[{"id":125913,"title":"Η φυσική αγωγή στην αρχή του 21ου αιώνα","subtitle":"Σκοποί, στόχοι, επιδιώξεις: Προσχολική αγωγή","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128527.jpg","isbn":"978-960-8183-62-9","isbn13":"978-960-8183-62-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":18,"publication_year":2007,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"28.0","price_updated_at":"2008-02-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":128527,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-fysikh-agwgh-sthn-arxh-tou-21oy-aiwna-3ace8828-cf44-4bed-9111-a3f38bbfa19b.json"},{"id":78196,"title":"Η ψυχολογία στα γυμναστήρια","subtitle":"Τεχνικές για μακρόχρονη συμμετοχή των ασκούμενων","description":"Πώς θα αυξήσετε τα έσοδα του γυμναστηρίου σας; Η βιωσιμότητα ενός γυμναστηρίου εξαρτάται όχι μόνο από το πόσους πελάτες θα προσελκύσει, αλλά και το πόσο διάστημα θα τους κρατήσει. Η σχετική έρευνα έχει δείξει ότι περισσότεροι από το 50% αυτών που θα ξεκινήσουν ένα πρόγραμμα άσκησης θα το εγκαταλείψουν σε διάστημα μικρότερο από 6 μήνες. Ένα ποσοστό αυτών ίσως επιστρέψουν στο μέλλον αλλά πολλοί δεν το κάνουν. Αν το 50% αυτών που γράφονται στο γυμναστήριο έμεναν σε αυτό για άλλους έξι μήνες τα έσοδα θα διπλασιάζονταν. Μπορεί να γίνει αυτό; Η έρευνα σε αυτό τον τομέα έχει υποδείξει ορισμένες τεχνικές που μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο εγχειρίδιο αυτό περιγράφονται απλές και αποτελεσματικές τεχνικές για την επιμήκυνση του χρόνου παραμονής παραμονής των πελατών γυμναστηρίων. Οι τεχνικές αυτές είναι αποδεδειγμένα αποτελεσματικές, απλές στην εφαρμογή τους και κυρίως με μηδενικό κόστος. Στο βιβλίο περιγράφεται \"βήμα-βήμα\" η εφαρμογή τους με παραδείγματα και φύλλα εργασίας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕφαρμόστε τις τεχνικές αυτές και οι ασκούμενοι θα είναι πιο ευχαριστημένοι από το πρόγραμμα τους και κυρίως θα παραμείνουν για μεγαλύτερο διάστημα στο γυμναστήριο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b80220.jpg","isbn":"960-8183-26-X","isbn13":"978-960-8183-26-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":76,"publication_year":2002,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"10.0","price_updated_at":"2009-12-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":80220,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-psyxologia-sta-gymnasthria.json"},{"id":62321,"title":"Το παγκάκι","subtitle":null,"description":"Ο Αντώνης, είναι ένας σύγχρονος \"κλοσάρ\" που κοντεύει τα πενήντα. \u003cbr\u003eΤην ημέρα περπατά όλη την πόλη κρατώντας σφιχτά ένα μικρό σάκο με όλα τα υπάρχοντά του. Το βράδυ οι περαστικοί τον βλέπουν καθισμένο πάντα στο ίδιο παγκάκι του Λευκού Πύργου, με τα ακουστικά στα αυτιά του κι αν πλησιάσει κανείς πιο κοντά, θα τον ακούσει να μιλά με τις ώρες, να συζητά με τον εαυτό του, πολλές φορές να υψώνει τη φωνή του, να εκνευρίζεται κι άλλοτε να σιγοτραγουδά.\u003cbr\u003eΟ μονόλογος του χρωματίζεται από ιστορίες απλές και ανθρώπινες, από αναφορές σε πρόσωπα και γεγονότα υπαρκτά και μη, από νοσταλγικές διαδρομές στη Θεσσαλονίκη και από προβληματισμούς και σκέψεις πάνω στη σημερινή πραγματικότητα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64019.jpg","isbn":"960-8183-15-4","isbn13":"978-960-8183-15-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":47,"publication_year":2001,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"9.