[{"id":158335,"title":"Πιλάτες","subtitle":"Συμβουλές και μυστικά","description":"Γνωριστείτε καλύτερα με το σώμα σας και υιοθετήστε μια πιο υγιή και χαλαρή προσέγγιση της ζωής!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο πιλάτες, ένα από τα πρώτα συστήματα άσκησης που αναγνώρισε τη σύνδεση μεταξύ σώματος και νου, προσφέρει μια ισορροπημένη προσέγγιση που θα σας βοηθήσει να τονώσετε τους μυς σας και να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας και το συντονισμό σας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜετά από μια σύντομη εισαγωγή στις αρχές του πιλάτες, ο οδηγός που κρατάτε στα χέρια σας παρουσιάζει βασικές ασκήσεις, οι οποίες συνοδεύονται από εικόνες που αναλύουν λεπτομερώς τις στάσεις και υποδεικνύουν τη σωστή τοποθέτηση κάθε σημείου του σώματος. Το πιλάτες θα σας βοηθήσει να καταλάβετε καλύτερα το σώμα σας, επιτρέποντάς σας να αναπτύξετε μια αρμονική σχέση μεταξύ σώματος και νου. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο \"Πιλάτες - Συμβουλές και μυστικά\":\u003cbr\u003e- Εξετάζει τις βασικές αρχές του συστήματος άσκησης του πιλάτες\u003cbr\u003e- Περιγράφει τις ασκήσεις βήμα προς βήμα, με τη βοήθεια περίπου 350 έγχρωμων φωτογραφιών\u003cbr\u003e- Προσεγγίζει το πιλάτες χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βιβλία της σειράς \"Συμβουλές και μυστικά\" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b161340.jpg","isbn":"978-960-461-358-8","isbn13":"978-960-461-358-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8983,"name":"Συμβουλές και Μυστικά","books_count":10,"tsearch_vector":"'kai' 'ke' 'mistika' 'mustika' 'mystika' 'simboules' 'sumboules' 'symboules'","created_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00"},"pages":224,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Secrets of Pilates","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":161340,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pilates-5627ef93-d38e-4297-ac06-af5bf980da07.json"},{"id":141216,"title":"Σιάτσου","subtitle":null,"description":"Μάθετε πώς η άσκηση πίεσης σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε προβλήματα υγείας!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚαρπός μιας θεραπευτικής παράδοσης της Ανατολής, που συνεχίζεται εδώ και 5000 χρόνια, το σιάτσου (που σημαίνει \"πίεση με τα δάκτυλα\") είναι μια θεραπευτική μέθοδος που τα τελευταία χρόνια γνωρίζει μεγάλη απήχηση στη Δύση. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτόχος του σιάτσου είναι η βελτίωση της ροής της ενέργειας στα κανάλια του ανθρώπινου σώματος (τους μεσημβρινούς) μέσω πίεσης, διατάσεων, και μαλάξεων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌταν κατανοήσετε τις σύνθετες και εκλεπτυσμένες τεχνικές του σιάτσου, θα είστε σε θέση να ανακουφίζετε τις όποιες σωματικές ενοχλήσεις και να επιφέρετε αρμονία στο σώμα και το πνεύμα σας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτός ο οδηγός τσέπης: \u003cbr\u003e- Εξηγεί την κινέζικη θεωρία της ροής ενέργειας στο σώμα.\u003cbr\u003e- Εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο η εναρμόνιση με αυτή τη ροή μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας.\u003cbr\u003e- Εξηγεί την ορολογία του σιάτσου και τη θεραπευτική αξία της εφαρμογής του.