[{"id":41211,"title":"365 μυστικά υγείας","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b42329.jpg","isbn":"960-539-611-4","isbn13":"978-960-539-611-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":493,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2012-03-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":42329,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/365-mystika-ygeias.json"},{"id":47875,"title":"Υγεία και πρόληψη","subtitle":"Γιατί είμαστε υγιείς, μόνο όταν ξέρουμε: Ο προσωπικός σας ιατρικός σύμβουλος για την πρόληψη και τη θεραπεία κάθε προβλήματος υγείας","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b49189.jpg","isbn":"960-397-040-9","isbn13":"978-960-397-040-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3605,"name":"Mayo Clinic","books_count":7,"tsearch_vector":"'clinic' 'mayo'","created_at":"2017-04-13T01:21:34.499+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:21:34.499+03:00"},"pages":271,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"29.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Mayo clinic guide to self-care","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":49189,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ygeia-kai-prolhpsh.json"},{"id":97057,"title":"Σταμάτα να γερνάς","subtitle":"Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα για να παραμείνετε νέοι και να αναστρέψετε τη διαδικασία της γήρανσης","description":"Τα φάρμακα της νεότητας είναι πλέον εδώ. Για πρώτη φορά στην ιστορία, οι επιστήμονες εστιάζουν ολοένα και περισσότερο στη μελέτη ολόκληρης της διαδικασίας γήρανσης και των μηχανισμών που κρύβονται πίσω από αυτήν και αντιμετωπίζουν τη γήρανση όχι ως αναπόφευκτη συνέπεια του χρόνου, που οδηγεί στη φυσική φθορά, αλλά ως νόσος αυτή καθαυτή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΩς τέτοια, η γήρανση μπορεί να επιβραδυνθεί ή ακόμα και να αναστραφεί, αν χρησιμοποιήσουμε σωστά και έξυπνα το οπλοστάσιο που η ίδια η φύση μας προσφέρει πλουσιοπάροχα, μέσω της διατροφικής αλυσίδας και των βοτάνων. To μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται στις αντιοξειδωτικές ουσίες των τροφών. Προσλαμβάνοντάς τες μέσα από τις ενδεδειγμένες τροφές, εξολοθρεύουμε τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες καταστρέφουν τα κύτταρά μας - επιφέροντας τελικά τη γήρανση και όλες τις ασθένειες που αυτή συνεπάγεται. [...]","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b99579.jpg","isbn":"960-441-209-4","isbn13":"978-960-441-209-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":351,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2005-10-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Stop Aging Now","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":99579,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/stamata-na-gernas.json"},{"id":64362,"title":"Νικήστε την κόπωση","subtitle":"Βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας","description":"Όταν σας ρωτούν τι κάνετε, απαντήστε: Πληθαίνω τα χρόνια μου, πολλαπλασιάζω τις χαρές μου, προσθέτω σοφία στη ζωή μου. Για όλα αυτά χρειάζεστε ενέργεια. Νικήστε την κόπωση! ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b66111.jpg","isbn":"960-397-070-0","isbn13":"978-960-397-070-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":414,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":66111,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/nikhste-thn-kopwsh.json"},{"id":174309,"title":"Σταμάτα να γερνάς","subtitle":"Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα για να παραμείνετε νέοι και να αναστρέψετε τη διαδικασία της γήρανσης","description":"Τα φάρμακα της νεότητας είναι πλέον εδώ. Για πρώτη φορά στην ιστορία, οι επιστήμονες εστιάζουν ολοένα και περισσότερο στη μελέτη ολόκληρης της διαδικασίας γήρανσης και των μηχανισμών που κρύβονται πίσω από αυτήν και αντιμετωπίζουν τη γήρανση όχι ως αναπόφευκτη συνέπεια του χρόνου, που οδηγεί στη φυσική φθορά, αλλά ως νόσος αυτή καθαυτή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΩς τέτοια, η γήρανση μπορεί να επιβραδυνθεί ή ακόμα και να αναστραφεί, αν χρησιμοποιήσουμε σωστά και έξυπνα το οπλοστάσιο που η ίδια η φύση μας προσφέρει πλουσιοπάροχα, μέσω της διατροφικής αλυσίδας και των βοτάνων. To μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται στις αντιοξειδωτικές ουσίες των τροφών. Προσλαμβάνοντάς τες μέσα από τις ενδεδειγμένες τροφές, εξολοθρεύουμε τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες καταστρέφουν τα κύτταρά μας - επιφέροντας τελικά τη γήρανση και όλες τις ασθένειες που αυτή συνεπάγεται. [...]","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177407.jpg","isbn":"978-960-494-328-9","isbn13":"978-960-494-328-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":351,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Stop Aging Now","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177407,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/stamata-na-gernas-ebfd2f4c-18be-49f8-9fc9-4a5bba50bf10.json"},{"id":174308,"title":"365 μυστικά υγείας","subtitle":null,"description":"365 Mυστικά Yγείας. Mια συμβουλή για κάθε μέρα του χρόνου. Ένα έξυπνο βιβλίο που προτείνει ένα απλό, ουσιαστικό πρόγραμμα ζωής για να νικήσουμε τη χοληστερίνη, ν' αποφύγουμε τις σωματικές ενοχλήσεις, να πολεμήσουμε την κυτταρίτιδα. Στο βιβλίο αυτό ο αναγνώστης θα ανακαλύψει ακόμα πόσο μπορεί να βλάψουν οι γλυκαντικές ουσίες στον καφέ, τι σημαίνουν οι συχνοί και τι οι αραιοί πονοκέφαλοι, καθώς και δεκάδες άλλες μικρές και μεγάλες λεπτομέρειες υγείας για τις οποίες θα θέλατε να ρωτήσετε το γιατρό σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177406.jpg","isbn":"978-960-494-197-1","isbn13":"978-960-494-197-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":493,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177406,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/365-mystika-ygeias-8dff1448-7850-432f-b5d8-d6b6b53ad90c.json"}]