[{"id":236688,"title":"7 δρόμοι για την ευτυχία","subtitle":null,"description":"Με το βιβλίο του \"7 δρόμοι για την ευτυχία\" ο Δρ. Γουργούρης μας δίνει ιδέες για απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις για να ταΐζουμε τον καλό λύκο μέσα μας. Αυτόν που μας κάνει καλύτερους ανθρώπους σε όλους τους τομείς της ζωής μας. Είναι ο μοναδικός τρόπος για να κατακτήσουμε την ευτυχία όχι μόνο για τον εαυτό μας αλλά και για τους γύρω μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b238708.jpg","isbn":"978-960-615-205-4","isbn13":"978-960-615-205-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":216,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2019-06-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":43,"extra":null,"biblionet_id":238708,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/7-dromoi-gia-thn-eutyxia.json"},{"id":236788,"title":"Ο κύκλος της ισορροπίας","subtitle":null,"description":"Πόσο καλά γνωρίζουμε τους άλλους;\u003cbr\u003eΠόσο καλά γνωρίζουμε τον εαυτό μας;\u003cbr\u003eΠώς μπορεί η ισορροπία να κατακτηθεί;\u003cbr\u003eΠώς μπορούμε να βοηθήσουμε κάποιον, υποστηρίζοντάς τον συναισθηματικά και ψυχικά;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα πάντα είναι δυνατά να συμβούν, όταν έχεις πίστη σε αυτό που κάνεις.\u003cbr\u003eΟι στόχοι πάντα επιτυγχάνονται μέσα από την προσπάθεια και τη δημιουργία.\u003cbr\u003eΚαι σίγουρα εσείς, είστε ένας από εκείνους που δημιουργούν και παράγουν καινούριο φως στις εξελίξεις της ζωής.\u003cbr\u003eΓεμίστε την ψυχή σας με δημιουργική διάθεση. \u003cbr\u003eΓεμίστε την με αγάπη και ζεστασιά. \u003cbr\u003eΟι ορίζοντες απλώνονται μπροστά σας.\u003cbr\u003eΕξερευνήστε τους...","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b238809.jpg","isbn":"978-618-5119-62-1","isbn13":"978-618-5119-62-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":350,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2019-07-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1616,"extra":null,"biblionet_id":238809,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-kyklos-ths-isorropias.json"},{"id":236787,"title":"Παράθυρο στο φως","subtitle":null,"description":"Πόσο καλά γνωρίζουμε τους άλλους;\u003cbr\u003eΠόσο καλά γνωρίζουμε τον εαυτό μας;\u003cbr\u003eΠώς μπορεί η ισορροπία να κατακτηθεί;\u003cbr\u003eΠώς μπορούμε να βοηθήσουμε κάποιον, υποστηρίζοντάς τον συναισθηματικά και ψυχικά;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑν αντέχεις τη γύμνια της ψυχής,ψάξε βαθιά τον εαυτό σου.\u003cbr\u003eΑυτός ο εαυτός που νομίζεις πως έχασες είναι εκεί. \u003cbr\u003eΑκολούθησέ τον.\u003cbr\u003eΆκου την καρδιά σου.\u003cbr\u003eΆκου τη φωνή της ψυχής σου.\u003cbr\u003eΆκου τον εαυτό σου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜην αδειάζεις, μην στερεύεις την ψυχή σου. \u003cbr\u003eΜην την αφήνεις ορφανή και μόνη στο απέραντο κενό. \u003cbr\u003eΓέμισέ την με ζεστασιά. \u003cbr\u003eΓέμισέ την με αγάπη. \u003cbr\u003eΠλημμύρισέ την με συναισθήματα.\u003cbr\u003eΚαι θα ευτυχήσεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b238808.jpg","isbn":"978-618-5119-61-4","isbn13":"978-618-5119-61-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":404,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2019-07-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1616,"extra":null,"biblionet_id":238808,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/parathyro-sto-fws-b44d188b-e9c7-4201-8f55-ce57ed0deea5.json"},{"id":236786,"title":"Στα σκαλοπάτια της ψυχής","subtitle":null,"description":"Πόσο καλά γνωρίζουμε τους άλλους;\u003cbr\u003eΠόσο καλά γνωρίζουμε τον εαυτό μας;\u003cbr\u003eΠώς μπορεί η ισορροπία να κατακτηθεί;\u003cbr\u003eΠώς μπορούμε να βοηθήσουμε κάποιον, υποστηρίζοντάς τον συναισθηματικά και ψυχικά;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚανένας δεν μπορεί να αισθανθεί το μέγεθος της αγάπης,\u003cbr\u003eούτε μπορεί να την μετρήσει,\u003cbr\u003eαν δεν μπορεί πρώτα να την προσφέρει.