[{"id":191841,"title":"Ξεπερνώντας το άγχος","subtitle":"Ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές-συμπεριφορικές τεχνικές","description":"Πάρα πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από κάποιο ψυχολογικό πρόβλημα που τους δημιουργεί άγχος, έντονη ψυχολογική πίεση και δυσφορία. Τα προβλήματά τους μπορεί να οφείλονται σε αρκετά προφανή αίτια (απώλεια του συντρόφου, μοναξιά ή δυσκολίες συντήρησης της οικογένειας) ή σε έμφυτα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, ή μπορεί να είναι αντίδραση σε τραυματικά γεγονότα της ζωής. Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν σιωπηλά για πολλά χρόνια και κρατούν κρυφά τα προβλήματά τους επειδή αισθάνονται υπερβολική ντροπή ή πολλές ενοχές για να τα αποκαλύψουν. Κάποιοι πάντως φθάνουν μέχρι το κατώφλι του ειδικού ζητώντας βοήθεια. Αρκεί όμως αυτό;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό είναι ένα εξαιρετικά επιτυχημένο εγχειρίδιο αυτοβοήθειας που επιτρέπει στους ανθρώπους να διαχειριστούν και να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα που τους προκαλούν ανησυχία, φόβο και άγχος. Ο στόχος του είναι διπλός: πρώτον, να βοηθήσει τον αναγνώστη να κατανοήσει καλύτερα και σε βάθος το πρόβλημά του· δεύτερον, μέσα από ασκήσεις και ειδικές εφαρμογές να του διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισης του άγχους και της ψυχολογικής πίεσης.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βιβλία της σειράς \"Ψυχολογική Βοήθεια \u0026amp; Αυτοεκπαίδευση\" είναι επίκαιροι και πολύ πρακτικοί οδηγοί αντιμετώπισης συγκεκριμένων ψυχολογικών προβλημάτων, που δίνουν στους ανθρώπους την ελπίδα για ένα καλύτερο μέλλον.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b195010.jpg","isbn":"978-960-546-227-7","isbn13":"978-960-546-227-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":665,"name":"Ψυχολογική Βοήθεια και Αυτοεκπαίδευση","books_count":11,"tsearch_vector":"'aftoekpaideush' 'autoekpaideush' 'avtoekpaideush' 'bohtheia' 'boitheia' 'kai' 'ke' 'psixologikh' 'psuxologikh' 'psyxologikh' 'vohtheia'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.414+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.414+03:00"},"pages":304,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2014-05-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Overcoming Anxiety","publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":195010,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ksepernwntas-to-agxos-16821723-e774-4d4c-b242-333016c56cb0.json"},{"id":191862,"title":"Ξεπερνώντας την κατάθλιψη","subtitle":"Ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές-συμπεριφορικές τεχνικές","description":"Πάρα πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη -ήπιας ή πιο βαριάς μορφής. Η κατάθλιψη τους μπορεί να οφείλεται σε γενετική προδιάθεση ή να είναι αντίδραση σε σοβαρά γεγονότα που παρουσιάζονται στη ζωή. Τα καταθλιπτικά άτομα θα γνωρίσουν την απόλυτη δυστυχία, θα κάνουν \"μαύρες σκέψεις\" για τον εαυτό τους και τους άλλους, θα βιώσουν την αδράνεια που τους εμποδίζει να πάρουν στα χέρια τους τον έλεγχο της ζωής τους... Κάποιοι από αυτούς φθάνουν μέχρι το κατώφλι του ειδικού ζητώντας βοήθεια. Οι περισσότεροι όμως υποφέρουν σιωπηλά, κρατώντας κρυφά τα προβλήματά τους για πολλά χρόνια. Ορισμένες φορές η κατάλληλη βοήθεια δεν έρχεται παρά τις αναζητήσεις τους. Άλλοτε πάλι αισθάνονται υπερβολική ντροπή ή πολλές ενοχές για να αποκαλύψουν το πρόβλημά τους σε κάποιον. Σε αυτά ακριβώς απαντά το συγκεκριμένο εγχειρίδιο αυτοβοήθειας, το οποίο αποσκοπεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα που τους οδήγησαν στην κατάθλιψη ή τα προβλήματα που προέκυψαν εξαιτίας της. Απευθύνεται όμως και στους ανθρώπους που βρίσκονται στο περιβάλλον του καταθλιπτικού ατόμου, οι οποίοι πολλές φορές αδυνατούν να κατανοήσουν τη συμπεριφορά του και τις ανιδράσεις του. O στόχος του βιβλίου είναι διπλός: να βοηθήσει τον αναγνώστη να κατανοήσει καλύτερα το θέμα της κατάθλιψης· δεύτερον, μέσα από ασκήσεις και ειδικές εφαρμογές επιχειρεί να διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος. Tα εγχειρίδια αυτοβοήθειας είναι πρακτικοί, βήμα-προς-βήμα οδηγοί αντιμετώπισης των ψυχολογικών προβλημάτων, και μπορούν να προσφέρουν στους ανθρώπους μια διέξοδο προς τη θεραπεία και ένα καλύτερο μέλλον.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b195031.jpg","isbn":"978-960-546-228-4","isbn13":"978-960-546-228-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":665,"name":"Ψυχολογική Βοήθεια και Αυτοεκπαίδευση","books_count":11,"tsearch_vector":"'aftoekpaideush' 'autoekpaideush' 'avtoekpaideush' 'bohtheia' 'boitheia' 'kai' 'ke' 'psixologikh' 'psuxologikh' 'psyxologikh' 'vohtheia'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.414+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.414+03:00"},"pages":481,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2014-05-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Overcoming Depression","publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":195031,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ksepernwntas-thn-katathlipsh-a88ea020-d78b-4708-917e-ed0020c1f29b.json"},{"id":193254,"title":"Ξεπερνώντας τον πανικό","subtitle":"Ένα οδηγός αυτοβοήθειας με γνωσιακές-συμπεριφοριστικές τεχνικές","description":"Πάρα πολλοί άνθρωποι πάσχουν από αγχώδεις διαταραχές - σε μερικές περιπτώσεις μάλιστα εκδηλώνουν επεισόδια ξαφνικού και έντονου άγχους, τις γνωστές \"κρίσεις πανικού\". Οι κρίσεις πανικού μπορεί να οφείλονται σε γενετική προδιάθεση ή σε εμπειρίες που είχε το άτομο τα πρώτα χρόνια της ζωής του, ή μπορεί να είναι αντίδραση σε σοβαρά γεγονότα της ζωής. Οι περισσότεροι άνθρωποι είτε υποφέρουν σιωπηλά κρατώντας τα προβλήματά τους κρυφά για πολλά χρόνια, είτε στην προσπάθειά τους να τα αντιμετωπίσουν βρίσκουν διέξοδο στην κατανάλωση αλκοόλ ή στα ναρκωτικά. Κάποιοι πάντως φθάνουν μέχρι το κατώφλι του ειδικού ζητώντας βοήθεια. Αρκεί όμως αυτό;\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό είναι ένα εξαιρετικά επιτυχημένο εγχειρίδιο αυτοβοήθειας που επιτρέπει στους ανθρώπους να διαχειριστούν τα προβλήματα που τους οδήγησαν στις κρίσεις πανικού, αλλά και τα προβλήματα που προέκυψαν εξαιτίας τους. Ο στόχος του είναι διπλός: πρώτον, να βοηθήσει τον αναγνώστη να κατανοήσει καλύτερα και σε βάθος τη διαταραχή πανικού· δεύτερον, μέσα από ασκήσεις και ειδικές εφαρμογές να του διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισης και πρόληψης των κρίσεων πανικού και της διαταραχής της αγοραφοβίας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βιβλία της σειράς \"Ψυχολογική Βοήθεια και Αυτοεκπαίδευση\" είναι επίκαιροι και πολύ πρακτικοί οδηγοί αντιμετώπισης συγκεκριμένων ψυχολογικών προβλημάτων, που δίνουν στους ανθρώπους την ελπίδα για ένα καλύτερο μέλλον.