[{"id":113669,"title":"Σχεδιασμός προγραμμάτων αγωγής υγείας","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο αυτό απευθύνεται στους εκπαιδευτικούς που πιστεύουν ότι ένα καλό εκπαιδευτικό πρόγραμμα μπορεί να επιδράσει εν μέρει στις επιλογές και συμπεριφορές των μαθητών. Στους εκπαιδευτικούς που θέλουν να εργαστούν πάνω σε ζητήματα αγωγής υγείας ή σε άλλους επαγγελματίες που θα ήθελαν να οργανώσουν ευρύτερα προγράμματα αγωγής υγείας σε διάφορους κοινωνικούς χώρους. Έμφαση δίνεται στη σπουδαιότητα της άσκησης ως μέσου παρέμβασης σε όλα τα προγράμματα, αλλά και στην επίδραση που αυτή έχει στην υιοθέτηση των υγιεινών συμπεριφορών των ατόμων.\u003cbr\u003eΣτο πρώτο μέρος του βιβλίου περιγράφονται έρευνες και ψυχοκοινωνικές θεωρίες που χρειάζεται να γνωρίζει κανείς για την κατανόηση και ερμηνεία των σκέψεων, των στάσεων και των επιλογών, για υγιεινές ή ανθυγιεινές συμπεριφορές των ατόμων. Στη συνέχεια του βιβλίου παρουσιάζεται ένα συγκεκριμένο πλαίσιο για σχεδιασμό και υλοποίηση προγραμμάτων αγωγής υγείας.\u003cbr\u003eΣτο δεύτερο μέρος παρουσιάζονται πρώτα ασκήσεις και δραστηριότητες για δεξιότητες ζωής που πρέπει να γνωρίζουν όλοι οι μαθητές, ώστε να αντιμετωπίζουν καταστάσεις σχετικές με συμπεριφορές υγείας, και να προσεγγίσουν αποτελεσματικά τα προγράμματα αγωγής υγείας. Στη συνέχεια παρουσιάζονται σχετικά παραδείγματα με ολοκληρωμένα προγράμματα αγωγής υγείας, για θέματα όπως η διατροφή, το στρες, το κάπνισμα, η άσκηση, το ντόπινγκ και άλλα, προγράμματα που μπορούν να εφαρμοσθούν στις ηλικίες του δημοτικού του γυμνασίου και του λυκείου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b116254.jpg","isbn":"960-8183-55-3","isbn13":"978-960-8183-55-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":280,"publication_year":2006,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"30.0","price_updated_at":"2007-02-16","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":116254,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/sxediasmos-programmatwn-agwghs-ygeias.json"},{"id":110163,"title":"Υγεία ως τα 100","subtitle":null,"description":"\"Όλοι θέλουν να ζήσουν πολύ, αλλά κανείς δε θέλει να γεράσει\" (Johann Nepomuk Nestroy)\u003cbr\u003eΜπορούμε πράγματι να σταματήσουμε τη διαδικασία της γήρανσης ή τουλάχιστον να την ανακόψουμε; θα μπορούσαμε εύκολα να φτάσουμε στα 100; Ποιοι ζουν καλά ακόμη και σε μεγάλη ηλικία; Υπάρχει μαγική συνταγή; Ποιο ήταν το μυστικό του Μιχαήλ Αγγέλου που ανέλαβε την επίβλεψη της κατασκευής του Αγίου Πέτρου σε ηλικία 71 ετών, του Βέρντι που ολοκλήρωσε την όπερα \"Φάλσταφ\" σε ηλικία 80 ετών και του Γκαίτε που τελείωσε τον \"Φάουστ\" σε ηλικία 81 ετών;\u003cbr\u003eΗ μέση κατάσταση της υγείας των ανθρώπων -τουλάχιστον στις ανεπτυγμένες χώρες- δεν ήταν ποτέ τόσο καλή όσο σήμερα. Ωστόσο, η επιθυμία για μια ζωή παντοτινής νεότητας, η επιδίωξη της αθανασίας, η μάχη κατά των ασθενειών και ο φόβος του θανάτου είναι τόσο παλιά όσο και η ίδια η ανθρωπότητα.