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":64019,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-pagkaki.json"},{"id":90345,"title":"Ψυχολογική προετοιμασία στο στίβο","subtitle":"Οδηγός για προπονητές","description":null,"image":null,"isbn":"960-8183-24-3","isbn13":"978-960-8183-24-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":94,"publication_year":2002,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"9.0","price_updated_at":"2005-02-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":92396,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/psyxologikh-proetoimasia-sto-stibo.json"},{"id":62319,"title":"ΑΡ.ΠΑ σε περισυλλογή","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64017.jpg","isbn":"960-8183-13-8","isbn13":"978-960-8183-13-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":48,"publication_year":2001,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"9.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":64017,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/arpa-se-perisyllogh.json"},{"id":85531,"title":"Ψυχολογική προετοιμασία στο μπάσκετ","subtitle":null,"description":"Η ψυχολογία του αθλητή επηρεάζει την απόδοσή του στο μπάσκετ. Παρόλο που όλοι συμφωνούν με τη διατύπωση αυτή, λίγοι δοκιμάζουν να εξασκήσουν συστηματικά αυτό τον τομέα στην προπόνηση κυρίως διότι δεν υπάρχει ένας σχετικός πρακτικός οδηγός. Αυτό το κενό καλύπτει αυτό το βιβλίο. Η ανάπτυξη των ψυχολογικών δεξιοτήτων πρέπει να γίνεται στο γήπεδο, την ώρα της προπόνησης, και με κατάλληλες ασκήσεις με μπάλα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτα τέσσερα κεφάλαια του βιβλίου αναπτύσσεται η μεθοδολογία και προτείνονται ασκήσεις για την προπόνηση οι οποίες βοηθούν τους αθλητές:\u003cbr\u003eΝα δουλεύουν πιο συστηματικά, πιο οργανωμένα και πιο στοχευμένα.\u003cbr\u003eΝα είναι πιο προσηλωμένοι στην προπόνηση και να μαθαίνουν αποτελεσματικότερα.\u003cbr\u003eΝα αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους. \u003cbr\u003eΝα δώσουν ποικιλία και \"βάθος\" στην προπόνηση μέσω της νοερής εξάσκησης.\u003cbr\u003eΝα είναι περισσότερο συγκεντρωμένοι στον αγώνα και την προπόνηση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓια όλες αυτές τις δεξιότητες υπάρχουν πλήθος παραδειγμάτων, φύλλα εργασίας και οδηγίες για το πώς μπορούν να καλλιεργηθούν στο γήπεδο, κατά τη διάρκεια της προπόνησης. \u003cbr\u003eΜε αυτές τις ασκήσεις οι προπονητές και οι αθλητές μπορούν να κάνουν την προπόνηση πιο ενδιαφέρουσα αλλά και πιο αποδοτική και κυρίως να αναπτύξουν ψυχολογικές δεξιότητες που βοηθούν στην αύξηση της απόδοσης στον αγώνα. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b87574.jpg","isbn":"960-8183-45-6","isbn13":"978-960-8183-45-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":90,"publication_year":2004,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"10.0","price_updated_at":"2009-12-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":87574,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/psyxologikh-proetoimasia-sto-mpasket.json"},{"id":59610,"title":"Οι Βλάχοι του Μουρικίου και του Σινιάτσικου","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-8183-12-X","isbn13":"978-960-8183-12-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":95,"publication_year":2001,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"8.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":61261,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-blaxoi-tou-mourikiou-kai-siniatsikou.json"},{"id":90347,"title":"Η κολύμβηση για άτομα με ειδικές ανάγκες","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-8183-34-0","isbn13":"978-960-8183-34-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":88,"publication_year":2003,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"9.0","price_updated_at":"2005-02-14","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":92398,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-kolymbhsh-gia-atoma-me-eidikes-anagkes.json"}]