[{"id":33587,"title":"Η ψυχολογία στη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό","subtitle":"Επιστημονικές απόψεις, ερευνητικά δεδομένα, πρακτικές συμβουλές","description":"Οι περισσότεροι ειδικοί σήμερα αναγνωρίζουν ότι, συχνά, η διαφορά μεταξύ επιτυχίας και αποτυχίας, νίκης ή ήττας, εξαρτάται από τους ψυχολογικούς παράγοντες που υπεισέρχονται στην προπόνηση και τους αγώνες. Στο βιβλίο αυτό ο αναγνώστης θα βρει απαντήσεις σε πολλά από τα ερωτήματα που έχει, σχετικά με την Ψυχολογία του αθλητή και της ομάδας. Γραμμένο σε απλή γλώσσα το βιβλίο βοηθάει τον αναγνώστη να καταλάβει τους ψυχολογικούς παράγοντες στον αθλητισμό, αλλά ταυτόχρονα δίνει και πρακτικές οδηγίες στους αθλητές και (κυρίως) τους προπονητές, για τη μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων της αθλητικής προετοιμασίας. Μ' επιστημονικό τρόπο, δίνονται απαντήσεις σε ερωτήματα, ορισμένα από τα οποία είναι: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Σε ποια ψυχολογική κατάσταση πρέπει να βρίσκεται ο αθλητής για ν αποδώσει καλύτερα; \u003cbr\u003e- Γιατί ορισμένοι αθλητές, ενώ στην προπόνηση είναι καλοί, στους αγώνες τα \"κάνουν θάλασσα;\" \u003cbr\u003e- Πώς θα αντιμετωπίσει ο αθλητής το φόβο της αποτυχίας; \u003cbr\u003e- Γιατί ορισμένοι αθλητές συνεχώς κατηγορούν \"άλλους\" για τις αποτυχίες τους και τι πρέπει να κάνει ο προπονητής για να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα; \u003cbr\u003e- Με ποιον τρόπο η αυτοπεποίθηση του αθλητή επηρεάζει την απόδοση του; \u003cbr\u003e- Ποια είναι η προσωπικότητα των πετυχημένων αθλητών; \u003cbr\u003e- Ποια είναι τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά των αθλητών που είναι προορισμένοι για υψηλές επιδόσεις; \u003cbr\u003e- Πώς βοηθάει τον προπονητή η Ψυχολογία, ούτως ώστε η προπόνηση να έχει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα και οι αθλητές να προοδεύουν συνεχώς; \u003cbr\u003e- Ποιους ψυχολογικούς παράγοντες πρέπει να προσέξει ο προπονητής, όταν οι αθλητές είναι μικρά παιδιά; \u003cbr\u003e- Γιατί ορισμένοι προπονητές πετυχαίνουν σ' ορισμένες ομάδες και αποτυχαίνουν σ' άλλες; \u003cbr\u003e- Τι πρέπει να γνωρίζει ο προπονητής για να γίνει αποτελεσματικός ηγέτης και να βελτιώσει τις σχέσεις των παικτών μεταξύ τους; \u003cbr\u003e- Ποιοι είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν τη συνοχή της ομάδας και τι πρέπει να προσέξει ο προπονητής για να αυξήσει την απόδοση της ομάδας του; \u003cbr\u003e- Ποια προσόντα πρέπει να έχει ένας προπονητής για να πετύχει στο προπονητικό του έργο; ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34541.jpg","isbn":"960-278-077-0","isbn13":"978-960-278-077-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":302,"publication_year":1990,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"23.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34541,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-psyxologia-sth-fysikh-agwgh-kai-ton-athlhtismo.json"},{"id":143984,"title":"Κλασικός αθλητισμός","subtitle":"Στην εκπαίδευση και τον αθλητισμό","description":"Είναι αλήθεια ότι η διδασκαλία του κλασικού αθλητισμού αποτελεί ένα αναπόσπαστο κομμάτι του μαθήματος της φυσικής αγωγής στο δημοτικό σχολείο και το γυμνάσιο. Η μονόπλευρη όμως προσέγγιση του από τον καθηγητή φυσικής αγωγής στο σχολείο ή τον προπονητή στο σωματείο, έχει συχνά ως συνέπεια να απομακρύνει τον μαθητή ή τον νεαρό αθλητή από τον στίβο. Στο βιβλίο αυτό δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην παιγνιώδη διδασκαλία των τεχνικών των αγωνισμάτων του κλασικού αθλητισμού για το σχολείο και το σύλλογο. Ο σκοπός είναι να προσδώσει ενδιαφέρον στο μάθημα της φυσικής αγωγής ή στην προπόνηση. Τα περιεχόμενα του βιβλίου απευθύνονται σε μαθητές δημοτικού σχολείου και γυμνασίου, καθώς και σε αθλητές των αγωνιστικών κατηγοριών μίνι και παμπαίδων/παγκορασίδων Β'. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο απευθύνεται στους φοιτητές των ΤΕΦΑΑ στην κατεύθυνση της θεωρητικής, αλλά και της πρακτικής προσέγγισης των αντικειμένων του κλασικού αθλητισμού, στους καθηγητές φυσικής αγωγής που δεν έχουν ειδικευτεί στον κλασικό αθλητισμό και πρέπει να τον διδάξουν στο σχολείο, καθώς και στους προπονητές των σωματείων που ασχολούνται με αθλητές των τόσο ευαίσθητων ηλικιών. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b146885.jpg","isbn":"978-960-278-172-2","isbn13":"978-960-278-172-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":410,"publication_year":2009,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"50.0","price_updated_at":"2009-10-02","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":146885,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/klasikos-athlhtismos.json"},{"id":33608,"title":"Η διδασκαλία της φυσικής αγωγής","subtitle":null,"description":"Ο δάσκαλος της φυσικής αγωγής δεν ταυτίζεται πλέον με το παράγγελμα και την αυστηρή καθοδήγηση. Υπάρχουν πολλά στιλ διδασκαλίας και καθένα είναι κατάλληλο και αποτελεσματικό, ανάλογα με το αντικείμενο διδασκαλίας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτό ακριβώς το θέμα διαπραγματεύεται ο Μ. Mosston στο βιβλίο του. Προσεγγίζει μια πιο πλατιά και εναλλακτική παιδαγωγική που διευρύνει και αναπτύσσει τις ικανότητες των παιδιών. Παρουσιάζει αναλυτικά 11 στιλ διδασκαλίας που βοηθούν και αναβαθμίζουν το έργο του καθηγητή φυσικής αγωγής. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34563.jpg","isbn":"960-278-064-9","isbn13":"978-960-278-064-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":306,"publication_year":1997,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"29.0","price_updated_at":"2011-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Teaching Physical Education","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34563,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-didaskalia-ths-fysikhs-agwghs.json"},{"id":33695,"title":"2100 ασκήσεις στο σχολικό μαζικό αγωνιστικό αθλητισμό","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο περιλαμβάνει ασκήσεις ελεύθερης γυμναστικής μεθοδικά ταξινομημένες, με εικόνες που συνοδεύουν την περιγραφή τους. Παρουσιάζεται η έκταση, η κατεύθυνση και η ταχύτητα μετατόπισης καθορισμένων μελών του σώματος, η διαδοχικότητα και η ένταση των συσπωμένων μυών, ο αριθμός και οι επαναλήψεις, η διάρκεια της εκτέλεσης καθώς επίσης και η αρχική θέση του ασκούμενου ανάλογα πάντα με τα βοηθητικά όργανα που χρησιμοποιούνται ( κορίνες, αλτηράκια, πολύζυγα ). Τα κριτήρια της θέσης εκκίνησης και της ταχύτητας εκτέλεσης της άσκησης είναι ανάλογα με τις δυνατότητες και το επίπεδο του αθλούμενου. Οι ασκήσεις στοχεύουν στην ανάπτυξη και ενδυνάμωση του μυϊκού και ερειστικού συστήματος του ανθρώπου, οδηγούν στην τελειοποίηση των κινητικών ικανοτήτων των αθλούμενων και στην γενικότερη βελτίωση των αθλητικών τους επιδόσεων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜπορούν να εφαρμοστούν από καθηγητές φυσικής αγωγής, φοιτητές Τ.Ε.Φ.Α.Α., προπονητές, δάσκαλους και ασκούμενους στην γυμναστική, στην προθέρμανση και στην προπόνηση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34650.jpg","isbn":"960-278-013-4","isbn13":"978-960-278-013-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":344,"publication_year":1991,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"16.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"ρωσικά","original_title":null,"publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34650,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/2100-askhseis-sto-sxoliko-maziko-agwnistiko-athlhtismo.json"},{"id":92902,"title":"Παιχνίδια και ασκήσεις στη φύση","subtitle":null,"description":"Αρχείο με 200 ιδέες περίπου, που θα εμπλουτίσουν την προσφορά των παραδοσιακών παιχνιδιών και τις γνώσεις του γυμναστή και εκπαιδευτικού. Επιπλέον, προσφέρει στους αναγνώστες καινούριες μεθόδους για προσέλκυση του ενδιαφέροντος των παιδιών και για την αξιολόγηση των παιχνιδιών. Η μεγαλύτερη συνεισφορά των δραστηριοτήτων τις οποίες περιλαμβάνει το βιβλίο, είναι η έμφαση που δίνεται στη λύση προβληματικών καταστάσεων, στην επικοινωνία, στην εμπιστοσύνη και στη συνεργασία.