[{"id":232894,"title":"Δέκα λεπτά από την ευτυχία","subtitle":null,"description":"Δεν χρειάζεται να είναι κάποιος πλούσιος ή διάσημος για να νιώσει ευτυχισμένος. Η ευτυχία θέλει καλή υγεία και κακή μνήμη. Άλλωστε, ευτυχία δεν είναι ο σταθμός, αλλά ο τρόπος που ταξιδεύουμε. Η ίδια η ζωή είναι ευτυχία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπολαύστε τη ζωή σας για να μπορέσετε, κάνοντας τον απολογισμό σας, να πείτε ότι τελικά το ταξίδι άξιζε. Αναλάβετε δράση άμεσα, χωρίς αναβολές, γιατί η σημερινή μέρα αύριο θα είναι ήδη παρελθόν. Η ανατολή προϋποθέτει τον ήλιο. Ο ήλιος είστε εσείς! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Γιώργος Δημόπουλος και ο Γιάννης Λαφαζάνος συνθέτουν έναν οδηγό καθημερινότητας, έναν οδηγό χαράς και ευτυχίας χαρίζοντάς μας απλές συμβουλές που θα φτιάξουν τη μέρα μας και τη διάθεσή μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπέχετε μόνο δέκα λεπτά από την ευτυχία, αξίζει να την αναζητήσετε!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b234890.jpg","isbn":"978-618-02-1207-5","isbn13":"978-618-02-1207-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":625,"name":"Αυτοβελτίωση","books_count":13,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'autobeltiwsh' 'avtobeltiwsh'","created_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00"},"pages":224,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2019-02-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":234890,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/deka-lepta-apo-thn-eutyxia.json"},{"id":242801,"title":"Οι σχέσεις που ονειρευόμαστε","subtitle":null,"description":"Κάθε σχέση είναι χρήσιμη και πολύτιμη για την εξέλιξή μας. Το μυστικό για να συντηρηθεί είναι η φροντίδα, η ανανέωση και, προ πάντων, η αγάπη. Υπάρχουν όμως σήμερα πραγματικά ανθρώπινες σχέσεις; Ποια είναι τα μυστικά για τη δημιουργία τους;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας αφορά όλους όσοι θέλουν να βελτιώσουν τις σχέσεις τους, συντροφικές, οικογενειακές, φιλικές, εργασιακές, αλλά κι εκείνους που αναζητούν ουσιαστικότερες σχέσεις στην καθημερινότητά τους. Απευθύνεται όμως και σε όλους όσοι έχουν πονέσει στις σχέσεις τους, έχουν πληγωθεί από σχέσεις και επιθυμούν να δώσουν μια δεύτερη ευκαιρία σε αυτές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜεταξύ άλλων, η ψυχολόγος Έλσα Δημοπούλου και ο ψυχίατρος Γιώργος Δημόπουλος δίνουν απαντήσεις σε ερωτήματα που μας απασχολούν όλους:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη σχέση μας με τον εαυτό μας;\u003cbr\u003e- Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη σχέση με τον/τη σύντροφό μας;\u003cbr\u003e- Ποια είναι τα εμπόδια για τις υγιείς σχέσεις και πώς μπορούμε να τα ξεπεράσουμε;\u003cbr\u003e- Ποιες είναι οι προϋποθέσεις για τη δημιουργία υγιών σχέσεων;\u003cbr\u003e- Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη σχέση μας με τα παιδιά μας;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΥπάρχουν άραγε σήμερα σχέσεις που ονειρευόμαστε; Η απάντηση είναι αναμφισβήτητα θετική. Όσο φροντίζουμε τις σχέσεις μας, τόσο απολαμβάνουμε τα δώρα τους!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b244701.jpg","isbn":"978-618-02-1462-8","isbn13":"978-618-02-1462-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":625,"name":"Αυτοβελτίωση","books_count":13,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'autobeltiwsh' 'avtobeltiwsh'","created_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00"},"pages":200,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2020-02-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":244701,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-sxeseis-pou-oneireuomaste.json"},{"id":175703,"title":"Ο δρόμος για μια σχέση μαγική","subtitle":null,"description":"Τι είναι, λοιπόν, ο