[{"id":67520,"title":"Η ψυχολογική υπεροχή στον αθλητισμό","subtitle":null,"description":"\"Πώς μπορώ να αυξήσω τη συνέπεια και την προσήλωση των αθλητών μου\"; \"Πώς μπορώ να τους μάθω να είναι περισσότερο συγκεντρωμένοι στον αγώνα;\" \"Άκουσα για τη νοερή προπόνηση. Δουλεύει πραγματικά; Πώς μπορώ να την εφαρμόσω;\". Αυτές είναι μερικές συνηθισμένες απορίες προπονητών και αθλητών σχετικά με την εφαρμογή της ψυχολογίας στον αθλητισμό. Σε αυτό το βιβλίο υπάρχουν οι απαντήσεις σε αυτές και πολλές άλλες παρόμοιες ερωτήσεις.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο είναι γραμμένο με απλό και κατανοητό τρόπο και μπορεί να βοηθήσει άμεσα επαγγελματίες προπονητές όλων των αθλημάτων, πρωταθλητές και αθλητές αγωνιστικού αθλητισμού, γυμναστές, προπονητές ερασιτεχνικών ομάδων, προπονητές παιδικών ομάδων και εκπαιδευτικούς φυσικής αγωγής. Τα περιεχόμενα του βιβλίου χωρίζονται σε τρία μεγάλα μέρη. Στο πρώτο μέρος μπορείτε να μάθετε για ψυχολογικές τεχνικές που μπορούν να μεγιστοποιήσουν την απόδοση των αθλητών όπως η νοερή προπόνηση, οι μέθοδοι χαλάρωσης και ο έλεγχος του στρες, οι τεχνικές αυτοσυγκέντρωσης, ο αυτοδιάλογος, ο καθορισμός στόχων και άλλες. Θα μάθετε πώς συμβάλλουν οι τεχνικές αυτές στην αύξηση της απόδοσης, θα διαβάσετε παραδείγματα για το πώς εφαρμόζονται και θα δείτε πολλές ασκήσεις για να μάθετε να τις εφαρμόζετε στην προπόνηση και στον αγώνα.\u003cbr\u003eΤο δεύτερο μέρος είναι αφιερωμένο στην κοινωνική αθλητική ψυχολογία και παρουσιάζονται ζητήματα όπως το πώς μπορούμε να αυξήσουμε τα κίνητρα και την προσπάθεια των αθλητών, οι σχέσεις του ατόμου με την ομάδα, η ηγεσία στον αθλητισμό, οι αρχές επικοινωνίας, η βία και η επιθετικότητα και η ηθική ανάπτυξη στον αθλητισμό. Παρουσιάζονται οι κυριότερες θεωρίες που σχετίζονται με τα παραπάνω θέματα συνοδευόμενες από πολλά παραδείγματα εφαρμογών στην πράξη. Στο τρίτο μέρος, μπορείτε να διαβάσετε για την ψυχολογία της αντιμετώπισης ειδικών καταστάσεων στον αθλητισμό όπως η ψυχολογία των τραυματισμένων αθλητών, ο έλεγχος του βάρους και οι διατροφικές ανωμαλίες, το σύνδρομο της υπερπροπόνησης και η ψυχολογία των αθλητών και αθλητριών με αναπηρίες. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα τεκμηριωμένο πρακτικό βιβλίο για να βελτιώσετε την απόδοση στην προπόνηση και τον αγώνα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b69386.jpg","isbn":"960-8183-16-2","isbn13":"978-960-8183-16-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":432,"publication_year":2004,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"40.0","price_updated_at":"2009-12-08","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":69386,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-psyxologikh-yperoxh-ston-athlhtismo.json"},{"id":77441,"title":"Για ένα ενδιαφέρον μάθημα φυσικής αγωγής στο δημοτικό σχολείο","subtitle":"200 αναλυτικά σχέδια μαθημάτων","description":"Το βιβλίο ακολουθώντας το ισχύον αναλυτικό πρόγραμμα του δημοτικού σχολείου, προτείνει ασκήσεις που έχουν ως στόχο την προσωπική βελτίωση του κάθε μαθητή / μαθήτριας στο μάθημα της φυσικής αγωγής. \u003cbr\u003e200 δοκιμασμένα στην πράξη και αξιολογημένα αναλυτικά σχέδια μαθημάτων δομημένα, ως επί το πλείστον, πάνω στο υπάρχον αναλυτικό πρόγραμμα φυσικής αγωγής του δημοτικού σχολείου. Γραμμένα σε απλή γλώσσα και σύμφωνα με τις σύγχρονες παιδαγωγικές αντιλήψεις. Ένα