\u003cbr\u003eΣυνδέσου με τους ανθρώπους γύρω σου και πες τους\u003cbr\u003e\"Σ' αγαπώ\",\u003cbr\u003e\"Συγγνώμη\",\u003cbr\u003e\"Σ' εκτιμώ\",\u003cbr\u003e\"Είμαι περήφανος για σένα\".","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b238807.jpg","isbn":"978-618-5119-60-7","isbn13":"978-618-5119-60-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":445,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2019-07-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1616,"extra":null,"biblionet_id":238807,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/sta-skalopatia-ths-psyxhs.json"},{"id":238704,"title":"Γίνε ο γονιός του εαυτού σου","subtitle":null,"description":"Μήπως δεν πήρατε την αγάπη που θέλατε από τους γονείς σας; Μήπως εξακολουθείτε να επιθυμείτε την επιδοκιμασία τους; Από πολύ μικρή ηλικία, προσπαθούμε να εντυπωσιάζουμε τους γονείς μας και να τους κάνουμε ευτυχισμένους. Είμαστε καλά παιδιά και δεν μπλέκουμε σε φασαρίες. Διαβάζουμε τα μαθήματά μας και προσπαθούμε με όλες μας τις δυνάμεις να τους κάνουμε υπερήφανους. Όμως τίποτα δεν είναι αρκετό.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕξακολουθούν να μας αντιμετωπίζουν με τον ίδιο τρόπο. Για ποιο λόγο είναι τόσο δύσκολο να κάνουμε τους γονείς μας να μας αγαπήσουν;Τα παιδιά επιζητούν την αγάπη των γονιών τους. Όμως... έχουμε πλέον ενηλικιωθεί. Δεν είμαστε πια παιδιά. Για ποιο λόγο, λοιπόν, εξακολουθούμε να επιζητούμε την επιδοκιμασία των γονιών μας;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑνεξάρτητα από την ηλικία σας, κάθε φορά που είστε με τους γονείς σας, ξαναγίνεστε αυτόματα παιδί. Η σχέση με τους γονείς σας παραμένει πολύ συχνά η ίδια.Καθώς δεν μπορείτε να αλλάξετε τους γονείς σας, ο μοναδικός τρόπος για να βελτιώσετε τη σχέση μαζί τους είναι να αλλάξετε εσείς και να γίνετε ο γονιός του εαυτού σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b240598.jpg","isbn":"978-960-14-3480-3","isbn13":"978-960-14-3480-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2019-10-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":240598,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/gine-o-gonios-tou-eautou-sou.json"},{"id":238801,"title":"Δοξοθυμίες","subtitle":"Απόψεις, συγκινήσεις. Τα δεσμά των δικών μας επιθυμιών. Μια συνθετική ματιά στην ψυχολογία του ατόμου","description":"Στο βιβλίο \"Δοξοθυμίες\" ο φυσικός και διδάκτωρ της ιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης Στέλιος Κερασίδης ανιχνεύει των κόσμο των επιθυμιών ως συγκινησιακών εκφράσεων και διαπλεκόμενων γνωσιακών διεργασιών και αποπειράται να δομήσει μια συνεκτική θεωρία για αυτές συνταιριάζοντας τα πορίσματα των θετικών επιστημών με θεμελιώδεις φιλοσοφικές παραδοχές και αναδρομές στην καθημερινή εμπειρία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕισάγοντας νέους όρους όπου η ανάγκη το απαιτεί και ανατρέχοντας διαρκώς σε μια ευρεία βιβλιογραφία, ο συγγραφέας επισκοπεί το φάσμα των επιθυμιών που μας διέπουν και παράλληλα διερευνά τη γενεαλογία τους και την αινιγματική τους φύση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Κάνουμε επιστήμη για να ξεφύγουμε από τα δεσμά των δικών μας επιθυμιών που συνέχεια αλλάζουν\", σημείωνε ο Αϊνστάιν. Ο συγγραφέας μάς προσκαλεί να αναρωτηθούμε μαζί του: \"Μπορούμε να ξεφύγουμε από αυτά τα δεσμά κατανοώντας τις επιθυμίες και όχι στρέφοντας αλλού την προσοχή; Μπορούμε να κάνουμε τις ίδιες τις επιθυμίες επιστήμη;\"\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b240682.jpg","isbn":"978-960-583-470-8","isbn13":"978-960-583-470-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":220,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2019-10-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":510,"extra":null,"biblionet_id":240682,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/doksothymies.json"},{"id":239673,"title":"Ψυχολογικός πόλεμος","subtitle":null,"description":"Η Θέκλα Πετρίδου επανέρχεται με ένα νέο θέμα που αφορά όλους μας: τον ψυχολογικό πόλεμο. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔεν είσαι τρελός όταν νιώθεις πως οι γύρω σου προσπαθούν να σε βγάλουν τρελό. Πολύ πιθανόν να δέχεσαι gaslighting. Δεν είσαι υπερευαίσθητος και προβληματικός όταν ενοχλείσαι που ένας άνθρωπος εξαφανίζεται από τη ζωή σου χωρίς εξηγήσεις. Πολύ πιθανόν να δέχτηκες ghosting. Δεν είναι στο μυαλό σου πως ο/η σύντροφός σου σε πολεμά όταν κρατάει μούτρα. Αυτό είναι καθαρά παθητική επιθετικότητα. Έχεις δίκιο όταν δεν αντέχεις την έντονη επικριτική στάση ενός ανθρώπου στη ζωή σου. Αποτελεί ψυχολογικό πόλεμο. Δεν είσαι ιδιότροπος/η­ όταν ενοχλείσαι που ο/η σύντροφός σου δε λέει όχι σε κανέναν και σε υποβαθμίζει κι εσένα στη θέση του θύματος. Πολύ πιθανόν να ζεις με έναν συνεξαρτώμενο άνθρωπο. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο έχει ως πρώτο στόχο να σκιαγραφήσει και να εξηγήσει τα όπλα και τις μεθόδους του ψυχολογικού πολέμου. Δε μένει όμως μόνο σε αυτό. Προσπαθεί να δώσει απαντήσεις σε καυτά ερωτήματα, να εισηγηθεί λύσεις, να προτρέψει στη στοχευμένη αντιμετώπιση τέτοιων ψυχοφθόρων καταστάσεων και να μας κάνει να δούμε με αισιοδοξία τη ζωή! Διότι όλοι μπορούμε να εντοπίσουμε και να αντιμετωπίσουμε τον ψυχολογικό πόλεμο στην οικογένεια, την εργασία, τις φιλικές και ερωτικές σχέσεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b241562.jpg","isbn":"978-618-01-3288-5","isbn13":"978-618-01-3288-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":376,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2019-10-31","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":241562,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/psyxologikos-polemos.json"},{"id":240281,"title":"Τα παιδιά γεννιούνται στην καρδιά","subtitle":"Ένα βιβλίο για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμοτητας και για όσους βρίσκονται δίπλα τους","description":"Θέλω πολύ να κάνω ένα μωρό! Οι γονείς μου με πιέζουν με τις ερωτήσεις τους. Ο άντρας μου είναι σκυθρωπός γιατί προσπαθούμε πάνω από έναν χρόνο. Έχω πολύ άγχος! Μια φίλη μού είπε πως μια γνωστή της, που είχε το ίδιο πρόβλημα, πήγε σε Κέντρο Εξωσωματικής και έκανε αμέσως μωρό. Εκεί θα πάω!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχω κουραστεί. Ποιος να μου το 'λεγε ότι θα ανέβαινα αυτό τον γολγοθά! Προσπαθούμε πάνω από ενάμιση χρόνο, Η γυναίκα μου έχει τόσα νεύρα, που δεν πλησιάζεται. Έτσι μου 'ρχεται να τα βροντήξω όλα!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίμαι πια 40, χωρίς σύντροφο. Δεν έχω περιθώρια μαι μόλις ανακάλυψα ότι με τα ωάριά μου δεν μπορώ να κάνω παιδί. Τώρα τι γίνεται;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠάντα πίστευα ότι οι άντρες δεν έχουμε περιορισμούς στην ηλικία, αλλά ένας φίλος, λίγο πιο μεγάλος από μένα, την πάτησε. Μήπως πρέπει να καταψήξω το σπέρμα μου όσο είναι καιρός;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό γράφτηκε από δύο έμπειρους ψυχολόγους, για να στηρίξει όλους τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες σχετικά με τη γονιμότητά τους, αλλά και εκείνους που βρίσκονται κοντά τους και δεν ξέρουν με ποιον τρόπο να βοηθήσουν. Στις σελίδες του θα βρει κανείς όλη την υποστήριξη που χρειάζεται και όλες τις πληροφορίες που, εκτός από τον γιατρό, είναι καλό να έχει. Ας ξεφύγουμε από τις ωοθήκες, τη μήτρα, τα ωάρια και το σπέρμα, και ας φτάσουμε στην καρδιά, εκεί που πραγματικά γενννιούνται τα παιδιά!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b242173.jpg","isbn":"978-960-16-8327-0","isbn13":"978-960-16-8327-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":270,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2019-11-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":242173,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ta-paidia-genniountai-sthn-kardia.json"}]