\u003cbr\u003e- Παρέχει αναλυτικές οδηγίες ώστε να μπορέσετε να απολαύσετε τα οφέλη του σιάτσου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βιβλία της σειράς \"Συμβουλές και μυστικά\" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παράλληλα, προσεγγίζουν το αντικείμενο χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b143915.jpg","isbn":"978-960-461-227-7","isbn13":"978-960-461-227-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8983,"name":"Συμβουλές και Μυστικά","books_count":10,"tsearch_vector":"'kai' 'ke' 'mistika' 'mustika' 'mystika' 'simboules' 'sumboules' 'symboules'","created_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00"},"pages":224,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Secrets of Shiatsu","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":143915,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/siatsou-b3cfe2f2-eb40-4e21-bbd4-ae0009df28e5.json"},{"id":141210,"title":"Αγιουρβέδα","subtitle":null,"description":"Χρησιμοποιήστε τις αρχές της αγιουρβεδικής θεραπείας για να φέρετε αρμονία στο πνεύμα, το σώμα, και την ψυχή!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣυνδυασμός επιστήμης και φιλοσοφίας, η Αγιουρβέδα είναι το παραδοσιακό σύστημα θεραπείας που εφαρμόζεται στην Ινδία και τη Σρι Λάνκα εδώ και περισσότερα από 3000 χρόνια. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε αυτό τον οδηγό μπορείτε και εσείς να μυηθείτε στη σοφία και τα μυστικά της Αγιουρβέδα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠιο συγκεκριμένα, το βιβλίο Αγιουρβέδα - Συμβουλές και μυστικά:\u003cbr\u003e- Εξετάζει όλους τους κλάδους της αγιουρβεδικής ιατρικής -το διαλογισμό, το μασάζ, τα θεραπευτικά βότανα, τη θεραπεία με έλαια, τις ασκήσεις αναπνοών, και πολλά άλλα.\u003cbr\u003e- Εξηγεί τις αρχές της Αγιουρβέδα και τη σημασία της φυσικής, αρμονικής ισορροπίας ανάμεσα στις τρεις ντόσα.\u003cbr\u003e- Σας βοηθά να βρείτε τη δική σας ιδιοσυγκρασία (ντόσα) και να προσαρμόσετε ανάλογα τη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας.\u003cbr\u003e- Επικεντρώνεται στις τροφές που ταιριάζουν σε κάθε ιδιοσυγκρασία -επειδή η διατροφή και ο τρόπος ζωής βρίσκονται στον πυρήνα της αγιουρβεδικής φιλοσοφίας- και μας δείχνει πώς να διατηρούμε την ισορροπία και την ευεξία μας σε περιόδους στρες ακολουθώντας έναν απλό, αγιουρβεδικό τρόπο ζωής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βιβλία της σειράς \"Συμβουλές και μυστικά\" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παράλληλα, προσεγγίζουν το αντικείμενο χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b143909.jpg","isbn":"978-960-461-221-5","isbn13":"978-960-461-221-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8983,"name":"Συμβουλές και Μυστικά","books_count":10,"tsearch_vector":"'kai' 'ke' 'mistika' 'mustika' 'mystika' 'simboules' 'sumboules' 'symboules'","created_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00"},"pages":224,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Secrets of Ayurveda","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":143909,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/agiourbeda-bdda88a9-34e9-466a-84b4-ad497070601a.json"},{"id":158273,"title":"Ρεφλεξολογία","subtitle":"Συμβουλές και μυστικά","description":"Εντοπίστε και θεραπεύστε τις σωματικές διαταραχές με ειδικό μασάζ στα πέλματα και τα χέρια!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ρεφλεξολογία προέρχεται από μεθόδους μασάζ στα πέλματα που χρησιμοποιούσαν σε αρχαίες κοινωνίες, αλλά με τη μορφή που τη γνωρίζουμε σήμερα διαδόθηκε στον κόσμο κατά τον 20o αιώνα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠρόκειται για εφαρμογή πίεσης από τον ρεφλεξολόγο σε συγκεκριμένες ενεργειακές ζώνες στα πέλματα και τα χέρια του θεραπευόμενου, έτσι ώστε να εντοπιστούν και να θεραπευτούν τα προβλήματα υγείας. Αν η ροή της ενέργειας σε μια ζώνη έχει μπλοκαριστεί, ή αν έχει διαταραχθεί η ισορροπία της, θα μπορούσε να επηρεάσει το σημείο του σώματος με το οποίο συνδέεται η συγκεκριμένη ανακλαστική περιοχή. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε τη βοήθεια αυτού του οδηγού, θα μάθετε να εντοπίζετε τις επιμήκεις και εγκάρσιες ζώνες στα πέλματα και τα χέρια, και πώς να ασκείτε πίεση σε συγκεκριμένα σημεία ώστε να ανακουφίζετε τα σωματικά συμπτώματα, να διευκολύνετε την ενεργειακή ροή στο σώμα, και να ενισχύετε την καλή υγεία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο Ρεφλεξολογία - Συμβουλές και μυστικά:\u003cbr\u003e- Εξετάζει τις ζώνες των χεριών και των πελμάτων και τη σχέση τους με το υπόλοιπο σώμα.\u003cbr\u003e- Σας δείχνει πώς να αντιμετωπίζετε διάφορες παθήσεις με εφαρμογή πίεσης.\u003cbr\u003e- Προσεγγίζει τη ρεφλεξολογία χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητή από κάθε αναγνώστη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βιβλία της σειράς \"Συμβουλές και μυστικά\" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b161277.jpg","isbn":"978-960-461-357-1","isbn13":"978-960-461-357-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8983,"name":"Συμβουλές και Μυστικά","books_count":10,"tsearch_vector":"'kai' 'ke' 'mistika' 'mustika' 'mystika' 'simboules' 'sumboules' 'symboules'","created_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00"},"pages":224,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Secrets of Reflexology","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":161277,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/refleksologia-ab3c083f-e6fa-4e3a-9a3d-21bf33aebfca.json"},{"id":158274,"title":"Χειρομαντεία","subtitle":"Συμβουλές και μυστικά","description":"Μάθετε να αναλύετε και να ερμηνεύετε τις γραμμές, τα όρη, και το σχήμα των χεριών για να αποκαλύψετε το πεπρωμένο σας!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ χειρομαντεία, η τέχνη της αποκρυπτογράφησης των μυστικών που κρύβονται στα χέρια μας, ίσως να είναι τόσο παλιά όσο και ο άνθρωπος. Το σχήμα, τα όρη και οι αυλακώσεις του χεριού, τα νύχια και η θέση των δαχτύλων στο χέρι, αποτελούν στοιχεία καθένα από τα οποία αποκαλύπτει κάτι καινούργιο για την προσωπικότητά μας. Το δεξί και το αριστερό χέρι καλύπτουν διαφορετικές πτυχές της ζωής μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε αυτόν τον πλήρη οδηγό θα βρείτε τη σημασία των διαφόρων γραμμών του χεριού που μαρτυρούν πόσο ικανοποιημένοι είμαστε από τη ζωή: των γραμμών της ζωής, της κεφαλής, της καρδιάς, της μοίρας και του Απόλλωνα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜπορείτε να τον συμβουλευτείτε τόσο για να αναλύσετε τις σχέσεις σας και τις προοπτικές που έχετε να πετύχετε στην καριέρα σας και να κερδίσετε χρήματα, όσο και για να διαπιστώσετε πόσο ταιριάζετε με άλλους ανθρώπους, να αναλύσετε την κατάσταση της υγείας σας, και να προβλέψετε πιθανές μελλοντικές αλλαγές στη ζωή σας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο Χειρομαντεία - Συμβουλές και μυστικά:\u003cbr\u003e- Αποκρυπτογραφεί τα μυστικά που κρύβονται στην παλάμη του χεριού \u003cbr\u003e- Προβλέπει τι μπορεί να επιφυλάσσει το μέλλον\u003cbr\u003e- Προσεγγίζει τη χειρομαντεία χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βιβλία της σειράς \"Συμβουλές και μυστικά\" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b161278.jpg","isbn":"978-960-461-359-5","isbn13":"978-960-461-359-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8983,"name":"Συμβουλές και Μυστικά","books_count":10,"tsearch_vector":"'kai' 'ke' 'mistika' 'mustika' 'mystika' 'simboules' 'sumboules' 'symboules'","created_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00"},"pages":224,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Secrets of Palmistry","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":161278,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/xeiromanteia-f7f03a92-a7a9-40f1-9fec-18a03b2e1d69.json"},{"id":141212,"title":"Γιόγκα","subtitle":null,"description":"Εναρμονίστε σώμα και νου με ήπιες ασκήσεις διάτασης!