\u003cbr\u003eΣ' αυτό το βιβλίο αφενός περιγράφω γιατί και πώς γερνάμε και αφετέρου υποστηρίζω ότι η ευεξία σε προχωρημένη ηλικία απαιτεί πολύ περισσότερα! Το κλειδί της επιτυχίας είναι ένας έξυπνος καθημερινός προγραμματισμός που ξεκινάει από τη θετική αντιμετώπιση της ζωής. Η ζωντάνια, η δημιουργικότητα, η καλή κατάσταση του σώματος και του νου έχουν καθοριστική σημασία σε κάθε ηλικία και αποτελούν τις προϋποθέσεις για μια ευτυχισμένη και ουσιαστική ζωή. (Siegfried Meryn)\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b112744.jpg","isbn":"960-218-489-2","isbn13":"978-960-218-489-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4454,"name":"Ζην","books_count":48,"tsearch_vector":"'zhn' 'zin'","created_at":"2017-04-13T01:29:16.139+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:29:16.139+03:00"},"pages":208,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2011-02-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Leben bis 100","publisher_id":173,"extra":null,"biblionet_id":112744,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ygeia-ws-ta-100.json"},{"id":101035,"title":"Ο γιατρός στο σπίτι σας","subtitle":"Πάνω από 150 συνήθεις διαταραχές, θεραπείες αυτοβοήθειας, τρόποι παροχής πρώτων βοηθειών και ευρετήριο φαρμάκων: Ένας πρακτικός οδηγός για την οικιακή αντιμετώπιση συνηθισμένων παθήσεων","description":"-Θα βρείτε εύκολες θεραπείες για πλήθος ασθένειες και προβλήµατα που αφορούν τους άνδρες, τις γυναίκες και τα παιδιά. \u003cbr\u003e-Περιλαµβάνει βασικές τεχνικές πρώτων βοηθειών για µικροπροβλήµατα και σοβαρούς τραυµατισµούς. \u003cbr\u003e-Περιέχει ευρετήριο συµπτωµάτων, φαρµάκων και φυσικών σκευασµάτων, καθώς και αλφαβητικό ευρετήριο.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b103570.jpg","isbn":"960-274-951-2","isbn13":"978-960-274-951-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2010-02-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Home doctor","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":103570,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-giatros-sto-spiti-sas.json"},{"id":103805,"title":"Η ζωή είναι ωραία ... και χωρίς τσιγάρο","subtitle":"Εύχρηστος οδηγός για την οριστική διακοπή του καπνίσματος","description":"Το βιβλίο αυτό δεν εντάσσεται σε καμία γενικότερη αντικαπνιστική εκστρατεία, δεν προσπαθεί να φοβίσει. Η προσπάθεια έγκειται στην αντικειμενική καταγραφή των \"υπέρ\" και των \"κατά\" του καπνίσματος, γιατί υπάρχουν και \"υπέρ\".\u003cbr\u003eΣτη συνέχεια ο αναγνώστης βάζει τα \"υπέρ\" και τα \"κατά\" στη ζυγαριά και αποφασίζει. Αν θεωρήσει ότι τα \"υπέρ\" είναι πιο σημαντικά, σταματάει το διάβασμα, ο στόχος της ενημέρωσης έχει επιτευχθεί και είναι αρκετός. Αν αποφασίσει ότι πρέπει να σταματήσει το κάπνισμα, τότε τα πράγματα γίνονται εύκολα.\u003cbr\u003eΠροχωράει στην ανάγνωση του δεύτερου μέρους, όπου βρίσκει μια ολοκληρωμένη και δοκιμασμένη μεθοδολογία για να πετύχει το στόχο που ο ίδιος έβαλε. Τον οριστικό τερματισμό του καπνίσματος. Που θα τον βγάλει από τη σφαίρα της καταπίεσης και θα τον οδηγήσει στην πραγματική ελευθερία, απερίσπαστο να ασχοληθεί με ό,τι πραγματικά αξίζει.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b106350.jpg","isbn":"960-88922-1-X","isbn13":"978-960-88922-1-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":144,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2006-04-11","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1698,"extra":null,"biblionet_id":106350,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-zwh-einai-wraia-kai-xwris-tsigaro.json"},{"id":115307,"title":"Κοινωνία και υγεία V","subtitle":"Η θεραπευτική προσέγγιση μέσω της σχέσης νους-σώμα","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b117897.jpg","isbn":"960-7998-35-9","isbn13":"978-960-7998-35-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":285,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":"2007-03-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":674,"extra":null,"biblionet_id":117897,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/koinwnia-kai-ygeia-v.json"},{"id":108227,"title":"Κινέζικα