[{"id":3275,"title":"Πέρα από το δρόμο το λιγότερο ταξιδεμένο","subtitle":"Η πνευματική ανάπτυξη σε μια εποχή άγχους","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b3471.jpg","isbn":"960-04-1459-9","isbn13":"978-960-04-1459-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":301,"publication_year":1998,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The road less traveled and beyond: Spiritual growth in an age of anxiety","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":3471,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pera-apo-to-dromo-ligotero-taksidemeno.json"},{"id":18049,"title":"Τι θα 'πρεπε να σημαίνει για σένα η ζωή","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-04-0184-5","isbn13":"978-960-04-0184-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":252,"publication_year":1984,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"What life should mean to you","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":18659,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ti-tha-prepe-na-shmainei-gia-sena-h-zwh.json"},{"id":17527,"title":"Κατάκτησε τον εαυτό σου και όλο τον κόσμο","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b18126.jpg","isbn":"960-04-1580-3","isbn13":"978-960-04-1580-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":258,"publication_year":1999,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":18126,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/katakthse-ton-eauto-sou-kai-olo-kosmo.json"},{"id":18047,"title":"Πως θα ζήσουμε ειρηνικά με τον εαυτό μας","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b18657.jpg","isbn":"960-04-1404-1","isbn13":"978-960-04-1404-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":139,"publication_year":null,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":18657,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pws-tha-zhsoume-eirhnika-me-ton-eauto-mas.json"},{"id":70077,"title":"Μην το παίρνεις προσωπικά","subtitle":"Η τέχνη να ξεπερνάς ανώδυνα την απόρριψη των άλλων","description":"Είστε οι \"συνήθεις ύποπτοι\" για ό,τι στραβό και ανάποδο συμβαίνει στην προσωπική ή στην επαγγελματική σας ζωή. Ένα υποτιμητικό βλέμμα, ένας προσβλητικός τόνος στη φωνή, ένα αδικαιολόγητο ξέσπασμα θυμού ή κάποια ειρωνικά σχόλια αρκούν για να σας βυθίσουν στην απελπισία της απόρριψης.\u003cbr\u003eΌταν τα λόγια ή οι πράξεις των άλλων δημιουργούν παρεξήγηση και πληγώνουν τα αισθήματά σας, είναι επειδή το παίρνετε προσωπικά. Μήπως όμως η αντίδρασή σας είναι υπερβολική;\u003cbr\u003eΤο συγκεκριμένο βιβλίο θα σας βοηθήσει:\u003cbr\u003e- να προσδιορίσετε τις αιτίες της απόρριψης\u003cbr\u003e- να ξεπεράσετε παλαιότερες τραυματικές εμπειρίες\u003cbr\u003e- να συμφιλιωθέιτε με τον εαυτό σας\u003cbr\u003e- να μην παίρνετε προσωπικά τα λόγια ή τις πράξεις των άλλων.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b71979.jpg","isbn":"960-04-1927-2","isbn13":"978-960-04-1927-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4921,"name":"Η Τέχνη της Ζωής","books_count":18,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'technh' 'tehnh' 'texnh' 'ths' 'tis' 'zohs' 'zvhs' 'zwhs'","created_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00"},"pages":309,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Don't take it personally","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":71979,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mhn-to-pairneis-proswpika.json"},{"id":130290,"title":"Ο φόβος για τους άλλους","subtitle":"Τρακ, ντροπαλότητα και κοινωνική φοβία","description":"Όλοι μας έχουμε λίγο πολύ νιώσει την ίδια αμηχανία ή ενόχληση σε ανάλογες σε ανάλογες καταστάσεις: όταν χρειάζεται να πάρουμε το λόγο δημοσίως· όταν καλούμαστε να συναντήσουμε σημαντικά πρόσωπα ή να εκφράσουμε σε άλλους αυτά που σκεφτόμαστε· όταν πρόκειται να ζητήσουμε χρήματα από καάποιον· όταν βρισκόμαστε σε μέρη με πολυκοσμία, αντιμέτωποι με το βλέμμα αγνώστων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτό το φυσιολογικό άγχος που βιώνουμε ενίοτε στις συναλλαγές μας με τρίτους μπορεί να πάρει σοβαρές μορφές που εγγίζουν το παθολογικό, όταν οι αναστολές και οι φοβίες διαταράσσουν σοβαρά τον συναισθηματικό μας κόσμο και τις κοινωνικές μας σχέσεις. Γιατί λοιπόν νιώθουμε αυτόν το φόβο; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Οι ψυχίατροι Κριστόφ Αντρέ και Πατρίκ Λεζερόν διερευνούν τον δαιδαλώδη κόσμο του κοινωνικού άγχους, όπως αποκαλείται. Αντλώντας από την πολύχρονη κλινική τους εμπειρία, εξηγούν τα γενεσιουργά αίτια και τους θεμελιώδεις μηχανισμούς των διάφορων μορφών κοινωνικής φοβίας, υποδεικνύοντας τρόπους για να απαλλαγεί κάποιος από αυτές. Το πιο σημαντικό: βοηθούν τον καθένα να ζήσει καλύτερα, να είναι ο εαυτός του \"με τους άλλους\".\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b132914.jpg","isbn":"978-960-04-3597-9","isbn13":"978-960-04-3597-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":318,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"La peur des autres","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":132914,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-fobos-gia-tous-allous.json"}]