\u003cbr\u003eΣτο εισαγωγικό μέρος μιλάει για τη σημασία του παιχνιδιού στην εκπαίδευση και για την ανάπτυξη της προσωπικότητας και των αμοιβαίων επαφών μέσα στην ομάδα. Παρουσιάζει τις καινούριες προσεγγίσεις και εξηγεί τους βασικούς κανόνες. Το κύριο μέρος του βιβλίου αποτελείται από βασικές ιδέες για τις δραστηριότητες στη φύση, μολονότι μερικά παιχνίδια είναι δυνατόν να πραγματοποιηθούν και σε κλειστούς χώρους. Τα παιχνίδια και οι ασκήσεις είναι χωρισμένα σε 10 κεφάλαια. Πρόκειται για παιχνίδια γνωριμίας, για ζέσταμα και επαφές. Αναπτύσσει την αμοιβαία εμπιστοσύνη και επικοινωνία κλπ. Οι εικόνες περιγράφουν πλήρως τις αναφερόμενες δραστηριότητες.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b95328.jpg","isbn":"960-278-132-7","isbn13":"978-960-278-132-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":328,"publication_year":2004,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"17.0","price_updated_at":"2005-04-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"Dobrodruzne hry a cvicení v prírode","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":95328,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/paixnidia-kai-askhseis-sth-fysh.json"},{"id":33740,"title":"Σύγχρονη προπόνηση δύναμης","subtitle":"Θεωρία-τεχνική-ασκήσεις, προγράμματα για όλα τα αθλήματα","description":"Το βιβλίο \"Σύχρονη Προπόνηση δύναμης\" είναι μια εξελιγμένη μορφή άλλων βιβλίων που εκδόθηκαν στη Γερμανία και απευθύνεται σε όλους όσους ασχολούνται με την προπόνηση και την άθληση, τόσο στον αγωνιστικό όσο και στο μαζικό αθλητισμό.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΧαρακτηριστικό του γνώρισμα είναι ότι τα θεωρητικά στοιχεία του παρουσιάζονται με εκλαϊκευμένο επιστημονικό τρόπο, επιτρέποντας έτσι να φομοιώνονται και από μη ειδικούς.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣ' αυτό συντελούν τα 183 σχήματα, οι 13 πίνακες και τα 23 προγράμματα προπόνησης για όλες τις μορφές της δύναμης.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34698.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":384,"publication_year":1989,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Modernes Kraft Training","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34698,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/sygxronh-proponhsh-dynamhs.json"},{"id":33764,"title":"Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων","subtitle":null,"description":"Τα τελευταία χρόνια, τα ερευνητικά δεδομένα που αφορούν στην προπόνηση δύναμης έχουν πολλαπλασιαστεί. Βασισμένοι σε αυτά οι δύο συγγραφείς παρουσιάζουν τη θεωρία της προπόνησης δύναμης δίνοντας έμφαση στις μεθόδους προπόνησης, στις παραλλαγές των μεθόδων, στην εξατομίκευση της προπόνησης και στην ειδική προπόνηση για γυναίκες και παιδιά. Παράλληλα, αναπτύσσονται πολλά και ποικίλα θέματα που θα διαφωτίσουν όσους ασχολούνται με την προπόνηση δύναμης και αναζητούν νέες γνώσεις. Απευθύνεται και στους αθλητές του body building.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34722.jpg","isbn":"960-278-091-6","isbn13":"978-960-278-091-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":336,"publication_year":2000,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"30.0","price_updated_at":"2011-04-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Designing resistance training programs","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34722,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/proponhsh-dynamhs-sxediasmos-programmatwn.json"},{"id":44287,"title":"Προπόνηση φυσικής κατάστασης","subtitle":"Σε όλα τα αθλήματα και όλες τις ηλικίες","description":"Συγκεντρώνει τα πλέον σύγχρονα δεδομένα σχετικά με την προπόνηση φυσικής κατάσταση, καλύπτοντας όλο το φάσμα του αθλητισμού (από το σχολικό έως το υψηλό αγωνιστικό) των ηλικιών και των αθλημάτων. Στοιχειοθετούνται οι ικανότητες της δύναμης και της αντοχής, της ταχύτητας