[{"id":94732,"title":"Η χαρά της τεμπελιάς","subtitle":"Χαλαρά, για να ζήσουμε καλύτερα","description":"\"Η χαρά της τεεμπελιάς\" είναι γεμάτη ιδέες και χρήσιμες συμβουλές που μας βοηθούν να βρούμε τις ισορροπίες σας. Περιλαμβάνει απλά αλλά σημαντικά ρητά για τη ζωή, ερωτηματολόγια αυτοαξιολόγησης και, κυρίως, έχει θετική στάση και στοχεύει στο να βοηθήσει το άτομο να αναλάβει την ευθύνη για τον τρόπο ζωής που θα επιλέξει. \u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό θα σας ψυχαγωγήσει, θα σας δώσει ερεθίσματα για να σκεφτείτε, αλλά και θα σας χαλαρώσει. Σας δείχνει πώς να ζήσετε μια πιο ήρεμη ζωή, δίνοντας απαντήσεις σε θέματα όπως:\u003cbr\u003e-γιατί οι άνθρωποι που τεμπελιάζουν ζουν περισσότερο\u003cbr\u003e-γιατί οι υπναράδες κερδίζουν περισσότερα από τη ζωή\u003cbr\u003e-γιατί η ηρεμία μάς κάνει πιο έξυπνους\u003cbr\u003e-γιατί η τεμπελιά ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα\u003cbr\u003e-πώς μπορούμε να αποφύγουμε την ένταση και το άγχος.\u003cbr\u003eΑυτό το βιβλίο θα μπορούσε να αλλάξει τη ζωή όσων θέλουν να φαίνονται και να νιώθουν υγιείς, να είναι ευτυχισμένοι και να ζήσουν περισσότερο, χωρίς να προσπαθήσουν ιδιαίτερα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b97252.jpg","isbn":"960-6610-20-9","isbn13":"978-960-6610-20-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":151,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2005-07-05","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Von Glück der Faulheit","publisher_id":765,"extra":null,"biblionet_id":97252,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-xara-ths-tempelias.json"},{"id":98265,"title":"Τα μυστικά της μακροζωίας","subtitle":null,"description":"Οι άνθρωποι δεν είναι προωρισμένοι να ζουν 80 ή 90 αλλά 120-150 χρόνια. Στο βιβλίο αυτό θα μάθετε όλα τα μυστικά, ώστε να εξασφαλίσετε μακροζωία και να ζήσετε υγιείς ώς τα βαθιά γηρατειά, χωρίς να νοσήσετε από τις ασθένειες που σχετίζονται με το γήρας. Μεταξύ άλλων θα πληροφορηθήτε για:\u003cbr\u003e-Τα μυστικά της μακροζωίας υπεραιωνόβιων λαών όπως οι Χούνζα του Πακιστάν και οι Οκινάουα στην Ανατολή.\u003cbr\u003e-Τις τροφές και τα βότανα που χαρίζουν μακροζωία.\u003cbr\u003e-Τα διατροφικά προγράμματα διάσημων γιατρών για αντιγήρανση και μακροζωία.\u003cbr\u003e-Τις μεθόδους της διατροφικής και αντιγηραντικής ιατρικής, με τις οποίες μπορεί να παραταθή η ζωή μας και να αποτραπούν οι αρρώστιες του γήρατος.\u003cbr\u003e-Τις βιταμίνες, τα μέταλλα, τα αντιοξειδωτικά στοιχεία και άλλα συμπληρώματα διατροφής, που μας διατηρούν νέους.\u003cbr\u003e-Τις θαυματουργές ορμόνες (μελατονίνη, DHEA), που σταματούν τον χρόνο και γυρίζουν το βιολογικό μας ρολόι πίσω.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b100789.jpg","isbn":"960-88699-1-9","isbn13":"978-960-88699-1-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":350,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2005-11-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1582,"extra":null,"biblionet_id":100789,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ta-mystika-ths-makrozwias.json"},{"id":188241,"title":"Μακροζωία και ευημερία","subtitle":"Σύμφωνα με την αμπαχαζιανή παράδοση του Καυκάσου","description":"Οι λαοί των βουνών του Καυκάσου ανήκουν στους μακροβιότερους και υγιέστερους λαούς της Γης. Οι επιστήμονες έχουν μελετήσει αυτούς τους θηριώδεις βουνίσιους λαούς, επιχειρώντας να ανακαλύψουν τι κρύβεται πίσω από τη φημισμένη μακροζωία τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Murat Yagan αποτελεί έναν από τους τελευταίους ζωντανούς πρεσβευτές της αρχαίας Αμπχαζιανής Παράδοσης του Καυκάσου, έχοντας διαπαιδαγωγηθεί και μυηθεί στα μυστικά της από τους Πρεσβυτέρους της φυλής του.