[{"id":4704,"title":"Το 20-λεπτο διάλειμμα","subtitle":"Η νέα επιστημονική ανακάλυψη: Οι δίωροι βιολογικοί ρυθμοί και η σχέση τους με την υγεία, τη συναισθηματική μας κατάσταση και την ενεργητικότητα","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b4941.jpg","isbn":"960-349-033-4","isbn13":"978-960-349-033-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":12490,"name":"Αυτογνωσία - Αυτοβελτίωση - Ψυχοβιολογία","books_count":1,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'aftognwsia' 'autobeltiwsh' 'autognwsia' 'avtobeltiwsh' 'avtognwsia' 'psixobiologia' 'psuxobiologia' 'psyxobiologia'","created_at":"2017-04-13T15:21:41.926+03:00","updated_at":"2017-04-13T15:21:41.926+03:00"},"pages":263,"publication_year":1998,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2011-06-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The 20-minute break","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":4941,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-20lepto-dialeimma.json"},{"id":132598,"title":"Η νοημοσύνη του σώματος","subtitle":"Το σώμα σου ξέρει τι είναι καλό για σένα","description":"Χρησιμοποιώντας τη Σωματική Νοημοσύνη: \u003cbr\u003e- Βρίσκω τι αρέσει στο σώμα μου\u003cbr\u003e- Διατηρώ την παιδική μου περιέργεια \u003cbr\u003e- Ανακαλύπτω τη χαρά της κίνησης\u003cbr\u003e- Μαθαίνω να χαίρομαι τη δουλειά\u003cbr\u003e- Μαθαίνω να ξεπερνώ τις κρίσεις και να χειρίζομαι τις συγκρούσεις\u003cbr\u003e- Όχι στην κυριαρχία των συναισθημάτων!\u003cbr\u003e- Προσοχή στις αποκλειστικά \"λογικές\" αποφάσεις\u003cbr\u003e- Φαγητό: Χαρά και απόλαυση χωρίς ενοχές\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠροειδοποιητικά μηνύματα του σώματος:\u003cbr\u003e- Μυικά πιασίματα, κόπωση, εσωτερική ανησυχία, αδυναμία συγκέντρωσης, νευρικότητα. \u003cbr\u003e- Πείνα - γνήσια και εξαρτημένη (ακόρεστη): Πώς τις ξεχωρίζουμε και τι κάνουμε;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚάντε το τεστ που θα βρείτε στο βιβλίο για να γνωρίσετε το Δείκτη της Σωματικής σας Νοημοσύνης και πώς να τη βελτιώσετε.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b135249.jpg","isbn":"978-960-349-115-6","isbn13":"978-960-349-115-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2946,"name":"Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά · Ψυχοσωματική Αγωγή και Αυτοθεραπεία","books_count":2,"tsearch_vector":"'aftotherapeia' 'agogh' 'agvgh' 'agwgh' 'autotherapeia' 'avtotherapeia' 'diatrofh' 'diatrofi' 'diatrophh' 'igeia' 'kai' 'ke' 'omorfia' 'omorphia' 'psixoswmatikh' 'psuxoswmatikh' 'psyxoswmatikh' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T01:15:24.611+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:15:24.611+03:00"},"pages":200,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2011-06-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Body IQ: Dein Körper Sagt, was Dir gut tut","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":135249,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-nohmosynh-tou-swmatos.json"},{"id":38081,"title":"Ημικρανίες, υπέρταση, εμφράγματα και αντιμετώπιση","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-7161-53-X","isbn13":"978-960-7161-53-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2926,"name":"Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά · Ψυχοσωματική Υγεία","books_count":3,"tsearch_vector":"'diatrofh' 'diatrofi' 'diatrophh' 'igeia' 'omorfia' 'omorphia' 'psixoswmatikh' 'psuxoswmatikh' 'psyxoswmatikh' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T01:15:19.545+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:15:19.545+03:00"},"pages":158,"publication_year":1998,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2011-06-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":39105,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/hmikranies-ypertash-emfragmata-kai-antimetwpish.json"},{"id":38142,"title":"Νέοι ως τα βαθιά γεράματα","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-7161-65-3","isbn13":"978-960-7161-65-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":12403,"name":"Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά - Ψυχοσωματική Υγεία","books_count":8,"tsearch_vector":"'diatrofh' 'diatrofi' 'diatrophh' 'igeia' 'omorfia' 'omorphia' 'psixoswmatikh' 'psuxoswmatikh' 'psyxoswmatikh' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T15:21:17.755+03:00","updated_at":"2017-04-13T15:21:17.755+03:00"},"pages":245,"publication_year":1992,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2011-06-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Vivre vieux rester jeune","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":39167,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/neoi-ws-ta-bathia-geramata.json"},{"id":38138,"title":"Σύμβουλος ψυχοσωματικής υγιεινής","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":12403,"name":"Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά - Ψυχοσωματική Υγεία","books_count":8,"tsearch_vector":"'diatrofh' 'diatrofi' 'diatrophh' 'igeia' 'omorfia' 'omorphia' 'psixoswmatikh' 'psuxoswmatikh' 'psyxoswmatikh' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T15:21:17.755+03:00","updated_at":"2017-04-13T15:21:17.755+03:00"},"pages":297,"publication_year":1981,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2009-04-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Portez-voys bien","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":39163,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/symboulos-psyxoswmatikhs-ygieinhs.json"},{"id":38140,"title":"Η σκέψη που γιατρεύει","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-7161-64-5","isbn13":"978-960-7161-64-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":12403,"name":"Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά - Ψυχοσωματική Υγεία","books_count":8,"tsearch_vector":"'diatrofh' 'diatrofi' 'diatrophh' 'igeia' 'omorfia' 'omorphia' 'psixoswmatikh' 'psuxoswmatikh' 'psyxoswmatikh' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T15:21:17.755+03:00","updated_at":"2017-04-13T15:21:17.755+03:00"},"pages":209,"publication_year":1992,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2011-06-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"La pensée qui guerit","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":39165,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-skepsh-pou-giatreuei.json"},{"id":38183,"title":"Το βιβλίο της καλής υγείας","subtitle":"Σωματικής και πνευματικής","description":null,"image":null,"isbn":"960-7161-66-1","isbn13":"978-960-7161-66-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":12403,"name":"Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά - Ψυχοσωματική Υγεία","books_count":8,"tsearch_vector":"'diatrofh' 'diatrofi' 'diatrophh' 'igeia' 'omorfia' 'omorphia' 'psixoswmatikh' 'psuxoswmatikh' 'psyxoswmatikh' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T15:21:17.755+03:00","updated_at":"2017-04-13T15:21:17.755+03:00"},"pages":103,"publication_year":1992,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2011-06-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The feeling good book: A practical manual for inner and outer health","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":39208,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-biblio-ths-kalhs-ygeias.json"}]