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196430.jpg","isbn":"978-960-546-229-1","isbn13":"978-960-546-229-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":665,"name":"Ψυχολογική Βοήθεια και Αυτοεκπαίδευση","books_count":11,"tsearch_vector":"'aftoekpaideush' 'autoekpaideush' 'avtoekpaideush' 'bohtheia' 'boitheia' 'kai' 'ke' 'psixologikh' 'psuxologikh' 'psyxologikh' 'vohtheia'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.414+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.414+03:00"},"pages":208,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2014-09-11","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Overcoming Panic","publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":196430,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ksepernwntas-ton-paniko-d7d5c0a9-3621-4f5d-9179-96d341698e7d.json"},{"id":210878,"title":"Θεραπευτικές πραγματικότητες","subtitle":"Συνεργασία, καταπίεση και σχεσιακή ροή","description":"Το έργο αυτό, το οποίο υπογράφει ένας από τους πιο σημαντικούς κοινωνικούς επιστήμονες της εποχής μας, αποτελεί μια σημαντική συνεισφορά στο πεδίο της θεραπευτικής σκέψης και πρακτικής. Προκλητικό και καινοτόμο, εξετάζει και αναλύει, υπό το πρίσμα του κοινωνικού κονστρουξιονισμού, τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι νοηματοδοτούν τον κόσμο, αλλά και τις νέες προοπτικές για την κατανόηση και την πρακτική της ψυχοθεραπείας που προκύπτουν από αυτή τη δημιουργία νοήματος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕιδικότερα, εκτός από τις προσπάθειες κατανόησης της θεραπευτικής διεργασίας και πρακτικής υπό το πρίσμα του κοινωνικού κονστρουξιονισμού, ο Gergen εξετάζει με κριτικό και αναστοχαστικό τρόπο το σύγχρονο οικοδόμημα της ψυχικής υγείας, προβάλλοντας μερικά κρίσιμα σχετικά ζητήματα, όπως η καταπιεστική λογική των ψυχοδιαγνωστικών κατηγοριών και οι νευροβιολογικές και φαρμακευτικές επιλογές που κυριαρχούν στη σύγχρονη θεραπεία. Ένα αναπάντεχο και άκρως ενδιαφέρον θέμα είναι η ποιητική διάσταση της θεραπευτικής επικοινωνίας. Όπως λέει ο συγγραφέας, βλέποντας τη γλώσσα ως ποίηση, μπορούμε να συλλάβουμε τη χρήση της και να επιφέρουμε την αλλαγή στο πλαίσιο της θεραπείας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα σπουδαίο βιβλίο που απευθύνεται όχι μόνο σε όσους ασχολούνται επαγγελματικά με το θεραπευτικό έργο, αλλά και σε όσους προβληματίζονται ευρύτερα για τον τρόπο με τον οποίο δημιουργούμε και δίνουμε νόημα στον κόσμο και στη ζωή μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b214087.jpg","isbn":"978-960-546-416-5","isbn13":"978-960-546-416-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":286,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2016-12-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Therapeutic Realities: Collaboration,Oppression and Relational Flow","publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":214087,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/therapeutikes-pragmatikothtes.json"},{"id":242529,"title":"Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι ψυχοθεραπευτές για την αναπηρία","subtitle":null,"description":"Συνδυάζοντας τις ευρείες γνώσεις της ως κλινικής ψυχολόγου, ερευνήτριας και καθηγήτριας με την προσωπική εμπειρία της ως ατόμου με αναπηρία, η Rhoda Olkin προσφέρει μια εκ των έσω οπτική που συχνά παραβλέπεται στην εκπαίδευση των θεραπευτών. Σκιαγραφεί ένα σαφές εννοιολογικό πλαίσιο για την κατανόηση της αναπηρίας ως μειονοτικής εμπειρίας. Ρίχνοντας φως σε ψυχοκοινωνικά θέματα και προβλήματα με τα οποία οι ψυχοθεραπευτές έρχονται συχνά αντιμέτωποι, παρουσιάζει ένα εύρος προσεγγίσεων για την αντιμετώπιση θεμάτων αναπηρίας στη θεραπεία ενηλίκων, παιδιών και οικογενειών. Στα θέματα αυτά περιλαμβάνονται το θεραπευτικό πρωτόκολλο με πελάτες με αναπηρία· ειδικά ζητήματα εκτίμησης, αξιολόγησης και διάγνωσης· ο αντίκτυπος της αναπηρίας στη σεξουαλικότητα και στη γονεϊκότητα· και πολλά