έρωτας; Μήπως ένας παραμορφωτικός καθρέφτης μέσα στον οποίο βλέπουμε τον σύντροφό μας έτσι όπως επιθυμούμε; Κι όλη αυτή η μαγεία που βιώνουμε στην αρχή της σχέσης, μήπως είναι και αυτή μια αυταπάτη, που διαλύεται καθώς ξεκινάμε την καταστροφική λογιστική του \"μία σου και μία μου\" και του \"τώρα εγώ θα σου δείξω\";\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΥπάρχει ωστόσο κι άλλος δρόμος για να «συναντήσουμε» τον σύντροφό μας και να οικοδομήσουμε μαζί του τη μαγική ατμόσφαιρα μέσα στην οποία θα ικανοποιήσουμε την ανάγκη μας για συντροφικότητα. Μπορούμε στ' αλήθεια να προσεγγίσουμε από μια νέα οπτική γωνία τη σχέση μας και να συνδεθούμε με έναν τρόπο μαγικό μέσα σε μια πραγματικότητα που θα μοιάζει με όνειρο! ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b178823.jpg","isbn":"978-960-481-421-3","isbn13":"978-960-481-421-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":625,"name":"Αυτοβελτίωση","books_count":13,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'autobeltiwsh' 'avtobeltiwsh'","created_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00"},"pages":206,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2012-05-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":178823,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-dromos-gia-mia-sxesh-magikh.json"},{"id":182474,"title":"Ο δρόμος για μια σχέση μαγική","subtitle":null,"description":"Τι είναι, λοιπόν, ο έρωτας; Μήπως ένας παραμορφωτικός καθρέφτης μέσα στον οποίο βλέπουμε τον σύντροφό μας έτσι όπως επιθυμούμε; Κι όλη αυτή η μαγεία που βιώνουμε στην αρχή της σχέσης, μήπως είναι και αυτή μια αυταπάτη, που διαλύεται καθώς ξεκινάμε την καταστροφική λογιστική του \"μία σου και μία μου\" και του \"τώρα εγώ θα σου δείξω\";\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΥπάρχει ωστόσο κι άλλος δρόμος για να «συναντήσουμε» τον σύντροφό μας και να οικοδομήσουμε μαζί του τη μαγική ατμόσφαιρα μέσα στην οποία θα ικανοποιήσουμε την ανάγκη μας για συντροφικότητα. Μπορούμε στ' αλήθεια να προσεγγίσουμε από μια νέα οπτική γωνία τη σχέση μας και να συνδεθούμε με έναν τρόπο μαγικό μέσα σε μια πραγματικότητα που θα μοιάζει με όνειρο! ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b185603.jpg","isbn":"978-960-481-920-1","isbn13":"978-960-481-920-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":625,"name":"Αυτοβελτίωση","books_count":13,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'autobeltiwsh' 'avtobeltiwsh'","created_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00"},"pages":206,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2013-04-30","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":185603,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-dromos-gia-mia-sxesh-magikh-8648b86b-fd56-4e68-bac4-ddcbc1bbd6b0.json"},{"id":184805,"title":"Αισιοδοξία: Ευχαριστώ, θα πάρω!","subtitle":null,"description":"Η αισιοδοξία είναι η ευχάριστη αποκωδικοποίηση του εξωτερικού κόσμου από την εσωτερική ματιά μας· είναι η τάση να εστιάζουμε στη θετική πλευρά των πραγμάτων ή να προσδοκούμε την ευνοϊκή εξέλιξή τους· η κοσμοθεωρία του \"όλα θα πάνε καλά\"· μια προφανής πρόκληση για τη βελτίωση της διάθεσής μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚαι όταν αισιοδοξούμε:\u003cbr\u003e- Μπορούμε να είμαστε αυτοί που στ' αλήθεια είμαστε.\u003cbr\u003e- Μπορούμε να σκεφτόμαστε ελεύθερα.\u003cbr\u003e- Μπορούμε να νιώθουμε αυτό που επιθυμούμε.