[{"id":156614,"title":"4-4-2 με ρόμβο","subtitle":"Η εφαρμογή του συστήματος","description":"Στο παρόν βιβλίο επιχειρείται η ανάλυση με κάθε λεπτομέρεια του 4-4-2 με ρόμβο στη μεσαία γραμμή και στις τέσσερις φάσεις του παιχνιδιού, με σκοπό να αποτελέσει ένα χρήσιμο εργαλείο για τους προπονητές που επιθυμούν να το εφαρμόσουν. Η ανάλυση αυτή αφορά τόσο τη λειτουργία κάθε γραμμής ξεχωριστά, όσο και τη συνεργασία μεταξύ διαφορετικών γραμμών, μέχρι και τη συνολική ομαδική λειτουργία. Επιπλέον αναλύονται: η άμυνα αναμονής (παθητική), το pressing, η εφαρμογή του οφσάιντ, η διατήρηση της συνοχής, η μετάβαση από την επίθεση στην άμυνα, οι τοποθετήσεις, οι κινήσεις, οι ιδανικοί σχηματισμοί και οι συνεργασίες των ποδοσφαιριστών κατά τη φάση της επίθεσης και η μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση. Το ασκησιολόγιο που εμπεριέχεται στο τελευταίο μέρος του βιβλίου αποτελεί τον ιδανικό οδηγό για τη βήμα προς βήμα εφαρμογή του συστήματος. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b159608.jpg","isbn":"978-960-93-2135-8","isbn13":"978-960-93-2135-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":352,"publication_year":2010,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"27.0","price_updated_at":"2010-11-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":159608,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/442-me-rombo.json"},{"id":222969,"title":"Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης","subtitle":"Για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες ποδοσφαίρου","description":"Το βιβλίο \"Ετήσιος προγραμματισμός για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες ποδοσφαίρου\" αποτελεί ένα εξειδικευμένο δοκίμιο. Είναι ένας πλήρης και αναλυτικός σχεδιασμός για αγωνιστικά τμήματα, ο οποίος μπορεί να εφαρμοστεί στις ομάδες Κ-17 και Κ-19.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βασικά χαρακτηριστικά του επιτρέπουν επίσης και σε αντρικές ομάδες να ακολουθήσουν αυτόν τον ετήσιο σχεδιασμό (με τις απαραίτητες προσαρμογές στις αρχές και στις επιβαρύνσεις). Κάτι τέτοιο είναι εφικτό καθώς ακολουθούνται οι βασικές αρχές καταρτισμού ενός εξελικτικού προγράμματος, σύμφωνα με την πορτογαλική σχολή (Tactical Periodization) αλλά και τη γαλλική σχολή (Annual Periodization), όπως επίσης και τις βασικές κατευθύνσεις για μια ιδανική προπόνηση ποδοσφαίρου (Football Periodisation) που προκρίνει ο Ολλανδός ειδικός σε θέματα προγραμματισμού της τακτικής και της φυσικής κατάστασης Raymond Verheijen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο παρουσιάζεται αναλυτικά κάθε στοιχείο που πρέπει να διδαχτεί και να τελειοποιηθεί, από μια ειδική προθέρμανση ποδοσφαίρου, μέχρι και το τελικό μέρος, που είναι η εκμάθηση και η εφαρμογή της ομαδικής τακτικής μέσα από εξειδικευμένα παιχνίδια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι στόχοι του βιβλίου εντάσσονται σε θεματικές ενότητες, που συνθέτουν ένα αρμονικό σύνολο, και είναι οι εξής:\u003cbr\u003e- Παιχνίδια κατοχής / κορόιδο\u003cbr\u003e- Ασκήσεις βασικής τεχνικής\u003cbr\u003e- Προετοιμασία και βελτίωση της ταχύτητας\u003cbr\u003e- Ασκήσεις τμηματικής τακτικής\u003cbr\u003e- Ασκήσεις ειδικής τεχνικής\u003cbr\u003e- Παιχνίδια ομαδικής τακτικής\u003cbr\u003e- Κεφάλαιο 7: Ανάπτυξη του παιχνιδιού απέναντι σε πολύ επιθετικό pressing.