άλλα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Με απλά λόγια, πρόκειται για το καλύτερο βιβλίο ψυχοθεραπείας που έχω διαβάσει εδώ και χρόνια. Δεν είναι μόνο ένας κατατοπιστικός οδηγός για τη θεραπεία πελατών με αναπηρία, είναι και μια εύγλωττη υπενθύμιση του τι μπορεί να πετύχει στην πραγματικότητα η συστημικής έμπνευσης θεραπεία στην πιο δημιουργική εκδοχή της\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMorris Taggart, PhD\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b244428.jpg","isbn":"978-960-635-072-6","isbn13":"978-960-635-072-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":544,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"29.0","price_updated_at":"2020-01-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":244428,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/osa-prepei-na-gnwrizoun-oi-psyxotherapeutes-gia-thn-anaphria.json"},{"id":244130,"title":"Γνωσιακές - Συμπεριφοριστικές Θεραπείες","subtitle":null,"description":"Τα τελευταία χρόνια η Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία έχει καθιερωθεί ως θεραπεία εκλογής για συγκεκριμένες ψυχικές διαταραχές, με αποτέλεσμα να αναδυθούν διαφορετικές φωνές εντός του παραδοσιακού πλαισίου της. Ο συλλογικός αυτός τόμος συγκεντρώνει αυτές τις φωνές, προσφέροντας στους αναγνώστες έναν οδηγό για τις κυριότερες προσεγγίσεις στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚάθε κεφάλαιο παρουσιάζει ολοκληρωμένα μια συγκεκριμένη προσέγγιση στη ΓΣΘ, καλύπτοντας ειδικότερα τα εξής θέματα:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- ιστορική εξέλιξη της προσέγγισης\u003cbr\u003e- θεωρητικό υπόβαθρο\u003cbr\u003e- πρακτικές εφαρμογές\u003cbr\u003e- μελέτες περίπτωσης\u003cbr\u003e- ερευνητικά δεδομένα για την εφαρμογή της θεραπείας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα εγχειρίδιο απαραίτητο για τους εκπαιδευόμενους και τους θεραπευτές της ΓΣΘ, καθώς και για τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας που εκπαιδεύονται στον ευρύτερο τομέα της συμβουλευτικής και της ψυχοθεραπείας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b246035.jpg","isbn":"978-960-635-079-5","isbn13":"978-960-635-079-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":null,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"26.0","price_updated_at":"2020-03-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":246035,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/gnwsiakes-symperiforistikes-therapeies.json"},{"id":244697,"title":"Ξεπερνώντας την κατάθλιψη","subtitle":"Ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές-συμπεριφοριστικές τεχνικές","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b246602.jpg","isbn":"978-960-635-214-0","isbn13":"978-960-635-214-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":260,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"0.0","price_updated_at":"2020-04-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Overcoming Depression","publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":246602,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ksepernwntas-thn-katathlipsh-b192a26f-6698-4fc3-9774-7bbdd5846779.json"},{"id":244775,"title":"Ξεπερνώντας την κατάθλιψη","subtitle":"Ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές-συμπεριφοριστικές τεχνικές","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b246681.jpg","isbn":"978-960-635-215-7","isbn13":"978-960-635-215-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":228,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"0.0","price_updated_at":"2020-05-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Overcoming