήσουν μια φυσιολογική ζωή στην οικογένεια και να δέχονται φίλους προτείνοντας συνταγές απλές, πρωτότυπες και γευστικές. [...]","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b63909.jpg","isbn":"960-7370-12-0","isbn13":"978-960-7370-12-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":223,"publication_year":1995,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2007-06-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"100 recettes pour bien vivre avec son cholesterol","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":63909,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/100-syntages-gia-na-zhsete-kala-me-th-xolhsterinh-sas.json"}]