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b226030.jpg","isbn":"978-618-5316-03-7","isbn13":"978-618-5316-03-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":352,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"28.0","price_updated_at":"2018-03-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":226030,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ethsios-programmatismos-proponhshs-5c8192e4-b5a7-43be-ade8-313e0b1f8a1b.json"},{"id":187672,"title":"Jose Mourinho: Η τακτική ανάλυση του 4-2-3-1 της Ρεάλ Μαδρίτης: Επίθεση","subtitle":null,"description":"Το παρόν βιβλίο αποτελεί προϊόν βιντεοανάλυσης των αγώνων της Ρεάλ Μαδρίτης την περίοδο 2011-12, κατά την οποία τερμάτισε στην πρώτη θέση της Primera Division κατακτώντας έτσι το πρωτάθλημα Ισπανίας. Με την κατάκτηση του τίτλου αυτού, η Ρεάλ έσπασε την κυριαρχία της Barcelona, η οποία ήταν πρωταθλήτρια τις τρεις τελευταίες περιόδους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ανάλυση που παρατίθεται αφορά την εφαρμογή του συστήματος 4-2-3-1 και στις τέσσερις φάσεις του παιχνιδιού, υπό τις οδηγίες του Jose Mourinho. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ δεύτερος τόμος περιλαμβάνει την ανάλυση της φάσης της επίθεσης, παρουσιάζοντας τον τρόπο με τον οποίον η ομάδα εκδήλωνε τις επιθέσεις της τόσο από τις πτέρυγες όσο και από τον άξονα του γηπέδου.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΕπιπλέον στον ίδιο τόμο παρουσιάζεται αναλυτικά πώς η Ρεάλ πραγματοποιούσε τόσο τις αρνητικές, όσο και τις θετικές μεταβάσεις αλλά και πώς επιδίωκε να εκμεταλλευτεί τις στατικές φάσεις για να φτάσει στην επίτευξη τέρματος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜετά τη διεθνή επιτυχία που είχε η αγγλική έκδοση της τακτικής ανάλυσης της Μπαρτσελόνα η αγγλική έκδοση της τακτικής ανάλυσης της Ρεάλ Μαδρίτης θα κυκλοφορήσει σε όλο τον κόσμο από τη SoccerTuttor!!!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b190823.jpg","isbn":"978-618-80181-2-9","isbn13":"978-618-80181-2-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":384,"publication_year":2012,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"22.0","price_updated_at":"2013-09-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":190823,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/jose-mourinho-h-taktikh-analysh-tou-4231-ths-real-madriths-epithesh.json"},{"id":187671,"title":"Jose Mourinho: Η τακτική ανάλυση του 4-2-3-1 της Ρεάλ Μαδρίτης: Άμυνα","subtitle":null,"description":"Το παρόν βιβλίο αποτελεί προϊόν βιντεοανάλυσης των αγώνων της Ρεάλ Μαδρίτης την περίοδο 2011-12, κατά την οποία τερμάτισε στην πρώτη θέση της Primera Division κατακτώντας έτσι το πρωτάθλημα Ισπανίας. Με την κατάκτηση του τίτλου αυτού, η Ρεάλ έσπασε την κυριαρχία της Barcelona, η οποία ήταν πρωταθλήτρια τις τρεις τελευταίες περιόδους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ανάλυση που παρατίθεται αφορά την εφαρμογή του συστήματος 4-2-3-1 και στις τέσσερις φάσεις του παιχνιδιού, υπό τις οδηγίες του Jose Mourinho. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτον τόμο 1 παρουσιάζεται με κάθε λεπτομέρεια πώς η ομάδα της Ρεάλ λειτουργεί κατά τη φάση της άμυνας απέναντι σε συστήματα (σχηματισμούς) όπως το 4-4-2, το 4-2-3-1, το 4-3-3, το 4-3-1-2 και το 5-4-1. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΕπίσης αναλύεται ο τρόπος με τον οποίον η ομάδα αμύνεται κατά τις στατικές φάσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜετά τη διεθνή επιτυχία που είχε η αγγλική έκδοση της τακτικής ανάλυσης της Μπαρτσελόνα η αγγλική έκδοση της τακτικής ανάλυσης της Ρεάλ Μαδρίτης θα κυκλοφορήσει σε όλο τον κόσμο από τη SoccerTuttor!!!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b190822.jpg","isbn":"978-618-80181-1-2","isbn13":"978-618-80181-1-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":328,"publication_year":2012,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2013-09-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":190822,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/jose-mourinho-h-taktikh-analysh-tou-4231-ths-real-madriths-amyna.json"},{"id":245123,"title":"Σπαράγματα των γηπέδων","subtitle":null,"description":"\"Τα Σπαράγματα των γηπέδων\" (ΣΠΑΡΑΓΜΑ = Αποσπασμένο κομμάτι) αποτελεί μία έρευνα 20 ετών του Μιχάλη Παπαδάκη, ο οποίος συνέλεξε φράσεις, ατάκες, μικρά κείμενα, εφημεριδογραφήματα, ποιήματα κ.ά. είτε από ανθρώπους μέσα από τον χώρο του αθλητισμού είτε από ανθρώπους έξω από αυτόν. Σπαράγματα που καταπιάνονται με τον αθλητισμό, τα γήπεδα, τη ζωή μας γενικότερα, σπαράγματα με διαχρονική αξία, σπαράγματα που μένουν στη συλλογική μνήμη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠολλά σπαράγματα έχουν πλάκα, άλλα έχουν δράμα, κάποια εμπεριέχουν πληροφορίες και κάποια άλλα έχουν πολύ φαντασία, ίντριγκα και συγκρίσεις, όπως γράφει κι ο Παντελής Μπουκάλας: \"Η φαντασία η οποία αποφέρει μια ντρίμπλα, ένα τριγωνάκι, μια βαθιά μπαλιά είναι ασυγκρίτως ισχυρότερη από εκείνη που κατασκευάζει πεζογράφημα πεντακοσίων σελίδων\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουν, επίσης, αναπόληση, έχουν εκκεντρικότητα, έχουν και ανθρωπιά, όπως όταν μία Νοτιοαφρικανή νοικοκυρά παίζοντας ξυπόλητη ποδόσφαιρο με τις φίλες της δήλωνε πως \"Χάρη στο ποδόσφαιρο βγήκα από το σπίτι όπου με είχε κλεισμένη ο άνδρας μου να του κάνω δουλειές. Χάρη στο ποδόσφαιρο κρατιέμαι νέα και γερή\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουν πολύ σοφία και διδακτικό χαρακτήρα, όπως η απάντηση της Γερμανίδας θεολόγου όταν τη ρώτησαν πώς θα εξηγούσε σε ένα παιδί την έννοια της ευτυχίας: \"Δεν θα την εξηγούσα. Θα του έδινα μια μπάλα και θα το άφηνα να παίξει\". Έχουν όμως και βωμολοχίες αλλά και ανοησίες. Άλλωστε, ως γνωστόν, όσο πιο χοντρή είναι η ανοησία που θα εκστομίσει κάποιος, τόσο πιο πολύ θόρυβο θα κάνει!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247028.jpg","isbn":"978-618-5316-52-5","isbn13":"978-618-5316-52-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":472,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"16.0","price_updated_at":"2020-05-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":247028,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/sparagmata-twn-ghpedwn-61e128c2-b00c-4c5d-91d1-1f978fc6c5d0.json"},{"id":245122,"title":"Σπαράγματα των γηπέδων","subtitle":null,"description":"Τα \"Σπαράγματα των γηπέδων\" (ΣΠΑΡΑΓΜΑ = Αποσπασμένο κομμάτι) αποτελεί μία έρευνα 20 ετών του Μιχάλη Παπαδάκη, ο οποίος συνέλεξε φράσεις, ατάκες, μικρά κείμενα, εφημεριδογραφήματα, ποιήματα κ.