[{"id":33608,"title":"Η διδασκαλία της φυσικής αγωγής","subtitle":null,"description":"Ο δάσκαλος της φυσικής αγωγής δεν ταυτίζεται πλέον με το παράγγελμα και την αυστηρή καθοδήγηση. Υπάρχουν πολλά στιλ διδασκαλίας και καθένα είναι κατάλληλο και αποτελεσματικό, ανάλογα με το αντικείμενο διδασκαλίας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτό ακριβώς το θέμα διαπραγματεύεται ο Μ. Mosston στο βιβλίο του. Προσεγγίζει μια πιο πλατιά και εναλλακτική παιδαγωγική που διευρύνει και αναπτύσσει τις ικανότητες των παιδιών. Παρουσιάζει αναλυτικά 11 στιλ διδασκαλίας που βοηθούν και αναβαθμίζουν το έργο του καθηγητή φυσικής αγωγής. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34563.jpg","isbn":"960-278-064-9","isbn13":"978-960-278-064-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":306,"publication_year":1997,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"29.0","price_updated_at":"2011-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Teaching Physical Education","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34563,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-didaskalia-ths-fysikhs-agwghs.json"},{"id":33678,"title":"Προγράμματα - χορογραφίες Aerobics Step Slide","subtitle":"Ολοκληρωμένα προγράμματα σε 6 βαθμίδες έντασης για low, hi/lo","description":"Περιέχονται 50 ολοκληρωμένα προγράμματα-χορογραφίες που χωρίζονται σε 6 βαθμίδες έντασης για να αντιστοιχούν σε όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης των αθλούμενων.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34633.jpg","isbn":"960-278-082-7","isbn13":"978-960-278-082-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":190,"publication_year":1997,"publication_place":"χορογραφίες Aerobics Step Slide","price":"11.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Fitness Aerobics","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34633,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/programmata-xorografies-aerobics-step-slide.json"},{"id":33680,"title":"Step","subtitle":"Προθέρμανση, διατάσεις, τεχνική βημάτων, προγράμματα για αρχάριους και προχωρημένους","description":"Το βιβλίο αυτό με πάνω από 300 φωτογραφίες και αναλυτικά σχόλια παρουσιάζει οδηγίες για τη χρησιμοποίηση του step, υποδείξεις για το σχεδιασμό ενός ατομικά εξειδικευμένου προγράμματος εξάσκησης, ασκήσεις προθέρμανσης, βηματισμούς στο step, συνδυασμούς αυτών, συνδυασμούς βημάτων με ασκήσεις για τον κορμό και τα άνω άκρα κ.ά.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34635.jpg","isbn":"960-278-067-3","isbn13":"978-960-278-067-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":190,"publication_year":1995,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"14.0","price_updated_at":"2011-05-11","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Molly' s fox step on it","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34635,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/step.json"},{"id":33569,"title":"Stretching για κάθε άθλημα","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο περιλαμβάνει 310 ασκήσεις, κατάλληλες για όλα τα δημοφιλή αθλήματα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34522.jpg","isbn":"960-278-022-3","isbn13":"978-960-278-022-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":156,"publication_year":1992,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"16.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Sportstretching","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34522,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/stretching-gia-kathe-athlhma.json"},{"id":33764,"title":"Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων","subtitle":null,"description":"Τα τελευταία χρόνια, τα ερευνητικά δεδομένα που αφορούν στην προπόνηση δύναμης έχουν πολλαπλασιαστεί. Βασισμένοι σε αυτά οι δύο συγγραφείς παρουσιάζουν τη θεωρία της προπόνησης δύναμης δίνοντας έμφαση στις μεθόδους προπόνησης, στις παραλλαγές των μεθόδων, στην εξατομίκευση της προπόνησης και στην ειδική προπόνηση για γυναίκες και παιδιά. Παράλληλα, αναπτύσσονται πολλά και ποικίλα θέματα που θα διαφωτίσουν όσους ασχολούνται με την προπόνηση δύναμης και αναζητούν νέες γνώσεις. Απευθύνεται και στους αθλητές του body building.