[{"id":128751,"title":"130 μενού μετρημένων θερμίδων","subtitle":"Για εύκολο αδυνάτισμα","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b131374.jpg","isbn":"960-324-041-9","isbn13":"978-960-324-041-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":61,"publication_year":null,"publication_place":"Αθήνα","price":"2.0","price_updated_at":"2008-05-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1343,"extra":null,"biblionet_id":131374,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/130-menou-metrhmenwn-thermidwn.json"},{"id":128752,"title":"Θερμιδομετρητής έτοιμων φαγητών","subtitle":null,"description":"Τρώτε απ' όλα και αδυνατίζετε. Είναι δυνατόν να τρώτε ελεύθερα γουρουνόπουλο, φασολάδα, μουσακά, τ' αγαπημένα σας γλυκά και ν' αδυνατίζετε;\u003cbr\u003eΝαι, είναι δυνατόν! Με τον πιο ανώδυνο και ανέξοδο τρόπο που υπάρχει. Βασιστείτε στη μέθοδο που σας εξηγεί με κάθε λεπτομέρεια, το βιβλίο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b131375.jpg","isbn":"960-324-031-1","isbn13":"978-960-324-031-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":58,"publication_year":null,"publication_place":"Αθήνα","price":"2.0","price_updated_at":"2008-05-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1343,"extra":null,"biblionet_id":131375,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/thermidometrhths-etoimwn-faghtwn.json"},{"id":87060,"title":"Σύστημα διατροφής με την κάρτα της Lala Cook","subtitle":null,"description":"Το σύστημα διατροφής με την κάρτα της Lala Cook, είναι η ασφαλέστερη μέθοδος για να κάψετε το περιττό λίπος από το σώμα σας, να χάσετε πόντους και να αδυνατίσετε γρήγορα, εύκολα, υγιεινά, χωρίς να στερηθείτε τίποτα. Και το σημαντικότερο: Θα μάθετε να τρώτε από όλα, χωρίς να παχαίνετε.\u003cbr\u003eΑκολουθώντας τις συμβουλές του βιβλίου, θα σχεδιάσετε μόνοι σας τη δική σας δίαιτα, γιατί μόνο εσείς γνωρίζετε τόσο καλά τον εαυτό σας, τις συνήθειές σας, τον τρόπο που ζείτε και τις ανάγκες σας.\u003cbr\u003e[...]","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b89106.jpg","isbn":"960-324-084-2","isbn13":"978-960-324-084-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":79,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2008-05-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1343,"extra":null,"biblionet_id":89106,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/systhma-diatrofhs-me-thn-karta-ths-lala-cook.json"},{"id":107559,"title":"Σώμα για μπικίνι","subtitle":"Σύσφιξη, αδυνάτισμα, ανάπλαση σώματος","description":"Θέλετε ένα όμορφο σώμα για μπικίνι;\u003cbr\u003eΑκολουθήστε το εύκολο πρόγραμμα 4 εβδομάδων του βιβλίου. Σας δίνει οδηγίες για αδυνάτισμα, σύσφιξη σώματος, καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Επιπλέον, θα βρείτε συμβουλές ομορφιάς για όλο το σώμα, για να είστε λαμπερή στην παραλία!\u003cbr\u003eΠρώτο στάδιο: Διαιτητικό\u003cbr\u003e- 3 ημέρες αποτοξίνωσης\u003cbr\u003e- Εύκολη δίαιτα αλλά αποτελεσματική\u003cbr\u003e- Λιποτροφικές τροφές\u003cbr\u003e- Συνταγές αγαπημένες με λιγότερες θερμίδες για να μην στερηθείτε τίποτα.\u003cbr\u003eΔεύτερο στάδιο: Διάπλαση σώματος\u003cbr\u003e- 8 ειδικές ασκήσεις για καλλίγραμμο σώμα\u003cbr\u003e- Καταπολέμηση κυτταρίτιδας\u003cbr\u003e- Φροντίδες για να αναπλάσετε όλο το σώμα.\u003cbr\u003eΤρίτο στάδιο: Λαμπερό πρόσωπο\u003cbr\u003e- Αναζωογόνηση δέρματος\u003cbr\u003e- Λαμπερά μαλλιά\u003cbr\u003e- Περιποιημένα άκρα\u003cbr\u003e- Αντιοξειδωτικά και κρέμες προσώπου εναντίον της γήρανσης","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b110135.jpg","isbn":"960-324-093-1","isbn13":"978-960-324-093-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":91,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2006-07-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1343,"extra":null,"biblionet_id":110135,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/swma-gia-mpikini.json"}]