[{"id":216941,"title":"Οι εσωτερικές ασκήσεις της αναπνοής","subtitle":"Pranayama and meditation","description":"Οι Εσωτερικές Πρακτικές της Αναπνοής απευθύνονται σε δασκάλους και ασκούμενους στη Γιόγκα, σε θεραπευτές, σε ελεύθερους δύτες και σε αθλητές, χορευτές και ηθοποιούς.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕπισημαίνοντας την αναντίρρητη σχέση ανάμεσα \u003cbr\u003e- στη συνειδητή αναπνοή, \u003cbr\u003e- στη χαλάρωση, \u003cbr\u003e- στη συγκέντρωση, \u003cbr\u003e- στη συνειδητή παρατήρηση σκέψεων συναισθημάτων και αισθήσεων, \u003cbr\u003e- στον οραματισμό και στο διαλογισμό, \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eτο βιβλίο αποτελεί μια εισαγωγή σε πρακτικές και ασκήσεις που ενισχύουν την Επίγνωση, καλλιεργούν την Εσωτερικότητα υποστηρίζουν την Επέκταση των ικανοτήτων.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b220158.jpg","isbn":"978-960-9630-04-7","isbn13":"978-960-9630-04-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"21.0","price_updated_at":"2017-07-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3988,"extra":null,"biblionet_id":220158,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-eswterikes-askhseis-ths-anapnohs.json"}]