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι αρχές και οι πρακτικές του λαού του, αποκαλύπτονται εδώ με έναν απλό και άμεσο τρόπο, και παραμένουν εξίσου εφαρμόσιμες. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Το βιβλίο αυτό είναι ένας μικρός θησαυρός και έρχεται να πλουτίσει τις γνώσεις μας πάνω σε θέματα της υγείας, τα οποία παρέμειναν στο σκοτάδι επί εκατονταετίες για προφανείς λόγους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ελληνική βιβλιογραφία αποκτά ένα κόσμημα για όσους αναζητούν το \"μη συμβατικό\". Χαίρομαι ειλικρινά γιατί είμαι ένας εκ των εκλεκτών που κατέχει αντίγραφο του Μακροζωία και Ευημερία\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣπάρτακος Μαρινάκης, Φυσικοπαθητικός (N.D.)\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b191395.jpg","isbn":"978-960-9783-07-1","isbn13":"978-960-9783-07-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":143,"publication_year":2013,"publication_place":"Ραφήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2013-11-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Abkhazian Book of Longevity and Well-Being","publisher_id":2178,"extra":null,"biblionet_id":191395,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/makrozwia-kai-euhmeria.json"},{"id":120861,"title":"Stop στο χρόνο","subtitle":"100 ελιξίρια νεότητας","description":"- Αρχίσατε να νιώθετε κόπωση και μυϊκή αδυναμία;\u003cbr\u003e- Κοιτάζετε στον καθρέφτη και βλέπετε ρυτίδες;\u003cbr\u003e- Διαπιστώνετε ότι τα μαλλιά σας άρχισαν να γκριζάρουν και να πέφτουν;\u003cbr\u003e- Νιώθετε μειωμένη ερωτική επιθυμία;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜην πανικοβάλλεστε, είναι το πέρασμα του χρόνου και τα σημάδια που αφήνει πίσω του. Συχνά, ωστόσο, τα σημάδια αυτά οφείλονται στο λανθασμένο τρόπο ζωής που ακολουθούμε και που μπορούμε να διορθώσουμε, κάνοντας απλώς τις σωστές κινήσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό θα σας δώσει τις απαντήσεις και τις λύσεις που χρειάζεστε προκειμένου να ενισχύσετε την υγεία σας, να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας και να διατηρήσετε τη νεότητά σας. Εξαιρετικά λεπτομερές, κατατοπιστικό και εύχρηστο, περιλαμβάνει όλα τα φυσικά ελιξίρια νεότητας και μακροζωίας. Σκεφθείτε θετικά, ενισχύστε την άμυνα του οργανισμού σας και γυρίστε πίσω τους δείκτες του βιολογικού σας ρολογιού.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑκολουθήστε τους νόμους της φύσης, εντάξτε στη διατροφή σας το «χυμώδες χρυσωρυχείο» και τους «πράσινους ανεκτίμητους θησαυρούς», δοκιμάστε τις «τροφές των θεών», εκμεταλλευτείτε τις\u003cbr\u003e«πηγές ζωτικότητας» και νικήστε το χρόνο!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b123463.jpg","isbn":"960-7902-13-0","isbn13":"978-960-7902-13-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":126,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2007-09-25","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2004,"extra":null,"biblionet_id":123463,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/stop-sto-xrono.json"},{"id":121057,"title":"Το αλφαβητάρι της μακροζωίας","subtitle":"Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να ζήσετε πολύ και καλά","description":"Το \"Αλφαβητάρι της μακροζωίας\" αποκαλύπτει τα μυστικά για να ζήσετε πολύ και καλά. Συμβουλές για την υγεία, τη μακροζωία, την ευζωία και τελικά την ευτυχία σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Ποια