\u003cbr\u003e- Μπορούμε να καταφέρουμε αυτό που επιθυμούμε παίρνοντας τα ρίσκα μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜπορούμε να αναζητήσουμε αυτό που χρειαζόμαστε για να γίνουμε πιο ώριμοι και ανεξάρτητοι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑισιοδοξώντας αντικρίζουμε τη φωτεινή πλευρά όλων εκείνων που καθορίζουν αυτό που είμαστε και αυτό που θέλουμε να γίνουμε. Θέλετε λοιπόν κι εσείς, φεύγοντας σήμερα από το σπίτι, να πάρετε μαζί σας (και) αισιοδοξία;","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b187943.jpg","isbn":"978-618-02-0037-9","isbn13":"978-618-02-0037-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":625,"name":"Αυτοβελτίωση","books_count":13,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'autobeltiwsh' 'avtobeltiwsh'","created_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00"},"pages":311,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2013-04-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":187943,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/aisiodoksia-euxaristw-tha-parw.json"},{"id":187608,"title":"Αισιοδοξία: Ευχαριστώ, θα πάρω!","subtitle":null,"description":"Η αισιοδοξία είναι η ευχάριστη αποκωδικοποίηση του εξωτερικού κόσμου από την εσωτερική ματιά μας· είναι η τάση να εστιάζουμε στη θετική πλευρά των πραγμάτων ή να προσδοκούμε την ευνοϊκή εξέλιξή τους· η κοσμοθεωρία του \"όλα θα πάνε καλά\"· μια προφανής πρόκληση για τη βελτίωση της διάθεσής μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚαι όταν αισιοδοξούμε:\u003cbr\u003e- Μπορούμε να είμαστε αυτοί που στ' αλήθεια είμαστε.\u003cbr\u003e- Μπορούμε να σκεφτόμαστε ελεύθερα.\u003cbr\u003e- Μπορούμε να νιώθουμε αυτό που επιθυμούμε.\u003cbr\u003e- Μπορούμε να καταφέρουμε αυτό που επιθυμούμε παίρνοντας τα ρίσκα μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜπορούμε να αναζητήσουμε αυτό που χρειαζόμαστε για να γίνουμε πιο ώριμοι και ανεξάρτητοι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑισιοδοξώντας αντικρίζουμε τη φωτεινή πλευρά όλων εκείνων που καθορίζουν αυτό που είμαστε και αυτό που θέλουμε να γίνουμε. Θέλετε λοιπόν κι εσείς, φεύγοντας σήμερα από το σπίτι, να πάρετε μαζί σας (και) αισιοδοξία;","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b190759.jpg","isbn":"978-618-02-0121-5","isbn13":"978-618-02-0121-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":625,"name":"Αυτοβελτίωση","books_count":13,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'autobeltiwsh' 'avtobeltiwsh'","created_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00"},"pages":311,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2013-09-27","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":190759,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/aisiodoksia-euxaristw-tha-parw-eec2c60f-b8e6-4be3-9884-922bbe2a7996.json"},{"id":221419,"title":"Αισιοδοξία: Ευχαριστώ, θα πάρω!","subtitle":null,"description":"Η αισιοδοξία δεν είναι μια συλλογή στοχασμών γύρω από τη συνηθισμένη φράση \"να περνάω καλά\". Είναι κάτι πιο βαθύ, αιώνιο κι ανθεκτικό στο πέρασμα του χρόνου. Είναι συνυφασμένη με την ευτυχία της ψυχής. Αισιοδοξία σημαίνει να συνεχίζεις εκεί που σταμάτησες χθες· να προχωράς κανονικά με κέφι για ζωή και με ανυπομονησία για τον επόμενο σταθμό· να λες \"όλα πάνε καλά\" κι ας μην γίνεται τίποτα καλό γύρω σου τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή. Μια νέα εμπλουτισμένη έκδοση, από τον γνωστό ψυχίατρο Γιώργο Δημόπουλο, ενός βιβλίου που μας δείχνει πώς να είμαστε αισιόδοξοι ακόμα και όταν όλα γύρω μας δεν πάνε καλά.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b224477.jpg","isbn":"978-618-02-0894-8","isbn13":"978-618-02-0894-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":625,"name":"Αυτοβελτίωση","books_count":13,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'autobeltiwsh' 'avtobeltiwsh'","created_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00"},"pages":328,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2018-01-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":224477,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/aisiodoksia-euxaristw-tha-parw-b3a527c7-c9c4-46b9-a186-c545a495f9c1.json"}]