αυτοκρατορικά μυστικά για υγεία και μακροζωία","subtitle":null,"description":"Επιθυμία κάθε ανθρώπου είναι μια μακρόχρονη, δημιουργική, γεμάτη ευτυχία και υγεία ζωή. Οι Κινέζοι έχουν παράδοση στην έρευνα για τη μακροζωία η οποία αποτελεί συνειδητό και αναπόσπαστο κομμάτι της κουλτούρας τους. Στο βιβλίο αυτό αναλύονται διεξοδικά τα 14 μυστικά μακροζωίας του Qian Long, αυτοκράτορα της δυναστείας των Τσινγκ, ο οποίος υπήρξε ένας από τους μακροβιότερους μονάρχες στην ιστορία της Κίνας. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b110803.jpg","isbn":"960-6621-33-2","isbn13":"978-960-6621-33-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7108,"name":"Formamentis","books_count":15,"tsearch_vector":"'formamentis'","created_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00"},"pages":100,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2006-09-05","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Imperial Secrets of Health and Longevity","publisher_id":1027,"extra":null,"biblionet_id":110803,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/kinezika-autokratorika-mystika-gia-ygeia-kai-makrozwia.json"},{"id":112332,"title":"Όλη η αλήθεια για τα εμβόλια","subtitle":"Όσα αφορούν την υγεία σας και ίσως δεν ακούσετε από τον ιατρό σας","description":"Το βιβλίο αυτό θα σας αποκαλύψει τη συναρπαστική ιστορία που κρύβεται πίσω από τα εμβόλια, αυτά που οι κυβερνήσεις θέλουν να βάλουν στο σώμα σας ή στα κορμάκια των παιδιών σας. Εδώ θα βρείτε σωρεία γεγονότων σχετικά με τα εμβόλια των ενηλίκων (κατά της ευλογιάς και του άνθρακα) και πληροφορίες για όλα σχεδόν τα παιδικά εμβόλια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι πράγματι εκπληκτικό το πόσα από αυτά τα εμβόλια είναι επικίνδυνα. Περιλαμβάνονται άπειρες πηγές αναφορών. Το βιβλίο αυτό αποτελεί πολύχρονο μόχθο στη μελέτη σχετικά με τους κινδύνους που εγκυμονούνται από την χρήση μαζικών εμβολιασμών. Η συχνή αναφορά στις Η.Π.Α. γίνεται για τον απλό λόγο ότι η χώρα αυτή υπαγορεύει -δυστυχώς- σε όλη την Υφήλιο τα δεδομένα για πολλά πράγματα, ένα εκ των οποίων είναι η υγεία. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣκοπός του συγγράμματος αυτού δεν είναι απλώς η καταδίκη των υπαίτιων ή ο εκφοβισμός του κόσμου. Αντιθέτως σκοπεύει στην αφύπνιση και τη σωστή ενημέρωση των ανθρώπων που για διάφορους λόγους δεν είναι σε θέση να εξακριβώσουν το τι πραγματικά συμβαίνει μέσα και έξω από τα εργαστήρια, του πλήθους αυτής της ανθρωπότητας που δυστυχώς αρκετές φορές άγεται \u0026amp; φέρεται από οτιδήποτε άλλο εκτός από την αντικειμενική, ορθολογιστική καθοδήγηση της απλής και κοινής λογικής!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b114915.jpg","isbn":"960-89107-2-2","isbn13":"978-960-89107-2-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7083,"name":"Newstart","books_count":4,"tsearch_vector":"'newstart'","created_at":"2017-04-13T01:53:12.349+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:53:12.349+03:00"},"pages":275,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"26.0","price_updated_at":"2007-12-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1724,"extra":null,"biblionet_id":114915,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/olh-h-alhtheia-gia-ta-embolia.json"}]