είναι τα μυστικά της μακροζωίας; \u003cbr\u003e- Ποιοι είναι οι τρόποι για να κάνω τη ζωή μου καλύτερη; \u003cbr\u003e- Τι πρέπει να ξέρω για τη διατροφή μου; \u003cbr\u003e- Πόσο σημαντική είναι η άσκηση \u003cbr\u003e- O ρόλος του σεξ στη ζωή μας \u003cbr\u003e- Η πρόληψη σε άνδρες και γυναίκες \u003cbr\u003e- Υγεία και ομορφιά \u003cbr\u003e- Ψυχολογία και μακροζωία \u003cbr\u003e- Τα μυστικά του ύπνου και της γήρανσης \u003cbr\u003e- Ένθετος θερμιδομετρητής \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο \"Αλφαβητάρι της μακροζωίας\"... για άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας! ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b123659.jpg","isbn":"978-960-531-210-7","isbn13":"978-960-531-210-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":202,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-07-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":367,"extra":null,"biblionet_id":123659,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-alfabhtari-ths-makrozwias.json"},{"id":135200,"title":"Η αλχημεία της αειζωίας","subtitle":"Απλές ασκήσεις για τη διατήρηση της νεότητας","description":"Στο βιβλίο \"Η αλχημεία της αειζωίας\" περιγράφονται ασκήσεις αντιγήρανσης, αν και είναι πανάρχαιες, μας αποκαλύφθηκαν την κατάλληλη στιγμή, ώστε να συμπέσουν με τη μεταβολή της παγκόσμιας συνείδησης που είναι γνωστή ως 12:12 (δώδεκα δωδεκάτου). Τη συγκεκριμένη ημερομηνία του έτους 1994 μεταβιβάσθηκε ενέργεια στο ηλιακό μας σύστημα και απελευθερώθηκαν άγνωστα αμινοξέα στον εγκέφαλο των ανθρώπων, ικανά να οδηγήσουν τους άνδρες και τις γυναίκες στο επόμενο εξελικτικό στάδιο του ανθρώπινου είδους. Αποτέλεσμα αυτών είναι η δυνατότητα αντιστροφής του κώδικα της γήρανσης που είναι εγγεγραμμένος στο σώμα μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι ασκήσεις έχουν σκοπό να βοηθήσουν την ανθρώπινη ψυχή να αποδεχθεί την επίδραση της μνημειώδους αυτής συνειδησιακής αλλαγής σε χρόνο ύστερο της στιγμής που συνετελέσθη. Στο στάδιο που βρισκόμαστε είναι εφικτό να αποφύγουμε τα γηρατειά και το θάνατο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ εκφυλισμός του σώματος είναι επίκτητος και οφείλεται στη γενικευμένη πεποίθηση ότι θα συμβεί ή σε άλλες ανάλογες σκεπτομορφές. Η διαδικασία της γήρανσης μπορεί να αντιστραφεί με συγκεκριμένες αλχημικές τεχνικές, οι οποίες ενεργοποιούν εκ νέου τα εγκεφαλικά κέντρα και τους αδένες που ελέγχουν το σύστημα των πεποιθήσεών μας, που είναι υπεύθυνο για το φυσικό εκφυλισμό.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ συγγραφέας Princess Aurora Sharula Dux (Πρίνσες Ωρόρα Σαρούλα Νταξ) γεννήθηκε το 1725 και μας μεταφέρει πρακτικές και γνώση από την υπόγεια πόλη Τέλος από την οποία κατάγεται, όπου οι σκεπτομορφές της γήρανσης είναι άγνωστες. Στην ηλικία των 283 ετών φαίνεται μόνο 35 και είναι ζωντανό παράδειγμα αειζωίας. Μαζί με το σύντροφό της Shield (Σηλντ), προσφέρει αυτήν την πρωτοποριακή γνώση και τις τεχνικές που απαιτούνται για να κατακτήσετε κι εσείς την αθανασία. Η πόλη Telos (Τέλος) βρίσκεται κάτω από το όρος Shasta (Σάστα), στη βόρεια Καλιφόρνια των Η.Π.Α.