[{"id":99985,"title":"Μαθήματα φλερτ","subtitle":"Συμβουλές για τη φιλία, τον έρωτα και την επαγγελματική επιτυχία","description":"Η Πέτα Χάσκελ μας προσφέρει το δρόμο για τη μαγική επικοινωνία, μέσα από ένα πρόγραμμα που μας ενεργοποιεί και μας βοηθάει να είμαστε ο εαυτός μας στα καλύτερά του και να το χαιρόμαστε. Μας ενθαρρύνει να δούμε το φλερτ ως μια έμφυτη ικανότητα, αυτονόητη στη φύση μας, που δεν λειτουργεί μόνο στις ερωτικές σχέσεις, αλλά σε κάθε ανθρώπινη συναναστροφή κάνοντας την επικοινωνία πιο προσωπική, πιο ισχυρή και πιο απολαυστική!\u003cbr\u003eΗ δυναμική και πρωτοποριακή μέθοδός της περιλαμβάνει:\u003cbr\u003e- Εσωτερική βελτίωση. Ανακαλύψτε τον αληθινό εαυτό σας και μάθετε πώς να ξαναζωντανέψετε την ενυπάρχουσα από την παιδική ηλικία πίστη στον εαυτό σας, την περιέργεια, την διαίσθηση και την τόλμη.\u003cbr\u003e- Εξωτερική βελτίωση. Μάθετε να \"ακτινοβολείτε\", να είστε υπέρ-ευαίσθητοι στα σήματα των άλλων, πώς να διοχετεύετε τα μηνήματά σας και πώς να προσελκύετε τους κατάλληλους ανθρώπους στη ζωή σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b102515.jpg","isbn":"960-7895-47-9","isbn13":"978-960-7895-47-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":270,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2005-12-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Flirt coach","publisher_id":72,"extra":null,"biblionet_id":102515,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mathhmata-flert.json"},{"id":99986,"title":"Πιλάτες","subtitle":"Αρμονία και κίνηση","description":"Το Πιλάτες είναι ένα μοναδικό σύστημα γυμναστικής για όλους που θα σας προσφέρει γρήγορα και μόνιμα αποτελέσματα: ένα δυνατό, μακρύ, καλοσχηματισμένο σώμα, με δυνατούς κοιλιακούς και λεπτή μέση. Θα βελτιώσετε τη στάση σας και θα νιώσετε συνολικά μια υπέροχη αίσθηση υγείας και ευεξίας που θα εμπλουτίζει τη ζωή σας καθώς θα ασκείστε όλο και περισσότερο στην τεχνική. Το βιβλίο αυτό σας δείχνει πώς να πετύχετε όλα αυτά τα εντυπωσιακά αποτελέσματα στο σπίτι, μόνοι σας και χωρίς να χρειαστείτε κάποιο ειδικό εξοπλισμό.\u003cbr\u003e-Πλήρης καθοδήγηση με προσοχή στις λεπτομέρειες από την Alycea Ungaro, που διδάσκει την αυθεντική μέθοδο Πιλάτες στο στούντιό της Tribeca Bodyworks στη Νέα Υόρκη.\u003cbr\u003e-Έγχρωμες φωτογραφίες που απεικονίζουν βήμα βήμα το πλήρες πρόγραμμα ασκήσεων Πιλάτες για στρώμα - εικόνες που τονίζουν τα συνηθισμένα λάθη και οδηγίες για το πώς να τα αποφεύγετε.\u003cbr\u003e-Κατάλληλο για κάθε ηλικία και επίπεδο φυσικής κατάστασης.\u003cbr\u003e-Μεταφρασμένο με απλό, σαφή και επιστημονικό τρόπο, όλη η δόκιμη ορολογία για πρώτη φορά!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b102516.jpg","isbn":"960-7895-57-6","isbn13":"978-960-7895-57-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":176,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"24.0","price_updated_at":"2005-12-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Pilates: Body in Motion","publisher_id":72,"extra":null,"biblionet_id":102516,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pilates.json"}]