[{"id":97348,"title":"Το βιβλίο του μασάζ","subtitle":"Ο πλήρης και λεπτομερείς οδηγός για τις τεχνικές του ανατολικού και δυτικού τύπου","description":"Ο κλασσικός οδηγός για τις χαλαρωτικές και θεραπευτικές ικανότητες των χεριών , από το μασσάζ ως το σιάτσου και τη ρεφλεξολογία . Με όμορφη εικονογράφηση , με σαφείς και λεπτομερείς οδηγίες καθώς και υπεύθυνες συμβουλές για όλα τα θέματα . \"Το βιβλίο του μασάζ\" θα σας διδάξει τη δύναμη της ανθρώπινης επαφής - αυτής της πανάρχαιας και εκφραστικής γλώσσας χωρίς λόγια :Ανακουφιστείτε από το στρες και την ένταση .Αναπτύξτε τις θεραπευτικές σας δυνάμεις .Διώξτε τον πονοκέφαλο και τους πόνους της πλάτης .Μάθετε να απολαμβάνετε τη φροντίδα .Αναπτύξτε την ευαισθησία σας .Χαλαρώστε και ξεχάστε τα προβλήματα .Επικοινωνήστε με το σώμα σας .Γίνετε υγιείς και ενεργητικοί . Αισθανθείτε αγαπητοί και πολύτιμοι .Μοιραστείτε τη γλώσσα της αφής .\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b99871.jpg","isbn":"960-7920-53-8","isbn13":"978-960-7920-53-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":189,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2010-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Book of Massage","publisher_id":264,"extra":null,"biblionet_id":99871,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-biblio-tou-masaz.json"},{"id":100624,"title":"Ερωτικό μασάζ","subtitle":null,"description":"Το ερωτικό μασάζ είναι ένας τρόπος να ξυπνήσουμε τις αισθήσεις μας και να τις οδηγήσουμε σε νέες μορφές απόλαυσης, προκειμένου να προσεγγίσουμε τον υπέροχο κόσμο της αφής και του αισθησιασμού.\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται όλες οι υπάρχουσες τεχνικές για να διεγείρουμε κάθε μέρος του σώματός μας, να αποβάλουμε το στρες, να απαλλαγούμε από τις εντάσεις της καθημερινότητας και να ετοιμαστούμε να απολαύσουμε μια πιο ολοκληρωμένη σεξουαλικότητα. Μπορούμε επίσης να μάθουμε πώς να δημιουργούμε την κατάλληλη ατμόσφαιρα σε ένα περιβάλλον ιδανικό για σεξουαλική συνεύρεση και πώς να κάνουμε μασάζ με χλιαρό νερό. Όλα αυτά με απώτερο στόχο να ξυπνήσουμε το πάθος και τη σεξουαλική επιθυμία μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b103157.jpg","isbn":"960-396-181-7","isbn13":"978-960-396-181-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":136,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"24.0","price_updated_at":"2006-01-11","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":856,"extra":null,"biblionet_id":103157,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/erwtiko-masaz.json"},{"id":119709,"title":"Παραδοσιακό ταϊλανδέζικο μασάζ","subtitle":"Nuad Thai","description":"Το Τhai Massage (ή nuad thai, όπως είναι η παραδοσιακή του ονομασία) είναι μια πανάρχαιη τέχνη στην οποία καταφεύγουν πολλοί άνθρωποι εδώ και τουλάχιστον 2.500 χρόνια! Είναι η παραδοσιακή τεχνική μάλαξης της Ταϊλάνδης, όπου θεωρείται ιερή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣ' αυτό το βιβλίο θα βρείτε πληροφορίες για την ιστορία και τη φιλοσοφία του Thai Massage, αλλά και αναλυτικές περιγραφές για τις μεθόδους εφαρμογής του. Συγκεκριμένα, παρατίθενται αναλυτικά τεχνικές για χειρισμούς στα πέλματα, στα πόδια, στην κοιλιακή χώρα, στο θώρακα, στα χέρια, στο κεφάλι και στην πλάτη, στις εξής θέσεις: ανάσκελα, πλάγια, πρηνηδόν και καθιστά. Επίσης, παρατίθενται εκτενείς οδηγίες σχετικά με τη χρήση των θερμών καταπλασμάτων με βότανα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Πάνω από 150 φωτογραφίες που απεικονίζουν με ακρίβεια την κάθε τεχνική.