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ γιόγκα πρωτοεμφανίστηκε στην Ινδική υποήπειρο πριν από 4.000 περίπου χρόνια ως φιλοσοφία -στα σανσκριτικά, γιόγκα σημαίνει \"ένωση\"- με στόχο την ανάπτυξη ενός βαθύτερου διαλογισμού. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαρόλο που ακόμη και σήμερα ο διαλογισμός εξακολουθεί να αποτελεί σημαντικό μέρος της γιόγκα, με την πάροδο του χρόνου ο ρόλος των άσανων -των στάσεων της γιόγκα - διευρύνθηκε καθιστώντας δυνατή την ένωση του σώματος με το νου μέσω ενός συνδυασμού αναπνοών, διατάσεων, και πνευματικής συγκέντρωσης. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ οδηγός αυτός:\u003cbr\u003e- Εξετάζει τις διάφορες σχολές γιόγκα και τις αρχές τους.\u003cbr\u003e- Παρουσιάζει μια σειρά ασκήσεων, που συνοδεύονται από έγχρωμες φωτογραφίες.\u003cbr\u003e- Παρουσιάζει τα οφέλη που μπορείτε να περιμένετε από τη γιόγκα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑνακαλύψτε γιατί η γιόγκα εξακολουθεί να είναι δημοφιλής, ξεκινώντας το δικό σας ταξίδι αυτογνωσίας...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βιβλία της σειράς \"Συμβουλές και μυστικά\" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παράλληλα, προσεγγίζουν το αντικείμενο χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b143911.jpg","isbn":"978-960-461-224-6","isbn13":"978-960-461-224-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8983,"name":"Συμβουλές και Μυστικά","books_count":10,"tsearch_vector":"'kai' 'ke' 'mistika' 'mustika' 'mystika' 'simboules' 'sumboules' 'symboules'","created_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00"},"pages":224,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Secrets of Yoga","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":143911,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/giogka-924974fb-6e7f-45aa-9ee2-625ef0e78a48.json"},{"id":141214,"title":"Ρέικι","subtitle":"Συμβουλές και μυστικά","description":"Μάθετε να χρησιμοποιείτε τη δύναμη του ρέικι για να φέρετε γαλήνη και ισορροπία στο νου, το σώμα, και το πνεύμα σας!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο ρέικι είναι μια απλή, άμεση, και εύκολα προσπελάσιμη μορφή θεραπείας με χρήση των χεριών που ξεκίνησε από την Κίνα στα τέλη του 19ου αιώνα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις τεχνικές του ρέικι στον εαυτό σας, στο σπίτι και στο γραφείο, αλλά και για να βοηθήσετε τους φίλους, τους συγγενείς, ακόμη και τα κατοικίδια ζώα σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο Ρέικι Συμβουλές και μυστικά:\u003cbr\u003e- Αποκαλύπτει πώς λειτουργεί το ρέικι και σας μυεί στις αρχές του. Πιο συγκεκριμένα, αποκαλύπτει τα μυστικά του τρόπου προσπέλασης της παγκόσμιας ενέργειας ζωής.\u003cbr\u003e- Καλύπτει όλες τις τεχνικές και τις θέσεις των χεριών του ρέικι. Σάς αποκαλύπτει πώς να κάνετε ρέικι εφαρμόζοντας τις 27 θέσεις των χεριών και είναι κατάλληλο τόσο για αρχάριους όσο και για πιο έμπειρους μαθητές. \u003cbr\u003e- Σας μαθαίνει τι πρέπει να περιμένετε κατά τη διάρκεια μια συνεδρίας ρέικι. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βιβλία της σειράς \"Συμβουλές και μυστικά\" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παράλληλα, προσεγγίζουν το αντικείμενο χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b143913.jpg","isbn":"978-960-461-223-9","isbn13":"978-960-461-223-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8983,"name":"Συμβουλές και Μυστικά","books_count":10,"tsearch_vector":"'kai' 'ke' 'mistika' 'mustika' 'mystika' 'simboules' 'sumboules' 'symboules'","created_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00"},"pages":224,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Secrets of Reiki","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":143913,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/reiki-74cb8bdb-60fb-4d50-94ff-61ff22b3b274.json"},{"id":141215,"title":"Τσι Γκονγκ","subtitle":null,"description":"Γνωρίστε την αρχαία κινεζική τέχνη που θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε και να θεραπεύσετε το νου, το σώμα, και το πνεύμα!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTo τσι γκονγκ (Qigong) είναι ένα αρχαίο κινεζικό σύστημα άσκησης που βοηθά στην καταπολέμηση του στρες και την πρόληψη των ασθενειών, βελτιώνει τη φυσική κατάσταση, και προάγει τη χαλάρωση. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτόχος του τσι γκονγκ είναι να επανεκπαιδεύσει το νου και το σώμα, και να σας δώσει τη δυνατότητα, μέσα από την αυτοδιερεύνηση, να υιοθετήσετε νέους τρόπους ζωής που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε και να περιορίσετε τις επιδράσεις της κατάθλιψης, της κόπωσης, και του στρες, κάνοντας έτσι τη ζωή σας πιο ευχάριστη και γεμάτη νόημα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτην Κίνα, το τσι γκονγκ είναι ευρύτατα διαδεδομένο ως άσκηση για την καλή υγεία και τη μακροζωία, και συμβάλλει σημαντικά στην υγεία ολόκληρου του έθνους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο Τσι Γκονγκ Συμβουλές και μυστικά:\u003cbr\u003e- Παρουσιάζει την προέλευση, την εξέλιξη, και τα οφέλη του τσι γκονγκ.\u003cbr\u003e- Περιγράφει βήμα προς βήμα τις ασκήσεις, οι οποίες συνοδεύονται και από έγχρωμες φωτογραφίες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βιβλία της σειράς \"Συμβουλές και μυστικά\" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παράλληλα, προσεγγίζουν το αντικείμενο χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b143914.jpg","isbn":"978-960-461-226-0","isbn13":"978-960-461-226-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8983,"name":"Συμβουλές και Μυστικά","books_count":10,"tsearch_vector":"'kai' 'ke' 'mistika' 'mustika' 'mystika' 'simboules' 'sumboules' 'symboules'","created_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00"},"pages":224,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Secrets of Qigong","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":143914,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/tsi-gkongk-734715b5-18ad-44ab-959e-cbbdcd27a1bb.json"},{"id":141211,"title":"Αρωματοθεραπεία","subtitle":null,"description":"Διώξτε τις πνευματικές, σωματικές, και συναισθηματικές εντάσεις με αρώματα!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα εκχυλίσματα των φυτών χρησιμοποιούνται εδώ και χιλιάδες χρόνια για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες, αλλά τα τελευταία 30 χρόνια έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή ως σκευάσματα που προάγουν την υγεία και τη χαλάρωση. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜάλιστα, περιλαμβάνονται πλέον πολύ συχνά σε πολλά προϊόντα περιποίησης σώματος. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτό το εγχειρίδιο αρωματοθεραπείας:\u003cbr\u003e- Παρουσιάζει αναλυτικά τα κυριότερα αιθέρια έλαια.\u003cbr\u003e- Σας αποκαλύπτει πώς να επιλέγετε τα κατάλληλα αιθέρια έλαια, ανάλογα με την περίσταση.\u003cbr\u003e- Παρουσιάζει τις πρακτικές χρήσεις συγκεκριμένων ελαίων για θεραπευτικούς σκοπούς και για μασάζ.\u003cbr\u003e- Παρουσιάζει τις ρίζες της τέχνης της αρωματοθεραπείας.