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b137867.jpg","isbn":"978-960-87557-4-1","isbn13":"978-960-87557-4-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":91,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2008-12-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1978,"extra":null,"biblionet_id":137867,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-alxhmeia-ths-aeizwias.json"},{"id":147028,"title":"Οι γαλάζιες ζώνες","subtitle":"Μαθήματα μακροβιότητας από αιωνόβιους","description":"Ένα βιβλίο που μας αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροζωίας\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε συνεργασία με το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης των ΗΠΑ ο βραβευμένος για τις έρευνές του σε θέματα μακροζωίας και ποιότητας ζωής Dan Buettner επισκέφθηκε περιοχές του πλανήτη, στις οποίες ο κόσμος ζει μέχρι τα 90 και 100 χρόνια. Σε αυτό το βιβλίο περιγράφει πώς οι άνθρωποι εκεί φτάνουν στα χρυσά τους χρόνια παραμένοντας δραστήριοι και σε πλήρη πνευματική διαύγεια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτα επτά χρόνια που διήρκεσαν οι έρευνες, ο συγγραφέας ανακάλυψε κοινά σημεία και χαρακτηριστικά μεταξύ των υγιών και υπερ-γηραιών ανθρώπων και συνέθεσε αυτό που ο ίδιος ονόμασε 9 Υγιεινές Συνήθειες, οι οποίες θα μας οδηγήσουν στη μέγιστη ποιότητα και σε περισσότερα χρόνια ζωής.\u003cbr\u003eΌσοι αναζητούν την Πηγή της Νεότητας, σε αυτό το βιβλίο θα ανακαλύψουν τα μυστικά των μακροβιότερων ανθρώπων του κόσμου...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕδώ θα βρείτε τις τεκμηριωμένες και πιο αξιόπιστες πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας και ζωή στα χρόνια σας...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Ένα από τα πιο σημαντικά και συναρπαστικά βιβλία που θα διαβάσετε ποτέ. Σας μαθαίνει τον τρόπο να ενσωματώσετε στη ζωή σας αυτά τα μαθήματα, όπου και αν βρίσκεστε\"\u003cbr\u003e(Sanjay Gupta, M.D)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Πρακτικές συμβουλές για να ζήσουμε πολύ και καλά\".\u003cbr\u003e(Andrew Weil, M.D)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι έρευνες του Dan Buettner σε συνεργασία με το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης συνεχίζονται, και στις Γαλάζιες Ζώνες περιλαμβάνεται πλέον και η Ικαρία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b149946.jpg","isbn":"978-960-364-397-5","isbn13":"978-960-364-397-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":263,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2010-01-05","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Blue Zones: Lessons for Living Longer from the People who've Lived the Longest","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":149946,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-galazies-zwnes.json"},{"id":147803,"title":"121 τρόποι για να ζήσετε 121 χρόνια ...και περισσότερο","subtitle":"Συμβουλές για μακροζωία","description":"Οι συγγραφείς του διεθνούς best-seller, \"Σταματήστε το Χρόνο\", υπογράφουν την παρούσα έκδοση, με 121 ιατρικές συμβουλές για μια μακροβιότερη σε διάρκεια και υγιέστερη ζωή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι δυσλειτουργίες, διαταραχές και νόσοι που σχετίζονται με την ηλικία μπορούν να προληφθούν και να αντιμετωπισθούν με έναν υγιεινό τρόπο ζωής και, όπου χρειάζεται, την κατάλληλη ιατρική θεραπεία. Από τη διανοητική λειτουργία και τη σεξουαλική απόδοση έως τη σωματική εμφάνιση, την ικανότητα και τη δύναμη, το βιβλίο αυτό είναι ένα πολύτιμο εγχειρίδιο για όσους, ανεξαρτήτως της επίδρασης του χρόνου, θέλουν να παραμένουν ακμαίοι και υγιείς.