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34722.jpg","isbn":"960-278-091-6","isbn13":"978-960-278-091-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":336,"publication_year":2000,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"30.0","price_updated_at":"2011-04-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Designing resistance training programs","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34722,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/proponhsh-dynamhs-sxediasmos-programmatwn.json"},{"id":3612,"title":"Επίθεση στο μισό γήπεδο","subtitle":null,"description":"Μια συλλογή με επιθετικά plays όπου τα σχεδιαγράμματα \"μιλούν\" από μόνα τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο θα σας βοηθήσει να εμπλουτίσετε τις επιθετικές τις επιθετικές σας επιλογές στο μισό γήπεδο και να εξασφαλίσετε περισσότερα εύκολα καλάθια.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b3818.jpg","isbn":"960-278-089-4","isbn13":"978-960-278-089-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":103,"publication_year":1998,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"13.0","price_updated_at":"2011-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Basketball's half-court offence","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":3818,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/epithesh-sto-miso-ghpedo.json"},{"id":33571,"title":"Επιστήμη των μυικών διατάσεων","subtitle":null,"description":"Στο βιβλίο αυτό αναλύονται όλα τα θεωρητικά δεδομένα της ευκαμψίας, η μεθοδολογία ανάπτυξής της, στοιχεία λειτουργικής ανατομικής και 200 ασκήσεις. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34524.jpg","isbn":"960-278-020-7","isbn13":"978-960-278-020-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":1992,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"23.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Science of stretching","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34524,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/episthmh-twn-myikwn-diatasewn.json"},{"id":33595,"title":"Προπονητής και αθλητική ψυχολογία","subtitle":null,"description":"Η σειρά \"Προπονητής...\" είναι η μοναδική σειρά βιβλίων που βοηθάει τους προπονητές να αποκτήσουν βασικές αλλά και ειδικές γνώσεις της αθλητικής επιστήμης, ώστε να τις εφαρμόσουν στα προπονητικά τους προγράμματα. Γραμμένη από κορυφαίους στον τομέα τους επιστήμονες, καθοδηγεί τους προπονητές βήμα προς βήμα σε κάθε δυσκολία που αντιμετωπίζουν από την πρώτη μέχρι την τελευταία στιγμή που συνεργάζονται με μία ομάδα ή έναν αθλητή. Υπάρχει βαθιά πίστη ότι η σειρά \"Προπονητής...\" δίνει τη διάσταση που απαιτεί η εποχή του 2000 στον ελληνικό αθλητισμό. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕύθυμης Κιουμουρτζόγλου \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο \"Προπονητής \u0026amp; Αθλητική Ψυχολογία\", γραμμένο από τον Rainer Martens, δείχνει στους προπονητές πώς ν' αναπτύξουν για τον εαυτό τους τις αναγκαίες ψυχολογικές δεξιότητες, έτσι ώστε να γίνουν πιο αποτελεσματικοί, και ταυτόχρονα πώς να διδάξουν αυτές στους αθλητές ή στις αθλήτριες τους. Στα τρία μέρη του βιβλίου παρουσιάζονται τα παρακάτω θέματα: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Γιατί και πώς να αναπτύξεις μία προπονητική φιλοσοφία. \u003cbr\u003e- Πώς να μάθεις τις βασικές ψυχολογικές δεξιότητες της καθοδήγησης και της επικοινωνίας. \u003cbr\u003e- Πώς να διδάξεις στους αθλητές ή στις αθλήτριες σημαντικές ψυχολογικές δεξιότητες, όπως η νοερή απεικόνιση, ο έλεγχος της ψυχικής ενέργειας, ο έλεγχος του στρες, η αυτοπεποίθηση, ο καθορισμός στόχων και η προσοχή. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34550.jpg","isbn":"960-278-051-7","isbn13":"978-960-278-051-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":240,"publication_year":1993,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Coaches guide to sport psychology","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34550,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/proponhths-kai-athlhtikh-psyxologia.json"},{"id":33599,"title":"Προπονητής \u0026 μάθηση - απόδοση","subtitle":null,"description":"Σε αυτό το βιβλίο θα βρεις πληροφορίες και οδηγίες για τη διδασκαλία και εκμάθηση δεξιοτήτων, που μπορούν να εφαρμοστούν σε μία πληθώρα διαφορετικών αθλη μάτων. Πολλές είναι οι πρακτικές εφαρμογές που αναφέρονται στο βιβλίο αυτό, ώστε να γίνει εύκολα κατανοητό πώς από τη θεωρία περνάμε στην πράξη. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΥπάρχουν παραδείγματα εφαρμογής για διαφορετικές ηλικίες και διαφορετικό βαθμό εμπειρίας των αθλητών. Το βιβλίο πραγματεύεται θέματα, τα οποία αφορούν την προπόνηση αθλητών 6 έως 18 ετών, αλλά το περισσότερο από το υλικό που παρουσιάζεται εδώ, θα φανεί χρήσιμο σε όλους τους προπονητές, ανεξάρτητα από την ηλικία των αθλητών που προπονούν. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34554.jpg","isbn":"960-278-050-9","isbn13":"978-960-278-050-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":200,"publication_year":1993,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2011-05-11","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Coaching guide to teaching sport skills","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34554,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/proponhths-mathhsh-apodosh.json"},{"id":33555,"title":"Πρώτες βοήθειες στον αθλητισμό","subtitle":"Άμεση αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών, βήμα-βήμα η παροχή πρώτων βοηθειών σε κάθε είδους αθλητικούς τραυματισμούς","description":"Το βιβλίο βοηθά τους προπονητές και καθηγητές φυσικής αγωγής να αποκτήσουν εφόδια, ώστε να παρέχουν πρώτες βοήθειες άμεσα σε επείγουσες περιπτώσεις τραυματισμών και ασθενειών. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕξηγείται ο τρόπος για τη διάγνωση και αντιμετώπιση 100 αθλητικών τραυματισμών. Περισσότερες από 250 εικόνες συνοδεύουν το κείμενο, παρουσιάζοντας βήμα-βήμα τη σωστή παροχή των πρώτων βοηθειών. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34508.jpg","isbn":"960-278-088-6","isbn13":"978-960-278-088-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":214,"publication_year":1999,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":"2011-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Sport first aid","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34508,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/prwtes-bohtheies-ston-athlhtismo.json"},{"id":33580,"title":"Τα φάρμακα στον αθλητισμό","subtitle":null,"description":"Παρουσιάζονται όλες οι ουσίες που χρησιμοποιούνται από αθλητές : \u003cbr\u003e -συμπαθητικομιμητικές αμίνες \u003cbr\u003e -αναβολικά στεροειδή \u003cbr\u003e -διεγερτικά του K.N.Σ. \u003cbr\u003e -αναλγητικά \u003cbr\u003e -αλκοόλ και χαλαρωτικά \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαράλληλα, αναλύεται η επίδραση τους στην αθλητική απόδοση, καθώς και οι παρενέργειες που προκαλούν.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34534.jpg","isbn":"960-278-036-3","isbn13":"978-960-278-036-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":210,"publication_year":1994,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"15.0","price_updated_at":"2011-05-11","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Έχει αποσυρθεί από την κυκλοφορία","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Drugs in Sport","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34534,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ta-farmaka-ston-athlhtismo.json"},{"id":33563,"title":"Η διατροφή της αθλούμενης γυναίκας","subtitle":"Πρακτικός οδηγός για δραστήριες γυναίκες","description":"Απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες και ειδικότερα σε όσες ασχολούνται με τον αθλητισμό ή γυμνάζονται συστηματικά. Στις σελίδες του βιβλίου τα θέματα αναλύονται σε βάθος και σίγουρα θα δώσουν ικανοποιητικές απαντήσεις σε πολλά γυναικεία ερωτήματα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα περιεχόμενα αφορούν: διατροφικές ανάγκες της αθλούμενης γυναίκας, τον έλεγχο του βάρους (μείωση ή διατήρηση), την εγκυμοσύνη, διατροφικές στρατηγικές, ειδικά προβλήματα και πώς βοηθούνται με τη διατροφή όπως η αμηνόροια, η σιδηροπενία, η οστεοπόρωση κ.ά. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34516.jpg","isbn":"960-278-087-8","isbn13":"978-960-278-087-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":208,"publication_year":1998,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"13.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Sports nutrition for women","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34516,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-diatrofh-ths-athloumenhs-gynaikas.json"},{"id":33566,"title":"Stretching","subtitle":null,"description":"Ειδικά προγράμματα Ποδόσφαιρο, Μπάσκετ, Τέννις, Βόλλευ, Στίβος, Αγωνιστική γυμναστική, Σέρφιγκ, και 13 ακόμα αθλήματα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε περισσότερα από 1000 σκίτσα και περιεκτικές οδηγίες το βιβλίο αυτό θα σε διδάξει πώς να διατείνεις τους μυς και τους τένοντές σου με σωστό τρόπο και να ξεκινήσεις ένα κανονικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα βοήθήσει σημαντικά τους προπονητές στη δημιουργία προγραμμάτων άθλησης με διατατικές ασκήσεις. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34519.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":193,"publication_year":1989,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"17.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Stretching","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34519,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/stretching.json"},{"id":33556,"title":"Προπονητής και αθλητική φυσιολογία","subtitle":null,"description":"Το παρόν βιβλίο αποτελεί έναν απαραίτητο οδηγό για κάθε προπονητή. Δεν περιορίζεται μόνο στους μηχανισμούς ανάπτυξης, στις φυσιολογικές λειτουργίες και τις προσαρμογές που προκαλεί η προπόνηση στο σώμα του αθλητή, αλλά δίνει ειδικά προσαρμοσμένες για κάθε άθλημα πρακτικές οδηγίες με στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης τόσο του ενεργειακού όσο και του μυϊκού συστήματος.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34509.jpg","isbn":"960-278-057-6","isbn13":"978-960-278-057-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":270,"publication_year":1994,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"23.0","price_updated_at":"2011-05-11","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Coaches' guide to sport physiology","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34509,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/proponhths-kai-athlhtikh-fysiologia.json"},{"id":33610,"title":"Τα ωραιότερα παιχνίδια","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο \"Τα ωραιότερα παιχνίδια\" στόχο έχει να προσδώσει δημιουργικό και διασκεδαστικό χαρακτήρα στη φυσική αγωγή, μέσα από την ανάπτυξη και εξάσκηση των κινητικών δεξιοτήτων, για τις τελευταίες τάξεις του δημοτικού και τις πρώτες τάξεις του γυμνασίου. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕπίσης, τα προπαιχνίδια που περιέχονται μπορούν να αποτελέσουν βασικά περιεχόμενα της προπόνησης των αθλοπαιδιών στις μίνι και παιδικές ομάδες. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο υλικό του βιβλίου περιλαμβάνει ολοκληρωμένη περιγραφή 69 παιχνιδιών με τους στόχους, τις παραλλαγές, τον απαραίτητο εξοπλισμό, τις στρατηγικές διδασκαλίας και οδηγίες για ασφάλεια κατά την εφαρμογή τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο ευρετήριο των παιχνιδιών με τις πληροφορίες που παρέχει καθιστά το βιβλίο εύχρηστο κατά τη διαδικασία επιλογής των παιχνιδιών ανάλογα με το στόχο που επιδιώκεται, στο μάθημα ή στην προπόνηση. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπευθύνεται σε δασκάλους, καθηγητές φυσικής αγωγής και προπονητές. Η συλλογή αυτή θα βοηθήσει πραγματικά τους εκπαιδευτικούς να ξεπεράσουν το πρόβλημα της μονοτονίας στο μάθημα και θα προσφέρει ψυχαγωγία και εκτόνωση στα παιδιά. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34565.jpg","isbn":"960-278-053-3","isbn13":"978-960-278-053-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":1993,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"15.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Great games for young people","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34565,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ta-wraiotera-paixnidia.json"}]