\u003cbr\u003e- Λεπτομερή σχεδιαγράμματα με τους 10 ενεργειακούς αγωγούς (sip sen) της παραδοσιακής ταϊλανδέζικης ιατρικής.\u003cbr\u003e- Προγράμματα για συγκεκριμένα προβλήματα υγείας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτό το βιβλίο θα αποδειχτεί ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους ασχολούνται με οποιαδήποτε τεχνική μάλαξης. Όταν το διαβάσετε, θα καταλάβετε γιατί το Τhai Massage είναι τόσο διαδεδομένο σε πολλές χώρες αλλά και τόσο δημοφιλές στην Ταϊλάνδη, όπου εφαρμόζεται παντού - από τα πιο πολυτελή δρα και τους πιο ιερούς ναούς, μέχρι και τις πιο πολύβουες λαϊκές αγορές!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b122309.jpg","isbn":"978-960-04-3512-2","isbn13":"978-960-04-3512-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":155,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":122309,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/paradosiako-tailandeziko-masaz.json"},{"id":119826,"title":"Sports Massage","subtitle":"Το ελληνικό αθλητικό μασάζ","description":"Επειδή η υγεία, η ευρωστία και η ευεξία περνούν μέσα από την κίνηση και την άθληση...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌλες οι τεχνικές, για\u003cbr\u003e- να απελευθερώσουμε το σώμα μας από περιττές εντάσεις\u003cbr\u003e- να αυξήσουμε και να διατηρήσουμε τη φυσική και ψυχική αντοχή μας\u003cbr\u003e- να ενισχύσουμε το σύνολο του οργανισμού μας, με σκοπό να απολαύσουμε μια καλύτερης ποιότητας ζωή\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΒήμα-Βήμα\u003cbr\u003e- Οδηγίες, με πλούσιο φωτογραφικό υλικό, από έναν καταξιωμένο φυσιοθεραπευτή που προτείνει τις τεχνικές του μασάζ για ανακούφιση, αλλά και πρόληψη\u003cbr\u003e- Ένας πολύτιμος οδηγός, απαραίτητος για όλους όσοι συνειδητοποιούμε τις δυσάρεστες συνέπειες της παραμέλησης του σώματος μας\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b122426.jpg","isbn":"978-960-6666-51-3","isbn13":"978-960-6666-51-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":134,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"29.0","price_updated_at":"2007-08-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1623,"extra":null,"biblionet_id":122426,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/sports-massage.json"},{"id":126100,"title":"Ινδικό μασάζ κεφαλής","subtitle":"Απλές τεχνικές που μπορούν να εφαρμοστούν εύκολα στο σπίτι, στο γραφείο και στο ταξίδι","description":"Το ινδικό μασάζ κεφαλής αποτελεί μέρος της παραδοσιακής αγιουρβεδικής θεραπευτικής. Χαρίζει γαλήνη και ίαση, και φέρνει τους ανθρώπους κοντύτερα. Λίγα λεπτά μόνο θα σας χαλαρώσουν και θα σας αναζωογονήσουν.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτό το ειδικό μασάζ έχει πολλά οφέλη, ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους, βελτιώνει την κυκλοφορία στο κεφάλι, στο πρόσωπο και στο κρανίο, ενώ αυξάνει την τροχιά της κινητικότητας στον αυχένα και την ωμική ζώνη, αν το εφαρμόσετε μαζί με τον σύντροφό σας, θα εμπλουτίσει τη ζωή σας, θα ηρεμήσει ένα νευρικό παιδί, θα χαλαρώσει όποιον είναι αναστατωμένος και θα επαναφέρει την ευδιαθεσία σε όλους. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128714.jpg","isbn":"978-960-6623-48-6","isbn13":"978-960-6623-48-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7399,"name":"Οδηγός για Πολυάσχολους Ανθρώπους","books_count":10,"tsearch_vector":"'anthropous' 'anthrvpous' 'anthrwpous' 'gia' 'odhgos' 'odigos' 'poliasxolous' 'poluasxolous' 'polyasxolous'","created_at":"2017-04-13T01:56:18.768+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:56:18.768+03:00"},"pages":144,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2008-02-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"A Gaia Busy Person's Guide: Indian Head Massage","publisher_id":1255,"extra":null,"biblionet_id":128714,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/indiko-masaz-kefalhs.json"},{"id":245021,"title":"Μέθοδος βιοενεργειακής λεμφομάλαξης Γιν-Γιανγκ","subtitle":"Συσχετισμός των μεσημβρινών με τα λεμφικά αγγεία στο σώμα","description":"Η τεχνική συνδυασμού της Λεμφικής Μάλαξης και της Ανατολικής φιλοσοφίας των Μεσημβρινών, οι οποίοι Μεσημβρινοί περικλείουν κατά την κινέζικη Ιατρική, την ενέργεια της λειτουργίας του ανθρώπινου οργανισμού.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b246927.jpg","isbn":"978-960-02-3588-3","isbn13":"978-960-02-3588-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":144,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2020-05-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":22,"extra":null,"biblionet_id":246927,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/methodos-bioenergeiakhs-lemfomalakshs-gingiangk.json"},{"id":85975,"title":"Massage","subtitle":"Απλοί τρόποι για να αποβάλετε το καθημερινό στρες","description":"Όλες οι συμβουλές για τη δύναμη του θεραπευτικού αγγίγματος του μασάζ.\u003cbr\u003eΑκολουθήστε τις τεχνικές του μασάζ που θα βρείτε στο βιβλίο, για να αντιμετωπίσετε το άγχος και την κούραση, στο σπίτι, το γραφείο ή το αυτοκίνητο.\u003cbr\u003e- Είκοσι διαφορετικές τεχνικές παρουσιάζονται αναλυτικά, με φωτογραφίες, ώστε να γίνουν εύκολα κατανοητές και να μπορείτε να τις εφαρμόσετε στον εαυτό σας ή σε κάποιον άλλον.\u003cbr\u003e- Χρήσιμες πληροφορίες για αρωματοθεραπεία, αγιουρβέδα, ρεφλεξολογία και σιάτσου. Προτάσεις για εναλλακτικές ανανέωσης του σώματος, του πνεύματος και της ψυχής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b88019.jpg","isbn":"960-239-757-8","isbn13":"978-960-239-757-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":5927,"name":"The Body Shop","books_count":4,"tsearch_vector":"'body' 'shop' 'the'","created_at":"2017-04-13T01:42:52.029+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:42:52.029+03:00"},"pages":112,"publication_year":2004,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"26.0","price_updated_at":null,"cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Massage","publisher_id":231,"extra":null,"biblionet_id":88019,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/massage.json"},{"id":110870,"title":"Το μεγάλο βιβλίο του μασάζ","subtitle":"Ο πλήρης οδηγός για τη βασική θεραπεία με τα χέρια","description":"Το μασάζ είναι μια ασφαλής και ήπια τεχνική που λειτουργεί μη παρεμβατικά στο σώμα και θεραπεύει το πνεύμα. Ενσωματώνει ένα ευρύ φάσμα μεθόδων που χρονολογούνται από πολλούς αιώνες στην ανθρώπινη ιστορία και προέρχονται από διάφορους πολιτισμούς. \"Το μεγάλο βιβλίο του μασάζ\" είναι ένας πλήρης οδηγός που καλύπτει όλες τις αγωγές μασάζ, από το Σιάτσου και τη Ρεφλεξολογία, ως το μασάζ του κεφαλιού.\u003cbr\u003eΤο μασάζ μας απαλλάσσει από τις πιέσεις της σύγχρονης ζωής, μειώνει το στρες και μπορεί ακόμα να χρησιμοποιηθεί ως πηγή χαλάρωσης και απόλαυσης. Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει σαφείς οδηγίες, βήμα προς βήμα, που θα σας διδάξουν ό,τι θελήσετε να μάθετε για το συναρπαστικό αυτό θέμα.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b113451.jpg","isbn":"960-6623-30-0","isbn13":"978-960-6623-30-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"30.