ά. είτε από ανθρώπους μέσα από τον χώρο του αθλητισμού είτε από ανθρώπους έξω από αυτόν. Σπαράγματα που καταπιάνονται με τον αθλητισμό, τα γήπεδα, τη ζωή μας γενικότερα, σπαράγματα με διαχρονική αξία, σπαράγματα που μένουν στη συλλογική μνήμη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠολλά σπαράγματα έχουν πλάκα, άλλα έχουν δράμα, κάποια εμπεριέχουν πληροφορίες και κάποια άλλα έχουν πολύ φαντασία, ίντριγκα και συγκρίσεις, όπως γράφει κι ο Παντελής Μπουκάλας: \"Η φαντασία η οποία αποφέρει μια ντρίμπλα, ένα τριγωνάκι, μια βαθιά μπαλιά είναι ασυγκρίτως ισχυρότερη από εκείνη που κατασκευάζει πεζογράφημα πεντακοσίων σελίδων\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουν, επίσης, αναπόληση, έχουν εκκεντρικότητα, έχουν και ανθρωπιά, όπως όταν μία Νοτιοαφρικανή νοικοκυρά παίζοντας ξυπόλητη ποδόσφαιρο με τις φίλες της δήλωνε πως \"Χάρη στο ποδόσφαιρο βγήκα από το σπίτι όπου με είχε κλεισμένη ο άνδρας μου να του κάνω δουλειές. Χάρη στο ποδόσφαιρο κρατιέμαι νέα και γερή\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουν πολύ σοφία και διδακτικό χαρακτήρα, όπως η απάντηση της Γερμανίδας θεολόγου όταν τη ρώτησαν πώς θα εξηγούσε σε ένα παιδί την έννοια της ευτυχίας: \"Δεν θα την εξηγούσα. Θα του έδινα μια μπάλα και θα το άφηνα να παίξει\". Έχουν όμως και βωμολοχίες αλλά και ανοησίες. Άλλωστε, ως γνωστόν, όσο πιο χοντρή είναι η ανοησία που θα εκστομίσει κάποιος, τόσο πιο πολύ θόρυβο θα κάνει!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247027.jpg","isbn":"978-618-5316-51-8","isbn13":"978-618-5316-51-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":364,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":null,"price_updated_at":"2020-05-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":247027,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/sparagmata-twn-ghpedwn.json"},{"id":149729,"title":"4-3-3 Η εφαρμογή του συστήματος","subtitle":null,"description":"Στις σελίδες του βιβλίου πραγματοποιείται μια λεπτομερής και εμπεριστατωμένη ανάλυση του 4-4-3 σε όλες τις πτυχές του. Τα πολλά σχήματα βοηθούν να γίνει κατανοητό το περιεχόμενο του βιβλίου. \u003cbr\u003eΑναλύεται με το καλύτερο τρόπο το συγκεκριμένο σύστημα, με την ενεργητική και παθητική μορφή του σε άμυνα και επίθεση, ενώ αναφέρεται με κάθε λεπτομέρεια στα χαρακτηριστικά των ποδοσφαιριστών ανάλογα με τη θέση στην οποία αγωνίζονται και τις κινήσεις που πρέπει να εκτελούν τόσο στη φάση της άμυνας όσο και της επίθεσης.\u003cbr\u003eΤο παρόν βιβλίο είναι ένα εξαιρετικό βοήθημα για όσους ενδιαφέρονται να εφαρμόσουν το 4-3-3 στις ομάδες τους, είτε καθ' ολοκληρία είτε σε κάποιες φάσεις του παιχνιδιού. \u003cbr\u003eΤο βιβλίο απευθύνεται κατά κύριο λόγο σε προπονητές ποδοσφαίρου σε ακαδημίες και συλλόγους, σε καθηγητές φυσικής αγωγής και γυμναστές, καθώς και σε σπουδαστές της αθλητικής επιστήμης σε πανεπιστημιακές και παιδαγωγικές σχολές. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b152663.jpg","isbn":"978-960-93-1778-8","isbn13":"978-960-93-1778-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":304,"publication_year":2010,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"27.0","price_updated_at":"2010-03-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":152663,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/433-h-efarmogh-tou-systhmatos.json"},{"id":187676,"title":"Το ποδόσφαιρο τις αναπτυξιακές ηλικίες","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο \"Το ποδόσφαιρο στις αναπτυξιακές ηλικίες\" αποτελεί τον πιο ολοκληρωμένο οδηγό για την προπόνηση παιδιών \u0026amp; εφήβων, καθώς και για την οργάνωση και τη λειτουργία των τμημάτων υποδομής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠεριέχει τα εξής:\u003cbr\u003eα) Μακροχρόνιο προγραμματισμό προπόνησης νεαρών ποδοσφαιριστών \u0026amp; ερασιτεχνικών ομάδων: Μοντέλο αγωνιστικής απόδοσης.