[{"id":88598,"title":"Περπάτημα για καλή υγεία","subtitle":"Ο πλήρης οδηγός για καλή φυσική κατάσταση και ευεξία","description":"To περπάτημα είναι μια απλή, ευχάριστη και όμως εξαιρετικά αποτελεσματική άσκηση, κατάλληλη για όλους, ανεξάρτητα από την ηλικία και τις ικανότητες τους. Αυτό επιστημονικό, αλλά κατανοητό, εικονογραφημένο εγχειρίδιο σας δείχνει τι μπορείτε να επιτύχετε με το περπάτημα, είτε ενδιαφέρεστε να ελέγξετε μ' αυτό το βάρος σας, ή να μειώσετε το στρες, να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς σας, να δυναμώσετε τα οστά σας είτε, απλά, να απολαύσετε τα κοινωνικά οφέλη που προσφέρει μια τέτοια εμπειρία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b90646.jpg","isbn":"960-8273-20-X","isbn13":"978-960-8273-20-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":188,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"32.0","price_updated_at":"2007-06-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Walking for health and happiness","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":90646,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/perpathma-gia-kalh-ygeia.json"},{"id":89214,"title":"Πρώτες βοήθειες επιβίωσης","subtitle":null,"description":"Το εγχειρίδιο \"Πρώτες βοήθειες επιβίωσης\" καλύπτει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την παροχή επείγουσας ιατρικής περίθαλψης όπου δεν υπάρχει δυνατότητα για άμεση βοήθεια από έναν επαγγελματία γιατρό. Για να σας δείξει πώς να ασχολείστε με τέτοιες επείγουσες καταστάσεις, αυτός ο απαραίτητος οδηγός, που εικονογραφείται με περισσότερα από 150 γραμμικά σχέδια, παρέχει, βήμα προς βήμα, οδηγίες για την αγωγή και τη θεραπεία μιας ευρείας σειράς τραυματισμών και παθήσεων, από τον καθαρισμό μιας πληγής μέχρι την ανάταξη ενός σπασμένου αυχένα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b91264.jpg","isbn":"960-8273-21-8","isbn13":"978-960-8273-21-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":254,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2007-06-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Survival first aid","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":91264,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/prwtes-bohtheies-epibiwshs.json"},{"id":96252,"title":"Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το σκύλο Αγίου Βερνάδρου","subtitle":null,"description":"Οι συγγραφείς αυτού του βιβλίου, αναφέρονται στην ιστορία της ράτσας, περιγράφουν τα κατορθώματα αυτών των σκύλων, ως σκύλων διάσωσης, και δίνουν λεπτομερείς οδηγίες για την επιλογή κουταβιού, τη διατροφή και την άσκηση. Αξιολογούν τη σωματική διάπλαση, την ιδιοσυγκρασία, το τρίχωμα, το χρώμα και την κίνηση. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b98773.jpg","isbn":"960-8273-19-6","isbn13":"978-960-8273-19-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2007-06-27","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The New St. Bernard","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":98773,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ola-osa-prepei-na-gnwrizete-gia-to-skylo-agiou-bernadrou.json"}]