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Essential Massage Book","publisher_id":1255,"extra":null,"biblionet_id":113451,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-megalo-biblio-tou-masaz.json"},{"id":110924,"title":"Μασάζ","subtitle":"Διώξτε τις εντάσεις και τα άγχη της πολυάσχολης ζωής","description":"Είτε δουλεύετε στο γραφείο, βρίσκεστε στο σπίτι ή είστε έξω στην ύπαιθρο, το πιθανότερο είναι ότι η μέρα σας είναι γεμάτη από δουλειές και οι εβδομάδες σας διαδέχονται η μια την άλλη, χωρίς να σας επιτρέπουν να βρίσκετε χρόνο για να χαλαρώσετε, να φορτίσετε τις μπαταρίες σας και να διώξετε το στρες.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό είναι μέρος μιας σειράς γρήγορων οδηγών αναφοράς που προσφέρουν εύκολες συνταγές για ανθρώπους που δεν έχουν χρόνο. Η σειρά παρουσιάζει γνωστές και καθιερωμένες θεραπείες και σας δείχνει πώς να ξεκλέψετε μερικά λεπτά από την ημέρα σας και να τα κάνετε κομμάτι του προγράμματός σας. Βουτώντας μέσα στα ευεργετήματα κάθε θεραπείας, θα μπορέσετε να διατηρήσετε τον έλεγχο των πραγμάτων και να αποκτήσετε την καλύτερη δυνατή υγεία και ευεξία.\u003cbr\u003eΤο \"Οδηγοί για Πολυάσχολους Ανθρώπους: Μασάζ\" θα σας προσφέρει προγράμματα μασάζ, καθώς και αποτελεσματικές θεραπείες για τον εαυτό σας και για τους ανθρώπους της ζωής σας. Οι απλές αυτές τεχνικές παρουσιάζονται βήμα προς βήμα, καλύπτουν μια μεγάλη γκάμα από συνηθισμένες παθήσεις και σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε τα σκαμπανεβάσματα της καθημερινής σας ζωής -από τη μείωση της έντασης, της κούρασης και των πόνων, μέχρι την ανανέωση της ενέργειάς σας, τη βελτίωση της προσοχής σας και την τόνωση της αυτοπεποίθησης και της λάμψης σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b113505.jpg","isbn":"960-6623-21-1","isbn13":"978-960-6623-21-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7399,"name":"Οδηγός για Πολυάσχολους Ανθρώπους","books_count":10,"tsearch_vector":"'anthropous' 'anthrvpous' 'anthrwpous' 'gia' 'odhgos' 'odigos' 'poliasxolous' 'poluasxolous' 'polyasxolous'","created_at":"2017-04-13T01:56:18.768+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:56:18.768+03:00"},"pages":128,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"A Gaia Busy Person's Guide: Massage","publisher_id":1255,"extra":null,"biblionet_id":113505,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/masaz-ed041b83-c0b5-4820-bc7d-ea9da1f8fdb7.json"},{"id":132151,"title":"Ερωτικό μασάζ","subtitle":"'Ολα τα μυστικά του αισθησιακού αγγίγματος","description":"'Ολα τα μυστικά του αισθησιακού αγγίγματος! Ζήστε την έκσταση, στα πιο καυτά οριά της!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b134802.jpg","isbn":"978-960-6666-92-6","isbn13":"978-960-6666-92-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":144,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2008-09-18","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Pocket Erotic","publisher_id":1623,"extra":null,"biblionet_id":134802,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/erwtiko-masaz-de96f97f-b043-4656-86c7-1c783a2f8c79.json"},{"id":90099,"title":"Θεραπευτική μάλαξη","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-87547-1-2","isbn13":"978-960-87547-1-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":230,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"28.0","price_updated_at":"2005-02-08","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1175,"extra":null,"biblionet_id":92150,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/therapeutikh-malaksh-04cf8a64-9bc6-47c3-a472-6b33d780a440.json"}]