\u003cbr\u003e· Αναλυτικός 11μηνος οδηγός προπόνησης από 7-8 ετών έως 17-18 ετών - ρουτίνες προπόνησης.\u003cbr\u003e· Βασικές παράμετροι στην προπόνηση και στην εκπαιδευτική προσέγγιση.\u003cbr\u003eβ) Δομή, οργάνωση \u0026amp; ανάπτυξη τμημάτων υποδομής.\u003cbr\u003eγ) Multimedia DVD - ebook\u003cbr\u003e· 800 ασκήσεις κατηγοριοποιημένες με τις παραλλαγές τους (video, animation, φωτογραφίες, γραφικά).\u003cbr\u003e· Καρτέλες για τον προγραμματισμό, την οργάνωση, την αξιολόγηση, καθώς και για τη δημιουργία λογισμικού αθλητών.\u003cbr\u003e· Ανάλυση και παρουσίαση φάσεων μέσω video.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο απευθύνεται σε προπονητές ποδοσφαίρου, σε ακαδημίες και συλλόγους, καθηγητές και καθηγήτριες Φυσικής +Αγωγής που υπηρετούν στην πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση, φοιτητές των Τ.Ε.Φ.Α.Α., γονείς που θέλουν να διδάξουν τις θεμελιώδεις αρχές του ποδοσφαίρου στα παιδιά τους και γενικά σε όλους που ασχολούνται και αγαπούν το ποδόσφαιρο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b190827.jpg","isbn":"978-960-98258-9-4","isbn13":"978-960-98258-9-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":300,"publication_year":2012,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"35.0","price_updated_at":"2013-09-30","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":190827,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-podosfairo-tis-anaptyksiakes-hlikies.json"},{"id":218154,"title":"Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες","subtitle":"Πλήρες ασκησιολόγιο για περίοδο προετοιμασίας και για ολόκληρη την αγωνιστική περίοδο","description":"Το βιβλίο Ετήσιος προγραμματισμός για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες ποδοσφαίρου αποτελεί ένα εξειδικευμένο δοκίμιο. Είναι ένας πλήρης και αναλυτικός σχεδιασμός για αγωνιστικά τμήματα, ο οποίος μπορεί να εφαρμοστεί στις ομάδες Κ-17 και Κ-19.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βασικά χαρακτηριστικά του επιτρέπουν επίσης και σε αντρικές ομάδες να ακολουθήσουν αυτόν τον ετήσιο σχεδιασμό (με τις απαραίτητες προσαρμογές στις αρχές και στις επιβαρύνσεις). Κάτι τέτοιο είναι εφικτό καθώς ακολουθούνται οι βασικές αρχές καταρτισμού ενός εξελικτικού προγράμματος, σύμφωνα με την πορτογαλική σχολή (Tactical Periodization) αλλά και τη γαλλική σχολή (Annual Periodization), όπως επίσης και τις βασικές κατευθύνσεις για μια ιδανική προπόνηση ποδοσφαίρου (Football Periodisation) που προκρίνει ο Ολλανδός ειδικός σε θέματα προγραμματισμού της τακτικής και της φυσικής κατάστασης Raymond Verheijen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο παρουσιάζεται αναλυτικά κάθε στοιχείο που πρέπει να διδαχτεί και να τελειοποιηθεί, από μια ειδική προθέρμανση ποδοσφαίρου, μέχρι και το τελικό μέρος, που είναι η εκμάθηση και η εφαρμογή της ομαδικής τακτικής μέσα από εξειδικευμένα παιχνίδια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι στόχοι του βιβλίου εντάσσονται σε θεματικές ενότητες, που συνθέτουν ένα αρμονικό σύνολο, και είναι οι εξής:\u003cbr\u003e- Παιχνίδια