και της κινητικότητας, η σημασία τους, οι μορφές τους και οι βιολογικές βάσεις τους. Κάθε ικανότητα εξετάζεται μεμονωμένα και αναλύονται οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι για την ανάπτυξή της ανάλογα με τους στόχους του εκάστοτε ασκούμενου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b45506.jpg","isbn":"960-278-100-9","isbn13":"978-960-278-100-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":309,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2011-04-06","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Das neue konditions training","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":45506,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/proponhsh-fysikhs-katastashs.json"},{"id":33738,"title":"Το μεγάλο βιβλίο της δύναμης","subtitle":null,"description":"Το \"Μεγάλο βιβλίο της δύναμης\" είναι το μοναδικό ίσως στη διεθνή βιβλιογραφία που πραγματεύεται τόσο σφαιρικά το αντικείμενο της μέγιστης δύναμης καλύπτοντας με τα θέματά του όλους τους προβληματισμούς σχετικά με την προπόνηση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπευθύνεται κυρίως σε προπονητές αθλημάτων στα οποίαη μέγιστη δύναμη παίζει καθοριστικό ρόλο, αλλά και σε προπονητές άλλων αθλημάτων που η μέγιστη δύναμη δεν είναι καθοριστικός παράγοντας, καθώς οι ασκήσεις που παρουσιάζονται μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για άλλες μορφές προπόνησης.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34696.jpg","isbn":"960-278-014-2","isbn13":"978-960-278-014-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":320,"publication_year":1991,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"30.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Das grosse buch der Kraft","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34696,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-megalo-biblio-ths-dynamhs.json"},{"id":33693,"title":"1500 ασκήσεις για φυσική κατάσταση και διάπλαση του σώματος","subtitle":"Οργάνωση, μεθοδολογία, παιδαγωγικές αρχές","description":"Οι γυμναστικές ασκήσεις με ή και χωρίς όργανα αποτελούν ένα από τα βασικότερα μέσα βελτίωσης της φυσικής κατάστασης και της σωματικής διάπλασης. Το βιβλίο καλύπτει όλα τα ζητήματα που σχετίζονται με την πραγματοποίηση αυτού του στόχου. Περιέχει τις παιδαγωγικές αρχές που διέπουν την γυμναστική, τις βασικές οδηγίες για την οργάνωση και την μεθοδολογία του μαθήματος φυσικής αγωγής και τις θέσεις εκτέλεσης των βασικών ασκήσεων. Η ταξινόμηση των ασκήσεων γίνεται σύμφωνα με την φυσιολογική επίδραση των ασκήσεων στον οργανισμό, με τα γυμναστικά όργανα που χρησιμοποιούνται, με το προπονητικό αποτέλεσμα και με πολλούς άλλους τρόπους. Η αναλυτική δε παρουσίαση των ασκήσεων με σκίτσα διευκολύνει την πραγματοποίηση τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ καθηγητής φυσικής αγωγής, ο φοιτητής του Τ.ΕΦ.Α.Α., ο προπονητής, ο δάσκαλος και ο ασκούμενος θα πάρουν πολύτιμα στοιχεία για την καλή οργάνωση του μαθήματος φυσικής αγωγής ή της προπόνησης καθώς και στοιχεία για την μεθοδολογία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34648.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":320,"publication_year":1980,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"8.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Kondition Gymnastik 1500 Ubungen","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34648,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/1500-askhseis-gia-fysikh-katastash-kai-diaplash-tou-swmatos.json"},{"id":33691,"title":"Η κολύμβηση","subtitle":"Τεχνική, διδασκαλία, προπονητική, ναυαγοσωστική","description":"Απώτερος σκοπός του βιβλίου \"Η κολύμβηση\" είναι να συμβάλλει στη διάδοση της κολύμβησης όχι μόνο στους συλλόγους αλλά και στο σχολείο και στο μαζικό αθλητισμό.