πολύτιμο βοήθημα για τους καθηγητές και καθηγήτριες φυσικής αγωγής που μοχθούν καθημερινά στα δημοτικά σχολεία της χώρας μας κι ενδιαφέρονται να προσφέρουν ελκυστικές μαθησιακές εμπειρίες στους μαθητές τους. \u003cbr\u003eΣτην αρχή του βιβλίου γίνεται μια σύντομη αναφορά στην ανάπτυξη θετικού κλίματος παρακίνησης στο μάθημα φυσικής αγωγής, στα αποτελέσματα της παρέμβασης και στο πως μπορεί να χρησιμοποιήσει κάποιος το βιβλίο. Στη συνέχεια ακολουθούν αναλυτικά πλάνα μαθημάτων. Προτείνονται 57 ημερήσια πλάνα μαθημάτων για την Α' και Β' δημοτικού, 67 για την Γ' και Δ' δημοτικού και 81 για την Ε' και ΣΤ' δημοτικού. \u003cbr\u003eΣημαντικό πλεονέκτημα του προτεινόμενου διδακτικού υλικού αποτελεί η αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας της παρέμβασης αυτής αφού έχει εφαρμοστεί στην πράξη από τους ίδιους τους συγγραφείς και δεν αποτελεί απλά μη υλοποιήσιμες ιδέες και σκέψεις. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b79462.jpg","isbn":"960-8183-31-6","isbn13":"978-960-8183-31-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":520,"publication_year":2004,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"36.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":79462,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/gia-ena-endiaferon-mathhma-fysikhs-agwghs-sto-dhmotiko-sxoleio.json"},{"id":90354,"title":"Η διπλανή πόρτα","subtitle":"Διηγήματα","description":"Η διπλανή πόρτα ανοίγει διάπλατα. Σου ανοίγει το δρόμο αλλά και σε κλείνει μέσα της. Σου εξάπτει τη φαντασία, σου κινεί την περιέργεια. Στο άνοιγμα της αναπτερώνεται η προσμονή, αναζωογονείται η ελπίδα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό έχει την όρεξη να σου διηγηθεί ένα σωρό ιστορίες. Ιστορίες που έγραψε η ίδια η καθημερινότητα με το μολυβάκι της σ' ένα κομμάτι χαρτί, άλλοτε χαρούμενη και κεφάτη, άλλοτε προβληματισμένη και σοβαρή. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΙστορίες που μερικές φορές μοιάζουν να τις έχουμε ζήσει και άλλες φορές μοιάζουν με παραμύθι ή κάποια θεατρική παράσταση με πρωταγωνιστές απλούς ανθρώπους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b92405.jpg","isbn":"960-8183-44-8","isbn13":"978-960-8183-44-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":312,"publication_year":2004,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"10.0","price_updated_at":"2005-02-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":92405,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-diplanh-porta.json"},{"id":90355,"title":"Μαθαίνοντας να ζούμε με τις δασικές πυρκαγιές","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-8183-37-5","isbn13":"978-960-8183-37-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":312,"publication_year":2004,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":"2005-02-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":92406,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mathainontas-na-zoume-me-tis-dasikes-pyrkagies.json"},{"id":100871,"title":"Μια προσφυγική συνοικία","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-8183-43-X","isbn13":"978-960-8183-43-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":512,"publication_year":2004,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":103406,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mia-prosfygikh-synoikia.json"}]