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b150727.jpg","isbn":"978-960-8273-51-1","isbn13":"978-960-8273-51-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":158,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2010-01-25","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"121 Ways to Live 121 Years ...and More","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":150727,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/121-tropoi-gia-na-zhsete-xronia-kai-perissotero.json"},{"id":178995,"title":"Το μυστικό της μακροζωίας","subtitle":"Τρώω σωστά, επιλέγω βότανα, απορρίπτω εργαστηριακά κρέατα! Τόσο απλά...","description":"Η έλευση της παγκοσμιοποίησης έφερε στο προσκήνιο ποικίλα διατροφικά ζητήματα, τα οποία πλέον απασχολούν όλο και περισσότερους ευαισθητοποιημένους πολίτες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο παρόν βιβλίο δίνει απαντήσεις σε θέματα δημόσιας και εξατομικευμένης υγείας, όπως: τη χρήση μεταλλαγμένων προϊόντων, την κατανάλωση εργαστηριακών τροφών, την επιμόλυνση των τροφίμων από βιοχημικούς και βιολογικούς ρυπαντές, καθώς και την ανάγκη προσανατολισμού των πολιτών σε οικολογικές και συμπληρωματικές θεραπείες, όπως για παράδειγμα η χρήση της βοτανοθεραπείας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕπιπλέον, το πόνημα στο σύνολό του έχει σαν στόχο να προστατεύσει τη δημόσια υγεία, καθώς και να ενημερώσει τους καταναλωτές, ώστε οι τελευταίοι να διασφαλίσουν τρόπους επιμήκυνσης του προσδόκιμου επιβίωσής τους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b182120.jpg","isbn":"978-960-6851-43-8","isbn13":"978-960-6851-43-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":440,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2012-08-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":772,"extra":null,"biblionet_id":182120,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-mystiko-ths-makrozwias.json"},{"id":236268,"title":"Πώς θα παραμείνουμε νέοι και υγιείς","subtitle":"Βαρύτητα: Ο μεγάλος εχθρός μας και πώς θα καταπολεμηθεί","description":"Bαρύτητα: ο μεγάλος εχθρός μας και πώς θα καταπολεμηθεί \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑλήθεια, τι ξέρετε για τη βαρύτητα; \"Ότι είναι η δύναμη που έλκει τα σώματα προς το κέντρο της Γης\". Πολύ σωστά!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌμως ξέρετε ότι η \"έλξη\" αυτή ακριβώς είναι η δύναμη εκείνη, που, κυρίως, μας γερνά; Ότι είναι εκείνη, κατά βάση, που μας εξασθενεί σωματικά και πνευματικά, που μας \"μαζεύει\" και μας προσδίδει όλα αυτά τα εξωτερικά (και εσωτερικά) γνωρίσματα, που αποκαλούμε \"γηρατειά\";\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΥπάρχει τρόπος να νικηθεί η βαρύτητα; Να καταπολεμηθεί αυτός ο πραγματικός δυνάστης κάθε έμβιου οργανισμού της Γης; Η απάντηση είναι: Ναι, υπάρχει! Αν όχι να νικηθεί εντελώς, τουλάχιστον (υπάρχει τρόπος) να επιβραδυνθεί, να μετριασθεί κατά πολύ η αρνητική επίδραση της βαρύτητας στον οργανισμό μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΥπάρχει τρόπος να εξασφαλίσουμε \"αξιοπρεπή γηρατειά\" και να περιορίσουμε σε μεγάλο βαθμό τη φθορά και τη σωματική και πνευματική παρακμή, που, κατά κανόνα, η γεροντική ηλικία συνεπάγεται.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο \"πώς\" θα το διαβάσετε στο βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας. Διαβάστε το και ακολουθείστε τις απλές οδηγίες του. Να είστε βέβαιοι πως θα βγείτε πολλαπλά κερδισμένοι!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b238287.jpg","isbn":"978-960-536-586-8","isbn13":"978-960-536-586-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":96,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2019-06-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":160,"extra":null,"biblionet_id":238287,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pws-tha-parameinoume-neoi-kai-ygieis.json"},{"id":135800,"title":"Τα μυστικά της μακροζωίας","subtitle":"Ζήσε 100 χρόνια","description":"Ο τίτλος του βιβλίου που κρατάτε στα χέρια σας ηχεί σαν κάλεσμα σε όσους αναζητούν μια πολύχρονη και κεφάτη ζωή, χωρίς προβλήματα υγείας· στην ουσία, δηλαδή, ένα κάλεσμα για όλους μας.