[{"id":49066,"title":"Πρώτες βοήθειες και στις διακοπές","subtitle":"Πρακτικός οδηγός υγείας","description":"[...]Οι πρώτες βοήθειες αποτελούν ένα σύγχρονο εγχειρίδιο, εύκολο στην ανάγνωση, με ευρύτητα στα περιεχόμενά του, ώστε να λύνουν κάθε απορία, να ικανοποιούν τις άμεσες ανάγκες για την οικογενειακή περίθαλψη. Σε ένα ατύχημα επικρατεί το χάος, ο δισταγμός, η σύγχυση, οι αντιφατικές γνώμες, που, τελικά, οδηγούν σε λάθη, θέτοντας έτσι σε κίνδυνο την υγεία του παθόντα. Η σωστή και έγκαιρη αντιμετώπιση ενός τραυματία - παιδιού η ενήλικα - εξασφαλίζεται από τις πληροφορίες, που περιέχονται στο βιβλίο αυτό, βήμα, βήμα και με την εγκυρότητα της επιστημονικής συγγραφής του δρ. Θεοδώρου Ντολατζά, διευθυντού παιδοχειρουργικής στο νοσοκομείο παίδων \"Αγία Σοφία\". ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b50405.jpg","isbn":"960-326-053-3","isbn13":"978-960-326-053-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":1350,"name":"Αυτοβελτίωση - Επιτυχία","books_count":24,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'autobeltiwsh' 'avtobeltiwsh' 'epitixia' 'epituxia' 'epityxia'","created_at":"2017-04-13T01:00:52.553+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:00:52.553+03:00"},"pages":151,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":50405,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/prwtes-bohtheies-kai-stis-diakopes.json"},{"id":63272,"title":"Κινησιολογία","subtitle":"Κλινικές εξετάσεις μυών και ενεργειακή εξισορρόπηση για υγεία και καλή κατάσταση","description":"Η Κινησιολογία είναι ένα φυσικό, ολιστικό σύστημα φροντίδας υγείας, που συνδυάζει τις σύγχρονες δυτικές πρακτικές με την αρχαία κινέζικη ιατρική, χρησιμοποιεί την μυική εξέταση, για ν' ανιχνεύσει σωματικές, συναισθηματικές και χημικές δυσλειτουργίες. Στη συνέχεια, ενεργοποιώντας κάποια συγκεκριμένα σημεία του σώματος, αποκαθιστά την ενεργειακή ροή και επαναφέρει το σώμα σε ισορροπία. Αυτό το άριστο βιβλίο είναι γεμάτο από πολύτιμες πληροφορίες για το πως:\u003cbr\u003e- Ν' ανακουφίσετε πόνους και άλγη και να επιταχύνετε τη διαδικασία της ίασης.\u003cbr\u003e- Ν' ανιχνεύσετε αλλεργίες και τροφικές ευαισθησίες.\u003cbr\u003e- Ν' αποφορτίσετε το στρες και ν' αυξήσετε την ενέργεια και τη ζωτικότητά σας.\u003cbr\u003e- Να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα και την αντίστασή σας στις ασθένειες.\u003cbr\u003e- Να επιτύχετε τους στόχους σας και να ενεργοποιήσετε το κρυμμένο δυναμικό σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64997.jpg","isbn":"960-326-070-3","isbn13":"978-960-326-070-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4467,"name":"Αυτοβελτίωση - Υγεία · Βασικά Θέματα Υγείας","books_count":1,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'autobeltiwsh' 'avtobeltiwsh' 'basika' 'igeia' 'igeias' 'themata' 'ugeia' 'ugeias' 'vasika' 'ygeia' 'ygeias'","created_at":"2017-04-13T01:29:25.554+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:29:25.554+03:00"},"pages":176,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Kinesiology","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":64997,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/kinhsiologia.json"},{"id":71518,"title":"Μείνετε νέοι","subtitle":"Πώς να αποτρέψετε, να επιβραδύνετε ή να αποτρέψετε περισσότερες από 60 ενδείξεις γηρατειών","description":"Μπορείτε να σταματήσετε το ρολόι! Είναι αλήθεια: Πάρα πολλές μελέτες έχουν δείξει, ότι ανεπιθύμητες αλλαγές, που περιμένουμε να συνοδεύουν την προχωρημένη ηλικία -μερικά επιπλέον κιλά στη μέση, η αύξηση της πίεσης, η ελαττωματική μνήμη, κάποια πιασίματα εδώ κι εκεί- δεν είναι αναπόφευκτες. Το Μείνετε Νέοι δίνει εκατοντάδες συμβουλές για να επιβραδύνετε -ή να σταματήσετε- τη διαδικασία του γήρατος, ανάμεσά τους:\u003cbr\u003e- Οι 20 καλύτερες αντιγηραντικές τροφές. Παίρνετε σε αρκετές ποσότητες τις βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά που, όπως έχουν διαπιστώσει οι επιστήμονες σταματούν τη γήρανση στο κυτταρικό επίπεδο;\u003cbr\u003e- Εύκολες ασκήσεις, που θα σας κρατήσουν ευλύγιστους, δυνατούς και νεανικούς.\u003cbr\u003e- Μυστικά για τη φροντίδα του δέρματος, που θα σας βοηθήσουν να εξαφανίσετε τις ρυτίδες, τις κηλίδες ηλικίας και την αφυδάτωση.\u003cbr\u003e- Νοητικές ασκήσεις, για να καλλιεργήσετε τη δημιουργικότητα και την ικανότητά σας να λύνετε προβλήματα.\u003cbr\u003e- Μίνι-στρατηγικές, για να ρίξετε τα περιττά κιλά, να μειώσετε τη χοληστερίνη, να αποκτήσετε πιο γερά κόκαλα, να ενισχύσετε την αντοχή σας, να αυξήσετε την ανοσία σας.\u003cbr\u003e- Αντι-γηραντικά τσεκάπ. Αξιολογήστε τη μνήμη σας, το μυϊκό σας τόνο, την ευλυγισία σας και άλλες \"ζωτικές ενδείξεις\". Μπορεί να είστε πιο νέοι από όσο νομίζετε!\u003cbr\u003e- ... Και πολλά, πολλά ακόμη...\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b73448.jpg","isbn":"960-326-074-6","isbn13":"978-960-326-074-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":486,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Staying Young","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":73448,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/meinete-neoi.json"},{"id":12171,"title":"Αυτή είναι η μέθοδος για καλή φυσική κατάσταση","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":1351,"name":"Από τη Θεωρία στην Πράξη","books_count":22,"tsearch_vector":"'apo' 'praksh' 'praksi' 'praxh' 'sthn' 'stin' 'th' 'theoria' 'thevria' 'thewria' 'ti'","created_at":"2017-04-13T01:00:53.067+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:00:53.067+03:00"},"pages":128,"publication_year":1982,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2009-01-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Richtig Fitnesstraining","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":12641,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/auth-einai-h-methodos-gia-kalh-fysikh-katastash.json"}]