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34646.jpg","isbn":"960-278-043-6","isbn13":"978-960-278-043-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":394,"publication_year":1993,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"16.0","price_updated_at":"2006-10-18","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34646,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-kolymbhsh.json"},{"id":33752,"title":"Προπόνηση αποκατάστασης αθλητικών κακώσεων","subtitle":"Από τη Γερμανική Ομοσπονδία Υψηλού Αγωνιστικού Αθλητισμού","description":"Στόχος του βιβλίου είναι να υποδείξει στους φυσιοθεραπευτές και στους προπονητές πρακτικές μεθόδους και στοχευμένα προγράμματα προπόνησης για να τα εφαρμόσουν μετά από τραυματισμούς αθλητών.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34710.jpg","isbn":"960-278-007-X","isbn13":"978-960-278-007-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":320,"publication_year":1992,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"22.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Aufbautraining nach Sportverletzungen","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34710,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/proponhsh-apokatastashs-athlhtikwn-kakwsewn.json"},{"id":33797,"title":"Ο ρυθμός στην εκτέλεση της κίνησης","subtitle":"Μουσική μεθοδολογία","description":"Το συγκεκριμένο βιβλίο προβάλλει το ρόλο και τη συμβολή της μουσικής και επιπλέον δίνει κατευθύνσεις με καθορισμένη μεθοδολογία για τον τρόπο με τον οποίον αυτή συμμετέχει και συνδυάζεται με κάθε άθλημα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34756.jpg","isbn":"960-278-000-2","isbn13":"978-960-278-000-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":462,"publication_year":1991,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34756,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-rythmos-sthn-ektelesh-ths-kinhshs.json"},{"id":33757,"title":"Αθλητικό μασάζ","subtitle":"Διατήρηση και αποκατάσταση της ικανότητας του αθλητή","description":"Το βιβλίο παρουσιάζει μεθόδους μασάζ σε συνδυασμό με φυσιοθεραπείες, υδροθεραπείες, με σάουνα και με τη χρήση αλοιφών και επιδέσμων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠρόκειται για μεθόδους επιστημονικά τεκμηριωμένες που βοηθούν στη διατήρηση μιας καλής υγεία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34715.jpg","isbn":"960-278-008-8","isbn13":"978-960-278-008-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":319,"publication_year":1991,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"17.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"ρωσικά","original_title":null,"publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34715,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/athlhtiko-masaz.json"},{"id":33795,"title":"Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο \"Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών\" αποτελεί μια επιστημονική ανάλυση του συστήματος προπόνησης των νέων αθλητών, με στόχο ακριβώς την τελειοποίησή της. Με βάση στατιστικά και αριθμητικά δεδομένα γίνεται επεξεργασία της δομής και του περιεχομένου της αθλητικής προπόνησης καθώς και των χωριστών σταδίων της προπονητικής διαδικασίας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑποκαλύπτονται οι κα­θοριστικές νομοτελειακές επιδράσεις των φυσικών ιδιο­τήτων των νεαρών αθλητών και αθλητριών, και υποδεικνύονται αποτελεσματικά μέσα και μέθοδοι για την ανάπτυξη αυτών των ιδιοτήτων. Το βιβλίο απευθύνεται σε γυμναστές, προπονητές και ειδικούς του αθλητισμού που θέλουν να συμβάλλουν ουσιαστικά στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης του νεαρού αθλητή και βοηθά στην εφαρμογή σωστής μεθοδικής για την επιλογή και πρόβλεψη των μελλοντικών ικανοτήτων των αθλητών.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34754.jpg","isbn":"960-278-009-6","isbn13":"978-960-278-009-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":326,"publication_year":null,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"9.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34754,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-teleiopoihsh-ths-proetoimasias-newn-athlhtwn.json"}]