[{"id":69657,"title":"Μάθε ν' αγαπάς τον εαυτό σου","subtitle":"Ο δρόμος προς την αυτοεκτίμηση","description":"Η αυτοεκτίμηση είναι επιλογή· όχι αυτονόητο προνόμιο.\u003cbr\u003eΓια να αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας, πρέπει να έχετε αυτοπεποίθηση. Πρέπει να πιστεύετε ότι έχετε τις ικανότητες ν' αντιμετωπίσετε κάθε δυσκολία - όσο κι αν σας φαίνεται βουνό. Το βιβλίο αυτό είναι ένα ταξίδι στον κόσμο της αυτοεκτίμησης. Η συγγραφέας δίνει χρήσιμες συμβουλές για ν' απαλλαγείτε από τις τάσεις ηττοπάθειας και παραίτησης που δηλητηριάζουν τη ζωή σας. Για να κάνετε θετικές επιλογές. Και να βλέπετε τη θετική πλευρά των πραγμάτων. Σας δείχνει πώς να μάθετε ν' αγαπάτε τον εαυτό σας. Μόνο τότε θα μπορέσετε να εισπράξετε αγάπη κι από τους άλλους.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b71553.jpg","isbn":"960-218-263-6","isbn13":"978-960-218-263-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4454,"name":"Ζην","books_count":48,"tsearch_vector":"'zhn' 'zin'","created_at":"2017-04-13T01:29:16.139+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:29:16.139+03:00"},"pages":159,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2011-02-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Learning to love yourself","publisher_id":173,"extra":null,"biblionet_id":71553,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mathe-n-agapas-ton-eauto-sou.json"},{"id":66007,"title":"Η γυναίκα μάνατζερ","subtitle":"Πως να αναπτύξετε τις ικανότητες που θα σας οδηγήσουν στην επιτυχία","description":"Οι εργαζόμενες γυναίκες καλούνται να διαπρέψουν σ' έναν κόσμο ανδροκρατούμενο. Η συγγραφέας περιγράφει την πορεία διαμέσου της ιεραρχίας που πρέπει ν' ακολουθήσει μια γυναίκα με φιλοδοξίες. Της δείχνει πώς να βελτιώσει τις ικανότητές της και να αναπτύξει νέες δεξιότητες που θα την αναβαθμίσουν από εκτελεστικό στέλεχος σε διευθυντή. Και περιγράφει τα σημεία όπου οι γυναίκες γίνονται συνήθως αντικείμενο κριτικής και μεροληψίας. \u003cbr\u003eΗ ανήσυχη γυναίκα που θέλει να σταδιοδρομήσει και να διακριθεί στον κόσμο των επιχειρήσεων θα βρει σ' αυτό το βιβλίο χρήσιμες συμβουλές σε θέματα: Ηγεσίας, στοχοθεσίας, επικοινωνίας, διαπραγματεύσεων, αποφάσεων, επίλυσης προβλημάτων, διαχείρισης κρίσεων.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b67793.jpg","isbn":"960-218-249-0","isbn13":"978-960-218-249-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4454,"name":"Ζην","books_count":48,"tsearch_vector":"'zhn' 'zin'","created_at":"2017-04-13T01:29:16.139+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:29:16.139+03:00"},"pages":162,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2011-02-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Έχει αποσυρθεί από την κυκλοφορία","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The woman manager","publisher_id":173,"extra":null,"biblionet_id":67793,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-gynaika-manatzer.json"},{"id":71984,"title":"Εμμηνόπαυση","subtitle":"Χαρείτε τη νέα χρυσή ηλικία","description":"Μετά την εφηβεία, που σηματοδοτεί την ενηλικίωση των κοριτσιών με την αλλαγή των ορμονών, η εμμηνόπαυση είναι ένα δεύτερο σημείο καμπής, που σηματοδοτεί το τέλος της γονιμότητας. Ωστόσο, αυτή η δεύτερη αναστάτωση της παραγωγής ορμονών προκαλεί και ψυχολογική αστάθεια αφού, εκτός από τις χημικές επιπτώσεις της, η εμμηνόπαυση εκλαμβάνεται από την πλειονότητα των γυναικών ως η αναπόφευκτη αρχή της γήρανσης και του τέλους. Αυτή η περίοδος των συγκλονιστικών, και συχνά βασανιστικών αλλαγών, χρειάζεται πολλή συζήτηση, ενημέρωση και υπομονή μέχρι την απόλυτη προσαρμογή του οργανισμού στα νέα δεδομένα. \u003cbr\u003eΣτο βιβλίο συζητούνται όλα τα προβλήματα που συνεπάγεται αυτός ο δεύτερος κύκλος στη ζωή των γυναικών. Οι γνώμες διχάζονται σχετικά με τη δυνατότητα υποκατάστασης των ορμονών. Πολλές γυναίκες φοβούνται την χημική παρέμβαση στη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού και προτιμούν να υποστούν τα τυραννικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Το βιβλίο παρέχει απαντήσεις στα σύνθετα προβλήματα αυτής της ηλικιακής φάσης. \u003cbr\u003eΣήμερα η γυναικολογία, η δερματολογία, η διαιτητική, η αισθητική προσφέρουν αφειδώς λύσεις, παραδοσιακές αλλά και καινοτόμες. Tα μέσα υπάρχουν αυτό που συνήθως λείπει είναι η πεποίθηση ότι μπορούμε πράγματι, δίχως ενοχές, να μετατρέψουμε την εμμηνόπαυση σε μια Nέα χρυσή ηλικία της γυναίκας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b73935.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4454,"name":"Ζην","books_count":48,"tsearch_vector":"'zhn' 'zin'","created_at":"2017-04-13T01:29:16.139+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:29:16.139+03:00"},"pages":338,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2011-02-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Le nouvel âge d' or de la femme","publisher_id":173,"extra":null,"biblionet_id":73935,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/emmhnopaush-a33df7fc-1f2f-4df3-a5b3-97e09f31d41b.json"}]