[{"id":184875,"title":"Πώς θα κόψετε το τσιγάρο","subtitle":"Σταματήστε το τώρα!","description":"\"Μ' αρέσει να καπνίζω\" και \"Μπορώ να το κόψω οποιαδήποτε στιγμή\", υποστηρίζουν ορισμένοι καπνιστές προκειμένου να συνεχίσουν το κάπνισμα. Ο ιατρικός συντάκτης και συγγραφέας μπεστ σέλερ Andreas Jopp παραθέτει όλες τις μεθόδους, με τις οποίες θα μπορέσουν, όσοι επιθυμούν, ν' απελευθερωθούν απ' τη νικοτίνη. Ο ερευνητής σύμβουλος γράφει το βιβλίο αυτό σαν μια αστυνομική νουβέλα, στην οποία τελικά αντιλαμβάνεστε πώς η νικοτίνη προκαλεί περισσότερο άγχος και κυκλο-θυμία, υπογραμμίζοντας επίσης και τις στρατηγικές με τις οποίες θα ξεφύγετε απ' αυτή μια για πάντα. Επίσης, ένα μέρος του βιβλίου είναι αφιερωμένο στο πώς θα μπορέσετε εύκολα να διατηρήσετε το βάρος σας, μετά τη διακοπή του καπνίσματος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Andreas Jopp είναι ιατρικός συντάκτης, σύμβουλος υγείας και συγγραφέας μπεστ σέλερ. Έχει δημοσιεύσει επτά βιβλία σε θέματα διατροφής, πρωτεϊνών \u0026amp; απώλειας βάρους, βιταμινών, ορμονών και ιατρικών θεραπειών, τα οποία έχουν μεταφραστεί σε 14 γλώσσες. Ως πρώην καπνιστής συμβουλεύει εδώ και χρόνια ανθρώπους, που θέλουν ν' απελευθερωθούν απ' το τσιγάρο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b188014.jpg","isbn":"978-960-457-581-7","isbn13":"978-960-457-581-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":310,"publication_year":2013,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"12.0","price_updated_at":"2013-04-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Ich rauche gern... ...und hör jetzt auf!","publisher_id":231,"extra":null,"biblionet_id":188014,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pws-tha-kopsete-to-tsigaro.json"},{"id":186614,"title":"Η τέχνη της καθαρής σκέψης","subtitle":"52 λάθος τρόποι σκέψης που θα ήταν καλύτερα να αφήσετε για άλλους...","description":"Ο εγκέφαλός μας δεν είναι αλάνθαστος, καθόλου μάλιστα. Άλλωστε, μας οδηγεί συχνά, χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε, σε λανθασμένες εκτιμήσεις και σε κακές αποφάσεις στην επαγγελματική ή στην προσωπική μας ζωή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣ' αυτό το μοναδικό βιβλίο, που διαβάζεται πλέον από εκατομμύρια αναγνώστες σε όλα τα μήκη και τα πλάτη της γης, ο Ρολφ Ντομπέλλι μας μαθαίνει, σε 52 σύντομα κείμενα με έξυπνα παραδείγματα, να εντοπίζουμε και να αποφεύγουμε τις \"γνωστικές πλάνες\", αυτές τις παγίδες του μυαλού στις οποίες όλοι κινδυνεύουμε να πέσουμε κάθε στιγμή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Γιατί υπερεκτιμούμε συστηματικά τις ικανότητες και τις γνώσεις μας; \u003cbr\u003e- Γιατί λέμε πάντα \"ναι\" στους συμπαθητικούς ανθρώπους;\u003cbr\u003e- Γιατί προτιμάμε να έχουμε ένα εσφαλμένο σχεδιάγραμμα πόλης παρά κανένα σχεδιάγραμμα;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι γεγονός: το να καταλάβουμε πώς και πόσο εύκολα μπορούμε να ξεγελαστούμε μας παρέχει σαφές πλεονέκτημα απέναντι στους άλλους... \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Ο Ντομπέλλι διαθέτει φαντασία και ρεαλισμό μαζί, συνδυασμό που έχουμε να συναντήσουμε από τους σοφούς της Αναγέννησης\". \u003cbr\u003e(Nassim Taleb, συγγραφέας του Μαύρου Κύκνου)","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b189763.jpg","isbn":"978-960-16-4972-6","isbn13":"978-960-16-4972-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":379,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2013-07-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Die Kunst des klaren Denkens","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":189763,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-texnh-ths-katharhs-skepshs.json"}]