κατοχής / κορόιδο\u003cbr\u003e- Ασκήσεις βασικής τεχνικής\u003cbr\u003e- Προετοιμασία και βελτίωση της ταχύτητας\u003cbr\u003e- Ασκήσεις τμηματικής τακτικής\u003cbr\u003e- Ασκήσεις ειδικής τεχνικής\u003cbr\u003e- Παιχνίδια ομαδικής τακτικής","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b221372.jpg","isbn":"978-618-5316-01-3","isbn13":"978-618-5316-01-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":304,"publication_year":2017,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"28.0","price_updated_at":"2017-09-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":221372,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ethsios-programmatismos-proponhshs-gia-agwnistika-tmhmata-k17-k19-kai-antrikes-omades.json"},{"id":235979,"title":"Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες","subtitle":null,"description":"Το παρόν βιβλίο αποτελεί τον πρώτο τόμο ενός τρίτομου έργου που αφορά τον προγραμματισμό της ποδοσφαιρικής προπόνησης κατά την αγωνιστική περίοδο. Το έργο αυτό έρχεται ως συνέχεια του βιβλίου \"Η προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο\" που κυκλοφόρησε το 2016.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαρατίθεται ένα πλήρες πλάνο ημερήσιας προπόνησης για τις πρώτες 12 εβδομάδες της αγωνιστικής περιόδου. Για κάθε ημέρα παρουσιάζεται το συνοπτικό πρόγραμμα προπόνησης για όλη την ομάδα (τόσο για τους ποδοσφαιριστές που έχουν υψηλή ενεργειακή δαπάνη, όσο και για εκείνους που έχουν χαμηλή ενεργειακή δαπάνη ή βρίσκονται πίσω σε φυσική κατάσταση κ.λπ.). Για κάθε άσκηση που είναι ενσωματωμένη στο πρόγραμμα υπάρχει αναλυτική περιγραφή και έγχρωμο διαγράμμα, ώστε ο αναγνώστης-προπονητής να την κατανοήσει πλήρως και να την εφαρμόσει άμεσα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ δομή του ετήσιου πλάνου ακολουθεί το αγωνιστικό πρόγραμμα που ακολουθούν οι επαγγελματικές ομάδες ποδοσφαίρου στα πρωταθλήματα της Super League, της Football League και της Γ΄ εθνικής, ώστε με τις κατάλληλες προσαρμογές οι προπονητές και οι υπεύθυνοι φυσικής κατάστασης (γυμναστές) να εφαρμόσουν το προπονητικό πλάνο που προτείνει το βιβλίο. Το προπονητικό πλάνο μπορεί να εφαρμοστεί και σε ερασιτεχνικές ομάδες, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και στις προπονήσεις των ομάδων που συμμετέχουν στα τοπικά πρωταθλήματα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι σημαντικό να τονιστεί ότι το πλάνο και το ασκησιολόγιο που παρατίθεται δεν είναι μία \"άσκηση επί χάρτου\" αλλά αποτελεί το προϊόν μακρόχρονης εμπειρίας στους πάγκους επαγγελματικών ομάδων ποδοσφαίρου, καθώς και εκτεταμένης μελέτης των μεθόδων και προγραμμάτων που ακολουθούν οι ποδοσφαιρικοί σύλλογοι στην Ευρώπη.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b237998.jpg","isbn":"978-618-5316-42-6","isbn13":"978-618-5316-42-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2836,"name":"Σάκης","books_count":5,"tsearch_vector":"'sakhs' 'sakis'","created_at":"2017-04-13T01:14:47.482+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:14:47.482+03:00"},"pages":336,"publication_year":2019,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"30.0","price_updated_at":"2019-06-05","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":237998,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ethsio-plano-proponhshs-gia-epaggelmatikes-omades.json"}]