Depression","publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":246681,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ksepernwntas-thn-katathlipsh-3546fcaa-ed77-4dec-8173-973025e04540.json"},{"id":245300,"title":"Ξεπερνώντας το άγχος","subtitle":"Ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωσιακές - συμπεριφοριστικές τεχνικές","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247205.jpg","isbn":"978-960-635-217-1","isbn13":"978-960-635-217-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":304,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"0.0","price_updated_at":"2020-05-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Overcoming Anxiety","publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":247205,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ksepernwntas-to-agxos-5c8de2de-8b1f-4d10-b3da-a33406a5895e.json"},{"id":245458,"title":"Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος","subtitle":"Μια νέα ψυχολογία για την αγάπη, για τις παραδοσιακές αξίες και για την πνευματική ανάπτυξη","description":"Κανένα άλλο κείμενο δεν άλλαξε τόσο τη διανοητική και πνευματική ζωή μιας ολόκληρης γενιάς ανθρώπων όσο αυτό το εκπληκτικό βιβλίο. Σε αυτό ο Δρ Scott Peck, διάσημος ψυχίατρος και συγγραφέας, μας παρουσιάζει τη νέα \"ψυχολογία της αγάπης\": έναν διαφορετικό τρόπο να βλέπουμε τη ζωή, τον εαυτό μας και τους άλλους. Οι εμβριθείς ιδέες, τα ζωντανά παραδείγματα, οι συναρπαστικές ιστορίες και τα τεκμηριωμένα επιστημονικά δεδομένα θα μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε σε βάθος τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να διαχειριστούμε τα προβλήματά μας, να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας και να βρούμε εσωτερική γαλήνη και φώτιση. Πορευόμενος μέσα στα δύσβατα μονοπάτια των ανθρώπινων ιδεών και σχέσεων, ο συγγραφέας ανοίγει για εμάς τον δρόμο προς την πνευματική ανάπτυξη, την εσωτερική ισορροπία - και τελικά προς μια ολοκληρωμένη και γεμάτη νόημα ζωή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπό τα μεγαλύτερα μπεστ σέλερ του είδους του, \"Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος\" έχει μεταφραστεί σε περισσότερες από είκοσι γλώσσες και έχει επηρεάσει βαθιά με τις ιδέες του εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247363.jpg","isbn":"978-960-635-209-6","isbn13":"978-960-635-209-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":464,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2020-06-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":247363,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-dromos-ligotero-taksidemenos-15e54f4c-7b94-4951-8ea5-2fd8c54fc2cb.json"},{"id":249540,"title":"Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος συνεχίζεται","subtitle":"Το αέναο ταξίδι προς την πνευματική ανάπτυξη","description":"Σε νέα, ανανεωμένη έκδοση για την ελληνική γλώσσα, \"Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος\" συνεχίζεται αποτελεί το δεύτερο μέρος της επιτυχημένης τριλογίας του Μ. Σκοτ Πεκ. Ένα πολύτιμο εκδοτικό έργο το οποίο ξεκίνησε πριν από περίπου σαράντα χρόνια με το μπεστ σέλερ \"Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος\", που έχει πλέον μεταφραστεί σε περισσότερες από είκοσι γλώσσες και συνεχίζει να πουλάει εκατομμύρια αντίτυπα παγκοσμίως.\r\n\r\nΣτο βιβλίο αυτό, ο διάσημος ψυχίατρος και συγγραφέας αναλύει σε βάθος τα πιο άμεσα και σημαντικά ζητήματα που συνδέονται με την προσωπική και πνευματική ανάπτυξη, όπως η ευθύνη και η συγχώρεση, ο θάνατος και το νόημά του, η αγάπη για τον εαυτό μας, η σεξουλικότητα και η πνευματικότητα. Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος συνεχίζεται… και μας οδηγεί από το πρώτο βήμα του πνευματικού ταξιδιού μας (Ωριμότητα) προς το επόμενο (Αυτογνωσία) και μέχρι το ύψιστο βήμα (Αναζήτηση ενός προσωπικού θεού). Ένα εμπνευσμένο κείμενο, ένα ανεκτίμητο \"εισιτήριο\" στην περιπέτεια της αυτοανακάλυψης, καθώς και μια διαφωτιστική μελέτη για την πολυπλοκότητα της ζωής και του παράδοξου χαρακτήρα της πίστης.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250271.jpg","isbn":"978-960-635-218-8","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":368,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.9","price_updated_at":"2020-10-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"","publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":250271,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-dromos-ligotero-taksidemenos-synexizetai-730aef7d-b168-4d70-93f5-cf991722ed79.json"},{"id":174905,"title":"Εισαγωγή στη γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία","subtitle":"Τεχνικές και εφαρμογές","description":"Το βιβλίο αυτό αποτελεί μια ολοκληρωμένη εισαγωγή στη γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία (ΓΣΘ), μια από τις πλέον διαδεδομένες και δημοφιλείς ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Ως πλήρης οδηγός, παρουσιάζει τις βασικές θεωρίες, τεχνικές και εφαρμογές της συγκεκριμένης θεραπείας, περιλαμβάνοντας μεταξύ άλλων:\u003cbr\u003e- τη σωκρατική μέθοδο\u003cbr\u003e- τη διαμόρφωση περίπτωσης\u003cbr\u003e- τη θεραπευτική σχέση\u003cbr\u003e- θεραπευτικές τεχνικές - γνωσιακές, σωματικές και συμπεριφορικά πειράματα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι συγγραφείς, με πλούσια και μακρά πείρα στο χώρο της γνωσιακής συμπεριφοριστικής θεραπείας, δείχνουν μέσα από πλήθος παραδειγμάτων πώς οι τεχνικές αυτές μπορούν να εφαρμοστούν στις πιο κοινές ψυχικές διαταραχές, όπως η κατάθλιψη και οι αγχώδεις διαταραχές (πανικός και αγοραφοβία, κοινωνικό άγχος, άγχος υγείας κ.λπ.).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕξετάζονται όμως και λιγότερο κοινές διαταραχές (όπως διαταραχές διατροφής, ψύχωση, δυσκολίες στις σχέσεις, κατάχρηση ουσιών κ.ά.), καθώς και διαφορετικοί τρόποι εφαρμογής που αφορούν τη θεραπεία με ομάδες, ζευγάρια και οικογένειες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ \"Εισαγωγή στη γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία\" αποτελεί έναν πολύτιμο οδηγό για όσους ειδικούς της ψυχικής υγείας και σπουδαστές επιθυμούν να αποκτήσουν μια πλήρη εικόνα σχετικά με τη θεωρία και την πράξη της εν λόγω προσέγγισης.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b178009.jpg","isbn":"978-960-546-068-6","isbn13":"978-960-546-068-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8982,"name":"Κλινική Ψυχολογία - Ψυχοθεραπεία","books_count":9,"tsearch_vector":"'klinikh' 'kliniki' 'psixologia' 'psixotherapeia' 'psuxologia' 'psuxotherapeia' 'psyxologia' 'psyxotherapeia'","created_at":"2017-04-13T02:12:42.541+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:12:42.541+03:00"},"pages":466,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":"35.0","price_updated_at":"2012-04-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"An Introduction to Cognitive Behavior Therapy, Skills and Applications","publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":178009,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/eisagwgh-sth-gnwsiakh-symperiforistikh-therapeia.json"}]