\u003cbr\u003eΟ συγγραφέας του βιβλίου, ύστερα από έρευνα, μελέτη και προσωπικές εμπειρίες, ανακάλυψε πως υπάρχει ένας τρόπος ζωής ικανός να σταματήσει τη φθορά του χρόνου. Μία μέθοδος χωρίς φάρμακα ή δίαιτες, ένα πρόγραμμα που θα μπορούσε να εφαρμοστεί εύκολα από τον καθένα.\u003cbr\u003eΓιατί να περιμένουμε μοιρολατρικά την πτώση και τη φθορά, χωρίς αντίρρηση ή αντίσταση; Ευτυχώς η παθητική αυτή στάση είναι αναστρέψιμη. Προϋποθέτει ενημέρωση και αποφασιστικότητα. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το δώρο της καθημερινής ανανέωσης είναι στα χέρια όλων μας.\u003cbr\u003eΞεφυλλίζοντας το βιβλίο θα διαπιστώσετε πως περιλαμβάνει ένα πλήρες πρόγραμμα, με σαφείς οδηγίες, που θα σας βοηθήσει να διαυηρήσετε την καλή υγεία, καθώς και τη σωματική και πνευματική ευεξία σας, για μια κεφάτη και μακρύτερη ζωή χωρίς προβλήματα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑντώνης Μαλλιάρης\u003cbr\u003e","image":null,"isbn":"978-960-239-598-1","isbn13":"978-960-239-598-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":199,"publication_year":2009,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"11.0","price_updated_at":"2009-01-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":231,"extra":null,"biblionet_id":138470,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ta-mystika-ths-makrozwias-96052bea-e2d1-44ec-ba9c-8324d80bf71e.json"},{"id":220394,"title":"Μακροζωία","subtitle":"Ο απόλυτος οδηγός","description":"Ένα πολύτιμο βιβλίο που ρίχνει άπλετο φως σε όλους τους παράγοντες της μακροζωίας και στους τρόπους για να την κατακτήσουμε, αντλώντας από την πανάρχαια γνώση ως την τελευταία λέξη της επιστήμης, ώστε να ζούμε με υγεία και ποιότητα και να χαιρόμαστε τη ζωή ως το τέλος, σε αρμονία με τη φύση και με τους συνανθρώπους μας. Στις σελίδες του, ανάμεσα σε πολλά άλλα, προσφέρονται μοναδικές γνώσεις και μέθοδοι, όπως:\u003cbr\u003e- Οι Μπλε Ζώνες, το παράδοξο της Ικαρίας και τα 9 κλειδιά της Μακροζωίας\u003cbr\u003e- Όλα τα διατροφικά μυστικά, από την ολιγοθερμική δίαιτα και τα πρεβιοτικά, μέχρι τα άλατα Epsom, τις υπερτροφές, τα τελετουργικά των Δασκάλων της Ανατολής και το Πυθαγόρειο κρέας!\u003cbr\u003e- Τα ελιξίρια του Ιπποκράτη, των Αλχημιστών, των Ινδουιστών και των Ταοϊστών\u003cbr\u003e- Πώς να επηρεάζουμε τη χημεία του σώματος με τη θετική σκέψη, τη δύναμη της ευγνωμοσύνης και της συγχώρεσης\u003cbr\u003e- Πώς να φαινόμαστε 40 χρόνια νεότεροι και να νιώθουμε 60 χρόνια νεότεροι!\u003cbr\u003e- Όλες οι πνευματικές και ενεργειακές πρακτικές για υγεία και μακροημέρευση (Προσευχή, Γιόγκα, Τσι Γκόνγκ, Θιβετιανές ασκήσεις κ.ά.)\u003cbr\u003e- Οι έγκυρες επιστημονικές προτάσεις - από τη νανοτεχνολογία, τη γενετική μηχανική και την κρυονική, μέχρι τον βιοσυντονισμό και τη βιοεκτύπωση οργάνων σε 3D εκτυπωτή!\u003cbr\u003e- Το μυστηριώδες κίνημα του Μετανθρωπισμού\u003cbr\u003e- Τα πολύτιμα μυστικά των Αμπχατζιανών, των Χούντζα και των Κινέζων αιωνόβιων\u003cbr\u003e- Αθανασία - από τον Ασκληπιό στους Χαϊλάντερς και τον κόμη Σαιν Ζερμαίν!","image":null,"isbn":"978-618-5093-55-6","isbn13":"978-618-5093-55-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":360,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2017-12-11","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2257,"extra":null,"biblionet_id":223450,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/makrozwia.json"}]