\u003cbr\u003e- Δείχνει στον αναγνώστη τι να περιμένει από μια συνεδρία αρωματοθεραπείας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓίνετε και εσείς μέτοχοι της επανάστασης των αρωμάτων και ανακαλύψτε τρόπους για να αντιμετωπίζετε τα προβλήματά σας με τη βοήθεια της φύσης.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βιβλία της σειράς \"Συμβουλές και μυστικά\" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παράλληλα, προσεγγίζουν το αντικείμενο χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b143910.jpg","isbn":"978-960-461-225-3","isbn13":"978-960-461-225-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8983,"name":"Συμβουλές και Μυστικά","books_count":10,"tsearch_vector":"'kai' 'ke' 'mistika' 'mustika' 'mystika' 'simboules' 'sumboules' 'symboules'","created_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00"},"pages":224,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Secrets of Aromatherapy","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":143910,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/arwmatotherapeia-58b4e5a8-ff45-49d7-8260-d144318995f2.json"},{"id":141213,"title":"Όνειρα","subtitle":null,"description":"Μάθετε να αναλύετε και να ερμηνεύετε τα όνειρα για να φτάσετε σε νέα επίπεδα αυτογνωσίας και να πάρετε πολύτιμα μαθήματα για τη ζωή σας!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓνωρίζουμε ότι τα όνειρα είναι ένα απόσταγμα από τις εμπειρίες και τις αναμνήσεις μας, που μετατρέπονται σε έντονα σύμβολα τα οποία ζωντανεύουν ενώ κοιμόμαστε - αλλά γιατί; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑν και αυτό που ονειρεύεται καθένας μας είναι διαφορετικό, η ανάλυση των ονείρων μπορεί να μας βοηθήσει να ερμηνεύσουμε τα κρυφά μηνύματα που είναι ενσωματωμένα στα όνειρά μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠιο συγκεκριμένα, αυτός ο οδηγός τσέπης:\u003cbr\u003e- Εξερευνά τις θεωρίες των κορυφαίων αναλυτών των ονείρων, παλαιότερων και σύγχρονων.\u003cbr\u003e- Ασχολείται με τους τύπους των ονείρων που μπορεί να δείτε. \u003cbr\u003e- Εξετάζει τα πιο συνηθισμένα θέματα των ονείρων.\u003cbr\u003e- Μας ενθαρρύνει να ξεκινήσουμε τη μελέτη των ονείρων μας καταγράφοντάς τα και εξετάζοντας ορισμένα από τα θεμελιώδη σύμβολα των ονείρων. Με την ερμηνεία αυτών των συμβόλων μπορούμε να φτάσουμε σε βαθύτερη κατανόηση του εαυτού μας και του κόσμου γύρω μας.\u003cbr\u003e- Εμπλουτίζει την ανάλυση με πραγματικές περιπτώσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βιβλία της σειράς \"Συμβουλές και μυστικά\" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία και την πράξη, δίνοντας ξεκάθαρες και ολοκληρωμένες εξηγήσεις, με στόχο να απομυθοποιήσουν το θέμα που περιγράφουν και να σας δείξουν πώς να το αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παράλληλα, προσεγγίζουν το αντικείμενο χωρίς ειδικούς όρους, ώστε να είναι εύκολα κατανοητό από κάθε αναγνώστη\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b143912.jpg","isbn":"978-960-461-222-2","isbn13":"978-960-461-222-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8983,"name":"Συμβουλές και Μυστικά","books_count":10,"tsearch_vector":"'kai' 'ke' 'mistika' 'mustika' 'mystika' 'simboules' 'sumboules' 'symboules'","created_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:12:43.839+03:00"},"pages":224,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2011-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Secrets of Dreams","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":143912,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oneira-3b2e3a31-569d-448e-a59b-017f65c742e4.json"}]