[{"id":125500,"title":"Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε","subtitle":"Κατανοήστε και νικήστε τους φόβους σας","description":"Από πού προέρχονται, πώς αντιμετωπίζονται αλλά και πώς θεραπεύονται οι φοβίες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε αυτό το βιβλίο θα βρείτε όλες τις απαντήσεις και τις λύσεις για να καταπολεμήσετε μια για πάντα τις φοβίες σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα μοναδικό βοήθημα που θα φανεί ιδιαίτερα χρήσιμο σε άτομα με διαγνωσμένες αγχώδεις διαταραχές, αλλά και σε όσους επιθυμούν μεγαλύτερο έλεγχο και επιτυχία στις σχέσεις τους και στη δουλειά τους, σε όσους πολεμούν τις εξαρτήσεις και τις αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές και σε όσους θέλουν να βελτιώσουν την απόδοσή τους σε αθλήματα που απαιτούν διανοητική συγκέντρωση. Ο έλεγχος του άγχους βελτιώνει τη γενική υγεία και την εγκεφαλική λειτουργία, ενισχύοντας τη μνήμη, τη μάθηση και το ανοσοποιητικό σύστημα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128112.jpg","isbn":"978-960-535-333-9","isbn13":"978-960-535-333-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":5935,"name":"Μπορούμε να Ζήσουμε Καλύτερα","books_count":24,"tsearch_vector":"'boroume' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'mporoume' 'mporoyme' 'na' 'zhsoume' 'zhsoyme' 'zisoume'","created_at":"2017-04-13T01:42:57.963+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:42:57.963+03:00"},"pages":349,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2008-02-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Phobias and How to Overcome Them","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":128112,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/fobies-kai-pws-na-tis-kseperasete.json"},{"id":125499,"title":"Αρρωστημένη αγάπη; Όχι πια!","subtitle":"Βρείτε τη δύναμη ν' αλλάξετε τον τρόπο που αγαπάτε","description":"Η εξάρτηση από την αγάπη είναι μια επώδυνη ψυχαναγκαστική συμπεριφορά που επηρεάζει αρνητικά και τον εξαρτημένο και το σύντροφό του. Στην παρούσα έκδοση, η διεθνώς αναγνωρισμένη αυθεντία Πία Μέλοντι αναλύει τα τοξικά μοντέλα δράσης των εξαρτημένων από την αγάπη και των αγαπημένων τους. Μέσα από προσωπικές εμπειρίες και πραγματικά περιστατικά, παρατηρούμε:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- τις διαφορές μεταξύ συνεξάρτησης (προβληματική σχέση με τον εαυτό μας) και συν - εθισμού (νοσηρό μπέρδεμα στις σχέσεις με τους άλλους), \u003cbr\u003e- την επιρροή παιδικών εμπειριών εγκατάλειψης και προσκόλλησης ως προς την επιλογή ερωτικών συντρόφων, φίλων και συνεργατών,\u003cbr\u003e- το \"ταγκό\" μεταξύ συν-εθισμένων, που ενεργοποιεί τους φόβους τους, φέρνοντας στην επιφάνεια τον χειρότερο εαυτό τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε νέες θεωρίες βασισμένες σε 15ετή έρευνα και θεραπεία εξαρτημένων ατόμων, το βιβλίο αυτό σκιαγραφεί μια ρεαλιστική και θετική διαδικασία θεραπείας, προσφέροντας παρηγοριά και κίνητρα σε όσους αναζητούν υγιείς σχέσεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128111.jpg","isbn":"978-960-535-547-0","isbn13":"978-960-535-547-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":5935,"name":"Μπορούμε να Ζήσουμε Καλύτερα","books_count":24,"tsearch_vector":"'boroume' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'mporoume' 'mporoyme' 'na' 'zhsoume' 'zhsoyme' 'zisoume'","created_at":"2017-04-13T01:42:57.963+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:42:57.963+03:00"},"pages":310,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2008-02-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Facing Love Addiction: Giving Yourself the Power to Change the Way you Love","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":128111,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/arrwsthmenh-agaph-oxi-pia.json"}]