[{"id":110820,"title":"Τζούντο","subtitle":"Από την άσπρη ζώνη στη μαύρη: Το πλήρες εγχειρίδιο για τις εξετάσεις ζωνών","description":"Για κάποιους, το Τζούντο είναι πολεμική τέχνη. Για κάποιους άλλους, είναι άθλημα. Για τον ιδρυτή του, τον Τζίγκορο Κανό (1860-1938), το Τζούντο ήταν κάτι παραπάνω: ήταν ένα σύστημα Φυσικής Αγωγής που είχε ως στόχο να ενώσει την παράδοση της Ιαπωνίας στις πολεμικές τέχνες με τον σύγχρονο κόσμο και να διαμορφώσει υγιείς ανθρώπους, με υγιή αντίληψη για τη ζωή τους και για την κοινωνία στην οποία ζούσαν.\u003cbr\u003eΑπό το 1964, χρονιά κατά την οποία το Τζούντο εντάχθηκε στο Ολυμπιακό πρόγραμμα, σιγά - σιγά ενισχύθηκε όλο και πιο πολύ η αγωνιστική του διάσταση, χωρίς, ωστόσο, να παραμεληθεί η ύλη του παραδοσιακού Τζούντο, η γνώση της οποίας είναι απαραίτητη για την εξέλιξη στην ιεραρχία του αθλήματος, μέσω της απόκτησης ζωνών, οι οποίες δείχνουν τον βαθμό προόδου του κάθε ασκούμενου στην τέχνη.\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο αυτό, δύο από τους κορυφαίους και παλαιότερους, εν ενεργεία Έλληνες εκπαιδευτές, οι Θανάσης Καπαρός και Νίκος Χεκήμογλου, μέλη και οι δύο της Τεχνικής Επιτροπής της Ε.Ο. Τζούντο, παρουσιάζουν αναλυτικά, με πάνω από 200 έγχρωμες φωτογραφίες, όλη την ύλη που χρειάζεται να γνωρίζετε ώστε να μπορέσετε να δώσετε με επιτυχία εξετάσεις στην Ε.Ο. Τζούντο και να αποκτήσετε όλες τις ζώνες, από την κίτρινη μέχρι και την καφέ. Η ύλη που παρουσιάζεται στο βιβλίο αυτό είναι η επίσημη εξεταστέα ύλη που έχει καθιερωθεί από την Τεχνική Επιτροπή της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τζούντο και η γνώση της θεωρείται απαραίτητη προϋπόθεση για τη συμμετοχή και επιτυχία ενός αθλητή στις εξετάσεις.\u003cbr\u003eΗ εξεταστέα ύλη για την απόκτηση του πρώτου, καθώς και του δεύτερου νταν, θα αποτέλεσει το υλικό για τον δεύτερο τόμο της σειράς, ο οποίος θα συμπληρώσει την καταγραφή των απαιτούμενων από την επίσημη Ομοσπονδία τεχνικών για τις εξετάσεις ζωνών.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b113401.jpg","isbn":"960-6623-24-6","isbn13":"978-960-6623-24-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":126,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2006-11-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1255,"extra":null,"biblionet_id":113401,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/tzounto.json"},{"id":110819,"title":"Πα Κουά Τσανγκ","subtitle":"Τα 64 χέρια","description":"Το Πα Κουά Τσανγκ είναι μία από τις πιο φημισμένες Κινέζικες Εσωτερικές Πολεμικές Τέχνες, με μοναδικές μεθόδους εξάσκησης και ξεχωριστά χαρακτηριστικά.\u003cbr\u003eΤο θέμα που παρουσιάζεται και αναλύεται ενδελεχώς στα πλαίσια αυτού του βιβλίου είναι τα 64 Χέρια του Πα Κουά Τσανγκ, μία όμορφη, δυναμική και επιβλητική φόρμα, που αναπτύσσει δύναμη, συντονισμό, ευελιξία και πάνω από όλα μαχητική ικανότητα, η οποία παρουσιάζεται και αναλύεται, μαζί με τις μαχητικές εφαρμογές της, με δεκάδες έγχρωμες φωτογραφίες και επεξηγήσεις. Στη φόρμα αυτή δεν δίνεται έμφαση στον βηματισμό σε κύκλο· οι τεχνικές εκτελούνται σε ευθεία γραμμή, δηλαδή υπάρχει κίνηση κατ' ευθείαν προς τον αντίπαλο, όπως θα γινόταν σε μία πραγματική μάχη.\u003cbr\u003eΕκτός από τη φόρμα των 64 Χεριών του Πα Κουά Τσανγκ, παρουσιάζονται και συνδυασμοί με τεχνικές από άλλα συστήματα, όπως το Τάι Τσι Τσουάν, το Σινγκ Γι Τσουάν, τη Γροθιά των Έξι Αρμονίων, εφαρμογές Τσιν Να (κλειδώματα), καθώς και όλες οι βασικές γνώσεις και κινήσεις που χρειάζεται ο αρχάριος για να κατατοπιστεί πλήρως για τη σπουδαία αυτή τέχνη. Επίσης, με σαφήνεια και απλότητα, ο συγγραφέας ερευνά και αναλύει τα ουσιαστικά βασικά σημεία του Πα Κουά Τσανγκ και των εφαρμογών του, τα πολύ σημαντικά στοιχεία της καταγωγής του και των ευεργετημάτων που προσφέρει στον άνθρωπο και εξηγεί με λεπτομέρεια και ακρίβεια τη συνολική τεχνική του σώματος, καθώς και σημεία κλειδιά της εξάσκησης σε αυτό, που χρήζουν ιδιαίτερης προσοχής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b113400.jpg","isbn":"960-6623-25-4","isbn13":"978-960-6623-25-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":111,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2006-11-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1255,"extra":null,"biblionet_id":113400,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pa-koua-tsangk.json"},{"id":110859,"title":"Τα μυστικά του Νίνπο","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-87285-1-7","isbn13":"978-960-87285-1-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":144,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1255,"extra":null,"biblionet_id":113440,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ta-mystika-tou-ninpo.json"},{"id":110854,"title":"Μούι Τάι","subtitle":"Τεχνικές αρχαρίων","description":null,"image":null,"isbn":"960-6623-37-8","isbn13":"978-960-6623-37-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":180,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"30.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1255,"extra":null,"biblionet_id":113435,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/moui-tai.json"},{"id":110866,"title":"Το βιβλίο του Ντο Ιν","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-6623-29-7","isbn13":"978-960-6623-29-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1255,"extra":null,"biblionet_id":113447,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-biblio-tou-nto-in.json"},{"id":110860,"title":"Από το Ζούτσου στο Ντο","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-87285-3-3","isbn13":"978-960-87285-3-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":168,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1255,"extra":null,"biblionet_id":113441,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/apo-to-zoutsou-sto-nto.json"}]