[{"id":195281,"title":"Μέθοδοι ευεξίας και χαλάρωσης στην αισθητική σώματος","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο πραγματεύεται βασικές γνώσεις των κλασσικών και σύγχρονων μεθόδων ευεξίας και χαλάρωσης, οι οποίες είναι πλήρως εναρμονισμένες με τη φιλοσοφία του \"ευ ζην\". Ο συνδυασμός της κλασσικής αισθητικής με την εναλλακτική αισθητική δημιουργεί μεθόδους και τεχνικές οι οποίες έχουν ως αποτέλεσμα τη σωματική και πνευματική υγεία του ανθρώπου και την ψυχική του ανάταση. Οι ποθανότητες εκδήλωσης ασθενειών μειώνονται δραστικά, αυξάνονται οι προοπτικές ευημερίας του ατόμου ενώ ταυτόχρονα υιοθετεί μία θετική στάση ζωής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b198462.jpg","isbn":"978-960-8396-86-9","isbn13":"978-960-8396-86-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":312,"publication_year":2014,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"34.0","price_updated_at":"2014-12-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1074,"extra":null,"biblionet_id":198462,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/methodoi-eueksias-kai-xalarwshs-sthn-aisthhtikh-swmatos.json"},{"id":85218,"title":"Παχυσαρκία και κυτταρίτιδα","subtitle":"Οι συμπληγάδες της ομορφιάς","description":"Η αρμονική εξωτερική εμφάνιση, ή αλλιώς Ομορφιά, αποτελεί τη σύγχρονη Αργώ η οποία, βοηθώντας τη γυναίκα του 21ου αιώνα να ταξιδέψει προς την \"Κολχίδα\" (της επαγγελματικής καταξίωσης, της κοινωνικής προβολής και της προσωπικής ευτυχίας), θα συναντήσει αναπόφευκτα τις δικές της \"συμπληγάδες\", από τις οποίες μπορεί να διαφύγει, όχι με τη βοήθεια των αρχαίων Θεών (που άλλωστε δεν ζουν πια...) αλλά με τη βοήθεια της επιστημονιά τεκμηριωμένης Γνώσης. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό προσεγγίζει επιστημονικά τα δύο βασικότερα προβλήματα της γυναικείας Ομορφιάς, την παχυσαρκία και την κυτταρίτιδα. Προσφέρει για πρώτη φορά στην Ελλάδα μία πλήρη επιδημιολογική ανάλυση, μία λεπτομερή επεξήγηση των παθογενετικών μηχανισμών, μία αναλυτική αναφορά των κλινικών εκδηλώσεων και τέλος, προσεγγίζει με επιστημονικό ενδιαφέρον όλες τια ανά τον κόσμο διαθέσιμες μορφές θεραπευτικής αντιμετώπισης των δύο αυτών τόσο σημαντικών προβλημάτων Αισθητικής και Υγείας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b87261.jpg","isbn":"960-302-206-3","isbn13":"978-960-302-206-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":420,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"30.0","price_updated_at":"2009-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":133,"extra":null,"biblionet_id":87261,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/paxysarkia-kai-kyttaritida.json"},{"id":179570,"title":"Τα μηνύματα του σώματός μας και πώς να τα κατανοούμε","subtitle":null,"description":"Στο εκλαϊκευμένο αυτό έργο του ο διακεκριμένος οστεοπαθητικός Ζαν-Πιερ Μπαράλ μας εξηγεί τη σχέση που υπάρχει ανάμεσα στα όργανα του σώματός μας και στις συγκινησιακές καταστάσεις τις οποίες βιώνουμε ή βιώσαμε στο παρελθόν, προχωρώντας ένα βήμα παραπέρα και προτείνοντας λύσεις και τρόπους για να αποφορτίζουμε την ένταση που αυτά συγκρατούν.\u003cbr\u003eΟ Μπαράλ ξεκινάει από τη βασική αρχή ότι το σώμα έχει μνήμη. Σε αυτό εγγράφεται η ανάμνηση τραυματικών βιωμάτων, συναισθηματικών ή σωματικών, τα οποία παραμένουν σε κατάσταση ύπνωσης έως ότου ένα ερέθισμα τα αφυπνίσει, και τότε μπορεί να εκδηλωθούν με άλλη μορφή από την αρχική ή σε άλλη περιοχή του σώματος.\u003cbr\u003eΣε αυτό το βιβλίο μπορούμε να βρούμε μια λεπτομερή περιγραφή των οργάνων του σώματός μας, των προειδοποιητικών συμπτωμάτων σε περίπτωση που δυσλειτουργούν, των προβλημάτων που μπορεί να τα επηρεάσουν και των αιτίων που προκαλούν αυτά τα προβλήματα.\u003cbr\u003eΒρίσκουμε επίσης οδηγίες για το πώς μπορούμε να φροντίσουμε τα όργανά μας σε συγκινησιακό, σωματικό και διατροφικό επίπεδο. Και στο τέλος του βιβλίου υπάρχει μια σχετικά συνοπτική, ωστόσο κατατοπιστική αναφορά στις ήπιες θεραπευτικές μεθόδους όπως η γιόγκα, τα ανθοϊάματα Μπαχ, η σωφρολογία, το τάι τσι τσουάν κ.ά.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b182695.jpg","isbn":"978-960-14-2543-6","isbn13":"978-960-14-2543-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":400,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2012-09-17","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Comprendre les messages de votre corps","publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":182695,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ta-mhnymata-tou-swmatos-mas-kai-pws-na-katanooume.json"}]